Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вкусные и полезные овощные блюда - подборка
Овощи должны составлять значительную часть рациона любого человека, которому дорого свое здоровье. Регулярное употребление как свежих, так и обработанных овощей способно существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Овощи необходимы для нормального пищеварения и формирования микрофлоры кишечника. Они содержат огромное количество полезных веществ: клетчатку, практически все витамины и минералы.
Мы подобрали для вас наиболее вкусные и полезные овощные блюда!
Подборка питательных и полезных овощных блюд:
Это цитата сообщения MaNiPa Оригинальное сообщение
Кофточка спицами с круглой кокеткой
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Все о реглане спицами сверху. Краткий справочник
Автор: Ольга Афанасьева
"На этих страничках мы с Вами шаг за шагом будем учиться вязать пуловеры и жакеты с рукавом реглан. Методов вязания реглана существует великое множество, перепробовав добрую половину, я остановилась на способе, при котором реглан вяжется целиком от горловины, без швов, как мне кажется самом простом и удачном. Этим приемом мы с Вами будем вязать пуловер с углубленным вырезом горловины.
Попробуйте сначала связать образец именно такими узорами и с тем количеством петель какие даны в примере, это поможет Вам понять сам принцип реглана и разобраться во всех хитростях и тонкостях его вязания. Если Вы одолеете этот образец, то далее сможете вязать пуловеры и жакеты с более сложными узорами."
Это цитата сообщения всем_счастья Оригинальное сообщение
ЛЕТНЯЯ ШЛЯПКА-ДАЧНИЦА
ПОСТАРАЛАСЬ- СВЯЗАЛА ЗА ВЕЧЕР ТАКУЮ ЖЕ )))
УЖ БОЛЬНО ЗАХОТЕЛОСЬ.....)))))
Шляпка-дачница
Предоставила Горбачова Л. В.
Размер: окружность головы 54 см.
Потребуется: около 30 г тонкой акриловой пряжи (100 г / 550 м), крючок № 1.
Основной узор: схема 1, вяжется от центра и по кругу.
Описание.
Размеры и направление работы даны на выкройке.
Вяжете 6 в. п., замыкаете р. с. в кольцо, затем вяжете по схеме 1. Донышко вяжете с 2-го по 8-й ряды, затем вяжете ровно 5 рядов «филейной сетки» (повторяя по схеме 9-й и 10-й ряды). Связав переходных4 ряда (с 11 -го по 14-й ряды), приступите к вывязыванию полей. Их вяжете по схеме с 15-го по 20-й ряды. Готовое изделие сильно подкрахмальте, наденьте на форму нужного размера и дайте высохнуть.
Это цитата сообщения фыр Оригинальное сообщение
Причёска для длинных волос.
Красота за 5 минут!!!!!!!
автор ~ Эстелита ~ http://stranamasterov.ru
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Цветочная обвязка края крючком. КАЛЛЫ
Любительницам вязания крючком хочу показать красивую цветочную обвязку крючком - каллы. Описания никакого не нашла, а писать самой... сегодня лень) Думаю, что по фотографиям все более, чем понятно. Успехов вам в творчестве!
Можно не добавлять в вязании оранжевую нить, тогда получится вот такая обвязка:
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Фильм мелодрама "Моя старшая сестра"
Татьяна работает в рекламном бизнесе. Она молода, не связана узами брака и старается жить в свое удовольствие: фитнес, шопинг, походы по ночным клубам с подругами… Героиня уверена, что до 35-ти лет она свой образ жизни не изменит, но – не тут-то было! В одно прекрасное утро она узнает о существовании младших брата и сестры по отцовской линии. Они потеряли родителей, а Таня осталась их единственной родственницей. С этого момента светская жизнь бывшей тусовщицы сменяется бытовой романтикой – Таня будет варить кашу и борщ, следить за уроками Кости и Ленки и делать сложный выбор между подругами и новообретенной семьей…
Год выпуска: 2008
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Украина, Россия
Режиссер: Антон Азаров
В ролях: Андрей Чернышов, Дмитрий Головин, Ксения Назарова, Ирина Патракова, Андрей Шимко, Татьяна Ткач, Филипп Азаров, Ольга Слуцкая, Сергей Овсянников
Смотреть онлайн Моя старшая сестра
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Куда девать руки и направлять свой взор при позировании.
Изящные позы для фото и секреты интересного выражения глаз.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Все мы фотографируемся на память , чтобы сохранить некоторые эпизоды в жизни и интересные места пребывания. Но далеко не каждый из нас умеет красиво себя преподнести. Особенно нам мешают руки, которые обычно банально висят вдоль туловища.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Яблочный пирог с нежным кремом
Ингредиенты:
Песочное тесто:
500 гр. муки пшеничной (или чуть больше 3-х ст.)
1 ч.л. разрыхлителя
ванилин
250 гр. маргарина комнатной температуры (или слив. масло)
200 гр. сахара
1 яйцо + 1 желток
1-2 ст.л. сметаны
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Желтая шаль
[700x533]
[700x496]http://zaplatoknet.ru/vyazanie/dlya-zhenshhin-kryuchkom/shali/
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Яркие легкие сочные КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ с болгарским перцем и сыром
Конечно, кабачковые оладьи доступны только в сезон, именно поэтому пользуйтесь тем, что кабачки еще присутствуют в продаже и стоят совсем не дорого. Кабачковые оладьи получаются очень вкусными и нежными. Съедаются очень быстро, поэтому, если семья у Вас большая, придется удвоить ингредиенты. И если вы еще сомневаетесь стоит ли готовить такие оладушки, однозначно СТОИТ!
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Посмотрите замечательный фильм "Последний подарок"
Фильм "Последний подарок" вышел аж в 2006 году, но я его не видели, а надо посмотреть. Вот и Вам предлагаю посмотреть замечательный по моему фильм "Последний подарок". По рейтингу фильм получил 10 из 10 баллов
Описание: Джейсон, избалованный плейбой, купается в деньгах своего супербогатого дедушки Говарда Стивенса. что не мешает ему ненавидеть своего благодетеля. Молодой кутила не сомневается, что со смертью Говарда все состояние моментально перейдет в его карман, но, покинув этот мир, старик оставляет Джейсону неожиданный подарок. Юноша получит наследство, только если справится с двенадцатью заданиями, которые для богача с претензиями станут испытанием на грани возможного. Джейсона ждут 12 незабываемых уроков жизни. Сдаст ли он самый трудный экзамен, который придумал для него хитрый Говард Стивенс?
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Смотрите фильм под названием «Дом восковых фигур»
Ох, неслабая получилась история! А довольно даже жуткая, ужасная и даже я бы сказал страшная! Ой, не хотел бы я оказаться на месте этих парней и девушек.
Вот кино посмотреть это, пожалуйста, а в действительности нет уж, увольте! Не хочу я попадать в такие ужасные места – не хочу. А вот эта компания молодых людей попала – ой как попала. А ведь они ехали просто отдыхать – просто отдыхать и вряд ли они думали о том, что многие из них не доживут и до следующего дня. И занесла же их нелёгкая в такие края, откуда возврата нет. Ужасно, страшно, но интересно.
Если вас интересуют фильмы ужасов, и вы можете после их просмотра спать спокойно, то вам сюда. Смотрите фильм под названием «Дом восковых фигур».
С уважением, Ильфир Вагизов.
Это цитата сообщения MaNiPa Оригинальное сообщение
Вязаное платье для девочки крючком
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Ажурный узор
[показать] http://avercheva.ru/?p=3228
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Вяжем летнюю шляпку для маленькой модницы
Не хотите связать для своей маленькой модницы вот такую замечательную летнюю шляпку? Такая "волшебная" шляпка подойдет под любой наряд, достаточно будет связать несколько съемных украшений. За счёт жесткости ниток и плотности вязки шляпка прекрасно держит форму и позволяет по-разному загибать поля.
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Комедийный фильм "Шутки Ангела"
Жил-был тиран и самодур бизнесмен Мухин. Так бы дальше и жил, мучая домочадцев и подчиненных, если бы… Если бы не началась за ним охота тайного убийцы, не было у него верного друга Пчелкина, надежного охранника Михалыча и маленькой дочки, которая подружилась с ангелом.
Год выпуска: 2013
Жанр: Комедия
Выпущено: Россия
Режиссер: Евгений Аксёнов
В ролях: Артур Ваха, Мария Бортник, Ростислав Бершауэр, Елена Купрашевич, Владимир Фоков, Татьяна Иванова, Алексей Федотов, Ольга Кирсанова-Миропольская, Геннадий Смирнов
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов
Способ 1.
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.
Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.
Способ 2.
Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).
Способ 3.
Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.
Способ 4.
Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).
Способ 5.
Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.
Способ 6.
Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.
Способ 7.
Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.
Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.
Способ 8.
Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.
[604x494]
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Ложки и стаканы вместо весов!
Часть 2 - Что нужно при себе иметь собираясь за границу!!!!!
Часть 3 - Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.
Часть 4 - Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов
Часть 5 - Диетические завтраки: 30 вариантов.
Часть 6 - Как убрать живот и бока
...
Часть 38 - Имбирь поможет похудеть
Часть 39 - Как отбелить ногти
Часть 40 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Рецепт хорошей фигуры
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат на лицо
Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
[538x538]
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Ложки и стаканы вместо весов!
Часть 2 - Что нужно при себе иметь собираясь за границу!!!!!
...
Часть 38 - Имбирь поможет похудеть
Часть 39 - Как отбелить ногти
Часть 40 - Корица с медом – прицельный удар по жиру