Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Имбирная косметика
[300x255]Имбирь широко используется в косметологии. Он оказывает на кожу антимикробное, стимулирующее и тонизирующее воздействие.В составе косметических средств корень имбиря регенерирует кожу, способствует выведению токсинов, улучшает тонус и устраняет вялость.
ИМБИРНО-МЕДОВАЯ МАСКА
Соедините 1 ст. л. меда с 0.5 ч. л. сухого имбиря (порошок). Тщательно разотрите и нанесите на лицо, шею и область декольте на 10-15 минут. По истечении времени смойте маску прохладной водой.
Эффект: такая маска подтягивает, тонизирует кожу и улучшает ее микроциркуляцию.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Чудесные булочки с наполнителем и посыпкой!
[показать]Огромная благодарность автору: оля-в Булочки получаются очень вкусные, ароматные, мягкие и сдобные!!!
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Как разместить фотографии в интерьере
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Супер - эффективная омолаживающая маска с коньяком
[240x160]
Состав маски для лица:
• ½ стакана сливок (для жирной кожи будет лучше взять натуральный йогурт без добавок),
• 1 желток,
• 2 ст. ложки меда,
• 1 ч. ложки коньяка.
Приготовление и применение маски:
Разотрите желток с медом, затем добавьте сливки и коньяк.
Нанесите готовую маску на чистую кожу лица, шеи, плеч и области декольте.
Держите маску 30-40 минут, затем смойте теплой водой.
Лицо ополосните прохладной водой.
Курс масок
2-3 раза в неделю в течение месяца.
Будьте красивы!
http://www.1001maska.ru/
фото:http://dochkimamy.ru/
Это цитата сообщения nataliya1 Оригинальное сообщение
японская кофточка из мотивов (безотрывно)
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Данная методика была разработана для восстановления голоса, но во время применения показала неожиданный результат – не только лечила потерю голоса, но и укрепляла организм певцов в целом.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой считается уникальной системой дыхания, ведь только в ней резкий короткий вдох носом делается на сжатии грудной клетки.
Система Стрельниковой не обещает радикального сжигания жира, однако 10 минут такой дыхательной гимнастики снижают аппетит лучше пилюль и порошков.
Эта методика рекомендуется для профилактики и лечения множества заболеваний, в том числе бронхита, астмы, простуды, пневмонии, вегетососудистой дистонии и гипотонии.
источник - http://ledi-magazine.ru/poxudet-2/metodiki-dyxatelnoj-gimnastiki-dlya-poxudeniya.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сезон охоты на МУРАВЬЕВ
[250x222]
Во-первых, муравьи разводят тлю. А тля, как известно, - один из наиболее неприятных вредителей растений. Во-вторых, муравьи портят грядки клумбы газоны В покрытии дорожек устраивают щели, что совсем не красит участок. Что же делать с этим нашествием?
![surveys-uptodate-E_thumb[14] (30x25, 1Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/88/963/88963490_surveysuptodateE_thumb14.jpg)
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Пряные травы - лекарь сосудов!
[показать]Многих людей мучают постоянные головные боли, вызванные спазмами сосудов головного мозга. Как же избавиться от спазмов,отравляющих нашу жизнь? Помогут пряные травы
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебные свойства листа вишни
Вишня - один из самых вкусных ягод, из которых часто делают варенье, обладающее лечебными свойствами. В фитотерапии знающие люди используют листья вишни достаточно часто. Вишня представляет собой плодовое дерево, которое достигает в высоту несколько метров.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть при замедленном обмене веществ?
Не падайте в отчаяние, если даже от самой эффективной диеты, ваши результаты минимальны. Всему виной может быть метаболический синдром, так называемый замедленный обмен веществ.
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА...
УРОКИ
|
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Омолаживающие маски на основе кофе
[показать] Маски на основе зёрен натурального чёрного кофе подходят всем женщинам после 25 лет. Эти маски омолаживают, питают, борются с морщинами, тонизируют и освежают кожу, придают ей здоровый цвет с налётом лёгкого загара.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечитесь грецкими орехами
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Тесто для пиццы за 5 минут
реклама в блоге
Да уж, нам такое тесто как раз и нужно, времени как всегда в обрез . Так что готовим пиццу. Начинку можно брать любую, которую Вы любите. Тесто получается очень тонкое и эластичное.
Вам понадобится:
Мука (сколько муки, столько и теста выйдет)
На каждые 100 гр. муки 1 ч.л. оливк. масла.
Молоко (или вода)
Приготовление:
В горку из муки вмешать (ложкой) оливковое масло,
И по чуть-чуть вводить молоко (воду) до тех пор, пока тесто не станет эластичным.
Надо чтобы оно не прилипало к рукам, но и не было слишком мягким.
Раскатать скалкой до нужной толщины и выкладывать начинку
Милые дамы, а может быть мужчины, посетите магазин подарков для женщин . Очень большое разнообразие подарков по выгодным ценам. Главное внимание, как говорится. Вот для этого случая , здесь Вы сможете выбрать подарки подругам , детям . Также посмотрите ассортимент одежды . В чудошопе найдётся всё.
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
ОДЕССКИЕ АНЕКДОТЫ
|
[показать]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Упражнения для уменьшения размеров живота
Упражнения для уменьшения размеров живота
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Рисовая диета
Рис - это поистине уникальный продукт, который не только питателен, вкусен и полезен, а который отлично сочетается с очень многими продуктами. Рис обладает еще одним важным свойством - он абсорбирует и выводит, из человеческого организма, шлаки, соли и токсины. Именно поэтому, на рисе основаны многие диеты для похудения(они так и называются "рисовые диеты"). Рис, к тому же, является важнейшим компонентом, входящим в состав многих методик по очистке организма.
Рисовых диет, в настоящее время, достаточно много. Приведем несколько, самых популярных. Итак представляем - рисовая диета в "жестком" варианте.
Жесткая рисовая диета
Отварите 1 стакан риса и ешьте, рис, в течение всего дня. Есть нужно маленькими порциями, запивая свежим яблочным соком.
Продолжительность, такой рисовой диеты, составляет от 1 до 3-х дней. Рисовая диета для похудения, продолжительностью в 1 день, может повторяться 1 раз в неделю, а трехдневную рисовую диету можно проводить 1 раз в месяц.
Это жесткий вариант рисовой диеты и он может, для вас, оказаться чересчур тяжелым. Попробуйте, тогда нижеследующий вариант диеты.
Щадящая рисовая диета
Отварите, на день, 500т гр. риса и, к нему, добавьте нежирное мясо, рыбу, фрукты и овощи. Такая рисовая диета будет достаточно разнообразной и выдержать, ее, поверьте, не так уж и сложно. Но учтите, что все, потребляемые с рисом добавки, не должны быть более 200 гр. в сутки.
В промежутках, между приемами пищи, можно пить натуральные соки (без добавления сахара), до 1/2 кг свежих фруктов (в течение дня, естественно), чай без сахара и свежую чистую воду (если минеральную, то без газа).
Продолжительность, такой щадящей рисовой диеты - от 7 до 10 дней. Диету можно повторять не чаще 1 раза в 2-а месяца.
Очищение с помощью риса
Существует специальный метод очищения организма, который, по привычке называют рисовой диетой. По своей сути, этот метод, нельзя называть рисовой диетой. Заключается, он, в следующем:
Каждое утро, натощак, в течение 2-х недель, нужно съедать 2 ст.л. специально приготовленного риса. После этого 2-а часа никакая пища не принимается. Далее, в течение дня, вы следуете своему обычному режиму питания. Рекомендуется, острые и жирные блюда исключить из рациона.
Теперь о том, как нужно готовить рис. Рис, в количестве 2-х столовых ложек, заливается стаканом чистой воды и, на 4-е дня, ставится в прохладное место. Ежедневно, нужно менять воду. По прошествии 4-х дней, рис промывается, отваривается и снова промывается. Все, рис готов к употреблению. Для того, чтобы вы, каждый день, были обеспечены рисом, нужно одновременно иметь 4-е стакана с рисом, используя, каждый, по очереди.
Рисовая диета предполагает использование неочищенного риса, в котором содержится, значительное количество витаминов, принадлежащих к группе B. Также показано применение препаратов калия, для устранения дефицита, этого элемента, в организме.