[696x464]

Часто готовлю!

Ингредиенты:

Мука – 6 стак.
Молоко – 1 стак.
Кефир – 1 стак.
Яйца- 3-4 шт.
Соль – 0,5 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Сода -1 ч.л.
Растит. масло – 3 ст. л. (в тесто) и 250 г (для жарки)

Начинка:

Мясо (любое) – 300 г
Лук – 200 г
Соль, перец – по вкусу

[показать]

Популярные английские фразы и выражения: 

Let's go. — Пойдёмте. 
Me neither. — Я тоже. 
Me too. — Я тоже. 
My name is ... — Меня зовут .... 

Узбекская кухня

[показать]

[показать] [показать]

1. Неприятные запахи в туалете

[519x700]

2. Налет и ржавчина на столовых приборов

[470x700]

3. «Шумные» ящики

[700x470]

Красивое украшение своими руками. Из молнии.

Мастер-класс ЗДЕСЬ

[321x343]

       [620x400]

       Варикозное расширение вен – достаточно распространенное заболевание, которым страдают около 30% жителей нашей планеты. Многие люди считают, что этому недугу чаше всего подвержены люди, длительное время проводящие на ногах. Но, кстати, от него не застрахованы и те, кто ведет сидячий образ жизни и имеет избыточный вес. Однако все это – лишь факторы, способствующие проявлению болезни и значительно усугубляющие ее течение. Основной причиной варикозного расширения вен, конечно же, является врожденная слабость соединительной ткани. Всем, у кого в роду есть люди, страдающие таким недугом, стоит начинать уже с молодости заботиться о здоровье своих ножек, ведь любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить.

        Первые признаки варикоза могут начать проявляться уже в период полового созревания или в период беременности, а также в менопаузе. Женщины должны знать о том, при этом заболевании категорически противопоказан прием многих гормональных препаратов, увеличивающих риск тромбообразования. По венам течет кровь к сердцу, доставляя отработанные продукты обмена. Вены не имеют мышечной стенки и не могут самостоятельно сокращаться. В них есть клапаны, препятствующие обратному кровотоку. В норме кровь оттекает от кожи, подкожной клетчатки и мышц по поверхностным венам в глубокие. Клапаны впускают кровь из поверхностных вен, а обратно – нет. Из-за сокращения мышц голени и бедра во время ходьбы или каких-либо других движений глубокие вены ног сдавливаются, кровь течет наверх к сердцу. При варикозном расширении вен кровь в глубоких венах застаивается, при этом они расширяются, в результате чего происходит неполное смыкание клапанов, и кровь течет в обратном направлении. Поверхностные вены расширяются, воспаляются и, вместе с тем образуют варикозные узлы. Не имея возможности полноценно двигаться по сосудам, кровь выходит за их пределы в кожу и подкожную клетчатку. На  ногах появляются отеки, а участки кожи приобретают характерный синюшно-серый цвет.

        Как же можно предотвратить такие возникающие неприятности? Прежде всего, старайтесь как можно чаще держать ноги выше талии и пользуйтесь специальными компрессионными чулками. Но Вы должны следить за тем, чтобы они не были очень тугими, так как это будет способствовать застою крови. Если же чулки будут чуточку слабее, то потеряется их лечебный эффект. Также не стоит игнорировать и народными средствами профилактики варикоза. Можно готовить чай из свежих листьев лещины обыкновенной. Для этого 1 столовую ложку листьев залейте 200 миллилитрами кипятка и пейте по 0,5 стакан отвара 4 раза в день. Отлично укрепляет стенки сосудов настойка из конского каштана. 10 граммов цветков, кожуры плодов или коры заливают 100 миллилитрами 70%-процентного спирта (или водка), выдерживают 7-10 дней в темном месте, не забывая периодически встряхивать. Принимают такую настойку по 30 капель в небольшом количестве воды 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. По предыдущему рецепту можно приготовить и эффективно действующую настойку из цветков белой акции (из расчета 4 столовые ложки цветков на 100 миллилитров спирта), которую втирают в воспаленные на ногах места. Полезен ногам, пораженным варикозом, и свежий сок цветков каштана обыкновенного. Его пьют по 25 капель 3-4 раза в день. Болевые ощущения отлично снимает настойка каланхоэ. Готовят ее следующим образом: измельченные листья растения засыпают на половину в пол-литровую банку, заливают доверху спиртом и ставят в темное место. Через неделю им можно натирать от стоп до колен ноги. В том случае, если все же узлы на ногах продолжают увеличиваться, стоит обратиться за помощью к специалисту-флебологу. Достаточно часто врачи используют один из самых распространенных методов удаления расширения вен – склротерапию. В таких случаях внутривенно вводятся препараты-склерозанты. Это совершенно безопасно. Склеротерапия проводится амбулаторно, что позволяет вести нормальный образ жизни и во время лечения «не выходить из строя».

      Помните о том, что заботиться о здоровье сосудов никогда не поздно. Будьте здоровы!

[482x145]

     P.S.  Давно мечтали побывать в Праге, посетить этот

Для начала его нужно нарисовать, а это, как оказывается, самое сложное. Неважно, где именно вы собираетесь ставить шкаф, главное - расстановка вещей. Вещи должны быть удобно расположены, чтобы пользоваться шкафом было приятно.

Основные шаги по грамотной организации и хранению вещей в шкафах вашего дома.

Шаг 1. Понять где будет стоять шкаф, для каких целей он предназначается и какие вещи там будут храниться.

Шкафы можно разделить по такому принципу:

- Он будет ОБЩИЙ для мужа и жены.
- ШКАФ ТОЛЬКО для НЕГО или ЕЕ.
- Шкаф детский.
- Шкаф совсем общий для всех.
- Шкаф только для верхней одежды.
- Шкаф для всей одежды, исключая верхнюю.
- Шкаф с антресолями или без антресолей.

Первый шаг очень важен. Так как одно дело, когда мы планируем шкаф в прихожей, и совсем другое - шкаф в спальной комнате. Не упускайте этот момент!

Шаг 1.1. Понять реальный размер шкафа, который может поместиться в конкретном помещении. Так как задумать и мечтать мы можем о многом, а реальность наша предложит совсем иные варианты...

Шаг 2. Отсортировать вещи для хранения. Разделить вещи по хранению на те, которые хранятся на вешалках и те, которые хранятся на полках.

Сначала это может показаться глупостью... но только так вы поймете сколько реально вам надо полок для

[600x490]

Самый вкусный рецепт печени! Печень получается мягкой, сочной, нежной!

Активное время готовки 20 минут + время на маринование

Не знаю как у вас, а у меня классический бисквит не всегда удается. А тут наткнулась на рецепт, в котором готовить нужно было на …плите. Я сразу же решила попробовать. Ведь с духовкой всё так сложно. Боишься открыть, чтобы не упал, спичкой протыкаешь, чтобы проверить готовность.

[показать]

А тут — красота. Тесто готовится легко, ингредиенты проще простого.  Поднимается бисквит прямо на глазах. Я никогда не могла подумать, что изумительный торт так просто приготовить.   читать далее

РЕЦЕПТЫ «ТОЙ САМОЙ» СТОЛОВСКОЙ ЕДЫ С ДЕТСТВА
 

[700x367]

Существует несколько техник нанесения туши, которые способны сделать взгляд более выразительным. Используем тушь по-новому: мейкап-хитрости вам на заметку!

[700x467]