Прогулки могут улучшить настроение.

[629x393]

Если вы чувствуете себя вялым, грустным и потерянным, специалисты советуют отправляться на прогулку в лес.

Исследователи из Мичиганского университета в США обнаружили, что прогулки могут избавить человека от стресса и депрессии без необходимости употреблять лекарственные препараты, сообщает healthinfo.ua.

Специалисты говорят, что ходьба способна победить стресс и улучшить настроение, поэтому рекомендуют людям, которые переживают трудные времена (такие как смерть близкого человека, потеря работы или расставание с любимым), побольше гулять.

Учите, господа россияне, историю Украины.
Евгений Киселев

[700x350]

Знаете ли вы, кто такой Мазепа? Конечно, знаете. Особенно если читали «Полтаву». И даже если не читали — а таких сегодня, боюсь, гораздо больше, чем читавших пушкинскую поэму – слышали, возможно, что Мазепа был украинским гетманом-предателем, изменившим Петру I и перешедшим на сторону шведского короля Карла ХII накануне Полтавской битвы. За что был проклят императором и церковью, предан анафеме. Полагаю, что знания большинства россиян этим и ограничиваются.

Поэтому неудивительно, что когда на прошлой неделе президент Украины Петр Порошенко открыл в Полтаве памятник гетману Ивану Мазепе и отпустил при этом остроумную реплику: «Пока Петр I и другие пытались прорубить окно в Европу, Мазепа ходил в неё через дверь обычным способом» — в России в ответ на это произошел очередной взрыв ура-патриотического негодования.

Волонтер о поиске тел погибших на Донбассе: никогда не забуду свой первый выезд.
Яна Седова

[700x466]

Поиск тел погибших на Донбассе воинов — не только важная и ответственная миссия, но и тяжелая работа, связанная подчас с немалым риском для жизни тех, кто этим занимается. Однако вернуть родственникам тело погибшего, чтобы те могли похоронить его со всеми почестями - это святая обязанность, считает ЯРОСЛАВ ЖИЛКИН, глава правления всеукраинского общественного объединения "Союз "Народная память", которое занимается поиском захоронений времен Первой и Второй мировых войн и в зоне АТО. В интервью "Апострофу" он рассказал, как изменилось неоправданно жестокое ранее отношение сепаратистов к телам убитых украинских бойцов, отметил отсутствие в Украине единого координационного центра поиска и опознания погибших, а также пояснил, по какой причине многие павшие уже никогда не будут идентифицированы.

Светлана Алексиевич: Не надо бросать попыток остаться человеком.

[700x394]

Нобелевский лауреат по литературе выступила 8 мая в Минске на мастер-классе «Пресс-клуба Беларусь» по искусству репортажа.

Дракон страшный, но зачем ему прислуживать

Модератор мастер-класса, член совета «Пресс-клуба Беларусь» Юлия Слуцкая спросила у Алексиевич, как разрешить ситуацию, когда «у негосударственных СМИ в Беларуси есть одна правда, а у государственных — другая правда». На это нобелевская лауреатка ответила, что «Библию еще никто не переписал, и добро и зло — это четкие вещи».

Раскол.

Игорь Яковенко

[700x499]
7.05.1945. 2:41. Генерал Йодль подписывает акт о капитуляции

С праздником Днем Победы 8 мая!

Вопрос, когда отмечать день рождения, каждый решает самостоятельно. Кто-то (таких большинство) празднует тот миг, когда впервые увидел маму не изнутри, а снаружи. Кто-то отмечает свои крестины, кто-то день ангела, а у кого-то паспортистка напутала и теперь приходится отмечать непонятно что. В отличие от личных и семейных праздников, даты, которые отмечают народы и государства, могут быть и бывают предметом споров и даже скандалов. Одна из таких дат – день Победы над нацистской Германией, который весь мир празднует 8 мая, а наше Отечество настойчиво отмечает на день позже.

“Самовары” товарища Сталина.
Александр Добровольский

[700x335]
“Самовары” товарища Сталина
фото: ИТАР-ТАСС

Инвалидов войны, лишившихся всех конечностей, по приказу “вождя народов” сгноили на островах

2 сентября — дата окончания Второй мировой войны. 66 лет назад человечество окончательно отпраздновало победу над фашизмом и… забыло своих победителей. Не всех, конечно, и далеко не везде. А именно в стране-победительнице и именно тех, кто отдал все, что имел, за Родину, за Победу, за Сталина. Все, включая руки и ноги.

Тысячи тех, кто вышел с полей сражений полными или почти полными инвалидами, цинично прозвали “самоварами” за отсутствие конечностей и сослали в многочисленные монастыри, дабы не портили своим убожеством светлый праздник миллионов. До сих пор неизвестно, сколько живых человеческих обрубков погибло в таких ссылках, их имена не рассекречены до сих пор.

5 потрясающих упражнений Поля Брэгга от болей в спине (Видео).

[600x400]

Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.

Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, — это выполнение комплекса упражнений в комплексе.

Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме.Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.

Илья Мильштейн: Запоздалые цветы городу-герою.



Эту тему можно раскрывать по-разному.

Два с лишним года назад власть в Украине захватили «бендеровцы», исторические союзники вермахта и нынешние прихвостни Пентагона, оттого город-герой Киев власти российские и обнесли корзиной с цветами накануне празднования Дня Победы. Это было воспитательное спецмероприятие. Так разных предателей и уголовников, осужденных за тяжкие преступления, лишают орденов и медалей. Впрочем, само мероприятие носило временный, имитационный, демонстративно оскорбительный характер, и вот уже садоводы из ФСО, повинуясь приказу, украсили цветами пустующий монумент на аллее городов-героев в Александровском саду.

Маршал Жуков. Фронтовое прозвище: Мясник, Катафалк (Видео).

[700x335]

За лето 41-го года Вермахт разгромил РККА. Миллионы солдат и офицеров попало в плен, примерно миллион погибло и столько же пропало без вести.

Приказ Жукова: Бойцы, сдавшиеся в плен, по возвращению подлежат расстрелу. Семьи тех, кто сдался врагу разыскать и расстрелять.

К своим солдатам относился, как к расходному материалу.

Майя Плисецкая: «Характер — это и есть судьба».
Лина Городецкая

[700x396]

И ведь понимаешь, отчетливо понимаешь, что никто из нас не вечен. И каждый раз ужасаешься новой Потере, чувствуя, что с ней уходит большой человеческий МИР…

В мае 2015 года не стало Майи Михайловны Плисецкой. За пять месяцев до юбилея — 90… Но остался Большой Танец балерины.

И ее мысли, сказанные вслух…

*Что вынесла я за прожитую жизнь, какую философию? Самую простую. Простую — как кружка воды, как глоток воздуха. Люди не делятся на классы, расы, государственные системы. Люди делятся на плохих и хороших. На очень хороших и очень плохих. Плохих во все века было больше, много больше. Хорошие всегда исключение, подарок Неба.

Цук.

[600x380]

Солдату бундесвера не только разрешается, но от него и требуется – не подчиняться любому приказу, который унижает его собственно достоинство или достоинство другого человека

via

p.s.
Кстати, интересующимся историей дедовщины, которая берет свое начало еще в царской армии, рекомендую «Записки кирасира» князя Трубецкого. Тогда это называлось «цук»:

Девушка с плакатом.
Дмитрий Волчек

[700x393]
Дарья Серенко с плакатом. Фотография Сергея Максимишина

Поэт Дарья Серенко проводит в московском метро "тихие пикеты"

Знаменитый фотограф Сергей Максимишин заметил в вагоне метро девушку с плакатом и опубликовал в фейсбуке ее портрет с комментарием "Редкого мужества человек". Девушка сшивала два листа бумаги с надписью: "Так шьет наше государство очередное дело очередного политзаключенного". Поэт Дарья Серенко с конца марта ежедневно проводит в метро "тихие пикеты". Иногда ее плакаты связаны с политикой ("Мне кажется, В.В. Путина не существует", "Революция неизбежна"), иногда это размышления на социальные темы, порой стихотворения русских поэтов. Главная задача "тихого пикета" – установить связь с читателями, пассажирами, сидящими рядом или напротив. Дарья Серенко, собирающаяся продолжать эту акцию целый год, рассказала Радио Свобода о своем замысле и о реакции москвичей в метро.