Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение
Как избавиться от боли в плечах и шеи
Находясь долгое время в сидячем положении за компьютером многие сталкиваются с проблемой - болью в плечах и шеи.
Простые упражнения помгут вам избавиться от неприятных ощущений.
1. Это упражнение можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя. Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо.
Левой рукой можно тянуться вниз и немного в сторону. Во время этого упражнения плечи должны быть опущены, спина зафиксирована в прямом положении.
Задерживаетесь на одной стороне в течение 30 секунд, затем медленно возвращаетесь в исходное положение и повторяете на другую сторону.
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
[показать]
Ингредиенты:
Молоко – ½ стакана
Сахар – ¼ стакана
Сливочное масло – 60 г
Дрожжи – 1 пакетик + 1/8 стакана теплой воды
Мука – 2 стакана
Соль – ½ чайной ложки
Начинка:
Сливочное масло – 1 столовая ложка
Коричневый сахар – 1/8 стакана
Сахар – ½ столовой ложки
Корица – 1 чайная ложка
Дополнительно:
Изюм – ½ стакана
Орехи (кешью/миндаль) – ¼ стакана
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Еще раз тирамису. Традиционный вкус, быстрое приготовление
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Куриные рулетики в беконе
Ингредиенты:
куриное филе
бекон
крем-сыр Филадельфия или любой другой сливочный сыр
специи
Нарезать куриные грудки на тонкие пластинки, аккуратно отбить, посолить, поперчить.
Курицу смазать с одной стороны сыром филадельфия и свернуть в рулетик сыром внутрь.
Рулетик завернуть полоской бекона. Выложить рулетики в форму и посыпать сверху вашими любимыми специями. Выпекать при температуре 180С примерно минут 30.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Плюсы хозяйственного мыла для здоровья и быта...
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Торт из зефира "Новогодний"
Торт из зефира "Новогодний"
Простой и легкий десерт, который не нужно печь.
Ингредиенты
- 800 г белого и розового зефира,
- 3 апельсина,
- 4 банана,
- 3 киви,
- 1 ст. жирной сметаны,
- 1 ст. сахара,
- белый шоколад, кокосовая стружка, мармелад, цукаты – для украшения.
Приготовление
Зефир нарежь пластинками. Апельсины, бананы и киви очисти от кожуры и нарежь кружочками.
Сметану взбей с сахаром, чтобы получился крем для торта.
Торт выкладывай по слоям. Слой зефира, затем апельсины, слой крема, слой зефира, киви, крем и т.д. Верх торта – слой зефира – смажь кремом и красиво укрась. Для украшения используй тертый шоколад, орехи, кусочки фруктов, цукаты.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Бананы с творогом и йогуртом!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Отдельные мотивы - связанные крючком".Японский журнал по вязанию.
"Отдельные мотивы - связанные крючком".Японский журнал по вязанию.
Из отдельных вязанных мотивов можно создавать , как небольшие салфетки, так и крупные вещи - например пледы или палантины. В этом японском журнале по вязанию, представлены подобные мотивы, знающая мастерица, без труда разберется в схемах к вязанию крючком.
1.
[600x700]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Кефирный кекс с апельсиновой цедрой и изюмом
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Замечательный ягодный пирог с заварной помадкой
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат «Принцесса на горошине»
[показать]«Принцесса на горошине» это не только знаменитая сказка, но и вкусный праздничный слоеный салат, рецепт и пошаговое приготовление этого салата из вареной куриной грудки с шампиньонами, печенью, яйцом и консервированным зеленым горошком.
[показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Поперечные петли спицами. Мастер-класс + видео
Зачем и почему? Каждая вязальщица сталкивается с проблемой "закручивания" низа изделия. Особенно это неприятно, когда изделие связано снизу вверх. Одним из самых эффективных способов "борьбы" с этой проблемой является вязание поперечными петлями. Его можно выполнять как по кругу, так и прямо. Сначала познакомимся с мастер-классом вязания таких петель по кругу.
Автор МК Cailyn Meyer Текст 
Иримед
Автор МК пишет, что впервые познакомилась с этим способом в книге Nancy Bush Folk Knitting in Estonia (Народное вязание в Эстонии).
Это цитата сообщения всем_счастья Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЙ ПЛЕД СПИЦАМИ
http://vjazhi.ru/prochee/pledy-pokryvala-polotencz...%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D1%8B%21%29
ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
А способ действительно работает!!!
[500x666]Опубликовала Уля-козюля.
Недавно случайно на глаза попался, странный на мой взгляд, способ стирки (если можно так назвать) белого белья=)))А я ну просто обожаю белые вещи, у моей ляли их много, ну соответственно пятнышек от всякой пюрешки и прочих вкусняшек еще больше=))))Запал мне этот рецептик в душу и благодаря поддержке мужа "Давай пробовать" решилась испытать его!!! Замесила всё,как в рецепте, ииииии... Я в восторге от результата!!! Мои кухонные полотенчики,как новыееееее!!!
А вот,собственно,и сам виновник моей радости))
В 5л кипятка добавить:
2 ст. л. растительного масла
2 ст. л. сухого отбеливателя (самого дешевого)
3/4 стакана стирального порошка
Ничего стирать и тереть не надо! просто подождать,пока остынет и прополоскать! и УСЁ!!!
http://www.stranamam.ru/post/6443259/
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Тёплый салат с креветками омлетом и кедровыми орешками
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ НАЧИНКОЙ
[показать]
Фарш куриный у меня получился жидковатый и я уже подумала, что котлеты у меня не получатся, поэтому решила не фотографировать по-шагово...
Но потом я приспособилась и котлетки стали хорошо получаться и я решила сфотограировать немного процесс..
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Подборка 3. Лекарственные травы и растения.
Лекарственные травы и растения. Подборка 3.
Личная подборка regullev
*Нажми на картинку*
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Подборка 2. Лекарственные травы и растения
Лекарственные травы и растения. Подборка 2.
Личная подборка regullev
*Нажми на картинку*
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Подборка 1. Лекарственные травы и растения.
Лекарственные травы и растения. Подборка 1.
Личная подборка regullev
*Нажми на картинку*
