Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Текстильный короб. Мастер класс. Часть 2

[400x267]

Читать далее...

Это цитата сообщения Sajani Оригинальное сообщение

ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! ГОТОВЯТСЯ ЗА 10 МИНУТ!

[показать]1. Салатик из крабовых палочек с помидорами

Продукты

 - Крабовые палочки - 150 гр.

- Помидор - 1 шт.

- Чеснок - 1зубчик. -

Сыр твердый -

Майонез - 20 гр.

Приготовление:

*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой

*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)

*Сыр потереть на крупной терке.

*Выдавить чеснок.

*Заправить майонезом.

Приятного аппетита!

Далее

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

[604x403]3 типа дыхания

Ежедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах.

Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования. Иными словами, возможно, что в настоящее время вы дышите, в основном грудью, практически не используя живот. Дыхание начнёт приучать вас дышать брюшным, рёберным и ключичным дыханием в течение всего дня и тем самым позволит вам вдыхать полный объём воздуха, требуемый вашему телу для обеспечения достаточного кислородного питания и хорошего здоровья.
Читать далее...

Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение

МК вязаных кофточек и платьев для игрушек

[699x556]

Читать далее...

Это цитата сообщения yfnecz-Natusy Оригинальное сообщение

СЕКРЕТЫ СУПЕРХОЗЯЙКИ - 10 ЛУЧШИХ ВТОРЫХ БЛЮД

СЕКРЕТЫ СУПЕРХОЗЯЙКИ -                               - 10 ЛУЧШИХ ВТОРЫХ БЛЮД 1. Тушеная печень в сметане [показать]Ингредиенты: ● Печень индейки (или куриная печень) – 500 г ● Репчатый лук – 1 головка ● Сметана – 200 – 250 г ● Сливочное масло для жарки – 40 г ● Вода – 250 – 300 мл ● Соль – по вкусу ● Мука – 1 – 2 столовые ложки

[показать]

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

75 способов выражения любви к детям.

[540x300]Дети дошкольного возраста:

1. Раскрасьте вместе с ребенком страницу в книжке раскраске;

2. Изготовьте поздравительные открытки из плотной бумаги и наклеек;
3. Спрячьте подарок-сюрприз, чтобы малыш сам нашел его;
4. Отвезите малыша в постель на закорках;
5. Пощекочите ребенку пятку или помассируйте спинку;
6. Посетите вместе с малышом секцию дошкольной литературы в местной библиотеке;
7. Отправьтесь вместе на игровую площадку;
8. Крепко обнимите его и подольше держите в своих объятиях;
9. Очистите апельсин ( или другой фрукт) и вместе съешьте его;
10. Изготовляйте фигурные печенья и торты;
11. Позвольте малышу покрыть глазурью пирожные;
12. Читайте вслух рассказы;
13. Устраивайте пикники в живописной местности;
14. Гоняйтесь за падающими листьями и вместе ловите их;Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

25 СОВЕТОВ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ ТЫ ОЧАРУЕШЬ ВСЕХ

[604x453]1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах.
2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного!
3. Умей слушать. Уважай чужое мнение.
4.Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна, ведь запахи ассоциируются с людьми :)
5. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души, но не стоит забывать и про оправу!
6.Будь разносторонней, не зацикливайся на одном.
7. Будь увлеченной.
8. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание.
9. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной, летящей.
10. Больше читай.С интересным человеком хочется общаться.
11. Кушай.Слово «диета» раздражает.
12.Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им близких.Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Паперклэй (пластика) - как создать куклу - МК от Анны Зуевой

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

150 мотивов

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды

[218x300]1. Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс 4 месяца.

2. Чудо - средство.

- Возьмите 100 г цветков ромашки лекарственной, 100 г цветков бессмертника, 100 г травы зверобоя и 100 г березовых почек.
- Смешайте, тщательно измельчите и храните в стеклянной таре под крышкой.

Возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка, оставьте для настаивания на 20 мин, процедите.

В 1-м стакане полученного настоя растворите 1 ч. ложку натурального меда. Выпейте 1 стакан. Процедуру следует проводить вечером и после употребления настоя не есть и не пить.

Утром оставшийся настой подогрейте на пару и выпейте за 20 мин. до завтрака, добавив 1 ч. ложку меда.

Целебный настой нужно пить утром и вечером ежедневно. До тех пор, пока приготовленная смесь сбора не закончится. Курс проводят 1 раз в 5 лет.

Эффект: улучшается обмен веществ, очищаются сосуды и ткани от солевых и жировых отложений, восстанавливается зрение.

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

Выкройки одежки для кукол...

Из блога ОльКина мастерская...
Ольга Колмакова пишет: Всем здравствуйте и огромное спасибо, что заглянули. Сделала выкройки одежды для пупсят, может кому то пригодятся. Буду рада! Все фото кликабельны...
[211x320] [211x320]
Пояснение:
Манжеты на толстовке, платье, брючках, шортиках и манжетка горловины у толстовки , а также пояс на шортах у девочки-это просто прямоугольники из рибаны. Длину этих прямоугольников уточните на своих кулятах, прямоугольник сложный в двое должен плотно облегать талию или кисть ручки куколки.
[показать]

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Миниатюрные мишки Тедди для кукол.

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Выкройки для кошельков с фермуарами.

Выкройки для кошельков с фермуарами.

Гомонок, так говорила моя бабушка про старенький кошелек с фермуаром, он многими любим и посей день, если у Вас его до сих пор нет - предлагаю его сшить, и выкройки приведены разных форм, выбирайте ту , которая понравится.

1.
[595x317]

Читать далее...

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Книголюбам - флеш бродилка

Серия сообщений "Флеш Бродилки":

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 47 - Евгений Леонов - бродилка по фильмам
Часть 48 - Николаю Караченцову - 70...
Часть 49 - Книголюбам - флеш бродилка

Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение

10 вещей, которые нужно делать каждый день

Если вы давно хотите что-то изменить в жизни, но все кажется слишком сложным — этот пост для вас. Ничего трудного, невкусного и скучного. Не обязательно сразу же практиковать все — выполнение даже одного из этих пунктов уже изменит многое.
[650x390]
1. Посвятите себе это время, вспомните, что хорошего произошло за день, улыбнитесь. Каждый день происходит что-то, за что можно почувствовать благодарность миру и судьбе — за жизнь, за то, что мы просыпаемся по утрам.
2. — это может быть просто комплимент «Отлично выглядишь сегодня!» или что-то подобное. Всего три слова могут поднять человеку настроение, и его день пройдет лучше. Усилия крохотные, а результат отличный.
3. — немного упражнений один раз в день действительно могут улучшить ваше самочувствие. Не обязательно отжиматься или приседать до седьмого пота — это может быть легкая зарядка утром или разминка после рабочего дня. Это полезно не только для тела, но и для души. Также это очень дисциплинирует.
4. Это помогает держать мозг в тонусе и поддерживать любую беседу. И, кстати, если вы изучаете иностранный язык, это принесет огромную пользу. Всего одно новое слово в день, которое вы выучите, через год превратится в 365 слов вашего активного словарного запаса.
5. Каждый день. Ваше здоровье будет вам благодарно.
6. Да, сначала вода, потом кофе или чай. Вы сразу почувствуете себя бодрее и энергичнее. И ваш организм будет более подготовлен к завтраку.
7. — совсем понемногу, без фанатизма, но каждый день. Чище станет не только в вашем доме, но и в голове. А когда придет время непосредственно уборки, потребуется гораздо меньше труда, чтобы навести чистоту.
8. — жизнь слишком непредсказуема, чтобы этого не делать. Нет, серьезно, иногда достаточно даже СМС или короткого звонка, чтобы человеку на другом конце провода стало теплее.
9. Да, многие из нас интроверты или просто домоседы. Но короткая прогулка (перед Читать далее...

liveinternet.ru/users/37983...325045278/

Квадратики крючком.


 

 

 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

          

  

 

  

 

      

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

    

http://ww

Это цитата сообщения Ромашка_Клуб Оригинальное сообщение

9 классных салатиков (быстро и вкусно)

[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА

Вещь нехорошая,вроде все и ничего,но полностью блокирует работу кишечника,отсюда неправильный обмен,неусваиваемость веществ,"вес"(обычно полнота,но есть случаи и прогрессирующего похудания,что,кстати,еще большая проблема).
Нужно иметь в виду,что сам по себе дисбактериоз - это сбой работы полезной флоры кишечника,в основном за счет проблем желчевыделения. Но и состояния кишечника вообще.

[480x170]
Нужно иметь ввиду,что о жизнедеятельности эотй флоры никто толком ничего не знает. Известно лишь то,что в здоровом кишечнике все замечательно,в вот если нет,такое начинается.
Мало того,что вместо полезной флоры неполезная(есть и такая...) разводится,так иногда бывает "аутоиммунная агрессия" при которой эта,полезная нам флора,которая должна участвовать в пищеварении и усваивании питательных веществ как буд-то "с ума сходит" и начинает агрессию против собственного кишечника.
Мало того в этом случае все "бактериофармы" - кисломолочные продукты с содержание той самой полезной флоры не только не полезны для нашего здоровья,а даже опасны.
А дело в том что неправильное желчевыделение легко вызывает воспаление слизистых кишечника(от того,кстати,все запоры,кроме атонического...) при этом не только гибнет собственная флора но и вся привнесенная с этими "чудо препаратами" тут же кочурится(ну а куда...) и кроме трупного яда "пользы" от них никакой.
Лечить надо.Просто лечить.Тогда и своя флора будет работать нормально.
Но в начале проведем диагностику состояния нашего кишечника.
Это не сложно.Благо все рядом - буквально у нас на языке.
Итак высовываем язук перед зеркалом и смотрим:
Если чистый- все в порядке. Наши поздравления.
Если налет белый - дисбактериоз на почве вялого желчевыделения
если налет желтый - повышенное желчевыделение
коричневый - ну тут печеночка хронически вялая. От этого и все...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ-ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 39 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛЧНОКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ
Часть 40 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА
Часть 41 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Сахарный диабет - Лечение и профилактика народными средствами.

1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!
[570x319]
Читать далее...

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Идея профессиональной съемки мелких предметов

Автор мастер класса - Анастасия (VladiArt), далее текст и фото автора

---

Иногда просто нет возможности воспользоваться услугами профессионального фотогрофа, а те фотографии которыми мы располагаем, оставляют желать лучшего... Выход найден)! Конечно если вы создаете шедевры небольшого размера, лично мне этот способ в большинстве случаев не подходит((. Надеюсь кому то из Вас дорогие мастера этот метод окажется полезным!

Итак:

"Профессиональная съемка мелких предметов в домашних условиях".

Всё, что нужно: ноутбук, журнал, лампа и лист белой бумаги.

  

 

Читать далее...