Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
беляши точно такие, как продают в киосках
Это беляши из киоска, один в один! корочку вот эту тоненькую, мягкую, самую вкусную, узнаете?
[700x525]
Захотелось "вредного" ! Эти беляши - настоящие, как в киоске, и в фарше можно быть уверенным я делала со свининой, хотя следует с говядиной или бараниной..
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
нежный, тающий во рту песочный ЛИМОННЫЙ пирог
Мягкий лимонный пирог с ароматной начинкой и легкой кислинкой. Давайте и мы испечем пирог по этому кулинарному рецепту - самый вкусный на свете пирог из песочного теста.
[640x401]
Это цитата сообщения Celestialom Оригинальное сообщение
Злобный пост
Товарищи, при чем здесь вообще почки? Вы что вообще имеете в виду? Может быть, вы имеете в виду, что почки могут пострадать от избытка белка??? Я вам сейчас расскажу, что такое избыток белка.
Если количество белка в рационе незначительно превышает необходимое для поддержания азотистого баланса, то вреда от этого нет. Избыток аминокислот в данном случае просто используется как источник энергии. В качестве примера можно сослаться на эскимосов, которые потребляют мало углеводов и примерно в десять раз больше белка, чем требуется для поддержания азотистого баланса.
Однако, для большинства людей при отсутствии интенсивных физических нагрузок потребление более 1,7 гр. на кг веса может привести к неблагоприятным последствиям. (А может и не привести. прим. моё) Избыточное поступление белков с пищей не приносит пользу, поскольку они не могут накапливаться в организме. Вместо этого печень превращает излишки белков в глюкозу (Что и требуется на кетогенке для обеспечения глюкозависимых тканей глюкозой. прим моё) и азотистые соединения, такие как мочевина, которую почки должны активно выводить из организма.
Итак, более 1,7 гр. аминокислот на килограмм веса считается избыточной дозой. То есть, для человека с массой тела 70 кг., избыточной дозой белка будет доза свыше 119 гр. Такая доза белка содержится, например, в килограмме свинины.
Скажите мне, мои вы сладкие, много из вас съедает в день по килограмму свинины, чтобы нанести "непоправимый" вред своим несчастным почкам? Которые, кстати, в большей степени страдают именно у больных сахарным диабетом - болезни, которая возникает отнюдь НЕ ОТ МЯСА!!
А дальше ещё интереснее! Потрудитесь напрячь то, что в физиологии именуется мозгом и вникнуть в суть нижележащего отрывка. Может тогда у вас пропадет желание демонстрировать свою вопиющую дремучесть, повторяя на каждом углу заезженную и ничем и никем не подтвержденную байку о вреде мяса для почек.
Начнем с того, что больше всего беспокоит борцов с кислотностью — продукты, дающие кислую золу, самым ярким представителем которых является мясо, которое рассматривается чуть ли не главной угрозой долгой, здоровой жизни. Обычно вся аргументация сводится к тому, что, де, конечными продуктами переработки мяса являются фосфорная и серная кислоты. Ну, да — это так, и что?
«Как что?!» — раздается в ответ истеричный вопль врача. «Вы разве не знаете, что эти кислоты являются метаболическими ядами?! Вы не знаете, что вся работа по выведению этих страшных ядов ложится на почки?! Вы представляете себе, какой вред наносят эти яды почкам за все время жизни человека?!»
Уважаемый доктор, позвольте задать Вам встречный вопрос: разве углекислый газ не является точно таким же конечным продуктом метаболизма? Разве углекислый газ — не метаболический яд? Вы же не хуже меня знаете, что углекислый газ — яд, причем куда как более смертоносный, чем фосфорная и серная кислоты, которых Вы так боитесь. Вы разве не проходили, когда учились, что можно утроить концентрацию фосфорной и серной кислот в плазме крови — и тело адаптируется к этому, глазом не моргнув? Не проходили, что если утроить парциальное давление СО2 в крови, то Вы — труп?
И как же Ваше тело спасается от этого смертоносного яда, СО2? Вы вообще в курсе, что вся нагрузка по выведению этого токсичного вещества ложится на легкие? И что, Ваши легкие разрушаются после непрерывного контакта с ядовитым газом? Раз Вы еще живы, очевидно, нет. Потому что Вашим легким также «трудно» выводить СО2, как почкам — фосфорную и серную кислоты, т.е. элементарно.
Я полагаю, Вы сильно удивитесь, если узнаете масштаб той легкости, с которой почки справляются с кислыми метаболитами, образующимися в результате переработки мяса: эффективность почечной функции такова, что удвоение(!) потребления
Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение
Пирожки с печенью
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Листовая капуста: обойдемся без кочана!
[320x288]
Но какой же огород без капусты? На маленьких придомовых участках кочанную капусту сажать невыгодно. И мой знакомый нашел выход: стал выращивать листовую, чему не нарадуется. Я тоже решила посадить ее – отличная замена белокочанной.
Сажаем, ухаживаем, убираемВкусна и полезна
Супер-еда для красоты
Немного о сортах
Украшение участка
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
редкостная вкуснятина БЛИНЧАТЫЕ ЧЕБУРЕКИ или пирожки-блинчики на творожном тесте
Чебуреки-блинчики или блинчатые пирожки, не знаю, как и назвать. Стряпаются они как блины, имеют начинку как пирожки, выглядят как чебуреки. Но суть не в названии, а во вкусе, а точнее, во вкусности. Как бы вы их не назвали, ваши домашние всегда будут просить постряпать таких еще.
[700x525]
В приготовлении блинчатых пирожков нет не чего сложного. Нужно лишь знать некоторые маленькие хитрости.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Журнал: Pretty toys № 26. 25 выкроек кукол. Часть 1
Все страницы кликабельны до истинного размера
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вода и... стройная фигура? ЕШЬ ВВОЛЮ, ПЕЙ БОЛЬШЕ! ПОХУДЕЙ БЕЗ ОСОБОГО ТРУДА!
[400x343]
Невероятно, но это работает! Водная диета - самая легкая и самая приятная диета из всех существующих. Пей воду и худей, что может быть проще?
Оказывается, чтобы похудеть и придерживаться выбранного веса, достаточно пить около 2,5 литров воды в день. Конечно, здесь есть свои хитрости. Но факт остается фактом – аппетит исчезает так же легко, как и лишние килограммы.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очаровательный СУПЕРЛЕГКИЙ лимонный торт
[334x500]
Эээ, суперлегкий, не в смысле калорий, а в смысле приготовления. Вариантов как всегда, очень много. Для этого тортика понадобится всего четыре ингредиента: лимон, печенье, сгущеное и концентрированное ( то что без сахара!) молоко (заменить концентрированное можно сливками, но лучше молоко).
Делается очень быстро, а результат впечатляющий и получается большой вкусный, не очень сладкий (за счет добавления несладких сливок к сгущенке), чуть с кислинкой, которую вы сами кстати, можете регулировать меняя пропорции сгущенки/концентрированного молока так и количество лимонного сока.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Удачные позы для фотографий
Вам надоело придумывать позы для удачной фотографии? Не расстраивайтесь, вот несколько заготовок, которыми пользуются профессиональные фотографы.
Запомните их и проблем не будет.
Хорошей фотосессии.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Березы проснулись! - 6 целебных рецептов
[240x339]
БЕРЕЗОВЫЙ СОК - ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК
Березовый сок нормализует обмен веществ, очищает почки, помогает победить усталость. Выпивайте по 1 ст. березового сока 3 раза в день за 20 мин. до еды в течение двух недель.
...еще 6 целебных рецептов
[228x73]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ну ооочень нежная рыба в сырном суфле
[450x299]
Это что-то... Если даже, Вы и не любите рыбу, то перед таким блюдом точно не сможете устоять.
Просто обожаю блюда, которые готовятся быстро. При этом вкусны и выглядят красиво.
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение
Сувенирное яйцо.МК.
Сувенирное яйцо.МК.
Это цитата сообщения НаташаРостова Оригинальное сообщение
МК декупаж шкатулки "Мишкино счастье"
[300x225]Нам будут необходимы следующие материалы: заготовка шкатулки из дерева , распечатка , краска акриловая белая, охра, умбра жженая , желтая, изумрудная . Контуры черный и золотой, лак , кисточки.
Это цитата сообщения НаташаРостова Оригинальное сообщение
МК на деревянной шкатулке с применением строительной шпатлевки и кракелюра
[300x225]Пасха прекрасный, чистый и светлый праздник. Я решила показать вам, как можно сделать шкатулку для хранения маленьких иконок, крестиков.
Нам понадобится:
Деревянная заготовка
Акриловый грунт для дерева
Клей ПВА
Распечатка, декупажная карта или салфетка
Акриловые краски
Строительная шпатлевка
Трафарет
Наждачная бумага
Художественные кисти (синтетика, колонок)
Акриловый лак.
Однокомпонентный кракелюрный лак "CRAQUELLE MEDIUM" - HOBBY LINE
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Секретное оружие красоты после 40
[200x267]
У каждой женщины, которая следит за внешностью, обязательно имеется свой рецепт красоты и молодости. Есть и у меня такой рецепт. Если вам уже больше 40 лет, попробуйте периодически протирать лицо тонизирующим средством.
[228x73]Это цитата сообщения НаташаРостова Оригинальное сообщение
Обложка на паспорт с эффектом кожи крокодила
Решила я добраться до своего паспорта)) В подарок делала, даже заказывали, а сама… Как говорится, сапожник без сапог. Опыт подобной работы у меня уже был(самая первая обложка с двухкомпонентным кракле). На тот момент был у меня Креал. И работа получилась экспериментальной. Правда, эффект не совсем тот оказался. Хотелось удивительно красивых трещинок, а получилась кожа крокодила))) Но этот вариант мне даже больше понравился. Это сейчас я знаю (СПАСИБО Алисе), что лаков для кракле огромное множество))) Рассказывать можно долго.. И вот я решилась.
Для работы понадобилось:
Кожаная обложка на паспорт;
акриловая краска белая;
растворитель;
малярный скотч;
губки и кисточки;
стекловидный лак на водной основе;
двухкомпонентный лак Креал;
битум;
пленка для светлых поверхностей Фри-декор;
наждачка 800;
акриловые краски.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Я сошью вам одеяло,чтобы спать теплее стало....
Не так давно я нашла для себя новое увлечение – лоскутное шитьё, и так мне оно понравилось, что уже мои руки сотворили лоскутное одеяло.
[600x440]
Как сшить лоскутное одеяло мастер класс
Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Что и как есть, чтобы похудеть?
Продолжаем наш разговор о питании для снижения веса, и сегодня разберемся с тем, как составить меню для похудения.
Меню для похудения. Основы
Для начала давайте вспомним об основных принципах питания на период снижения веса:
- голод запрещен!!!
- приемы пищи с интервалом не более 4-х часов;
- запрещенных продуктов нет;
- питание вкусное и разнообразное;
- придерживайтесь оптимальной калорийности питания (как ее посчитать читайте в моих статьях ниже).
Друзья, составляя меню для похудения, помните о том, что пища, помимо утоления голода, доставляет еще и удовольствие. Так это должно быть и во время снижения веса. Не нужно есть невкусную еду. Это не принесет ничего хорошего.
Если вы сейчас думаете, что проще всего отварить гречки на величину суточной калорийности, или купить обезжиренного творога и есть это до тех пор, пока не похудеете. Остановитесь! Это не правильно.
Не делайте ставку на свою силу воли в надежде продержаться. Не получится! Все равно сорветесь рано или поздно. Для того, чтобы похудеть, нет необходимости «давиться» пищей, которая вам не нравится. Гораздо проще питаться разнообразно и вкусно.
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение
Имитация змеиной кожи. Часть 1. (давайте учиться вместе!)
Имитация змеиной кожи. Часть 1. (давайте учиться вместе!)
Анна Фрай , источник: 
ТЕКСТ АВТОРА.Доброго дня дорогие мастерицы!
Предлагаю Вашему внимаю простенький МК по имитации змеиной кожи. Сама делала впервые, так что не обессудьте!
