Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Снимаем приступ астмы

В современном мире от астмы страдает каждый седьмой. Она может появиться в любом возрасте и представляет собой воспаление бронхов, сопровождающееся увеличением количества мокроты и сокращением мышц грудной клетки. Сужение мелких бронхов приводит к уменьшению поступления кислорода к тканям и вызывает проблемы с дыханием. Приступ астмы может быть легким и проявляться в некотором затруднении дыхания, и тяжелым, когда требуется немедленная медицинская помощь. Регулярный массаж шеи и плеч поможет снизить частоту приступов и уменьшить их интенсивность, облегчить симптомы легкого приступа.

Портрет типичного астматика

Люди, страдающие астмой, как правило, очень чувствительны и подвержены стрессу. Их дыхание учащенно, поверхностно и ограниченно, через рот. Именно у астматиков больше всего накапливается напряжение в шее, верхней части спины и плечах. Спазм мышц в этих зонах не позволяет нормально функционировать диафрагме, что, в свою очередь, приводит к ограничению работы легких. Снимая напряжение в шее и верхней части спины при помощи массажа, вы помогаете "открыть" дыхание. Массаж также способствует ослаблению уровня тревоги и дает возможность больному расслабиться.

Полезные эфирные масла

Некоторые эфирные масла помогают "открыть" дыхание, снимают бронхиальный спазм и чувство тревоги во время приступов астмы средней тяжести. Смесью из 3-5 капель эфирного масла и 10 мл (2 ч.л.) массажного масла или лосьона разотрите грудь. Можно также распылять масло, нагретое в специальном сосуде.

• Эвкалиптовое или можжевеловое масло расширяет дыхательные пути и способствует лучшему отхождению мокроты.
• Ладанное масло или масло майорана успокаивает и расслабляет.
• Масло розмарина или мяты уменьшает затрудненность дыхания.

Здоровое дыхание

[показать] [показать]

Исследования показали, что существуют основные принципы дыхания, которые особенно помогают астматикам. Первый принцип: необходимо развивать привычку дышать носом, а не ртом: это помогает регулировать и замедлять дыхание, воздух успевает согреться в носовых ходах, прежде чем попасть в легкие. Холодный воздух, попадая в легкие, изменяет химический баланс и может спровоцировать приступ астмы. Второй принцип: астматикам необходимо научиться дышать животом, а не верхней частью грудной клетки. Это поможет сделать дыхание более глубоким и спокойным и, следовательно, предупредить новый приступ.

Причины и последствия астмы

Иногда астматические приступы становятся результатом аллергической реакции на пыль, пыльцу растений и шерсть животных, а также на некоторые продукты, например молочные. Провоцирующими факторами нередко становятся стресс, табачный дым и высокий уровень загрязнения окружающей среды. Значительную роль в возникновении астмы играет и наследственная предрасположенность.

Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Всё,что должно быть у Лирушника под рукой(ссылки)

Дорогие мои,здесь я собрала небольшую коллекцию ссылок для лирушника.. Надеюсь они Вам помогут в Ваших дизайнерских работах.

[показать]

Schamada  

Это цитата сообщения Sajani Оригинальное сообщение

Сборник застольных песен.

[показать] Приятного

Читать далее...

Это цитата сообщения Gostevoj Оригинальное сообщение

Новые возможности программы-мастера по созданию флэш-галерей, слайдов и баннеров.

Программы для создания флэш-галерей постоянно усовершенствуются. Вот несколько примеров, созданных с помощью мастера флэш-галерей.  Наряду с новыми оригинальными шаблонами-стилями (их 12),  есть возможность добавить эфффекты (их свыше 20), выбрать фигуру в ввиде обычного прямоугольника или с закругленными краями. Естественно, есть возможность добавить музыку и  выбрать цвет фона, на котором будут появляться фото. Можно также установить размеры галереи,  На выходе получаем флэш SWF файл, который будет содержать внутри  и фото.  Такой файл может быть помещен в дневник без проблем. Смена слайдов производится автоматически (можно задать время) или вручную. Большинство стилей-шаблонов хорошо подойдет для создания баннеров.
Вот только несколько примеров выполненных с применением эффектов (все эффекты показать сложно):

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Библиотека бесплатных программ... много...



Читать далее...

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Расписные небеса Кенозерья!

[показать]

Интересно, какие мысли у Вас появляются, когда Вы устремляете свои взоры на  расписные купола или на небо в храмах?

[показать]

Уединенные места Кенозерья с задумчивыми озерами и дремучими лесами – заповедная земля, где «Бог с людьми пребывает». Поэтому издревле здесь возводились часовни в честь церковных праздников, общерусских и местных святых. Практически каждая деревня имела свою часовню, становившуюся духовным центром поселения.  Часовни на Русском Севере распространены повсеместно, но нигде не наблюдается такого разнообразия в их архитектуре, назначении и использовании, как в Кенозерье. В своем архитектурном облике эти часовни хранят пропорции, композиционный строй и технологические приемы возведения часовен более древних, стоявших ранее на тех же местах.Одной из причин строительства часовен было и особое географическое расположение деревень – вдали от приходских храмов. Так, крестьянам, жившим по изрезанным берегам и на островах Кенозера, добираться до главного храма было делом нелегким, а во время замерзания или таяния озера это и вовсе становилось невозможным.

Читать далее...

Это цитата сообщения Капелька44 Оригинальное сообщение

Внимание пользователям СКАЙПА!!!!

Цитата мастера klavdia-France

SKYPE СТАНОВИТСЯ ПЛАТНЫМ И ВСЕМ ПРЕДЛАГАЮТ ОБНОВИТЬ ВЕРСИЮ [700x20] УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ!!! ДЛЯ ТЕХ, У КОГО СЕЙЧАС ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ СО SKYPE, ГДЕ ВСЕ ВРЕМЯ ВЫПРЫГИВАЮТ ОКОШКИ И ПРЕДЛАГАЮТ ОБНОВИТЬ ВЕРСИЮ ИЛИ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО У ВАС КОНФЛИКТ С КАКОЙ-ЛИБО ПРОГРАММОЙ- НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ЭТО!!!! ЭТО ОЧЕРЕДНАЯ УЛОВКА, ЧТОБЫ ОБНОВИВ ВЕРСИЮ ВЫ СТАЛИ ПЛАТИТЬ ЗА ТО, ЧТОБЫ В КОНТАКТЕ С КЕМ-ТО ИЗ СОБЕСЕДНИКОВ - ВЫ НЕ МОГЛИ УЖЕ БЕСПЛАТНО ПОКАЗАТЬ СВОЙ ЭКРАН, А ТАКЖЕ ВЫ УЖЕ НЕ СМОЖЕТЕ РАЗГОВАРИВАТЬ В ГРУППЕ ПО ВИДЕО..... ПО НОВОЙ ВЕРСИИ - ЭТО ВСЕ ТЕПЕРЬ НАДО ОПЛАЧИВАТЬ!!! ВОТ Я ПОПАЛАСЬ НА УДОЧКУ И ПОМЕНЯВ СТАРУЮ ВЕРСИЮ НА НОВУЮ - ВМИГ ЛИШИЛАСЬ ВСЕГО ТОГО, ЧТО ИМЕЛА, А ПОЭТОМУ РЕШИЛА ПРЕДУПРЕДИТЬ И ВАС.... НО СЕЙЧАС ПОЯВИЛАСЬ АЛЬТЕРНАТИВА SKYPE - ЭТО ООVОО. ГДЕ МОЖНО РАЗГОВАРИВАТЬ ГРУППОЙ И ВИДЕТЬ И СЛЫШАТЬ ДРУГ ДРУГА С РАЗНЫХ ТОЧЕК ЗЕМНОГО ШАРА.... ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕМ БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМИ ОТ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВАМИ МАНИПУЛИРОВАТЬ.... ИСКРЕННЕ klavdia-France klavdia-France

Это цитата сообщения fatima62 Оригинальное сообщение

НАХОДКА ОТ ТАМИЛЫ .РЕКОМЕНДУЮ

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

МОЛИТВЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Возврат черного посыла

 

От волшебства и чародейства [538x700]

Читать 12 раз на заженную церковную свечу возле иконы Господа Иисуса Христа. Продолжительность 3,7,9 или 40 дней в зависимости от силы воздействия на человека. Время суток и лунная фаза не имеют значения. Свеча должна прогореть полностью.

"Кто словом али делом зло на (имя) творил,
кто на погост по (имя) душу ходил,
кто за упокой (имя) свечу коптил,
кто имя (имя) на росстани кричал,
бесам да чертям (имя) предлагал,
кто воду лил, кто шептал,
кто духов темных насылал -
тому распыл да делам в убыль!
Слово со словом чтоб не связалось,
дело с делом чтоб не смыкалось,
всем делам и словам пустое дно,
да на болотные очерета снесло!
Господь на небесах на престоле восседает,
дело (имя) врага в прах рассыпает.
Хранитель (имя) повсюду с (имя).
Со (имя) пребывает, во все дни и часы
(имя) тело и душу сохраняет.
(имя) двенадцать сил по божьей благодати,
ворогу и трёх хватит в оправданье.
Свеча в ночи горит пламенем ясным
слово и дело моё будет рьяным!
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь." 

[491x700]

Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - Молитва в дорогу
Часть 2 - Молитва на освящение пищи
...
Часть 25 - Молитва Куприяну, полное изложение
Часть 26 - Молитва исцеляющая
Часть 27 - Возврат черного посыла
Часть 28 - Господня молитва
Часть 29 - Шленова Галина "Молитвы и заговоры"
...
Часть 34 - Псалом 90 - Живый в помощи Вышняго
Часть 35 - Псалом 90 - Живый в помощи Вышняго
Часть 36 - От волшебства и чародейства

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

От волшебства и чародейства

.

Молитву от волшебства и чародейства (она хорошо помогает в тех случаях, если человек сталкивается с любым колдовством и негативным воздействием) я эту молитву в рамке повесил над входной дверью. Прикол-теща даже в гости ходить перестала (тоже любит колдануть):

«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, огради меня святыми Своими ангелами, молитвами Всепречистой нашей Богородицы и Приснодевы Марии, силою Честного и Животворящего Креста, словами Архистратига Божия Михаила и прочих небесных сил бесплотных, святого пророка Предтечи и Крестителя Господня Иоанна, святого апостола и евангелиста Иоанна Богослова, священномученика Киприяна и мученицы Иустины, святителя Николая, архиепископа Мир Ликийских, чудотворца святителя Льва, епископа Катанского, святителя Никиты Новгородского, святителя Иосифа Белгородского, святителя Митрофана Воронежского, преподобного Сергия, игумена Радонежского, преподобных Зосимы и Савватия Соловецких, преподобного чудотворца, святых мучениц Веры, Надежды, Любви и матери их Софии, святого мученика Трифона, святых и праведных Иоакима и Анны и всех святых Твоих. Помоги мне, недостойной рабе Твоей (имя), избави меня от всех наветов вражьих, от всякого зла, колдовства, волшебства, чародейства, от лукавых людей. Да не смогут они причинить мне никакого зла. Господи, светом Твоего сияния сохрани меня утром, и в полдень, и вечером, и во сне грядущем. Силой благодати Твоей отврати и удали всякое зло и нечисть и все действия дьявола вездесущего. А кто зло задумает и сотворит, то верни ему дела его и сошли в преисподнюю. Яко есть Твое царство и сила и слава. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». 

Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - Молитва в дорогу
Часть 2 - Молитва на освящение пищи
...
Часть 34 - Псалом 90 - Живый в помощи Вышняго
Часть 35 - Псалом 90 - Живый в помощи Вышняго
Часть 36 - От волшебства и чародейства

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

≈вас не взломали, вы подцепили вирус.....≈

[543x640] [показать] Жан Батист Грёз ≈вас не взломали, вы подцепили вирус.....≈ При попытке войти  в Мой Мир, Вконтакт или Одноклассники Вы попадаете на сайт подделку и видите такую надпись: "Ваш аккаунт заблокирован по причине рассылки спама или нарушенния пользовательского соглашения. Для разблокировки аккаунта необходимо отправить смс на такой-то номер с такими-то цифрами. Далее вам поступит код активации, который необходимо ввести в нижнее поле. Подпись с извинениями от администрации" Главное, не кипишите и не шлите никаких смс. Никакой код активации вам никто не вышлет, а деньгами вы поделитесь с каким-то неведомым дядей. Не трогайте антивирусник, он, понимая, что сожрал какую-то каку, будет подозревать все и вся, пытаясь удалить что-нибудь безобидное. делаем следующее: 1. Заходим на диск c:\WINDOWS\system32\drivers\etc\ (чтобы не искать долго, открываем любую папку и вставляем весь путь в адресную строку) [показать] [показать] 2. Ищем файл "hosts", он по умолчанию скрытый и открываем его с помощью Блокнота (правой кнопкой мыши щелкаем по файлу и в выпадющем меню выбираем открыть с помощью Блокнота) 3. Удаляем всё нахрен, там будет vkontakte.ru, vkontakte.com, odnoklassniki.ru и тому подобное (а также цифры с точками, написанные в паре с этими словами), если есть почтовые сайты - их тоже смело удаляем. В идеале должно остаться: 127.0.0.1 localhost 4. Сохраняем файл, перезапускаем интернет браузер и о чудо!)) Не ведитесь на всякую херню в контакте! Проверено на себе, работает. За инфу спасибо Катрин из блога ~ЭЛЕН ДАРСИ~> Помните! Гораздо важнее содержание блога, нежели его оформление.

liveinternet.ru/users/novic...221955029/

Цитата сообщения VALJ Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! КРАСИВЫЕ ФОНЫ-НОЧНОЕ НЕБО ...

Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение

Программа для создания часов на рабочий стол + видеоурок


Vector Clocks — полностью масштабируемые часы-будильник на рабочий стол.
Вы можете поместить их в любом месте экрана, поворачивать часы в любую сторону,
изменять размеры и даже добавлять трехмерную перспективу просмотра без потери качества.
Внешний вид часов полностью настраиваемый:
можно скрыть секундную стрелку, кроме обычного циферблата
вывести еще электронные часы, а также текущую дату.
[535x400]

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ МОЖНО ЗДЕСЬ

[250x70]

[250x70]

ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ
[273x7]

Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение

Каталог сайтов

[показать] Каталог сайтов Декупаж,бисероплетение Рукоделие Вышивание,кружево,лоскутное шитье Резьба по дереву Резьба по дереву Декупаж в России Декоративно прикладное искусство Лоскутное шитье Студия Квилта,Пэчворка Гжель Хохлома Плетение из лозы Рукодельница Вязание крючком 1001 узор спицами Главные юмористы страны Михаил Задорнов Виктор Шендерович Владимир Вишневский Михаил Жванецкий Юмор Хохмодром   Гифзона,Открытки анимация,флеш Открытки анимация,флеш Голосовые открытки Открытки Открытки анимация Открытки, пожелания Открытки на все случаи жизни Открытки Плэйкаст   Стихорама Поздравления для всех

Читать далее...

Это цитата сообщения fatima62 Оригинальное сообщение

Рамочка "МОЛИТВА"



<div align="center"><table style="border:1px dotted #ffffff" background="http://i036.radikal.ru/0909/00/0dc3c35b00fd.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:3px solid #660000" background="http://s57.radikal.ru/i156/1103/b2/1b00588b7fdb.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px"><table style="border:3px solid #660000" background="http://i036.radikal.ru/0909/00/0dc3c35b00fd.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:1px solid #660000" background="http://i040.radikal.ru/1103/ac/fd9c0a790786.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:70px"><table style="border:3px ridge #660000" background="http://i036.radikal.ru/0909/00/0dc3c35b00fd.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:1px solid #660000;background-color:#ffff99" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px"><table width="400" height="1000" style="border:1px solid #660000;background-color:#ffff99" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#660000;font-size:20px"><i><b><div align="center"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/66/823/66823181_preview_3308552118_efa8d0d65a_o.jpg"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/66/823/66823181_3308552118_efa8d0d65a_o.jpg" target=_blank border="0">[600x]</a></div> <br /><br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fswf%2Fmp3player.swf%3Fautostart%3Dfalse%26bufferlength%3D3%26showeq%3Dtrue%26file%3D%2F%2Fmusic23.my.mail.ru%2Ffile%2F11543f43443df5b082f41bb448d4a74c.mp3%26id%3D178837006%26callback%3D%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fcallback.php%26backcolor%3D0xFFFF00%26frontcolor%3D0x000000%26lightcolor%3D0xff5500&flash_width=370&flash_height=20&style=" width=370 height=20 style="width:370;height:20; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s44.radikal.ru/i103/1203/c6/1ce02ed06820.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s44.radikal.ru/i103/1203/c6/1ce02ed06820.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s44.radikal.ru/i103/1203/c6/1ce02ed06820.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br />ВАШ ТЕКСТ<br /><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s44.radikal.ru/i103/1203/c6/1ce02ed06820.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s44.radikal.ru/i103/1203/c6/1ce02ed06820.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><img /></b></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>Читать далее...

Это цитата сообщения fatima62 Оригинальное сообщение

Клипарты



Из блога © Keti

liveinternet.ru/community/9...212003748/

В одном из сообществ сегодня представили статью из инета, без указания автора.Но материал показался мне таким интересным, что решила все-таки представить его вам, тем более, что имею этому факту подтверждение. Моя дочь лет5-6 работала в теплицах у ме...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Зеленая аптека

[650x520]

   • Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.

    • Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

    • Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

    • Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

    • Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

    • "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.

    • Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.

    • Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).

    • Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).

    • Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слез.

Читать далее...

Это цитата сообщения Фима-Собак Оригинальное сообщение

Урок для фотошопа : Как сделать фон картинки прозрачным.Выделение с помощью Фильтра Извлечь

Урок для фотошопа : Как сделать фон картинки прозрачным.Выделение с помощью Фильтра Извлечь

Автор: Леди

Сегодня я хочу познакомить вас с удивительным способом выделения объектов которым с удовольствием и довольно часто пользуюсь сама. Метод необычайно просто и показывает потрясающие результаты. Итак, сегодня мы рассмотрим Выделение с помощью Фильтра Извлечь. Откроем наше изображение в фотошопе

[показать]

Читать далее
В итоге я получила вот такой вот результат :

[показать]

Я думаю немного потренировавшись у вас будет получаться работать с этим фильтром очень быстро и качественно, поверьте, он сэкономит вам ещё очень много времени и сил.
PS : Для того чтобы переместиться к нужному вам участку картинки зажмите пробел и двигайте курсором по изображению )