Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Подборка ДЖИНСОВЫХ ПЕРЕДЕЛОК

[436x700]

Множеством переделок из старых джинсов как бы никого уже и не удивишь, но все же есть интересные модели, которые заслуживают своего внимания. Так что, любуйтесь, может какая-то из предоставленных моделей ниже вас заинтересует и вы воплотите ее в жизнь.

Подборка всевозможных идей переделок из джинсов.

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Пользуйся этими советами и результата не заставит себя ждать

[500x487]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат с веселым названием "Лохматый" - порадует всех своим замечательным вкусом

Предлагаю отведать очень вкусный салатик! Давно я на него положила глаз, вот свершилось! Прост в приготовлении, ваши гости его оценят и на праздничном столе!
[показать]
С очень необычным названием салат «Лохматый» привлекает своим оригинальным вкусом и сочностью.

[показать]

Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА Оригинальное сообщение

Блузки, связанные по кругу спицами - САМОБРАНОЧКА рукодельницам, мастерицам

Самобраночка рукодельницам мастерицам лучшие модели одежды, вязание крючком и спицами, ажурные узоры, схемы бесплатно

[380x500] [300x500] [360x500] [340x500]

Читать далее...

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Сумочка



1.
[300x383]

2.
[300x342]

3.
[300x295]

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

Запеченные фигурки из пластика...

Источник сообщения
Не выбрасывайте пластиковые упаковки, а положите в духовку. Три минуты – и маленькое чудо проявит себя…
[показать]
Вы наверняка сразу бросаете их в мусорное ведро — пластиковые упаковки, в которых мы приносим домой торты, готовые салаты из супермаркета, печенье… Но не спешите избавляться от них. С помощью этого трюка вы сможете превратить мусор в очаровательный шедевр.
Нужно:
[показать]

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Домашний куриный паштет - лёгкий и очень вкусный!

[700x538]
Ингредиенты:

Куриная грудка — 4 шт.
Молоко обезжиренное — 200 мл
Яичный белок — 3 шт.
Специи — по вкусу

Готовим?

Это цитата сообщения Рецепты_с_фото Оригинальное сообщение

Пудинг - 5 рецептов пудинга

Читать далее...

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

МК самый лучший кухонный очиститель

Как сделать самый лучший кухонный очиститель. Чистит всё до блеска!

• Полезное

 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Платья крючком 283

нажми на картинку

[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]

[показать]
Платья крючком 282

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post370267870/

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат с курицей и кунжутной заправкой

Идея салата проста. Берутся вареные куриные ножки, отбиваются, рвутся на кусочки, соединяются с каким-нибудь овощем (в данном случае с соломкой огурца) и заправляются кунжутной заправкой. Почему кунжутной? Потому что блюдо китайское.
Чтобы превратить салат в основное блюдо, добавьте вареную яичную или рисовую стеклянную лапшу самым первым (нижним) слоем.

[700x466]

[показать]

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Что приготовить на второе

[показать] Спагетти с мясными шариками	[показать] Рыба с помидорами под сыром
[показать] Итальянская лазанья с тремя видами сыра	[показать] Свиные рулетики с начинкой

Читать далее...

do-it-yourself-best.net/post402057972/

2.


ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 0,5 кг говяжьей или телячьей печени

● 2 морковки

● 2 луковицы

● 3 средние соленые огурцы (200 г)

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Сытный, вкусный, повседневный салат-гарнир "Вологодский"

Огромная благодарность автору:Ольга
[295x200]
Без мяса, но довольно сытный…

И очень вкусный! Всем мужчинам салат очень понравился. Готовила на ужин вместо гарнира к отбивным из куриной грудки. Майонеза добавила совсем чуть-чуть. Салат и без него очень сочный.

читать рецепт

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

8 СЕКРЕТОВ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА

Если вы хотите поместиться в супер-узкие джинсики-скинни к пятнице или влезть в ультра-обтягивающее коктейльное платье, начните работать над собой прямо сейчас. Вам предстоит немного пересмотреть свои привычки, выделить немного времени на спорт, а также немножечко запастись терпением.

Всего 8 советов и через 8 дней вы увидите результат. Звучит немного провокационно и «рекламно», правда? Однако вы похудеете или, по крайней мере, будете смотреться гораздо стройнее. Если будете соблюдать все правила.

[показать]

1. Следите за пищей

Хотите, чтобы живот был плоским? Исключите из своего рациона продукты, которые могут провоцировать вздутие живота, а также солености, которые задерживают воду в тканях, делая вас объемнее. Если вам нужно сбросить вес в области живота в самые сжатые сроки, забудьте про газированные напитки (даже минералку), бобовые, капусту (любую). Кроме того, выбросьте жвачку. В процессе жевания захватывается лишний воздух, который буквально надувает вас изнутри. В общем, держите рот на замке. Чем питаться? Нежирной белковой пищей и некрахмалистыми овощами.

2. Исключите алкоголь

Любые алкогольсодержащие напитки – крепкие или не очень – это лишние калории, которые непременно отложатся именно в районе талии. Кроме того, алкоголь повышает в крови уровень гормона кортизола, известного как «гормон стресса». Именно он не позволяет избавляться от лишней, на ваш взгляд, подкожно-жировой клетчатки. Оно вам нужно?

Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение

Кружевное летнее пальто

Кружевное летнее пальто

1.
[601x700]

2.
[700x186]

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Комплекс для ног, бедер и ягодиц

1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз

2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу

[показать]

далее...

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

Основные принципы здорового питания

Каждая девушка мечтает о привлекательной, стройной или спортивной фигуре, но не всегда под силу сделать ее таковой самостоятельно. Рецепты правильного питания для похудения - это как раз то, что вам нужно!

Но и об основных принципах здорового питания не стоит забывать, вот основные из них:

До 12 можно все, включая легкие углеводы но не более 200 грамм
Сахар в любых продуктах до 12.
Хлебобулочные изделия до 15.
Жареное до 15 ( лучше исключить вообще)
После 18 ни каких углеводов (только фрукты)
Крахмальные продукты до 20. (картофель, бананы)
Майонез до 20
Белки до тренировки за 2 часа (для тех кто хочет худеть от спорта)
Не есть за 1-1,5 часа до и после тренировки (для тех кто хочет худеть от спорта)
Делать разгруз 1 раз в 10 дней ОБЯЗАТЕЛЬНО!

[показать]

далее...

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Душегрейка крючком

Новинка модной модели женской душегрейки, связанной крючком, со схемой и бесплатным описанием.
[x500]
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Рецепты салатов на праздничный стол

Рецепты салатов на праздничный стол

[показать] Оригинальная подача салата "Мимоза" в стеклянных стаканчиках. Таким образом видны все слои. И каждый гость получает свой стакан, а не так, как раньше: "Кому, положить салат"? из общей салатницы. Красиво, приятно, эстетично!	[показать] Наступающий Новый год пройдет под символом Огненного Петуха... Задобрим его красивым и вкусным салатом!
[показать] Нежный, изысканный слоеный салат с консервированным лососем. Всегда готовила его только на праздничный стол и на Новый год. Если есть желание, испробуйте его хоть сегодня. Он станет одним из ваших любимых салатов. Делюсь рецептом:	[показать] Предлагаю не традиционную селедку под шубой, а вкусную семгу на шубке. Как вам такой вариант?

Читать далее...