Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Пирамида Маслоу

[259x194]

«Пирамида Маслоу» — неофициальное название теории мотивации, разработанной в 1950-е годы ХХ века выдающимся американским психологом Абрахамом Харольдом Маслоу (1908-1970).

Суть теории мотивации (пирамиды) Маслоу
В основе теории мотивации (пирамиды) Маслоу лежит тезис о том, что поведение человека детерминировано рядом базовых потребностей, которые можно выстроить в определенной иерархии. С точки зрения Маслоу, эти потребности являются универсальными, т.е. объединяют всех людей независимо от цвета кожи, национальности, стиля жизни, привычек, манеры держаться и прочих внешних проявлений. Иерархия потребностей у Маслоу выстроена по принципу насущности их удолетворения для человека.

1. Физиологические потребности
Самые насущные, самые мощные из всех потребностей. Человек, живущий в крайней нужде, обделенный всеми радостями жизни, согласно теории мотивации Маслоу, будет движим, прежде всего, потребностями физиологического уровня. Если человеку нечего есть и если ему при этом не хватает любви и уважения, в первую очередь он будет стремиться утолить свой физический, а не эмоциональный голод. По мнению Маслоу, если в организме доминируют физиологические позывы, то все остальные потребности могут даже не ощущаться человеком. Желание писать стихи, приобрести автомобиль, интерес к родной истории, страсть к желтым ботинкам — на фоне физиологических потребностей все эти интересы и желания либо блекнут, либо пропадают вовсе, т.к. человека, чувствующего смертельный голод, не заинтересует ничего, кроме еды.

[показать]

 

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

МК по созданию розочки из шелка и желатина.

 

РОЗОЧКА ИЗ ШЕЛКА -ЖЕЛАТИНКА

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Cделать симпатичный диван собственными руками.

 

  Источник

смотрим МК

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шьем игольницу-катушку. Фото мастер-класс

 Незаменимая вещица для шитья и рукоделия - игольница. Попробуйте сшить ее в форме катушки.

[показать]

[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Домашний СЫРРР

[показать]

---

http://www.koolinar.ru/recipe/view/103435

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Шах-плов

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Самодельный лак для волос , гель для укладки и маска

 

 

Еще лет 20 назад для фиксации прически широко применялись такие народные средства,  как пиво или сахарный сироп. Лак был доступен не всегда, поэтому приходилось изобретать самодельные смеси, которые сохраняли бы прическу. 

Как сделать лак для волос из апельсина (лимона)

Читать далее...

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

42 выкройки птичек - цыплят, курочек, уточек.

[показать] [показать] [показать] [показать]

[588x700]
Но что это? Вместо праздничного настроения и предчувствия перемен – щемящая тоска будит вас по утрам? Постоянно клонит в сон и хочется шоколадки? Значит, вы все-таки попали в ее сети! К кому? Да к депрессии, конечно, этой верной спутнице весны.

Причин депрессии не так уж много, и сегодня с ней можно справиться даже без специалиста. Что же это за «зверь» и как сними бороться? Об этом наша статья.



С позиции физиологии

Зимой и ранней весной у многих наблюдается упадок сил и угнетенное состояние. На самом деле, в основном это происходит из-за недостатка солнечного света. Тайна связи одного с другим уже разрешена. Шишковидная железа, расположенная в нашем мозгу, выделяет всем известный гормон радости – серотонин. А образуется он исключительно под влиянием солнечных лучей.

Механизм таков: сетчатка глаза воспринимает свет, информация поступает в гипоталамус, потом в эпифиз и, наконец, в шишковидную железу. В ней. Кстати, содержатся светочувствительные клетки и даже что-то наподобие хрусталика. Свет проникает свободно в шишковидную железу через тонкую стенку нашего черепа. Когда этого света недостаточно, или нет вообще, в эпифизе синтезируется другое вещество – на этот раз, наводящее грусть и тоску. Имя ему – мелатонин.

Зимой день короче, темное время года (без света) длиннее, мелатонина в нашем мозгу больше, чем серотонина. Может быть, поэтому древнейшие ученые называли эпифиз третьим глазом и считали его вместилищем души? Ведь наше настроение, а значит, и самочувствие, зависит от того, какие процессы происходят в нем.

Выводы

Не отказываем себе в серотонине! Вместо солнечного, вполне подойдет свет от обыкновенной лампочки. Не экономьте на электричестве, включите свою люстру на все «сто» и благотворность этого порыва вы ощутите тотчас же.

Привычку зашторивать на ночь окна пока забудьте. Пропускать первый луч солнца ранней весной – это лишение себя чего-то очень важного. Даже специалисты доказывают, что пробуждение от света более благотворно сказывается на здоровье.

Вы слышали о триптофановой диете? Нет? Тогда самое время узнать о ней подробно и запастись листком бумаги перед посещением гастронома. Аминокислота триптофан – важная аминокислота в серотонине, содержится в индейке, яйцах, бананах, сыре.

Не забывайте о том, что ежедневные прогулки, особенно в дневное время суток, помогут вам пополнить запасы такого важного вещества, которое отвечает за наше удовольствие.

С точки зрения психологии

Русские люди привыкли винить в своих неприятностях кого-то другого. Даже появилась такая традиция – ругать какой-то сезон. Мы действуем по привычке: осенью грустим об ушедшем отпуске, зимой тоскливо ждем тепла, весной депрессируем и только летом позволяем себе расслабиться на всю катушку. Вот и получается, что зима и весна превращаются для нас в сезоны ожидания, а ждать чего-то порой невыносимо и неприятно. Вот здесь надо искать причины нашей якобы депрессии, на самом деле, по утверждению психологов, надуманной.

А если вспомнить славянские традиции, то мы увидим, что самые яркие и веселые праздники приходились как раз на холодное время года, а вот весной и летом как раз наши предки усиленно работали – некогда было хандрить.

Работа над ошибками

1. Устроим себе отдых! Отправляемся в отпуск. В жаркие страны – туда, где светит солнце – это, конечно, здорово, но и в родной стране можно найти немало мест, где нас ждут удовольствия и отдых. Тут уж дело вкуса. Кому по душе деревенские идиллии, когда топишь березовыми дровами печку и вяжешь теплые носки, а кто-то предпочитает остаться в городе и ходить по театрам и музеям, приглашать друзей через день и кормить их пирогами собственного производства.

2. Еще один рецепт: яркие краски! Пусть они окружают все вокруг. Полотенце с мишками, костюмчик на работу в разноцветную полоску, постельное белье с видом Гавайев. Вы сами не заметите, как грустные мысли тут же улетучатся.

3. Великой силой обладает режим дня. Когда все расписано практически по минутам, вы все успеваете сделать. Удивительно, но окажется, как много остается свободного времени для любимых дел.

4. Не увлечений? Срочно заведите. Сколько сегодня различных студий, клубов по интересам, спортивных секций. А если вы увлекаетесь каким-либо видом рукоделия, то вам вообще повезло: сегодня особенно ценится все, что сделано своими руками. Изделия в стиле хэнд-мэйд стоят недешево.

5. Почему мы забываем, что настроение можно создать самим. Давайте дадим себе задание – несколько раз в день мило улыбнуться, еще столько же засмеяться и хотя бы одни раз – звонко расхохотаться.

6. И последнее: разрешите себе немножечко… впасть в детство. Веселые песенки времен Читать далее...

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Вкусные салатики,и гости сыты и вы довольны!!!

 

[400x214] Морковный салат с сельдереем	[400x214] Салат из тыквы
[400x214] Салат фруктово-овощной	[400x214] Помидоры, фаршированные мясным салатом
[400x214] Салат из ветчины и риса	[400x214] Салат русский
[400x214] Салат «Гренадер»	[400x214] Салат «Аргентинское танго»
[400x214] Салат-коктейль с ветчиной и сыром	[400x214] Салат «Гранатовый браслет»
[400x214] Салат «Китайский дракон»	[x214]

Читать далее...

Это цитата сообщения Танечка-Татка Оригинальное сообщение

МК "Упаковочная коробочка-зонтик"

ИСТОЧНИК

[показать]

Для создания вам понадобятся:
1. Однотонная бумага
2. Бумага для скрапбукинга
3. Клей
4. Украшения

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Как сделать бумажные пасхальные силуэты


Читать далее...

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Домашний "Твикс"

[показать]

Это печенье готовится довольно быстро и просто, а результат получается просто превосходным! Им можно полакомиться в тесном семейном кругу, а можно подать к праздничному столу. На вкус печенье напоминает всем известный "Твикс". Хотя оригинальное его название - "Millionaire Bars", мы назовем его - "Домашний Твикс".

Читать далее...

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Роскошные волосы - и без химии: много рецептов природных шампуней

[показать]Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами.

Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.

Горчичный шампунь
1 ст.
ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.

Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Элегантная роза от Polka Dot Closet. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Я обожаю цветы из легких тканей, которые получают свою непредсказуемую форму над огнем свечи. Думаю, два одинаковых цветка сделать сложно:) Ловите чудесную работу и мастер-класс по ее изготовлению от Polka Dot Closet из Орландо, Флорида, США.

[показать]

 

[показать]

[показать]

Читать далее...

"МАГАЗИН ИГРУШЕК"
КОНСПЕКТ ИГРЫ

Программное содержание:
Закреплять представления детей о профессии продавца, умение называть предметы, необходимые продавцу для работы.
Учить выполнять роли покупателя и продавца.
Продолжать знакомить со стихами А. Барто.

Развивать навыки совместной деятельности.
Формировать положительное эмоциональное состояние детей.
Воспитывать культуру поведения в общественных местах.
Воспитывать бережное отношение к игрушкам.
Формировать элементарные представления о дружбе, взаимопомощи.
Словарная работа: проговаривание отдельных слов стихотворений.

Предварительная работа:
Чтение и обыгрывание стихов А. Барто, беседа «Кто работает в магазине?»

Материал: Игрушечная касса, деньги из бумаги, сумка, кошелек, игрушки - мишка, бычок, лошадка, мячик, зайчик, резиновая кукла, ванночка, слон, кот, машина, наклонная доска, элементы из набора «Доктор»(шапочка врача, пузырек, вата), кроватки для кукол

Ход игры:
Группа оформлена в виде магазина игрушек.

-Дети любят игрушки -
Так все говорят.
Ну, а разве игрушки
Не любят ребят?(отрывок из стих-я Б.Заходера “Песня игрушек”.)
-Конечно, любят. И сегодня мы поедем в магазин игрушек.
-Мы любимым игрушкам стихи расскажем, а они с нами поиграют. Садитесь, ребята, в машину, поехали в магазин игрушек. (Дети садятся на стульчики, повернутые друг за другом).
-Кирюша, ты будешь у нас шофером, вот тебе руль. Поехали.
(Напоминаю детям, что машина едет, вставать нельзя).
-Вот и приехали.
(Дети заходят в «магазин».)
Физминутка «Заводные игрушки»

Посмотрите, в магазине
Все игрушки на витрине: (Широко развести руки в стороны)
Заводные зайчики
Куколки и мячики,
Пушистые котята, (Повороты вправо-влево с вытянутыми руками)
Матрешки, медвежата -
Все на полочках сидят (Присесть)
С нами поиграть хотят. (Прыжки)

-Вот тут витрина, а вот касса, деньги. Я - продавец. Что делает продавец? (продает игрушки)
-Вы покупатели. Вы будете покупать игрушки. Вот кошелек с деньгами. Вот сумка.
-Посмотрите, сколько игрушек.
-Полина, купи Мишку. Попроси: «Дайте пожалуйста мишку»
-Вот деньги. А вот чек. Спасибо.
.- Расскажем мишке стишок?
Уронили мишку на пол,
Оторвали мишке лапу.
Все равно его не брошу -
Потому что он хороший.

Мишка лапу оцарапал,
Давай помажем йодом лапу!
- Кто у нас полечит мишку? Сережа будет врачом. А ребята мишку пожалеют.

-Мишка наш довольным стал, мед свой кушать убежал.
- А это кто? (Бычок) Артем, купи бычка…

Идет бычок качается,
Вздыхает на ходу:
- Ох, доска кончается,
Сейчас я упаду.
-Не упадешь, бычок, мы тебя поймаем. Ребята, давайте покажем бычку, как нужно по доске ходить. (Муз. игра "Зашагали ножки")

-А сейчас мы расскажем про лошадку:
Я люблю свою лошадку,
Причешу ей шерстку гладко,
Гребешком приглажу хвостик
И верхом поеду в гости.
- Кто хочет причесать лошадку? Катя, причеши лошадку.
Лошадка красивая стала и быстрая. Давайте поскачем вместе с лошадкой.
(Дети выполняют подскоки с продвижением вперед.)

Наша Таня громко плачет:
Уронила в речку мячик.
- Тише Танечка, не плачь:
Не утонет в речке мяч.
Поиграем с мячиком.
Раз, два, прыгай, мячик.
Раз, два, и мы поскачем.
Девочки и мальчики
Прыгают, как мячики.
Вот какие мячики,
Девочки и мальчики.
Зайку бросила хозяйка.
Под дождем остался зайка.
Со скамейки слезть не смог,
Весь до ниточки промок.

-Давайте зайку пожалеем, согреем его. (Дети гладят зайку, обнимают)



Купили в магазине
Резиновую Зину,
Резиновую Зину
В корзине принесли.
Она была разиней,
Резиновая Зина,
Упала из корзины,
Измазалась в грязи.
-Что нужно сделать, если куколка испачкалась? Правильно, нужно её помыть.
Песня "Маме улыбаемся".
Ой, лады, лады, лады! Дети хлопают в ладоши.
Не боимся мы воды. Наклоняют головы вправо-влево.

Чисто умываемся - вот так! Проводят ладонями по лицу.
Маме улыбаемся - вот так! Протягивают ладони перед собой и улыбаются.
(Элементы сюжетно-ролевой игры "Купаем куклу").
-Чистенькая куколка сразу повеселела, заулыбалась.
Нет, напрасно мы решили
Прокатить кота в машине:
Кот кататься не привык –
Опрокинул грузовик.
-Кот привык играть, а не на машине кататься. Поиграем с котом.
Игра "Кот и мыши".
Мыши водят хоровод. (Дети идут по Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Детские развивающие игры

Это цитата сообщения YaTan Оригинальное сообщение

Очень интересные игры для деток дошкольников по изодеятельности

Вот увидела на сайте Страна Мастеров очень большое количество идей для развития вооброжения, логического мышления, правельного восприятия цветов... Делюсь с вами:
Взято Здесь


1.Работаю в детском саду почти 20 лет. За это время накопилось много дидактических игр по изодеятельности, сделанных своими руками. Эти игры можно применять в индивидуальной работе с детьми, закреплять пройденную тему и в диагностике. Предлагаю Вам несколько игр. Игры на развитие цветовидения. Собираем букет для Снегурочки (холодные) и для Солнечного Лучика (тёплые).
[520x390]
2.Игра "Собери гусеничку". Несколько вариантов игр, для разного возраста. Можно собрать гусеничку из холодных (или тёплых) цветов; или начиная с самого тёмного цвета до самого светлого.

[520x390]

3.Ещё один вариант: среди множества цветов найти зелёные и его оттенки (для маленьких детей).

[520x390]
4.Похожая игра. Подобрать любимые цвета Снеговика (холодные) и Солнышка (тёплые).
[520x390]

5.А это - карточки - арифметические примеры на составление дополнительных цветов из основных.
[520x390]

6.Примеры могут быть и на вычитание.
[520x390]

7.Другой вариант арифметических примеров.
[520x390]

8.Художник рисовал осень (или др. время года), разводил краски на палитре. По сочетанию красок надо найти эту палитру.
[520x390]

9."Назови цвета осени, лета..."
[520x390]

10.Для самых маленьких. 2 - 3 года.
[520x390]

11."Найди цвета, которыми нарисован петушок". Дети выбирают из предложенных цветных карточек цвета которые есть на петушке.
[360x480]

12.Игры на закрепление знаний жанров живописи.
[520x390]

13."Нарисуй портрет". Дети "рисуют" эмоции (радость, страх и т.д.)
[520x390]

14.Из предложенных карточек дети выбирают те, которые можно взять для рисования натюрморта (или пейзажа).
[520x390]

15. [520x390]

16."Собери натюрморт". дети выбирают предметы и красиво составляют натюрморт.

[520x390]

17.
[520x390]

18.Игры по декоративно-прикладному искусству. Выбирают элементы городецкой росписи (здесь есть и не городецкие элементы) и раскладывают узор на доске.

[360x480]

19.
[520x390]

20.Назвать знакомые росписи.
[360x480]

21.
[520x390]

22.Эту игру я выбираю, когда знакомлю детей с Читать далее...

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Упаковка для подарка -- торт! Восхитительно!

[448x500]

Высота 10см, ширина 14см

Основа визиточная бумага. Розы из офисной бумаги, полоски шириной 5мм. Половинки пенопластовых шариков. Маленькие белые цветочки - фигурный дырокол. Листочки вырезаны вручную.  

[490x500]

Читать далее

[показать]

Это цитата сообщения Ларисик Оригинальное сообщение

ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД

ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД

ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД

[показать]

ОБРЯДОВАЯ КУХНЯ
Кутья (На Западной Украине) http://forum.say7.info/topic10377.html
Сочиво http://forum.say7.info/topic23018.html


ТРАДИЦИОННЫЕ БЛЮДА К ПРАВОСЛАВНЫМ ПРАЗДНИКАМ
Жаворонки http://forum.say7.info/topic41176.html
Жаворонки простейшие или постные булочки http://forum.say7.info/topic26815.html
Жаворонки, кресты, лестницы от о. Гермогена http://video.mail.ru/mail/bro55/receipts/1446.html
Жаворонки» на дрожжах http://forum.say7.info/topic12977.html
Печенье Кресты http://forum.say7.info/topic12996.html
Печенье Кресты http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=51268.0
Печенье Лесенки (лесеньки, лестницы, лествицы) http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=52131.0


БЛЮДА ДЛЯ СТРОГОГО ПОСТА - БЕЗ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА
Борщ Подбитый http://forum.say7.info/topic25198.html
Гречка Изобильная http://forum.say7.info/topic40696.html
Закуска из красной фасоли, грецких орехов и кинзы http://forum.say7.info/topic48602.html можно и с укропом
Имбирь Маринованный с… http://forum.say7.info/topic32662.html
Капуста *Пилюски* (рецепт Кубанского казака) http://forum.say7.info/topic39309.html
Капуста Белокочанная с рисом. http://forum.say7.info/post2050711.html#2050711
Картошечка (как из костра))))) http://forum.say7.info/topic16208.html
Каша бабушкина «Гуща» http://forum.say7.info/topic41469.html
Каша Пшённая с тыквой ... из Русской печки http://forum.say7.info/topic25897.html можно приготовить в горшочке в духовке, используется соевое молоко
Котлеты Грибные с соусом http://forum.say7.info/topic4573.html
Огурчики малосольные на минералке http://forum.say7.info/topic28967.html
Письма счастья http://forum.say7.info/post1714054.html
Плов с тыквой от lyusyena http://forum.say7.info/topic21140.html не добавлять масло, хорошо бы приготовить его в пакете для запекания
Проращивание Зернобобовых «Вечная молодость» - http://forum.say7.info/topic45785.html
Пшеница пророщенная. Домашние хлопья из зерна. Рецепты блюд http://forum.say7.info/topic41327.html
Рулеты Овощные постные http://forum.say7.info/topic21702.html
Салат «Просто к шашлыку http://forum.say7.info/post1704066.html
Суп Гороховый постный http://forum.say7.info/topic8441.html
Суп из пшена(постный) http://forum.say7.info/topic38100.html
Суп капустный, но не щи http://forum.say7.info/topic26807.html овощи не пасссировать
Суп овощной с макаронами http://forum.say7.info/topic14072.html
Суп овощной с макаронами http://forum.say7.info/topic14072.html
Суп Постный супчик без растительного масла http://forum.say7.info/topic25139.html
Суп -пюре *Кабачковая польза*(постный) http://forum.say7.info/topic39304.html
Суп Чечевичный http://forum.say7.info/topic26816.html
Тыква с яблоком в рукаве для запекания http://forum.say7.info/post429090.html#429090
Фасоль в томатном соусе http://forum.say7.info/topic4575.html


ДЕСЕРТ В ДНИ СТРОГОГО ПОСТА
Десерт Витаминный http://forum.say7.info/topic26913.html
Лимон провёрнутый, в сахаре» (витамин «С») http://forum.say7.info/topic47241.html
Свёкла «Десертная» с чёрносмородиновым вареньем и орехами http://forum.say7.info/topic50567.html


ВЫПЕЧКА В ДНИ СТРОГОГО ПОСТА
Коврижка Свекольно-шоколадная http://forum.say7.info/topic4730.html
Кыстыбы с картошкой, грибами, луком http://forum.say7.info/post2670770.html#2670770
Пирог Кофейный монастырский без растительного масла http://forum.say7.info/topic41265.html


РЕЦЕПТЫ ХЛЕБА ДЛЯ СТРОГОГО ПОСТА
Тесто для Багета (Baguette de tradition franзaise sur poolish) http://forum.say7.info/topic17001.html
Хлеб Лаваш http://forum.say7.info/topic7712.html
Хлеб Пшенично-Ржаной Французский http://forum.say7.info/post1000501.html#1000501 без масла к строгому посту
Хлеб Пшенично-Ячменный с отрубями оч полезный без дрожжей http://forum.say7.info/topic37942.html
Хлеб Пшеничный Французский на 680 гр http://forum.say7.info/post1103455.html#1103455 без масла к строгому посту



БЛЮДА С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ
"Мясо" Читать далее...