Мобильный LiveInternet

Без заголовка 18-03-2013 19:16

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Продолжаем пополнять свои знания в области шитья, секреты, которые есть в этой области - раскрыты в этих изданиях, изучив и попробовав на практике, Вы сможете усовершенствовать своё мастерство.

1.

[552x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-03-2013 19:16

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

В этом пособие Вы научитесь подгонять выкройки под самые разные виды фигуры, также обрабатывать горловину и пройму , а также прочитать еще много самых разных советов.

1.
[553x700]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-03-2013 20:26

Это цитата сообщения ратибор1962 Оригинальное сообщение

262 узора крючком

«262 узора» Людмилы на Яндекс.Фотках

[показать]

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье крючком 04-03-2013 07:34

Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение

платье крючком(схема узора)

1.

[512x640]

2.

[512x640]

3.

[456x500]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сумка крючком 04-03-2013 07:33

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Вязание крючком. Сумка.

Источник sewritzytitzy.blogspot.com

[700x437]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 02-03-2013 18:40

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Убираем Бока за 20 занятий

1. мельница - 100 раз
2. тянемся за ручками - по 40 раз
2. наклоны в стороны - по 40 раз
2. наклоны к ногам - по 40 раз
3. поднимаем ножки - по 40 раз
___________________________________________________

"Ходила" на ягодицах - получила красивую попу.

Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.

___________________________________________________

1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки.
2. Не пить алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
3. До завтрака натощак выпивать стакан воды с медом и лимоном. Подождать 20 минут, а лишь потом завтракать.
___________________________________________________

8 заповедей стройной фигуры:

1. Носи каблуки
2. Не злоупотребляй диетами
3. Чаще смейся
4. Полюби грейпфруты
5. Следи за калориями
6. Держись прямо
7. Уважай протеины
8. Борись с целлюлитом
___________________________________________________

- 40 раз сделай пресс
- 60 наклонов (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) (чтобы сформировать талию)
- 20 поворотов (чтобы убрать складки)
- 30 приседаний (попа станет красивее)

Что бы не потерять добавляйте себе в цитатник!
[500x334]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

узоры 01-03-2013 21:31

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-03-2013 21:29

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

30 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!!

[288x62]

[показать]

30 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!!

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти

.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-03-2013 20:46

Это цитата сообщения Ларица Оригинальное сообщение

40+. Антивозрастая диета.

[454x252]

Молодость всегда ассоциируется у нас с красотой и здоровьем.

Именно их мы хотим сохранить как можно дольше. Как же остановить время, сохранить молодость и избежать преждевременного старения?

Антивозрастная диета поможет вам замедлить процесс старения организма и увеличить продолжительность жизни, улучшить общее состояние и предупредить болезни сердца и мозга, нарушения обмена веществ и др.

Какие же продукты входят в такую диету?

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-03-2013 20:44

Это цитата сообщения Ларица Оригинальное сообщение

Льняное платье

Платье, состоящее из ажурных квадратных мотивовсвязанных крючком, включает все необходимые качества – элегантную красоту и практичность, а при использовании для вязания пряжи с составом льна еще и комфорт в носке.

Размер: 38-40

Вам потребуется: пряжа (50% лен, 50% хлопок, 500 м/100 г) - 400 г цвета льна, крючок №2.

[показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-03-2013 20:40

Это цитата сообщения Ларица Оригинальное сообщение

Как самому произвести мануальную коррекцию позвоночника.

[259x600]

Практический Рецепт.

Для этого Вам понадобятся:
1. 10 плодов инжира (называемого еще смоковницей)
2. 50 штук сушеных абрикосов (кураги)
3. 10 штук плодов чернослива (можно и сушеных и свежих)

Каждый вечер перед сном вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих меж позвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

http://mostiks.ru/?p=11244

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник zhanat-kost 04-01-2012 22:44

Не крест, бескрестье мы несем, а как сгибаемся убого. чтоб не извериться во всем, да Бог ну хоть немного Бога!!! дай Бог всего, всего, всего, и сразу всем, чтоб не обидно, дай Бог всего, но лишь того, за что потом не будет стыдно... Евтушенко

[604x421]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии