Всем нам хочется жить счастливо. У каждого понятие счастья своё, но далеко не все знают или понимают, что нужно делать для того, чтобы быть счастливым.
Предлагаю вашему вниманию программу для счастливой жизни. Составил её судья Томас Тровард, автор книг о власти мышления, а рассказала о ней – его ученица Женевьев Беренд. Возможно, живя по этой программе, вы действительно сделаете свою жизнь лучше и станете счастливее. Итак…
В понедельник – следите за своими мыслями и словами.
Наши мысли порождают слова, которые, в свою очередь, становятся нашими действиями. Своими мыслями мы формируем реальность вокруг нас. Если мыслим позитивно, то и наш взгляд на жизнь становится позитивным.
Во вторник – следите за своими чувствами.
Чувства тоже оказывают большое влияние на нашу жизнь. Важно уметь вовремя переключаться с отрицательных чувств на положительные. К примеру, если вам грустно, вспомните какой-нибудь весёлый случай из вашей жизни – это воспоминание обязательно вызовет у вас улыбку, и настроение хоть немного, но улучшится.
В среду – следите за своими поступками.
Старайтесь совершать как можно больше хороших поступков. И не только по отношению к другим, но и к себе самому. Накормите бездомную собаку, скажите добрые слова своим близким, побалуйте себя чем-то приятным в конце рабочего дня….
В четверг – следите за тем, что получаете.
Учитесь видеть те блага, которые дарит вам Вселенная. На самом деле их не так уж мало, но зачастую мы их воспринимаем как должное, не считая нужным даже поблагодарить Вселенную за полученное добро. А ведь благодарить нужно всегда….
В пятницу – следите за тем, что отдаёте.
Не зря говорится: что посеешь, то и пожнёшь. Сейте добро – и оно будет возвращаться к вам сторицей. Если же вы отдаёте миру раздражение, злость и прочий негатив – рано или поздно к вам это тоже вернётся.
В субботу – ищите любовь во всём.
Во всём, что нас окружает, есть любовь. Учитесь видеть её в улыбке вашего ребёнка, в красоте природы, в добрых поступках окружающих вас людей и, разумеется, в себе самом.
В воскресенье – читайте молитву «Отче наш».
Что такое молитва? Это разговор с высшим разумом, наша связь с Богом. В молитве мы обращаемся с благодарностью или просьбой. Но молитву нельзя просто бубнить, её нужно читать вдумчиво, понимая смысл каждого слова.
Как видите, в этой программе нет ничего сложного. Попробуйте её применить в своей жизни и будьте счастливы.
[347x328]
[400x267]Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним из своих ценных рецептов! Я часто делаю эту "смесь" для поддержания организма витаминами зимой. Все легко и просто, а главное очень вкусно и полезно! Итак...
Берем: чернослив, курагу, изюм, орехи разных сортов (у меня на этот раз грецкий и миндальный), лимоны и мед. Можно брать все ингредиенты в равных пропорциях, например по 100 гр. каждого продукта. Тогда лимонов возьмем 0,5кг и столько же меда.
Перемалываем все на мясорубке. Если у лимона слишком жесткая и горькая шкурка, то предварительно прокалываем его зубочисткой в нескольких местах и обдаем кипятком. Тщательно все перемешиваем!
Заливаем медом.
И снова все тщательно перемешиваем.
Получилась вкуснейшая однородная смесь, которую я расфасовываю в баночки и ставлю в холодильник.
Теперь, в любое время суток, мы можем съесть несколько ложечек этой вкусняшки! А если добавить меда поменьше, получится более густая смесь и тогда можно сделать конфетки- обваляв сделанные шарики в кокосовой стружке!
Желаю всем крепкого здоровья, удачи и хорошего настроения!!!
[240x150]
[506x523] Источник. Далее текст автора
Как получить кракле запланированного размера? В этом видео я использую водный мордан и гуммиарабик.
Сохранить красоту и молодость кожи можно не только за счет новейших косметических процедур и инъекций, но и с помощью простых способов, о которых мы часто забываем.
Наверняка с вами случалось нечто подобное: однажды разбирая старые вещи, вы вдруг обнаружили фотографию десятилетней давности, где вы запечатлены на даче – ненакрашенная, непричесанная и абсолютно счастливая. Едва взглянув на этот снимок, вы отчетливо понимаете: за прошедшие годы с вашей кожей произошли сильные, не всегда приятные изменения... Пластические хирурги уверяют нас, что наука не стоит на месте и последние достижения медицины способны творить настоящие чудеса. Но сколько стоят эти достижения? И готовы ли мы лечь под нож только ради того, чтобы выглядеть моложе?
При подготовке этого материала мы задавали ведущим экспертам в области косметологии и дерматологии один и тот же вопрос: существуют ли эффективные и доступные по цене средства для поддержания красоты, которыми женщина может пользоваться дома? К счастью, такие средства есть и они не нанесут урон вашему бюджету.
Но, прежде чем приступать к омолаживающим процедурам, пройдите тест "Истинный возраст вашей кожи" – он позволит вам определить биологический возраст вашей кожи.
ШАГ 1 Защитите кожу от солнца
Как это работает? Ни для кого не секрет, что кожа, которая регулярно находится на открытом солнце, быстрее стареет. Вы хотите убедиться в этом собственными глазами? Тогда сравните кожу на внешней и внутренней стороне предплечья, чуть выше локтя. Кожа на внутренней стороне руки гораздо реже подвергается воздействию прямых солнечных лучей и потому выглядит гораздо свежее. Как это ни печально, но в 40 лет воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу становится все более явным. После отпуска, проведенного на пляже, на вашем лице будет заметен не только загар, но и мелкие морщинки и пигментные пятна.
Доброго времени суток!
Эти цветы великолепно подойдут для декорирования винтажных скрап-работ, букетов, венков, фоторамок, создания композиций и много-много чего еще:) Смотрятся эффектно, делаются просто:)
Все о строительстве на одном ресурсе! Строительный портал Ibud.ua - море самой нужной и важной информации о рынке стройматериалов, услуг, работ, специальном оборудовании - плити перекриття. Нормативная база, данные о тендерах, галереи, ссылки, база компаний, огромное количество тематических статей, активный форум. Стройте и стройтесь с удовольствием!
[500x400]Источник. Далее текст автора
Представляю вам четвёртый номер журнала "Декупаж от А до Я"
[показать]
В этот раз проект посвящен мужчинам в декупаже и женским слабостям - украшениям.
[показать] В номере Вы найдете материалы о цветопередаче, уроки фотошопа, мастер-классы о браслетах и статью о великолепной технике "финифть", повествование о Елизавете Баварской и статью об одном из малочисленных мужчин в нашем виде рукоделия - Вячеславе Захматове.
Бутылочка для святой воды.
Декупаж, роспись контуром, стразы.
Тарелочка с иконой Великомученицы Татьяны
Обратный декупаж, роспись контуром.
Серия сообщений "Мои работы":Декупаж. Мои работы.Часть 1 - Часы из стеклянных тарелок.
Часть 2 - Кошки аристократы
...
Часть 32 - Ёлочные шары. Декупаж.
Часть 33 - Ваза "Гейша". Декупаж.
Часть 34 - Декупаж. Бутылочка для святой воды и тарелочка с иконой.
[показать]Итак сначала хвастаюсь результатом, в принципе вышло хорошо: