вязаная кукла Стеша

 автор описания  Татьяна Косточенкова 
[466x700]  [654x700]

НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ И ИНСТРУМЕНТЫ
1. Пряжа Yarn Art Jeans:
- 03 - молочный;
- 07 - бежевый;

вязаная кукла Ида

автор?

перевод  Валентины Шаповаловой
[386x534]  [211x383]

Топ крючком

Углеводная химия

Все углеводы разные, но в организме они расщепляются и преобразуются в глюкозу — основной источник энергии для всего тела. За процесс переработки отвечает инсулин, вырабатывающийся в поджелудочной железе. Он приступает к работе сразу же после попадания пищи в организм, и углеводы перерабатываются первыми.

В зависимости от того, с какой скоростью происходит превращение углеводов в глюкозу, их можно отнести к так называемым медленным или быстрым.

[показать]

[показать]

[показать]Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы. 

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. 

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови. 

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения. 
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины. 
Вам понадобится: 
3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда; 
Как готовить: 

Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда. 

Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис. 

Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин. 
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.

источник

 

Источник →

 две шапки и украшение на руку

🔸на 100грамм - 87.79 ккал🔸Б/Ж/У - 5.5/3.8/8.09🔸

Для приготовления нам нужно:

- гр моркови
- 4 ст л овсяных отрубей (смолоть или купить мелкие)
- 3 яйца
- сахарозаменитель по вкусу
- 1 ч л молотой корицы
- 1 ч л разрыхлителя
- цедра одного лимона
- изюм - по желанию.

Приступаем к приготовлению:

Разогреть духовку до 180 гр. Отделить желтки от белков, смешать желтки и сахарозаменитель, корицу, отруби, разрыхлитель, тертую морковь и цедру лимона.

Почему в некоторых домах находиться легко и приятно, а в другие даже заходить не хочется? Бывают ли «счастливые» и «несчастливые» дома, и от чего это зависит? На все эти вопросы может дать ответы нумерология дома и квартиры, которая призвана открыть тайны энергетики жилища. Знать код или число будет полезно тем, кто выбирает для себя новое место жительства или работы, и тем, кто хочет разобраться в причинах всех проблем и повлиять на свою судьбу.

Как рассчитать «число дома». Способ 1

С точки зрения нумерологии, каждая цифра имеет смысловое значение и энергию, которые и создают свое энергетическое поле и пространство. Изучая каждое жилище конкретно, нужно узнать его главное число. Это - порядковый номер дома, если речь идет о частном объекте, или квартиры, если это многоэтажная или многоквартирная постройка.

♔♛ДЖИНСОВЫЕ ПЕРЕДЕЛКИ♔♛

[показать]

[показать]

Опубликовала kiashka
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
http://www.stranamam.ru/post/12953223/
http://www.stranamam.ru/album/12904309/#photo12904325
 

[показать]

Мне нравится выпечка, в которой мало теста и много начинки. Нежная, утонченная, она содержит меньше калорий, но при этом остается чрезвычайно аппетитной!