Это цитата сообщения Ilonasan Оригинальное сообщение
Учимся говорить «НЕТ!»
Надоело быть безотказной? Научитесь давать людям от ворот поворот.
ШАГ 1
Внимательно выслушайте просьбу
Дайте собеседнику высказаться. Слушайте его, не перебивая, но при этом не забывайте уточнять, если вам что-то неясно. Во время разговора смотрите на собеседника.
ШАГ 2
Сделайте паузу
Далее лучше взять тайм-аут, для того чтобы обдумать просьбу спокойно и взвесить все «за» и «против». Если вы решили отказать, переходите к следующему шагу.
ШАГ 3
Перескажите просьбу
После принятия того как вы уже для себя приняли решении, кратко, без лишних эмоций повторите то, что сказал ваш собеседник. И дождитесь, чтобы он подтвердил: да, вы все поняли верно.
ШАГ 4
Откажите в просьбе
Твёрдо, но спокойно скажите «НЕТ». И кратко, чётко аргументируйте свой отказ. Слишком длинная речь может быть расценена как оправдание. Обязательно говорите от своего лица, используя местоимения «я» и «мне».
ШАГ 5
Сохраняйте выдержку
Партнер, вероятно, повторит попытку снова вас уговорить, и аргументы приводить он будет уже более эмоционально, показывая всем своим видом, как он удивлен и обижен. Наберитесь терпения и спокойно все выслушайте.
ШАГ 6
Откажите повторно
Дайте понять, что вы услышали все, что сказал собеседник, и четко повторите отказ, начиная с этапа №2. Скорее всего, все шаги придется повторить 3-4 раза. С первого раза обычно никто не понимает!
ШАГ 7
Смягчите отказ
Если вы готовы исполнить просьбу, но не сейчас, а в более удобное для вас время, обсудите это с собеседником. Предлагая варианты удовлетворения его просьбы в будущем, вы настраиваете партнера на более позитивное восприятие вашего отказа.
ВАЖНО!
- Умение говорить "нет" - это необходимый навык общения.
- "Технология эффективного отказа" работает как со взрослыми, так и с детьми.
- Готовтесь к тому, что будет непросто, ведь навые вырабатывается постоянными тренировками.
- Конечно, иногда "нет" может смениться на "да". Главное, чтобы это было вашим собственным решением, а не манипуляцией другого человека.
СОВЕТ
Попробуйте овладеть "техникой эффективного отказа" и увидите: уважать и считаться с вами станут больше, а неудобных для вас просьб будет меньше.
Это цитата сообщения zvezda115 Оригинальное сообщение
Панно для кухни
Красивое панно Л.Сакаевой.
Описание: "Посуду режу болгаркой, алмазным гладким кругом (помощь мужа). Есть еще способ, обматывается нить или шпагат пропитанный в горючей смеси (бензин, керосин...) поджигается, прогревается и опускается в холодную воду, должна лопнуть по месту обмотки, но я не пробовала. Посуду креплю к ДВП шероховатой стороне клеем Момент или Универсальный. Дальше использую акриловую шпаклевку, слой ровно столько, чтобы скрыть все сколы, в два этапа, могут на стыках образовываться трещины.Тонирую акриловыми красками, позолота, серебро и т.д. Все остальные детали креплю клеем ПВА, Момент, клеющим пистолетом, смотря что использую. Всем удачи! "
[640x476]
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Завораживающие точечки на CD-дисках.
1.
Давно приглядывалась к точечной росписи. После замечательного МК, зуд стал нестерпимым. Четыре СD диска на одном, что говорится, дыхании.
Это цитата сообщения Домашний_калейдоскоп Оригинальное сообщение
МК - ламинирование распечаток для декупажа.
Это цитата сообщения Натали_Пушкина Оригинальное сообщение
То, что скрываешь от врага, не сообщай и другу...
[показать] Абу-ль-Фарадж сирийский церковный деятель, писатель и учёный-энциклопедист.
***
Терпение — прекрасное качество, но жизнь слишком коротка, чтобы долго терпеть.
***
Человек, который с самого начала ведет себя достойно, избавлен от угрызений совести.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Виртуальная картинная галерея.
Выбираем художника, щелкаем на картину - и она перед нами.
[700x202]
(Щелкайте по картинке)
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Богиня Денег Лакшми-она принесёт Вам деньги...
Это - Богиня Денег Лакшми.
Скопируйте в дневник
и через 4 дня
она принесёт Вам деньги.
Вы получите неожиданные (от себя - безопасные и безвредные) деньги.
[553x699]
Это цитата сообщения Тамара_Романовна Оригинальное сообщение
Учебник Лиру
http://blog.kp.ru/users/marims/post145591777/
Учебник Лиру
Оглавление
Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение* Памятка начинающему блоггеру
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
*
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Смайлики +код
|
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
ИСПОЛНИТЕЛЬ ЖЕЛАНИЙ ))))))))))
 | Исполнитель желаний Тема: Психология Автор плэйкаста: Samara78 Создан: 21 октября 2009 12:18 |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Всё о HTML...начинающим и не только...
|
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Пишем красиво онлайн
Пишем красиво онлайн. Заходим на ссылки, или жмем на надпись.Выбираем шрифт и нажимаем на кружок слева от него, ниже пишем текст, выбираем размер и цвет. Выбираем нужную ссылку для вставки в блог, или сохраняем на компьютер!
[показать]
[показать]
Надписи (Шрифты)
Рукописные шрифты
Готический шрифт
Граффити шрифт
Пиксельные шрифты
Иероглиф
Valentin Fonts
Fonts 1
Fonts 2
Старо-Русские шрифты
Русский шрифт
Глиттер (Glitter) Надпись
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
СИЛА МЫСЛИ
СИЛА МЫСЛИ
[300x300]
Важен позитивный настрой
Большинство людей думают о том, чего не хотят, а потом удивляются, почему это всплывает в их жизни снова и снова...
Прислушайтесь: о чем думаете вы?
(Джон Ассараф, соавтор книги «Тайна»)
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
И между нами снова города…
|
Это цитата сообщения М_Г_Х Оригинальное сообщение
Пальчиковый театр
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сшить куклы из носков. Мастер-класс
Источник http://home-sweet.ru/archives/24286
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Манекен для бижутерии. МК
Манекен для бижутерии. МК
По многочисленным просьбам мастер Tatiana Vladimirovna показывает свой мастер-класс.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Мастер-класс: винтажные сердечки
Простенький мастер-класс, который, надеюсь будет интересен начинающим рукодельницам.
Итак: как я шью вот такие винтажные сердечки.