Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда. Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших,  основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

[показать]

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках.  Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход   может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

[показать]

Очень понравился фильм.. Три приза Берлинского кинофестиваля.

В том числе – Серебряный медведь за лучшую женскую роль (Паулина Гарсиа).

[416x587]

Глории — 58 лет и она живет в Чили, давно разведена и ведет скучную однообразную жизнь. Но она не хочет записывать себя в унылые пенсионерки.

Посещая дискотеки, «кому за 50», она получает удовольствие от жизни.

Однажды она знакомится с бывшим морским офицером Родольфо, который совсем недавно перенес операцию. Ему уже за шестьдесят, он также имеет двух взрослых детей и давно развелся с супругой.

После их знакомства, между Глорией и Родольфо начинается бурный роман, благодаря которому они вновь чувствуют себя молодыми. Казалось бы, она нашла то, что искала.

Глория (2013) смотреть онлайн

или здесь - кстати, очень интересный сайт с испанскими фильмами

Глория (2013) » онлайн

[показать]

Нелегко быть одной. Но никогда не поздно начать жить на полную катушку!!

Ваше мнение о фильме и об этой ситуации?

Капочка

[показать]

Это платье будет идеально сидеть на любой фигуре.
Широкая полоса ажурного узора выполняет сразу несколько 
функций: благодаря ей платье может слегка растягиваться 
в нужных местах, выглядит элегантно и скрадывает формы

Размеры: Plus S (М) L (XL)

милена70 я, когда посмотрела это пособие, просто под стол свалилась! Невероятно ПОДРОБНО изложена информация, по каждому пункту. Я в глубочайшем восторге! Делюсь находкой со всеми друзьями-читателями. КЛАССНЕЙШАЯ ШТУКЕНЦИЯ!!!

1. Технология пошива изделий

1.1. Терминология швейных работ
1.1.1 Ручные работы
1.1.2 Машинные работы
1.1.3 Утюжильные работы

1.2. Стежки, строчки, швы

[показать]
1.2.1 Ручные стежки и строчки
1.2.2 Машинные швы

1.3. Виды отделки

[показать]
1.3.1 Отделочные строчки
1.3.2 Отделочные складки и защипы
1.3.3 Кружево
1.3.4 Оборки, воланы, рюши
1.3.5 Буфы
1.3.6 Подрезы
1.3.7 Обработка деталей втачным отделочным и руликовым кантами

1.4. Подготовка ткани к раскрою и раскрой

[показать]

1.5. Сборка деталей и примерка изделия

[показать]

1.6. Способы обработки деталей и углов

[показать]
1.6.1 Обработка наружных и внутренних углов деталей
1.6.2 Изготовление петель
1.6.3 Обработка застежек
1.6.4 Обработка горловины
1.6.5 Обработка воротников
1.6.6 Соединение воротников с изделием
1.6.7 Обработка низа изделия
1.6.8 Обработка рукавов
1.6.9 Обработка карманов

2. Конструирование, моделирование и пошив женской одежды

2.1.

Почти все модели спинок с моделированием,кроме двух - но оставить их без внимания не могла...))))

1.
[400x321]

2.
[478x574]

3.
[400x280]

4.
[592x597]

5.
[700x442]

6.
[466x699]

7.
[574x582]

8.
[567x511]

9.
[563x538]

10.
[700x511]

11.
[400x342]

12.
[700x586]

13.
[700x479]

14.
[562x518]

15.
[700x494]

16.
[561x499]

17.
[555x520]

18.
[494x700]

19.
[700x495]

Серия сообщений "сборник полезного о шитье 2":
Часть 1 - Красивая спинка в платье - фото+моделирование
Часть 2 - Грация под вечернее платье - мода 60-х
Часть 3 - Буфы: использование скотча при изготовлении (фото МК)
...
Часть 35 - Игольная азбука Schmetz - подробно об иголочках для швейных машин
Часть 36 - Ссылки для портних (отредактировано автором на момент 2010 года)
Часть 37 - Швейные лайфхаки (подборка) / Материалы, техники и инструменты / ВТОРАЯ УЛИЦА

Серия сообщений "платья,сарафаны,туники2":
Часть 1 - Моделирование женской одежды - простые модели для

Швейные лайфхаки (подборка). Бытовые и рабочие мелочи, облегчающие шитье. Как делать идеально ровные подгибки. Шаблончик можно расчертить под разные виды подгибок. В

Серия сообщений "сборник полезного о шитье 2":
Часть 1 - Красивая спинка в платье - фото+моделирование
Часть 2 - Грация под вечернее платье - мода 60-х
...
Часть 35 - Игольная азбука Schmetz - подробно об иголочках для швейных машин
Часть 36 - Ссылки для портних (отредактировано автором на момент 2010 года)
Часть 37 - Швейные лайфхаки (подборка) / Материалы, техники и инструменты / ВТОРАЯ УЛИЦА

Классические мягкие бублики из дрожжевого теста с маковой посыпкой.

[показать]

Картофель можно подавать по-разному, но непременно вкусно! Получилось очень вкусно –  все запеканки идут, что называется, «влет». Красиво, вкусно, сытно и с овощным салатом – без лишней тяжести….

[показать]

[показать]

Здравствуйте, дорогие читатели! Предлагаю сегодня провести ревизию вашего шкафчика для косметики. Проверим срок годности и выбросим старые кремы и лосьоны. Уверена, что останется пара, тройка баночек, купленных недавно, но отправленных в отстой, потому как содержимое не оправдало ожиданий. Слышу возгласы скептиков: эфирное масло от морщин — каменный век, бабушкина косметика. Бабушки бабушкам  рознь...

[показать]

Калькулятор
для вязания оката рукава для свитера или кофты

[174x222]И еще одна база для полюбившейся уже многим программе по шитью и моделированию.

Скачивайте: Бесплатные выкройки одежды Бурда 9 2012 база RedCafe

Для тех, кто еще не знает этой программы, объясню: с помощью этой программы можно получить выкройку в точности в соответствии со своими размерами, даже, если в журнале таковых нет.
Другие базы к программе RedCafe  берите на страничке
Моделирование Конструирование Выкройки одежды Программы и литература

Если не знаете - читайте Как работать с программой по шитью RedCafe

В журнале Бурда 9 2012 Вы найдете следующие выкройки:

  [222x167]

Данное пособие может быть интересно логопедам, воспитателям и родителям занимающимся развитием своих детей.
Предназначено для развития или обследования речи.
Позволяет быстро выявить обширность или, наоборот, скудность словарного запаса дошкольника и ученика начальной школы.

Для обследования достаточно рассмотреть и обсудить составные части двух-трёх предметов на выбор ребенка и можно будет сделать вывод о необходимости (или нет) дальнейшей работы в этом направлении.

Если использовать картинки для расширения словаря ребенка, то следует учитывать, что усвоение материала будет более успешным, если помимо картинок параллельно организовать обследование и активное восприятие реальных соответствующих предметов. Так, например, изображенная здесь книга не позволяет детям воочию увидеть страницы, строки, номера страниц, заголовки и прочее. Присутствуют и иные несовершенства в других предложенных картинках. Ценным в данном пособии является стартовая идея.

Данный наглядный материал служит лишь отправной точкой в освоении ребенком мира вещей, предметов, явлений. Так, уже без опоры на размещенные здесь материалы, можно познакомиться и со следующими понятиями.

Окно - рама, стекла, форточка, задвижка, шпингалет, ручка, створка, петли, подоконник.

Цветок - корни, стебель, листья, цветок, лепестки, тычинки, серединка.

Удочка - удилище, леска, катушка, поплавок, грузило, крючок.

И т. д.

1.
[700x551]