Книги, которые помогут освоить новые навыки всего за месяц

Журнал, посвященный домашним заготовкам, предлагает проверенные опытными хозяйками рецепты, которые можно смело брать в свою коллекцию, баловать родных и удивлять гостей. 

[показать]

Вяжем спицами!

Ни для кого не секрет, что все гениальное - просто. Относится эта фраза и к этому замечательному кардигану. Вяжется легко - платочной вязкой, застежек не имеет, поэтому не нужно заморачиваться с ними. Это отличный вариант даже для начинающих мастериц. 

Сырные корзиночки с кальмарами, огурцами и яйцом

КОТЛЕТЫ «ПО-ФРАНЦУЗСКИ» в духовке со сметанной заливкой

Ну какая девушка не уделяет внимание своим локонам! Бальзам для активизации роста волос и придания им блеска готовится легко и просто.

«Встав на две ноги, человек приобрел зад и обязан теперь держать его в тонусе.»

Роль зада превратилась из второстепенной в главную тогда, когда человек встал с четверенек. Мышцы большого и малого таза отвечают за функцию прямохождения. Поэтому ягодичные мышцы – среди самых крупных и сильных в организме. А чем сильнее мышца, тем сложнее ее тренировать. Так что на «апгрейд» ягодиц потребуется немало времени – от двух месяцев до полугода – с постоянной коррекцией и со сменой тренировочных программ.

К сожалению, осознание того, как достичь красивых и сильных ягодичных мышц, может быть весьма расплывчатым.
Читать далее

Хотите иметь подтянутые и упругие мышцы ягодиц, но не любите заниматься на тренажёрах?
Выход есть — качаем ягодицы в домашних условиях! При правильном построении занятия тренироваться дома не менее эффективно, чем в спортзале.
Читать далее

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. А лекарство такое: понадобятся по 100 мл настоек - эвкалипта - валерианы - пустырника - боярышника по 50 мл настоек - пиона уклоняющегося - мяты перечной - 10 штук гвоздик - 1 ст.л. меда - 1 пакетик имбиря (10 г) Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.

Читать далее

1.

Всего 3 основных доступных ингредиентов и 15 минут вашего времени необходимо чтобы приготовить очень вкусный, нежный адыгейский сыр в домашних условиях. Его можно есть как сам по себе, так и использовать для разных салатов, закусок. Рекомендую!

2 рецепта вкусного мороженого из трёх ингредиентов

РЕЦЕПТ №1

Простой стильный жакет Dune от Ким Харгрейвз связан спицами чередованием текстурных полос.
Перевод описания для размера XS (S, M, L, XL, XXL).
Окружность груди 81 (86, 91, 97, 102, 109) см.
Жакет рекомендуется вязать из пряжи Rowan Priginal Denim ((100% хлопок; 90 м/50 г). Имейте ввиду, что эта пряжа садится после стирки.

Для вязания потребуется:
— 10 (11, 11, 12, 13, 14) мотков пряжи
— спицы 3.25 мм
— спицы 4 мм
— 7 пуговиц
— держатели для петель
— трикотажная игла

Плотность вязания: 20 петель и 28 рядов = 10 см лицевой гладью спицами 4 мм.

Спинка:
На спицы 3.25 мм набрать 85 (89, 95, 105, 113) петель. Связать платочной вязкой (лицевые петли в каждом ряду) 14 рядов. Закончить на изнаночной стороне.
Перейти на спицы 4 мм и продолжить работу следующим образом:
15 ряд (ЛС): лицевые петли.
16 ряд (ИС): 7 лиц, далее изнаночные до 7-ми последних петель, 7 лиц.

Повторить 2 последних ряда еще 4 раза, закончить на изнаночной стороне. Отметить маркерами обе стороны для обозначения боковых разрезов.

Далее вязать 24 ряда узором из чередования полос следующим образом:
связать 4 ряда платочной вязкой, закончить на изнаночной стороне;
затем выполнить 8 рядов изнаночной гладью (начиная изнаночными петлями в следующем лицевом ряду) и убавить с обеих сторон по 1 петле в первом ряду этой полосы;
далее вязать 2 ряда платочной вязкой и убавить по 1 петле с обеих сторон в 1-м ряду этой полосы, закончить на изнаночной стороне;
затем вязать 10 рядов лицевой гладью (начиная лицевыми петлями в следующем лицевом ряду) и убавить по 1 петле с обеих сторон в 7-м ряду этой полосы
В итоге останется 79 (83, 89, 93, 99, 107) петель. Далее повторять 24 ряда и убавить по 1 петле с каждой стороны в 5-м ряду = 77 (81, 87, 91, 97, 105) петель.

Связать 17 рядов прямо, закончить на изнаночной стороне. Прибавить по 1 петле с обеих сторон в следующем ряду, затем в каждом 10-м ряду 2 раза, затем в каждом следующем 12-м ряду 2 раза = 87 (91, 97, 101, 107, 115) петель. Далее вязать прямо, пока высота спинки не составит 43 (43, 44.5, 44.5, 44.5, 44.5) см, закончить на изнаночной стороне.

Формирование проймы спинки:
Сохраняя узор чередования полос, закрыть по 4 (4, 5, 5, 6, 6) петли в начале 2-х следующих рядов = 79 (83, 87, 91, 95, 103) петель.
Убавить по 1 петле с каждой стороны в следующих 3 (5, 5, 7, 7, 9)-ти рядах, затем в каждом 2-м ряду 4 (3, 4, 3, 4, 4) раза, затем в следующем 4-м ряду = 63 (65, 67, 69, 71, 75) петли.
Дальше вязать прямо, пока высота проймы не составит 21 (22, 22, 23.5, 24.5, 25.5) см, закончить на изнаночной стороне.

Формирование плеч и горловины спинки:
Закрыть по 6 (6, 6, 6, 6, 7) петель в начале 2-х следующих рядов = 51 (53,