Положение во время сна влияет на процесс очищения мозга от токсинов
31-07-2017 17:56
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Положение во время сна влияет на процесс очищения мозга от токсинов
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Положение во время сна влияет на процесс очищения мозга от токсинов
Исследователи из Университета Стони Брук в своей новой научной работе утверждают: полезнее всего спать, лёжа на боку. Именно в таком положении наиболее эффективно происходит очистка мозга от токсинов, утверждают учёные. Это в свою очередь помогает снизить риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, а также ряда других неврологических заболеваний.
Хватит тратить деньги на бесполезное лечение! Список самых неэффективных лекарственных препаратов
31-07-2017 17:54
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Хватит тратить деньги на бесполезное лечение! Список самых неэффективных лекарственных препаратов
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Хватит тратить деньги на бесполезное лечение! Список самых неэффективных лекарственных препаратов
Лекарства, которые назначаются врачами, но не лечат. Список неэффективных и бесполезных лекарств.
Лекарства, которые не лечат, пользуются у нас в России большой популярностью. Все дело в том, что врачи часто основывают свое мнение на знаниях, полученных еще во время учебы, когда термин “доказательная медицина” в российских учебных заведениях практически не произносился.
Самые эффективные упражнения для ягодиц
31-07-2017 17:52
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Самые эффективные упражнения для ягодиц
Самые эффективные упражнения для ягодиц
Сексуальные ягодицы и подтянутые бедра — необходимое и вполне достаточное условие, чтобы чувствовать себя на все сто даже в самом откровенном бикини. Добиться нужного эффекта помогут вариации на тему приседаний, объясняет нам звездный тренер.
Ягодицы состоят из трех мышц, но за форму и подтянутый вид отвечает та, что расположена ближе всех к поверхности: большая ягодичная мышца. Помимо эстетической она выполняет еще одну важную функцию: поддерживает наш корпус в вертикальном положении и, соответственно, является одной из самых сильных в теле. От сидячей жизни мышца слабеет, а попа обвисает. «Лучшие упражнения для нижней части тела — это приседания, поскольку они эффективнее всего включают в работу мышцы ягодиц и бедер», — уверена физиолог Диана Сайкс Скоуп. Мы прислушались к мнению одного специалиста и попросили другого — знаменитого голливудского тренера Ким Лайонз — разработать для нас соответствующий план тренировок. Выберите три упражнения из описанных на следующей странице, выполните каждое 12 раз; повторите всю последовательность трижды. Тренируйтесь так через день в течение недели, а на следующей неделе выполняйте вторую тройку упражнений по той же схеме.
Перед тренировкой освойте базовое приседание: именно оно лежит в основе наших упражнений.
Представьте себе Отведите ягодицы назад, словно хотите сесть на стул. Бедра параллельны полу, колени строго над мысками.
Постройте фундамент Расставьте стопы на ширину плеч; слегка разверните носки наружу. Перенесите вес тела на пятки так, чтобы вы могли легко оторвать носки от пола.
Раскройтесь Поместите ладони на затылок, поднимите грудную клетку, отведите плечи назад и вниз.
Держите спину Сохраняйте спину в нейтральном положении: не прогибайте поясницу. Включите в работу мышцы живота.
Носок–пятка
Укрепляет ягодицы, бедра и икры
Расставьте стопы шире плеч, разверните носки наружу; поместите ладони на таз. Сгибайте ноги в коленях до тех пор, пока бедра не станут параллельны полу. Поднимите пятки (см. фото) и опустите их на пол. Повторите 12 раз.
Выше головы
Укрепляет ягодицы и бедра
Расставьте стопы на ширину плеч, сядьте на корточки и поставьте кончики пальцев на пол перед стопами. Удерживая пальцы на полу, поднимите бедра, направив ягодицы к потолку (см. фото); выпрямлять ноги до конца необязательно. Вернитесь в исходное положение. Повторите 12 раз.
Делай пас
Укрепляет ягодицы и бедра
Расставьте стопы на ширину плеч; поместите ладони на таз. Сделайте базовое приседание. Затем встаньте, вытянув правую ногу вперед и по диагонали, максимально развернув стопу наружу, словно отбиваете мяч. При этом согните руки в локтях, правую отведите назад, а левую — вперед (см. фото). Снова присядьте и выполните упражнение левой ногой. Повторите 12 раз.
Коленный вал
Укрепляет ягодицы, бедра, пресс и косые мышцы
Расставьте стопы на ширину плеч; ладони на затылке. Выполните базовое приседание. Затем выпрямите ноги, одновременно подняв левое колено вверх по диагонали, а правый локоть направив к колену. Вернитесь в базовое приседание и выполните упражнение в другую сторону. Повторите 12 раз.
Ракета
Укрепляет ягодицы, ноги, плечи, спину и пресс
Расставьте стопы на ширину плеч. Выполните глубокое приседание, вытянув руки назад. Одним движением встаньте, уведите левую ногу назад, а корпус наклоните вперед параллельно полу, вытянув руки вперед (см. фото). Задержитесь на один счет, вернитесь в исходное положение и поменяйте ноги. Повторите 12 раз.
Несущая стена
Укрепляет ягодицы и бедра
Прислонитесь спиной к стене и согните ноги в коленях: бедра параллельны полу, стопы вместе, ладони на бедрах. Удерживая спину и ягодицы прижатыми к стене, поднимите левое колено (см. фото). Вернитесь в исходное положение; поменяйте ноги. Повторите 12 раз.
[700x393]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Самые эффективные упражнения для ягодиц
Самые эффективные упражнения для ягодиц
Сексуальные ягодицы и подтянутые бедра — необходимое и вполне достаточное условие, чтобы чувствовать себя на все сто даже в самом откровенном бикини. Добиться нужного эффекта помогут вариации на тему приседаний, объясняет нам звездный тренер.
Ягодицы состоят из трех мышц, но за форму и подтянутый вид отвечает та, что расположена ближе всех к поверхности: большая ягодичная мышца. Помимо эстетической она выполняет еще одну важную функцию: поддерживает наш корпус в вертикальном положении и, соответственно, является одной из самых сильных в теле. От сидячей жизни мышца слабеет, а попа обвисает. «Лучшие упражнения для нижней части тела — это приседания, поскольку они эффективнее всего включают в работу мышцы ягодиц и бедер», — уверена физиолог Диана Сайкс Скоуп. Мы прислушались к мнению одного специалиста и попросили другого — знаменитого голливудского тренера Ким Лайонз — разработать для нас соответствующий план тренировок. Выберите три упражнения из описанных на следующей странице, выполните каждое 12 раз; повторите всю последовательность трижды. Тренируйтесь так через день в течение недели, а на следующей неделе выполняйте вторую тройку упражнений по той же схеме.
Перед тренировкой освойте базовое приседание: именно оно лежит в основе наших упражнений.
Представьте себе Отведите ягодицы назад, словно хотите сесть на стул. Бедра параллельны полу, колени строго над мысками.
Постройте фундамент Расставьте стопы на ширину плеч; слегка разверните носки наружу. Перенесите вес тела на пятки так, чтобы вы могли легко оторвать носки от пола.
Раскройтесь Поместите ладони на затылок, поднимите грудную клетку, отведите плечи назад и вниз.
Держите спину Сохраняйте спину в нейтральном положении: не прогибайте поясницу. Включите в работу мышцы живота.
Носок–пятка
Укрепляет ягодицы, бедра и икры
Расставьте стопы шире плеч, разверните носки наружу; поместите ладони на таз. Сгибайте ноги в коленях до тех пор, пока бедра не станут параллельны полу. Поднимите пятки (см. фото) и опустите их на пол. Повторите 12 раз.
Выше головы
Укрепляет ягодицы и бедра
Расставьте стопы на ширину плеч, сядьте на корточки и поставьте кончики пальцев на пол перед стопами. Удерживая пальцы на полу, поднимите бедра, направив ягодицы к потолку (см. фото); выпрямлять ноги до конца необязательно. Вернитесь в исходное положение. Повторите 12 раз.
Делай пас
Укрепляет ягодицы и бедра
Расставьте стопы на ширину плеч; поместите ладони на таз. Сделайте базовое приседание. Затем встаньте, вытянув правую ногу вперед и по диагонали, максимально развернув стопу наружу, словно отбиваете мяч. При этом согните руки в локтях, правую отведите назад, а левую — вперед (см. фото). Снова присядьте и выполните упражнение левой ногой. Повторите 12 раз.
Коленный вал
Укрепляет ягодицы, бедра, пресс и косые мышцы
Расставьте стопы на ширину плеч; ладони на затылке. Выполните базовое приседание. Затем выпрямите ноги, одновременно подняв левое колено вверх по диагонали, а правый локоть направив к колену. Вернитесь в базовое приседание и выполните упражнение в другую сторону. Повторите 12 раз.
Ракета
Укрепляет ягодицы, ноги, плечи, спину и пресс
Расставьте стопы на ширину плеч. Выполните глубокое приседание, вытянув руки назад. Одним движением встаньте, уведите левую ногу назад, а корпус наклоните вперед параллельно полу, вытянув руки вперед (см. фото). Задержитесь на один счет, вернитесь в исходное положение и поменяйте ноги. Повторите 12 раз.
Несущая стена
Укрепляет ягодицы и бедра
Прислонитесь спиной к стене и согните ноги в коленях: бедра параллельны полу, стопы вместе, ладони на бедрах. Удерживая спину и ягодицы прижатыми к стене, поднимите левое колено (см. фото). Вернитесь в исходное положение; поменяйте ноги. Повторите 12 раз.
[700x393]
Картофельный сок — естественный способ похудеть и стать моложе
31-07-2017 17:51
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Картофельный сок — естественный способ похудеть и стать моложе
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Картофельный сок — естественный способ похудеть и стать моложе
Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь – картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого – не теряет своих волшебных свойств.
Большая коллекция вязальных узоров
31-07-2017 17:49
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Большая коллекция вязальных узоров
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Большая коллекция вязальных узоров
Все любят приятные теплые вязаные вещи. Иногда бывает сложно определить, какие вязальные узоры хороши для вас. Уровень навыка - сложная вещь, но есть проекты, которые лучше других. В этой подборке вы обязательно найдете вязальный узор, который подходит именно вам! Эта коллекция вязальных узоров предлагает простые, идеальные для начинающих проекты, а также сложные, которые влекут за собой более высокий уровень навыков. Не пугайтесь, все они полностью выполнимы.
1.
[показать]
Вкуснейшие и простые торты без выпечки. Подборка.
31-07-2017 17:46
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вкуснейшие и простые торты без выпечки. Подборка.
Огромная благодарность автору: Алена Митрофанова
Мои дети обожают муссовые торты, да и вообще сладкое. Поэтому я люблю простые рецепты вкусных тортов из доступных ингредиентов, чтобы иметь возможность как можно чаще баловать своих сладкоежек.
В подборке не только муссовые торты, но даже "Наполеон" и "Медовик" без выпечки. Надеюсь и вам пригодятся эти рецепты)
[840x604]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вкуснейшие и простые торты без выпечки. Подборка.
Огромная благодарность автору: Алена Митрофанова
Мои дети обожают муссовые торты, да и вообще сладкое. Поэтому я люблю простые рецепты вкусных тортов из доступных ингредиентов, чтобы иметь возможность как можно чаще баловать своих сладкоежек.
В подборке не только муссовые торты, но даже "Наполеон" и "Медовик" без выпечки. Надеюсь и вам пригодятся эти рецепты)
[840x604]
Минтай в томатном соусе
31-07-2017 17:44
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Минтай в томатном соусе
Минтай в томатном соусе с морковью – это рецепт вкусного обеда на скорую руку.
[показать]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Минтай в томатном соусе
Минтай в томатном соусе с морковью – это рецепт вкусного обеда на скорую руку.
[показать]
Салат с куриной грудкой
31-07-2017 17:41
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Салат с куриной грудкой
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Салат с куриной грудкой
Салат из овощей и яблока со слегка обжаренной куриной грудкой и заправкой на основе йогурта — вкусный и сбалансированный. Подойдет для позднего ужина или просто для легкого приема пищи.
Ингредиенты на 4 порции:
Средство с борной кислотой и яйцом от тараканов
31-07-2017 17:38
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Средство с борной кислотой и яйцом от тараканов
[показать]Как приготовить средство от тараканов с борной кислотой и яйцом согласно рецепту?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Средство с борной кислотой и яйцом от тараканов
[показать]Как приготовить средство от тараканов с борной кислотой и яйцом согласно рецепту?
Если в квартире появились тараканы, то для борьбы с ними можно применять самые разнообразные средства. Сегодня в хозяйственных магазинах представлен огромный ассортимент аэрозолей, ловушек, гелей, дустов. Однако если нет желания применять в жилом помещении ядохимикаты, можно использовать и проверенные народные средства. Например, приманки, приготовленные из борной кислоты с добавлением куриного яйца.
Домашние тараканы – это насекомые, которые обладают поразительной живучестью. Они могут долго обходиться без пищи, умеют приспосабливаться к разнообразным ядам. Однако существуют средства, которые много лет сохраняют свою эффективность в борьбе против этих вредных насекомых.
Котлеты - нереально нежные
31-07-2017 17:22
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Гаспачо
Гаспачо
На 4-6 порций:
- 1.5 кг красных помидор
- 2 красных сладких перца-паприки
- 100 г репчатого лука (1 средняя луковица)
- 2-3 дольки чеснока
- 0.5 ч.л. соли
- 50 мл оливкового масла
- 150 г белого хлеба
- 200 г свежих огурцов
Приготовление:
Помидоры слегка надрезаем накрест и на пару минут опускаем в кипящую воду. После этого легко очищаем кожицу и вырезаем серединку. Далее с помощью блендера измельчаем до однородной массы помидоры, один сладкий перец и луковицу.
При помощи ступки или чеснокодавилки измельчаем чеснок, добавляем к нему соль, оливковое масло и хлебный мякиш (50 г). Тщательно все перемешиваем, если будет суховато – можем долить немного кипяченой воды. Добавляем хлебную смесь в томатное пюре и хорошо перемешиваем. Если суп слишком густой – немного разбавляем его водой. Убираем в холодильник на несколько часов, до полного охлаждения.
Оставшийся хлеб нарезаем небольшими кубиками и подсушиваем на сухой горячей сковороде или в духовке, чтобы получились сухарики. Такими-же кубиками нарезаем оставшийся перец и очищенные от кожуры огурцы. Перед подачей посыпаем суп сухариками и нарезанными овощами. Готово!
[580x387]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Гаспачо
Гаспачо
На 4-6 порций:
- 1.5 кг красных помидор
- 2 красных сладких перца-паприки
- 100 г репчатого лука (1 средняя луковица)
- 2-3 дольки чеснока
- 0.5 ч.л. соли
- 50 мл оливкового масла
- 150 г белого хлеба
- 200 г свежих огурцов
Приготовление:
Помидоры слегка надрезаем накрест и на пару минут опускаем в кипящую воду. После этого легко очищаем кожицу и вырезаем серединку. Далее с помощью блендера измельчаем до однородной массы помидоры, один сладкий перец и луковицу.
При помощи ступки или чеснокодавилки измельчаем чеснок, добавляем к нему соль, оливковое масло и хлебный мякиш (50 г). Тщательно все перемешиваем, если будет суховато – можем долить немного кипяченой воды. Добавляем хлебную смесь в томатное пюре и хорошо перемешиваем. Если суп слишком густой – немного разбавляем его водой. Убираем в холодильник на несколько часов, до полного охлаждения.
Оставшийся хлеб нарезаем небольшими кубиками и подсушиваем на сухой горячей сковороде или в духовке, чтобы получились сухарики. Такими-же кубиками нарезаем оставшийся перец и очищенные от кожуры огурцы. Перед подачей посыпаем суп сухариками и нарезанными овощами. Готово!
[580x387]
Котлеты - нереально нежные
31-07-2017 17:20
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Котлеты - нереально нежные
Котлеты - нереально нежные
Для приготовления котлет нам понадобится:
500 г куриного фарша;
100 мл молока;
3 зубчика чеснока;
1 луковица;
соль, перец;
Для начинки:
2 яйца;
100 г сыра;
2 ст. л. оливкового масла;
укроп, петрушка.
Для кляра:
2 яйца;
3-4 ст. л. сметаны 10%;
1/2 ч. л. разрыхлителя;
мука;
соль, перец.
На мясорубке перемолоть лук и смешать с молоком. Лук добавить к фаршу, добавить выдавленный чеснок, соль и перец по вкусу. Фарш хорошенько вымесить, пока он не загустеет.
Для приготовления начинки для котлет отварить яйца и натереть на терке, добавить масло и сыр. Зелень мелко порубить и добавить к начинке.
Отщипнуть кусочек фарша, в серединку выложить немного начинки и края защипнуть в центре, чтобы начинка вся оказалась в середине.
Для кляра взбить все входящие в состав ингредиенты, чтобы тесто получилось, как на оладьи. Сформированные котлетки окунать в кляр двумя сторонами.
Обжаривать котлеты на раскаленном растительном масле с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита!
[700x393]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Котлеты - нереально нежные
Котлеты - нереально нежные
Для приготовления котлет нам понадобится:
500 г куриного фарша;
100 мл молока;
3 зубчика чеснока;
1 луковица;
соль, перец;
Для начинки:
2 яйца;
100 г сыра;
2 ст. л. оливкового масла;
укроп, петрушка.
Для кляра:
2 яйца;
3-4 ст. л. сметаны 10%;
1/2 ч. л. разрыхлителя;
мука;
соль, перец.
На мясорубке перемолоть лук и смешать с молоком. Лук добавить к фаршу, добавить выдавленный чеснок, соль и перец по вкусу. Фарш хорошенько вымесить, пока он не загустеет.
Для приготовления начинки для котлет отварить яйца и натереть на терке, добавить масло и сыр. Зелень мелко порубить и добавить к начинке.
Отщипнуть кусочек фарша, в серединку выложить немного начинки и края защипнуть в центре, чтобы начинка вся оказалась в середине.
Для кляра взбить все входящие в состав ингредиенты, чтобы тесто получилось, как на оладьи. Сформированные котлетки окунать в кляр двумя сторонами.
Обжаривать котлеты на раскаленном растительном масле с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита!
[700x393]
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
31-07-2017 17:19
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
Ингредиенты:
Зеленая фасоль (замороженная) - 400 г
Ветчина - 250 г
Помидоры - 2 шт.
Лук - 1/4 шт.
Сыр - 100 г
Сметана или майонез - 4 ст.л.
Соль по вкусу
Способ приготовления:
В кипящую воду кладем фасоль.
После кипения варим её ещё 5 минут. Откидываем её на дуршлаг и остужаем.
Кладём остывшую фасоль в салатник. Режем кубиками помидоры.
Режем соломкой ветчину. Мелко режем лук.
Трем сыр на крупной терке. Заправляем салат сметаной с солью. Перемешиваем. Пробуем.
Приятного аппетита!
[510x286]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
Ингредиенты:
Зеленая фасоль (замороженная) - 400 г
Ветчина - 250 г
Помидоры - 2 шт.
Лук - 1/4 шт.
Сыр - 100 г
Сметана или майонез - 4 ст.л.
Соль по вкусу
Способ приготовления:
В кипящую воду кладем фасоль.
После кипения варим её ещё 5 минут. Откидываем её на дуршлаг и остужаем.
Кладём остывшую фасоль в салатник. Режем кубиками помидоры.
Режем соломкой ветчину. Мелко режем лук.
Трем сыр на крупной терке. Заправляем салат сметаной с солью. Перемешиваем. Пробуем.
Приятного аппетита!
[510x286]
Как красиво закрыть петли горловины , проймы , планки и низа вязанного изделия полым шнуром
30-07-2017 19:01
Это цитата сообщения Вязелена Оригинальное сообщение
Как красиво закрыть петли горловины , проймы , планки и низа вязанного изделия полым шнуром
http://www.liveinternet.ru/users/lika9966/post418718959/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вязелена Оригинальное сообщение
Как красиво закрыть петли горловины , проймы , планки и низа вязанного изделия полым шнуром
http://www.liveinternet.ru/users/lika9966/post418718959/
Как красиво закрыть петли горловины , проймы , планки и низа вязанного изделия полым шнуром
Sylvatica
30-07-2017 13:20
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вкуснейший салат "Баклажановый рай" по-новому
30-07-2017 13:15
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Вкуснейший салат "Баклажановый рай" по-новому
Я уже выставляла этот вкуснейший салатик в прошлом году, предлагаю его приготовить немного в другом исполнении и добавить помидоры.
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Вкуснейший салат "Баклажановый рай" по-новому
Я уже выставляла этот вкуснейший салатик в прошлом году, предлагаю его приготовить немного в другом исполнении и добавить помидоры.
[показать]
Быстрый пирог с молодой капустой на кефире
30-07-2017 13:12
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Быстрый пирог с молодой капустой на кефире
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Быстрый пирог с молодой капустой на кефире
Быстрый пирог с молодой капустой на кефире (или попросту капустная шарлотка) готовится просто и быстро, блюдо получается и вкусным и сытным — прекрасный вариант к ужину.
А еще этим пирогом можно лакомиться, не опасаясь навредить фигуре, ведь ингредиенты в нём сплошь диетические: вкус и польза в чистом виде.
Капустный пирог на кефире
Трехцветный сарафан с полосками и узором из ракушек. Вязание крючком
30-07-2017 06:09
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Трехцветный сарафан с полосками и узором из ракушек. Вязание крючком
Летний сарафан, подчеркивающий фигуру, связан крючком
из хлопковой пряжи. В качестве украшения в бохо-стиле
использована отдельно выполненная эмблема-пацифик
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ ►
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Трехцветный сарафан с полосками и узором из ракушек. Вязание крючком
из хлопковой пряжи. В качестве украшения в бохо-стиле
использована отдельно выполненная эмблема-пацифик
ЖЕНСКОГО ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ ►
Пуловер с двухцветным структурным узором. Вязание спицами
30-07-2017 06:09
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Пуловер с двухцветным структурным узором. Вязание спицами
Пуловер с заниженными проймами и широкими планками
связан структурным двухцветным узором,
который напоминает принт
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Пуловер с двухцветным структурным узором. Вязание спицами
связан структурным двухцветным узором,
который напоминает принт
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►
Свадьба Никиты Преснякова и Алены Красновой
29-07-2017 19:59
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Свадьба Никиты Преснякова и Алены Красновой
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Свадьба Никиты Преснякова и Алены Красновой
27 июля Никита Пресняков женился на Алене Красновой.
Старший внук Примадонны отечественной эстрады Никита Пресняков решил покончить с холостой жизнью. Дата выбрана не случайно: Никита уверен, что 27.07.17 – хорошее сочетание для ответственного события. Того же мнения и его избранница - Алена Краснова.
У внука Аллы Пугачевой и его избранницы было много времени, чтобы хорошо узнать друг друга - перед тем, как решиться на столь серьезный шаг, как брак.
20 фантастических фильмов, которые оторвут вас от реальности
29-07-2017 19:51
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
20 фантастических фильмов, которые оторвут вас от реальности
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
20 фантастических фильмов, которые оторвут вас от реальности
Люди часто фантазируют на тему грядущего будущего или альтернативного настоящего, создавая невероятные сюжеты. Вот подборка отличных примеров фантастических фильмов, которые открывают дверь в другую Вселенную.