[320x402]

Вам потребуется:нитки - 2 клубка натурального цвета . Спицы № 3.5. Доп. спица.

Платочная вязка: вязать все п. лиц. Лиц, гладь: * 1 р. лиц., 1 р. изн. * Изн. гладь: * 1 р. изн., 1 р. лиц.*

Косы: вязать 6 первых п., схемы ромба повторять 6 р.* Ромб и листик: следовать схеме.

Плотность вязания: Квадрат 10 см лиц. глади, спицы № 3.5 - 23 п и 32 р.

Для каждого уха: набрать 16 п. на спицы № 3.5. Вязать: 3 п. платочной вязкой , 2 п. изн. глади, 6 п. косы, 2 п. изн. глади, 3 п.платочной вязкой, 5-ое скрещевание косы соответствует скрещению (1 ) схемы, который начинает ромб Оставить в ожидании после 18 р. ромба и вязать 2-ое такое же ухо, набрать 26 п. (затылка),продолжить вязать п. 1-ого уха, набрать 50 п. ( переда), вязать п. 2-ого уха, затем продолжить 26 п. (затылка). Вязать таким образом: * 2 п. изн. глади джерси. 6 п. косы * 3 раза, 2 п. изн. глади, продолжить ромб на п. уха, заменяя платочную вязку лиц. гладью,* 2 п. изн., 6 п. косы * 6 раз, 2 п. изн. глади, продолжить ромб на п. уха, заменяя платочную вязку лиц. гладью. * 2 п. изн. глади, 6 п. косы * 3 раза. 2 п. изн.глади. Продолжить лиц. над косами затылка и переда после 4-ого скрещевания,продолжить косы над каждым ромбом до конца работы. Образовать верх, распределяя 4 убавления на каждой половине затылка, 7 на переде в 13-ом., 21-ом, 27-ом, 31-ом, 35-ом, 37-ом, 39-ом,41-ом, 43-ем и 45-ом р. после кос. Продеть нить в оставшиеся п. Стянуть и оставить работу. Сшить шапку тонким швом. Изготовить 2 полосы длиной 30 см. Пришить по одной внизу каждого уха.

[показать]

[показать]

[440x320]

Необыкновенно вкусный куриный рулет с начинкой из бекона, сыра и сладкого перца понравится всей семье!

Нам потребуется:
Куриное филе - 2 шт.,
Бекон - 10 ломтиков,
Моцарелла - 80 г,
Красный болгарский перец (небольшой) - 1шт.,
Желтый болгарский перец (небольшой) - 1шт.,
Чеснок - 1 зубчик,
Растительное масло - 2 ст. ложки,
Орегано - 1 ч. ложка,
Небольшой пучок петрушки,
Перец,
Соль.

[показать]

От автора  описания:

первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!

Во всем мире и по сей день остаются популярными диеты на супах. Мадонна худеет на Боннском супе, Кэтрин Зета-Джонс на томатном, из наших звезд Настя Каменских предпочитает овощные супы на воде с луком и капустой. Сегодня мы хотим познакомить вас еще с одной версией диеты на супах. Меню, рассчитанное на 3 недели, представляет из себя сбалансированный набор продуктов и блюд, богатых всеми необходимыми элементами для того, чтобы привести свой вес в норму. Главной темой диеты являются 3 варианта диетического супа - гаспачо, песто и минестроне, которые входят в ежедневное меню диеты. Кроме этого вы можете баловать себя обезжиренным творогом, мясом, орехами, птицей и много чем еще. Это не только полезная, но и очень вкусная диета. 
[показать]
Включая в рацион суп, вы нормализуете свой вес, - говорит диетолог Джон Форейт, профессор Baylor College of Medicine в Хьюстоне. Как бы это не странно прозвучало, но с помощью тарелки супа, в том числе и диетического мы насыщаемся намного лучше, чем с порции салата "Цезарь". 

Принцип диеты на 3 супах  

ИСТОЧНИК

[459x700]

Автор: Маслова Анна

[показать]

Цветок-брошь с бисером в ирландской технике.

Ирландское кружево – особая техника вязания тонким крючком, имитирующая драгоценное венецианское кружево. Уникальность ирландской техники состоит в том, что ее невозможно воспроизвести машинным способом и невозможно в точности скопировать, так как значение имеет даже плотность вязания, индивидуальная для каждой мастерицы!

Начинают вязание ирландского кружева с мотивов, выполненных из тонкой пряжи. Часто при вязании под столбики подкладывают нить в несколько сложений, чтобы связанная деталь была более рельефной. Затем мотивы закрепляют на бумажном шаблоне, который содержит контуры мотивов и линии, по которым должна быть связана скрепляющая сетка. Затем мотивы соединяют между собой тонким ажурным фоном (сеточкой).

[показать]

[показать]

Размеры: S/M/L/XL

Вам потребуется:

800/900/950/1 ООО г бежевой пряжи Magic + (50% шерсти, 50% акрила, 80 м/50 г); спицы № 5 и № 5,5.

Резинка 2/2, спицы № 5: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Лицевая гладь, спицы № 5,5: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Изнаночная гладь, спицы № 5,5: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Рельефный узор, спицы № 5,5: число петель кратно 6 + 2 п. 1-й р. и 3-й р.: * 2 лиц., 4 изн., повторять от *, 2 лиц. 2-й и 6-й р.: петли вязать по рисунку. 4-й и 8-й р.: изн. п. 5-й и 7-й р.: 3 изн., * 2 лиц., 4 изн., повторять от *, 3 изн. Повторять с 1-го по 8-й р.

Коса А (ширина 4 п.), спицы № 5,5: 1-й. 3-й и 7-й р.: лиц. п. 2-й р. и все изн, р.: изн. п. 5-й р.: оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц. Выполнить 1 раз с 1-го по 8-й р., затем повторять с 5-го по 8-й р.

Коса В (ширина 2 п.), спицы № 5,5: 1-й р.: оставить 1 п. на вспом. спице за работой, 1 лиц. и провязать петлю со вспом. спицы лиц. 2-й р.: изн. п. Повторять с 1-го по 2-й р.

Коса С (ширина 20 п.), спицы № 5,5: 1-й и 5-й р.: 2 изн., 2 лиц., 4 изн., 4 п. перекрестить налево (оставить 2 п. на вспом. спице перед работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 4 изн., 2 лиц., 2 изн. 2-й и все изн, р.: петли вязать по рисунку. 3-й р.: петли вязать по рисунку. 7-й р.: 2 изн., 2 лиц., 2 изн., 4 п. перекрестить направо (оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц., затем провязать петли со вспом. спицы так: 1 изн., 1 лиц.), 4 п. перекрестить налево (оставить 2 п. на вспом. спице перед работой, 1 лиц., 1 изн.., затем провязать петли со вспом. спицы лиц.), 2 изн., 2 лиц., 2 изн. 9-й р.: 2 изн., 2 лиц., 4 лиц./изн. перекрестить направо (оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы изн.), 1 изн., 2 лиц., 1 изн., 4 изн./лиц. перекрестить налево (оставить 2 п. на вспом. спице перед работой, 2 изн. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 2 лиц., 2 изн. 11-й. 15-й и 19-й р.: 2 изн., 4 лиц. перекрестить направо (оставить 2 п. на вспом. спице за работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 3 изн., 4 лиц. перекрестить направо, 3 изн., 4 лиц. перекрестить налево (оставить 2 п. на вспом. спице перед работой, 2 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 2 изн. 13-й и 17-й р.: 2 изн., 4 лиц., 3 изн., 2 лиц., 3 изн., 4 лиц., 2 изн. 21-й р.: 2 изн., 2 лиц., 4 изн./лиц. перекрестить налево, 1 изн., 2 лиц., 1 изн., 4 лиц./ изн. перекрестить направо, 2 лиц., 2 изн. 23-й р.: 2 изн., 2 лиц., 2 изн., 4 изн./лиц. перекрестить налево, 4 лиц./изн. перекрестить направо, 2 изн., 2 лиц., 2 изн. Повторять с 1-го по 24-й р.

Плотность вязания. Рельефный узор: 20 п. и 24 р. = 10 х 10 см; совокупность узоров: 21 п. и 24 р. = 10 х 10 см.

Спинка: на спицы № 5 набрать 86/94/102/110 п. и связать 5 см = 14 р. резинкой 2/2, равномерно прибавив в последнем ряду 4 п. = 100/108/116/124 п. Затем перейти на спицы № 5,5 и вязать рельефным узором,начиная 1-й р. с 3 лиц. вместо 2/1 лиц. вместо 2/2 лиц./З лиц. вместо 2 и 5-й р. с 4 изн. вместо 3/2 изн. вместо 3/3 изн./4 изн. вместо 3. Через 43/44/45/45 см = 106/108/110/110 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 х 3, 2 х 2, 4 х 1 п./1 х 3, 3 х 2, 3 х 1 п./1 х 3, 3 х 2. 4 х 1 п./1 х 3. 3 х 2. 5 х 1 п. = 78/84/90/96 п. Через 22/23/24/26 см от начала проймы закрыть для скосов плеча с обеих сторон в каждом 2-м р. 3 х 5,1 х 6 п./4 х 6 п./2 х 6, 2 х 7 п./4 х 7 п. Одновременно с 1-м убавлением для скосов плеча закрыть для выреза горловины средние 26/26/28/30 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3,1 х 2 п. Через 24/25/26/28 см от начала проймы все петли должны быть закрыты.

Перед: на спицы № 5 набрать 86/94/102/110 п. и связать 5 см = 14 р. резинкой 2/2, равномерно

  [525x700]