Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Пелерина «Виноградный лист» своими руками!
Это цитата сообщения ПолетТа Оригинальное сообщение
Шарф-нагрудник спицами.
[661x700]
Серия сообщений "вязание спицами":
Часть 1 - Сумочка с листьями, дизайнер Kristiina Temin.
Часть 2 - Салфетки с бисером.
...
Часть 11 - Варежки,перчатки,митенки вязаные в технике Fair Isle-книга
Часть 12 - Жаккардовый пуловер с медведем спицами.
Часть 13 - Шарф-нагрудник спицами.
Часть 14 - Интересный шарф спицами.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Книга "Лоскутное шитье" (часть 1). Читать онлайн
Лоскутное шитье. От ремесла к искусству
Т. А. Мазурик
Иримед: все изображения увеличиваются, читать можно даже без очков.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
"Крокодил" - упражнения для позвоночника. Видео + 8 упражнений
Эти упражнения позволяют за короткий срок исправить как врожденные, так и приобретенные дефекты позвоночника. Данная методика показана на стадии ремиссии или после полного выздоровления. Если сейчас у тебя обострение болезни позвоночника, делать какие-либо упражнения категорически воспрещается.
Упражнение 1
Начинай выполнять упражнение в положении лежа на спине, расставив ноги на ширине плеч. Сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Летящий кардиган спицами “Vakarute” для юных (и не только) леди от Натальи Пелых
Иримед: русский текст мой. Это пересказ странички на Раверли об этом кардигане.
“Vakarute” - легкий, изящный кардиган из льна для девочек от Натальи Пелых. Вяжется без швов.
Вам потребуется:
– пряжа SIŪLAS Lithuanian Linen 3ply (100% лен; 100 г = 600 м);
– спицы 2.75 and 3 мм;
– 3, 3 (3, 3, 4) (4, 4, 4) пуговицы диаметром1 см; маркеры.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Жилет с капюшоном спицами.
Очень удобная и стильная вещичка. Такой молодёжный жилет с капюшоном понравится всем . Под брюки смотрится идеально.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем простой и стильный джемпер-пончо из мохера
Источник: http://verena.ru
[560x560] Этот очень свободный джемпер-пончо составлен из двух квадратов, к которым в завершение подвязываются воротник и планки рукавов.
Мне безумно нравится. Иду за пряжей.
Это цитата сообщения клубок_Ариадны Оригинальное сообщение
МК по вязанию подследников
МК по вязанию СЛЕДОЧКОВ
найдено здесь: http://www.liveinternet.ru/users/vita77/post376846438/
Мой МК по вязанию СЛЕДОЧКОВ
По многочисленным просьбам наших ЛиРушниц попыталась сделать МК по СЛЕДОЧКАМ, которые у меня в дневничке известны как "....вчера вот получилось.... НОЧНОЕ ТВОРЕНИЕ..."
http://www.liveinternet.ru/users/4482391/post253160456/
УВАЖАЕМЫЕ мастерицы ЛиРУ, у меня просьба... мой МК не выкладывайте в ДРУГИХ КАКИХ-ЛИБО СОЦСЕТЯХ...типа ВКОНТАКТЕ.....ЖЖ......Вязание мое Хобби... ХОББИ для ДУШИ..... моей странички там нет... и мне не приятно, что там есть этот МК по вязанию следочков.... Пользуйтесь в удовольствие , добавляйте цитаты и ссылочки ... воплощайте... приглашайте на хвастики.... но... ТОЛЬКО в пределах ЛиРУ!!!!!!!!!!!
Последовательность выполнения вспоминала по своим же фото....
Что получилось - оценивайте ВЫ...
Будут вопросы или замечания - высказывайте... спрашивайте...
Такие следочки очень хороши в подарок... и для бабушек... и для дедушек... и парням ... и девушкам... и деткам...
1.
[700x525]
2.
[700x525]
3.
[700x525]
[700x525]
4.
5.
[700x525]
6.
[700x525]
7.
[700x525]
8.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Жаккардовые тапочки со шнуровкой "Кроссовки"
Жаккардовые тапочки со шнуровкой "Кроссовки"
tricoter.su - Спицы - Жаккардовые тапочки со шнуровкой, кроссовки. (размер 40-42.) (Модель 79)
далееЭто цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
ИЗ ЯПОНСКОЙ КНИГИ ПО ВЯЗАНИЮ. СКАНДИНАВСКИЕ УЗОРЫ (схемы+условные обозначения)
ИЗ ЯПОНСКОЙ КНИГИ ПО ВЯЗАНИЮ. СКАНДИНАВСКИЕ УЗОРЫ (схемы+условные обозначения)
Это цитата сообщения Тамара_Вольф Оригинальное сообщение
Тапочки на двух спицах (следочки)
http://tapochki.vjagu.ru/1/53/5938/
[quote][/qu
Тапочки на двух спицах (следочки)
Добавлено: 17.10.2015 в 09:47 Просмотров: 10335
[показать]/tapochki.vjagu.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://tapochki.vjagu.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" />
Пряжа Пехорская № 16/2 (780 м) бобинная 4П14 в 3 нити. Подошва - в 4 нити. Расчет дан на 39 размер. Менять размер можно убавлением/прибавлением количества наборных петель. Остальное вяжется без изменения. На 7-ми центральных петлях носовой части можно выполнить рисунок в виде дырочек или косички.
Набираем на круговые спицы 67 петель. Вяжем 4 ряда резинкой 1х1.
5-й ряд: 1-кромочная, 29-лицевых, накид, 7-лицевых, накид, 29-лицевых, 1-кромочная.
6-й ряд и все четные вяжем изнаночными петлями.
7-й ряд и все нечетные вяжем лицевыми, делая накиды до и после 7-ми центральных петель.
Вяжем до тех пор, пока на обеих сторонах от центральных 7-ми петель не будет по 40 петель (включая кромочные) = 20 рядов
[показать]/tapochki.vjagu.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://tapochki.vjagu.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important; width: 600px; height: 450px;" />
Вывязываем подошву на 13-ти центральных петлях. Провязываем 37 лицевых петель (считая кромочную), далее вяжем 12 петель лицевыми, 13-ю и 14-ю провязываем вместе. Поворачиваем работу на изнанку, вяжем 12 изнаночных петель, 13-ю и 14-ю провязываем вместе. И т.д... Т.е. вяжем, как пятку у носков.
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
"Норвежские узоры"
Книга представляет большую коллекцию красивых норвежских узоров. Этими узорами украшены варежки, перчатки, носки, гольфы и шарфы. Все изделия связаны черными и белыми нитками. Книга на норвежском языке. Схемы есть ко всем моделям.
Дизайн обложки: Ольга Сухова
Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение
«5 тибетцев»- всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей. Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями. Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.
В 1938 году тибетские ламы открыли Питеру Кэлдеру секретные практики тибетской гимнастики, способной оборачивать течение внутреннего времени вспять, омолаживая и оздоравливая тело человека, наполняя его жизненными силами. В популярной книге «Око возрождения» Питер Кэлдер описал методику из 5-ти ритуальных упражнений, которые ещё называют тибетскими жемчужинами, каждая из которых направлена на восстановление силы и скорости вращения определенной группы вихрей, одновременно тонизируя мышцы, помогая преобразить форму тела.
Приступая к практике упражнений «5 тибетцев» важно знать:
- регулярность — основное правило методики, только ежедневные занятия способны восстановить иссякающий поток энергии вихрей;
- одно из главных правил приступать к упражнениям на голодный желудок, предпочтительнее утром, но время суток не имеет особого значения;
- практиковать упражнения начинайте с 3 повторения каждого движения один раз в день, с каждой последующей неделей прибавляя по 2 повторения, так чтобы через 9 недель вы достигли 21 повторения каждого упражнения. По мнению тибетских монахов, это число повторений максимально способствует оздоровлению энергетического здоровья человека;
- жемчужины тибетских упражнений связаны как с физической нагрузкой, так и дыханием. Правильное дыхание способствует насыщению организма, предупреждает быструю перегрузку организма;
- для начала не старайтесь выполнять упражнения через силу, выходя за рамки персональных физических возможностей, делайте упражнения приближенно к оригиналу, и постепенно, благодаря терпению и регулярности, вы достигните мастерства;
- новичкам рекомендуется устраивать отдых после каждых двух упражнений, выполняя 3-4 полных вдох-выдох в позиции стоя, руки на талии.
Итак, вот 5 тибетских упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Следочки-тапочки спицами
" Набрать 3 петли 1 ряд : кром, накид, изн, накид, кром. 2 ряд : кром,
изн, накид, лиц, накид, изн, кром. 3 ряд : кром, лиц, изн, нак, изн,
Это цитата сообщения Marinichka Оригинальное сообщение
Бактус с листьями спицами Silverleaf
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязаные носки «Andie» от дизайнера Lisa Richardson.
[649x700]Автор: Теплоножка.
Вязаные носки выполнены простым рисунком, в котором чередование полос из лицевой и изнаночной глади создает трехмерный эффект.
Размеры:
S (M, L)
Окружность стопы – 22 (25, 27.5) см,
Окружность стопы готового изделия – 20 (22.5, 25) см.
Читать далее