Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Упражнения для шеи и улучшения зрения
[показать]
Шея является связующим звеном между телом и головой. Именно в шее сосредоточено большое количество нервных окончаний. Обилие кровеносных сосудов, которыми снабжены шейные мышцы, обеспечивают кровоснабжение к коже и голове. Именно поэтому шея нуждается в особом к себе отношении как с медицинской точки зрения, так и с эстетической.
Существует множество упражнений, направленных на развитие гибкости мышц шеи, на их растяжку, на устранение застойных явлений, имеющихся в позвонках, а также на расслабление и снятие напряжения в мышцах шеи.
Улучшение зрения с помощью упражнений для шеи
В зависимости от состояния, в котором находятся мышцы шеи, зависит и наше зрение. Это связано, прежде всего, с тем, что через шейные мышцы проходят кровеносные сосуды, доставляющие кровь к головному мозгу, а также к глазам. Из-за напряженного состояния шейных мышц или же неправильного положения шеи, происходит сдавливание кровеносных сосудов. В результате мозг и глаза плохо снабжаются кровью, а это приводит к болезненным ощущениям в глазах и к ухудшению зрения.
Это цитата сообщения Пани_Галина Оригинальное сообщение
Идеальный незнакомец (2007)
[478x700]Когда журналистка Ровена Прайс, занимающаяся расследованием убийства своей подруги, узнает, что к нему может быть причастен влиятельный глава рекламного агентства Харрисон Хилл, она затевает опасную игру вместе со своим помощником Майлзом Хэйли. Принимая образы Катарины, машинистки в агентстве Хилла, и Вероники, девушки, с которой Хилл флиртует в Интернете, она плетет хитроумную паутину вокруг своей жертвы, чтобы, в конечном счете, выяснить, что она не единственная, кто меняет свои личины. Чем ближе мы приближаемся к разгадке тайны, тем очевиднее ответ на вопрос, как далеко люди готовы идти, чтобы защитить ее: сокровенную тайну.
оригинальное название Perfect Stranger
год 2007
страна США
режиссер Джеймс Фоули
время 109 мин.
В главных ролях: Холли Берри, Брюс Уиллис, Роб Алисеа, Джейсон Антун, Аня Аваева, Никки Эйкокс, Кэролин Баррет, Илана Бекер, Джейн Брэдбери, Джаред Бурк
Серия сообщений "Кинозал - худ.фильм10":
Часть 1 - Гриль-бар "Порох" / The Spitfire Grill
Часть 2 - Нежная Ирма (2 серии)
...
Часть 28 - Смешная девчонка / Funny Girl (1968)
Часть 29 - «Сыщик»
Часть 30 - Идеальный незнакомец (2007)
Часть 31 - Ученик лекаря
Часть 32 - Клуши, или Невероятные приключения русских в Панаме (2011)
...
Часть 47 - «Опасный поворот» — экранизация 1972 года по одной из самых знаменитых пьес ХХ века (английский драматург Д.Б.Пристли)
Часть 48 - "Подмена"
Часть 49 - Граф Монте Кристо (1975)
Это цитата сообщения Елена-рыбка Оригинальное сообщение
Все экранизации детективных романов Татьяны Устиновой
|
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Обещанный МК по вязанию коробок из мусорных пакетов
Нам понадобится
[700x525]Разрезаем пакеты
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Модная сумочка из пакетов
МАСТЕР-КЛАСС НА http://kollekcija.com/modnaya-sumochka-iz-paketov-avtor-tatyana-mihacheva/
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Коврик для прихожей. Мастер-класс
|
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Сумка из пакетов своими руками. Автор Татьяна Михачева.
-
Сумки Татьяны Михачевой (Псков, Россия), связанные крючком из мусорных пакетов вызывают восторг и ностальгию по былым временам, когда были модны вязанные крючком изделия. К [показать]счастью, и в наше время такие эксклюзивные работы модны и актуальны. Используя богатый рукодельный опыт, эстетический вкус и незаурядную фантазию, Татьяна вяжет стильные сумки и дополнения к ним, которые не оставляют равнодушным никого.
- Совсем недавно мы публиковали мастер-классы рукодельницы по вязанию из полиэтиленовых пакетов, которые вызвали бурю положительных эмоций в рукодельном интернет сообществе и вызвали неподдельный интерес к творчеству Татьяны.
- Мастер-класс Татьяны Михачевой "Сумка из пакетов своими руками".
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Коврик из помпонов, которые сделаны из мусорных пакетов.
[516x600]мастер-класс коврика, который сделан из помпонов, которые, в свою очередь, сделаны из мусорных пакетов.
Такой вот бюджетный оригинальный коврик выглядит очень неплохо, к тому же он теплый, а его поверхность протирается обычной влажной тряпочкой. Его можно периодически мыть и стирать. А ходьба по такому коврику напоминает настоящую прогулку по траве!
Кстати, такой коврик очень хорошо впишется и в прихожую, в ванную, на балкон, да и вообще, где угодно, на ваше усмотрение! Очень оригинальная и интересная идея, спасибо огромное автору!
Коврик из помпонов, которые сделаны из мусорных пакетов. Мастер-класс.Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Народные средства при ослаблении зрения
Улучшению временно ослабленного зрения иногда могут помочь следующие народные средства:
- На здоровые, но утомленные глаза хорошо класть для их освежения компрессы из крепкого чая, слабого раствора ромашки или полыни. Также хорошо действуют на глаза медовые примочки (сварить чайную ложку натурального меда в полутора стаканах воды).
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Мастерство турецких мастериц
[700x653] Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Чебуреки-рецепт от Фатимы
В Геническе живет одна очень хорошая татарская семья.Большая и очень дружная.Когда мы к ним приезжаем,то хозяйка (зовут ее Фатима) всегда нас угощает очень вкусными блюдами.А особенно мне нравятся чебуреки,которые она готовит.Этим рецептом и поделилась со мной Фатима,а я с вами делюсь.
Тесто по технологии приготовления немного сложное,но усилия того стоят.В итоге получатся очень вкусные чебуреки
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ОТЕЧНОСТЬ НОГ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ОТЕЧНОСТИ НОГ
[500x448]Отечность ног указывает на плохую циркуляцию крови и лимфы, а также на недостаточность гуморального (водного) обмена вследствие нарушения равновесия натрия и калия. Известно, что между натрием и калием в организме постоянно идет соперничество. Если уровень натрия по отношению к калию повышается, то это приводит к тому, что внутриклеточные жидкости проникают через оболочку в межклеточные жидкости. Клетка становится похожа на сдувшийся мячик, а из-за скопления крови и лимфы в межклеточных жидкостях ноги опухают, начинают болеть.Поэтому при лечении отечности всегда требуется повысить уровень калия в крови, а также выполнять дважды в день упражнения, рекомендованные для лечения варикозного расширения вен — это заменит бег трусцой, езду на велосипеде, усилит циркуляцию крови и лимфы, не создавая нагрузки на суставы и сердце.Чтобы увеличить количество калия в крови (а его нам необходимо иметь в организме 50%, в то время как натрия — только 15% из числа других микроэлементов), в питание необходимо ввести овощи и фрукты, богатые солями калия: капусту, картофель (печеный с кожурой), огурцы, петрушку, редис, помидоры, морковь, лук-латук, салат-латук, хрен, чечевицу, чеснок, зеленый горошек, фасоль, а также черную смородину, изюм, курагу, грейпфруты, мед, яблочный уксус, тыкву, кабачки, баклажаны, патиссоны, абрикосы, урюк, инжир, траву и корни одуванчика лекарственного, виноград, сливы.
Это цитата сообщения Rifli Оригинальное сообщение
Восторг! Неописуемый восторг! Смотрим фильм о любви под названием «Любовь на кончиках пальцев»
Восторг! Неописуемый восторг! Сегодня я смотрел французский фильм о любви под названием «Любовь на кончиках пальцев».
Восторг и очарование. Если вам за сорок, то, скорее всего вы с удовольствием смотрели советские фильмы пятидесятых-шестидесятых годов. Вспомнили? Они такие необычные, живые, какие-то удивительные, лица людей того времени светятся счастьем. В этих картинах мы видели настоящих героев – обычные парни и девушки, обычные люди, у которых была, казалось бы, такая же обычная, размеренная жизнь. Это обман – на самом деле они полны энтузиазма, они кипучи, они жаждут побед и новых открытий. Сегодня я предлагаю вам посмотреть современный французский фильм о тех же далёких пятидесятых годах двадцатого века. Там тоже живут люди и они очень похожи на нас, они такие же красивые и амбициозные и они так же ищут свою любовь!
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Развивающие мультфильмы
1. Учимся считать
<<
Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение
Фильм, который трогает до глубины души
Признаюсь, ругать эту картину есть за что, но опять же нет желания, да и зачем? Что изменится, если в копилке этого доброго фильма прибавится еще одна негативная оценка? Да и как можно ругать кино с таким названием? Ведь мама для каждого человека - это святое...
[800x]Сохраните этот фильм. И посмотрите под настроение >>>
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Мое любимое чудовище.(4 серии)
[300x400]В ролях: Анна Миклош, Алексей Осипов, Андрей Карако, Полина Стефанович, Алёна Козырева, Анастасия Боброва
Марина Громова -- начинающий адвокат и эффектная женщина, которая не спешит создавать семью. Её устраивает жизнь без обязательств и любовь с женатым человеком, но, как говорят, сколько верёвочке не виться, а концу быть. Мировоззрение независимой женщины меняет роковой случай, когда она, пережив нападение, оказывается в глухом лесу. Марина набредает на хутор, где живёт странный мужчина. «Дикарь» отказался от благ цивилизации, как он считает, ради счастья маленькой дочки Алёнушки, которая живёт с ним. Марина для него чужая. К чему приведёт встреча людей из разных «миров»?..
для Вас Natali002Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Можно я буду звать тебя мамой?!=
[350x500] 2009 г. Россия
Режиссер: Алексей Шикин
В ролях: Анна Ковальчук, Борис Хвошнянский, Александр Клемантович, Николай Спиридонов, Алена Баркова, Татьяна Полонская, Злата Ильченко, Игорь Волков (II), Виктор Яковлев, Михаил Сливников
Подруга популярного шоумена Алексея Рощина, известная писательница и преуспевающая женщина Дарья Семенова отличается несколько взбалмошным характером и склонна к неожиданным экстравагантным поступкам. Так, в один прекрасный день, никого не предупредив, она бросает все и, закупив продукты на месяц вперед, отправляется в деревню, где до сих пор сохранился старый дом ее бабушки, у которой в детстве она проводила каждое лето. В деревне ей все знакомо, здесь она встречает родные лица старых друзей по детским играм, здесь ей уютно и хорошо работается над очередным любовным романом.Однако не все вокруг так безоблачно: деревенскую идиллию отравляет соседство с угрюмым отставным капитаном, который с момента первого знакомства смотрит на Семенову свысока. Этот нелюдимый военный, как и все остальные жители поселка, опекает бездомного мальчишку по имени Вася Найденов, который недавно в очередной раз сбежал из детского дома.У Васи есть заветная мечта. Он хочет уехать в город и попытаться найти свою маму, когда-то оставившую его на пороге приюта. Для этого он старается заработать хоть немного денег и помогает деревенским жителям по хозяйству. Судьба Васьки неожиданно привлекает внимание Алексея Рощина, приехавшего в деревню, чтобы разыскать свою внезапно исчезнувшую подругу и сделать ей предложение. Но кипучая энергия и необдуманные поступки ведущего модного ток-шоу «Сор из избы» скоро приведут к самым непредсказуемым последствиям.