Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Птичье молоко с манным кремом
[227x108]Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
Нежнейший медовый бисквит
|
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ТОП-3 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯ
ТОП-3 РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯ
⭐1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
⭐2. Салат "Щетка"
Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не перевариваются в кишечнике, а разбухают и как щетка очищают его.
Грубые волокна очищают кишечник
Употребление салата "Щетка" в течение дня позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.
⭐3. Горький разгрузочный день
В течение дня съешьте 5 грейпфрутов, выпейте 10 чашек зеленого чая и 2 литра простой воды (в 8 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 9 утра выпейте стакан воды, в 10 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 11 утра выпейте стакан воды и т. д.).
И грейпфрут, и зеленый чай имеют горьковатый привкус, благодаря которому блокируется чувство дикого голода.
Кроме того, грейпфрут – продукт с низким гликемическим индексом, богатый грубыми волокнами.
Горький разгрузочный день позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.
[500x500]
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Финансье с малиной
[показать]
Что нужно:
250 г свежей малины
200 г сливочного масла
4 белка
160 г сахарной пудры
80 г молотого миндаля
60 г муки
Приготовление:
Духовку нагреть до 170 С. В небольшой кастрюле на медленном огне растопить масло. белки слегка взбить. Не прекращая взбивать, подмешать молотый миндаль, муку и сахарную пудру. Добавить теплое сливочное масло и перемешать. Вылить тесто в большую прямоугольную форму и распределить по нему малину. Выпекать пирог около 30 мин. до образования румяной корочки. Перед подачей посыпать сахарной пудрой.
Мои комментарии:
Делала такой пирог с черникой, тоже вкусно, но с малиной понравился больше.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
"Чайная роза" - творожное печенье
"Чайная роза" - творожное печенье
Если вы хотите, чтобы творог превратился во вкусное ароматное печенье, то этот рецепт вам понравится. Приготовьте из творога красивые "розочки", которые понравятся всем, кого вы угостите им.
[показать]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ
КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 шт. филе куриное
● 2 шт. яйца куриные
● 100 г масло сливочное
● 400 г масло подсолнечное
● сухари панировочные
● пучок зелень
● по вкусу соль
● по вкусу перец черный
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Измельчить петрушку.В миске смешать сливочное масло с петрушкой.Завернуть сливочное масло в пищевую пленку и убрать в морозилку на 20-30 минут.Куриное филе раскрыть острым ножом, чтобы получился прямоугольник и слегка отбить.На край филе выложить кусочки подмороженного сливочного масла.
Завернуть филе таким образом, чтобы масло было внутри.Слегка взбить яйца и добавить соль, обмакнуть котлету в яичную смесь.Затем обвалять в панировочных сухарях. Дважды повторить процедуру.
В глубокой сковороде или сотейнике хорошо разогреть растительное масло и обжарить котлеты, периодически переворачивая, до румяной корочки со всех сторон.Масло должно покрывать котлеты полностью или хотя бы наполовину.Готовые котлеты украсить зеленью. В качестве гарнира хорошо подойдет жареный с луком картофель или картофельное пюре.
[511x332]
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
КАРДИГАН ШОКОЛАДНОГО ЦВЕТА, ВЯЗАННЫЙ СВОИМИ РУКАМИ!
Размеры:
36/38(40/42) [44/46]48/50(52/54)
Для его изготовления нам понадобится: пряжа коричневого цвета (40% полиакрил, 60% вискоза из бамбука, 95м/50г), в зависимости от размера:
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Кальциевый ликер здоровья
Это полезное домашнее лекарство, которое еще называют кальциевым ликером, помогает вылечить грипп, повысить иммунитет и даже справиться с болезнями спины, ног, рук. Это ведь кальций, - косточки вы точно укрепите, плюс средство полезно при остеопорозе, аллергиях, заболеваниях кожи. Судороги по ночам тоже перестанут вас мучить.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Чайный гриб симбиоз различных полезных бактерий и дрожжей
[показать] Чайный гриб — это симбиоз различных бактерий и дрожжей, возникший в естественных условиях. Чайный гриб был настолько популярен среди жителей различных народностей, что упоминания о нём можно найти практически в каждой культуре. Это не удивительно, ведь помимо приятного вкуса и ряда полезных свойств, культуральная жидкость чайного гриба является мощнейшим антибиотиком.Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение
Нитка-резинка: как шить ей правильно?
[показать]Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
Классические круассаны по-домашнему
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- масло сливочное 200 г
- молоко 200 мл
- вода 125 мл
- сахар 50 г
- дрожжи 20 г
- соль 10 г
- яйца 3 шт.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Шарф гармошкой, вяжем спицами
Простой шарф, который быстро вяжется. Шарф гармошкой, который мы вяжем спицами,будет радовать вас в холода.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Нереально вкусный ореховый торт «Милан»
Огромная благодарность автору: Ольга
[429x300]Однозначный восторг всех, кто его пробовал…
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Китайская таблица планирования пола ребенка
https://vk.com/hitrst
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пирог с капустной начинкой.
Пирог с капустной начинкой понравится любителям и квашенной капусты и свежей, потому в начинку, именно, входит и та и другая капуста. Очень ароматный. Рецепт теста очень хороший, с него можно печь пироги и с другими начинками.
Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение
Для тех, кто хочет работать вне офиса
Вы можете зарабатывать тем, что действительно любите. Если вам наскучила ваша офисная работа, то, возможно, следующие сайты помогут вам наконец заняться тем, что вы делаете лучше всего и с куда большим удовольствием.
Публикуем список ресурсов, которые помогут вам найти работу по душе, где бы вы сейчас ни находились.
[650x341]С Нового года займёмся новым делом >>>
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Как вязать носки по спирали
[показать]
Учебный курс по вязанию носков по спирали. Этот простой и оригинальный способ подойдет даже тем, кто совсем недавно взял в руки спицы.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Окрашивание волос в домашних условиях: ошибки, советы, выбор краски
Большая часть женщин, которые окрашивают волосы, чаще всего делают это дома, вооружившись мисочкой, перчатками, кисточкой и краской, оттенок которой приглянулся в магазине. Все бы ничего, если бы не приходилось сталкиваться с такими неприятностями, как не тот результат, которого вы ожидали, испорченные волосы или нестойкий цвет. Но всего этого можно избежать, если учесть самые распространенные ошибки при окрашивании, простые советы и подобрать качественную краску. Обо всем по порядку.
Ошибки, которые допускает большинство женщин во время домашнего окрашивания
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Теплое платье на основе пуловера с модным рисунком
Смотрите мастер класс от дизайнера по пошиву теплого платья на основе пуловера из хлопка с модным рисунком. Добавим к нему юбку из шерсти в клетку получится красиво и недорого.