Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение
Сделать желудок размером с кулачок
Попив утром водички и сваривши утреннюю кашку, можно съесть ее граммов 250 – 300, а потом быстренько собраться, и – на улицу. Ощущение сытости придет через полчасика, так уж устроен наш желудок. Загрузили в него полтора килограмма, или всего лишь горсточку, он, подождав, не будет ли еще прибавления, и убедившись, что не будет, обжимает своими стенками то, что заполучил, и принимается обрабатывать. Ну, как у него, желудка, положено. И пока желудок занят работой, человек есть не хочет.
Вот так и чередовать 300-граммовые приемы пищи с физической загруженностью. Потому что, как ни странно, мозговая деятельность от аппетита не отвлекает, а физическая – всегда.
На то время когда желудок находится в ожидании добавки, нужно мозги оттянуть от желудка к рукам или ногам.
Есть еще теория, что когда человек внеурочно вдруг хочет поесть, то он просто хочет пить. Мол, в каком-то там далеком прошлом мы добывали воду из сочной пищи, вот и сохранилась привычка жажду утолять едой. А если глотнуть водички два-три глотка, то и есть перехочется.
Питание не реже 4-х раз в день небольшими порциями сократит желудок буквально через месяц. Он подтянется, не будет некрасиво выступать над солнечным сплетением, освободит место для перераспределения других органов, и живот перестанет выглядеть как рюкзак.
Это цитата сообщения ОтДушиНа1 Оригинальное сообщение
Ожерелье из лент. Супер!
МК Татьяны Николаевой.
[показать]
Однажды, я обзавелась комплектом украшений из полимерной глины. Так мне нравились и браслет с цветочками на цепочке, и серьги, что носила, почти не снимая. Всё думала, как бы сделать что-то подобное из ткани. В основе моей [показать]идеи, лежит розочка, МК по которой есть на ЯМ, но я её несколько видоизменила и придумала, как "вырастить" такую текстильную розочку на металлическом штифте, который можно будет прикрепить куда угодно. [показать]
Нам понадобятся: 1. Лента из ткани. У меня ленточка нарезана паяльником из вуали, но можно взять любую ленту. Размеры у меня - 2см в ширину и 20см. в длину, а ваши могут быть другими.
2. Ножницы
3. Иголка с ниткой. Для наглядности, я взяла черную нитку, хотя обычно пользуюсь мононитью.
4.Пин с колечком или, как его ещё называют, штифт.
5. Шапочка для бусинки.
Берем нашу ленточку, загибаем уголок и фиксируем ниткой.
Прикладываем друг к другу две стороны ленты (А и В), от этого уголка, начинаем сметывать простым швом вперед иголка.
И ещё один ракурс. прошу прощения за качество, очень торопилась)))
Прошиваем до конца и в результате получаем такую "колбаску". Нитку не закрепляем.
Тянем нитку и присбориваем. Длина ленточки должна уменьшиться, примерно, вдвое. Закрепляем нить.
На уголочке,
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Хлеб - булка на кефире
Обалденно мягкий и вкусный хлебушек для чаепития с вкусным вареньем для семейных вечеров.
Это цитата сообщения мелисса_лимонная Оригинальное сообщение
Хоромы для ............. кур
Побродив по просторам интернета была приятно удивлена. Теперь курятник можно превратить в самостоятельный элемент дачного дизайна
Это цитата сообщения trialon Оригинальное сообщение
Плетем браслеты с бусинами и камнями
Вот такие браслеты предлагают нам купить к летнему сезону.
А здесь можно научиться их плести самостоятельно!
Серия сообщений "плетение":
Часть 1 - Плетеная звездочка
Часть 2 - Плетение из трубочек
...
Часть 38 - Прекрасная роза в технике макраме
Часть 39 - Кольчужное плетение Chain Mail. Видео.
Часть 40 - Плетем браслеты с бусинами и камнями
Часть 41 - Браслет из кожи
Часть 42 - Плетение из газет. Оплетаем шар.МК.
...
Часть 47 - Плетем модный браслет Шамбала
Часть 48 - Стильное украшение своими руками. Браслет из цепей.
Часть 49 - Браслет-плетенка своими руками
Серия сообщений "Бисероплетение":
Часть 1 - Бисерные сумочки
Часть 2 - Изумительные работы Edda Blume.
Часть 3 - Картины из бисера. Лаура Виллис.
Часть 4 - Французское плетение,вариант
Часть 5 - Плетем браслеты с бусинами и камнями
Часть 6 - Бисерные сумочки от Julia Suzanne Pretl.
Часть 7 - МК. Браслет из цепочек и бисера.
...
Часть 13 - Вязаные жгуты из бисера
Часть 14 - Колье из бисера "Жемчужное".
Часть 15 - Брошь "Ягодная веточка" из бисера.
Серия сообщений "браслеты":
Часть 1 - Бирюзовый браслет
Часть 2 - Кольца,браслет и броши. Видео -уроки.
...
Часть 7 - Браслет из пластиковой бутылки, вышитый бисером
Часть 8 - Браслет "Квадраты" в технике НДЕБЕЛЕ
Часть 9 - Плетем браслеты с бусинами и камнями
Часть 10 - Благородные браслеты из бисера
Часть 11 - МК. Браслет из цепочек и бисера.
...
Часть 15 - Рельефный браслет
Часть 16 - Стильное украшение своими руками. Браслет из цепей.
Часть 17 - Браслет-плетенка своими руками
Серия сообщений "Браслеты":
Часть 1 - Бирюзовый браслет
Часть 2 -
Это цитата сообщения Schwah Оригинальное сообщение
Лечение содой рака на всех стадиях! Симончини, Неумывакин, Варбург - отзыв доктора Скачко
Это цитата сообщения HATA-shik Оригинальное сообщение
Самый простой рецепт Холодного Фарфора.
Самый простой способ Холодного Фарфора (ХФ). Находка для тех, кто хотел попробовать полепить, но боялся сварить оригинальный сложный, многокомпанентный состав ХФ. В этом рецепте всё очень просто и неудач быть не может!
Нужно взять в равных частях
-пищевую соду
-кукурузный крахмал (можно картофельный, тогда увет будет немного сероват и у изделий не будет "прозрачности")
-воду
Для пробы 1\4 чашки будет вполне достаточно
1.
[520x390]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Красивая роза для упаковки из лент
Ну, конечно же, такую розу можно использовать не только для упаковки. Ваша фантазия подскажет Вам куда её прицепить . Красиво . Потренируйтесь и посмотрите результат. Понравится!
Это цитата сообщения Galimax Оригинальное сообщение
Прививка за кору-элементарно
Прививка за кору – один из самых простых способов прививки плодовых деревьев. Рекомендуется для начинающих садоводов для прививки яблонь и груш. Косточковые растения, такие как вишня, слива, алыча и др., данным способом не прививаются. В качестве подвоя используются ветви диаметром не более 4 см. Прививка производится весной, в конце апреля – начале мая, в период начала сокодвижения у дерева. Обязательное условие – кора на подвое должна легко отделяться от древесины.
Приступаем к практическим занятиям.
Фото 1. Готовим место прививки на подвое. Для этого ножовкой делаем ровный спил и зачищаем его ножом.
Фото 2. Производим продольный разрез коры на подвое, длиной 3 – 4 см.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Пигментация. Причины. Лечение.
Пигментные пятна на лице.
Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЕ БАЛЬЗАМЫ - на все случаи жизни.
Домашний бальзам – это прекрасный спиртовой напиток, приготовленный в домашних условиях с использованием различных лекарственных трав, специй.
Конечно же, основой служит качественная водка или очищенный самогон.
При одновременном добавлении нескольких лекарственных трав, консистенция напитка получается значительно гуще. А вкусовые качества получаются самые разные.
В принципе домашний бальзам больше относится к лекарственному напитку. В зависимости от компонентов можно лечить ту или иную болезнь. Предлагаю некоторые популярные рецепты напитка домашнего бальзама.
ЯГОДНЫЙ БАЛЬЗАМ
Ингредиенты:
• Вишневые листья (100 штук)
• Листья малины (100 штук)
• Листья черной смородины (100 штук)
• Ягоды черной смородины, можно малины (два стакана)
• Сахар (600 гр)
• Водка (700 мл)
• Вода (1,3 литра)
Приготовление
Приготовленные листья хорошо помыть, засыпать в кастрюлю, сюда же всыпать ягоды, залить водой и кипятить на малом огне 15 минут. Затем остудить и выжать используя марлю. В полученную жидкость добавить сахар и размешать, чтобы сахар полностью растворился. Потом остудить, долить водку, размешать, разлить в бутылки. Вынести на холод на 5 дней. После этого можно употреблять.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Пледы для внучат. МК узора
[показать]
выполнила бабушка Алена
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Густой чечевичный суп
Ингредиенты к рецепту «Густой чечевичный суп»:
|
500 мл
Бульон овощной |
1 шт.
Лимон |
|
1 шт.
Лук репчатый |
1 шт.
Перец сладкий |
|
100 г
Помидоры в собственном соку |
10 г
Смесь итальянских трав |
|
10 г
Соль с травами |
4 зубчик
Чеснок |
|
150 г
Чечевица красная |
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Вяжем крючком. Коллекция узоров
[показать]Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение
МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ (МНОГО РЕЦЕПТОВ)
Огурцы малосольные ускоренного засола [340x255]
Ингредиенты:
2 кг огурцов,
10 гр эстрагона (тархуна),
20 гр зонтиков укропа,
8-10 зубчиков чеснока,
20 гр листьев черной смородины,
20 гр листьев хрена,
20 гр листьев вишни,
75 гр соли
Приготовление:
Огурцы вымойте и на 2 часа оставьте в холодной воде. Всю зелень промойте, чеснок очистите и нарежьте тонкими дольками. На дно банки уложите половину зелени и чеснока, затем плотно вертикально уложите в банку огурцы и сверху положите оставшуюся зелень и чеснок. В 1,5 литрах воды растворите соль, прокипятите и кипящим раствором залейте огурцы. Наройте банку крышкой. Через сутки малосольные огурцы готовы к употреблению, но если похрустеть огурчиками хочется пораньше, то срежьте у них кончики, в этом случае они будут готовы уже через 12 часов
Огурцы малосольные на белом хлебе [340x255]
Ингредиенты:
2 кг огурцов,
200 гр белого хлеба,
75 гр соли
Приготовление:
На дно банки уложите кусочки белого хлеба. Огурцы помойте и уложите в банку вертикально. Вскипятите 1,5 литра воды, добавьте соль и перемешайте. Залейте банку так, чтобы огурцы были полностью покрыты рассолом и закройте крышкой. Такие огурчики будут готовы к употреблению через 3 дня.
Малосольные огурцы по венгерски [340x255]
Ингредиенты:
огурцы,
зелень укропа,
корень хрена,
ржаной хлеб,
уксус,
соль
Приготовление:
Подберите огурцы небольшого размера и вымойте их. Оба конца обрежьте на 1-2 см и надрежьте огурцы вдоль, затем уложите их в банку, перекладывая укропом и хреном. Сверху на огурцы положите ломтик ржаного хлеба и капните на него 4-5 капель уксуса. Приготовьте рассол из расчёта 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Залейте огурцы рассолом, накройте банку блюдцем и поставьте в теплое место. В результате брожения через сутки рассол помутнеет, а на 3 день начнет светлеть, в это время огурцы следует переместить в холодильник, они готовы к употреблению.
Малосольные огурцы «Слоеные» [340x226]
Ингредиенты:
1,5 кг огурцов,
1 головка чеснока,
зонтики укропа,
листья черной смородины,
листья вишни,
листья хрена,
душистый перец горошком,
2 ст.л. соли,
1 ст.л. сахара
Приготовление:
Помойте огурцы и срежьте с двух сторон кончики. Возьмите эмалированную кастрюлю и выложите в нее огурцы одним слоем. Сверху уложите зонтики укропа, листья смородины и вишни, очищенные дольки чеснока и горсть душистого перца горошком. Накройте всё листьями хрена. Выложите второй слой огурцов и снова положите сверху укроп, листья вишни и смородины, чеснок и перец, накройте второй слой листьями хрена. Приготовьте рассол из 1-1,5 литров воды, соли и сахара, доведите его до кипения. Залейте огурцы кипящим рассолом так, чтобы он полностью покрывал огурцы. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте при комнатной температуре, пока не остынет рассол, затем уберите в холодильник. Через сутки малосольные огурцы будут готовы.
Малосольные огурцы [300x226]
Ингредиенты:
1,5 кг огурцов,
листья хрена,
листья вишни,
листья смородины,
укроп,
3-4 зубчика чеснока,
1 лавровый лист,
перец горошком,
2 ст.л. соли,
½ ст.л. сахара
Приготовление:
Вымойте огурцы, насухо их протрите и обрежьте кончики. Промойте зелень, чеснок очистите и нарежьте на кусочки. Поставьте воду на огонь, дайте ей закипеть и добавьте соль, сахар, лавровый лист и перец горошком, по желанию можно добавить немного острого перца. На дно сухой кастрюли выложите половину зелени и чеснока, затем положите огурцы, стараясь,
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ПОДБОРКА ВЫКРОЕК ДЛЯ ЛЕТА.
1.
[500x445] 2.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Куколки из керамических горшков. Рисуем глазки
Очень симпатичных забавных кукол можно сделать из керамических горшков. Кстати, не только из керамики, можно использовать и пластиковые горшочки, которые стоят подешевле). Такими композициями можно украсить сад, балкон, а когда похолодает, украсить ими подоконник. Самое главное здесь, расписать рожицу, чтобы она была забавной и веселой. Для работы, для росписи горшочков, вам понадобятся кисточки и акриловые краски. Ниже размещаю несколько шаблонов глазок, которые можно использовать для работы
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Декорирование цветочных горшков соломой и сухими листьями
Доброе утро! Хочу вам показать еще один способ декорирования цветочных горшков. В данном варианте использована сено-солома и сухие нарезанные листья. Кстати, вчера покупала корм для своих котов и обратила внимание, действительно в зоомагазинах продаются брикеты хорошенькой соломы для кроликов. Вы ведь помните, я недавно публиковала шикарные идеи по созданию из сена фигурок животных для украшения садового и дачного участка?
