Это цитата сообщения Tanya_Grigoreva Оригинальное сообщение

Что такое семена чиа.

[300x199]
В поиске источников здорового питания, не примените остановиться на уникальных семечках чиа, содержащих в себе кладезь жизнеутверждающих веществ, способных затмить самые известные панацеи. Зарядить Вас колоссальной энергией, увеличить силу и выносливость, стимулировать потерю веса и уровень сахара в крови при минимальных затратах на приготовление способна гватемальская травка с древней историей. Каждодневная пища майя и ацтеков внесет в ваш рацион такое количество суперактивных питательных элементов, что о преждевременной старости и болезнях придется забыть.
Теперь нет нужды разводить лосось в ванной тоннами, пережевывать шпинат и брокколи. И еще много и много продуктов, в том числе и не очень для Вас привлекательных, заменит ежедневная порция семян чиа. К слову, семена не имеют вкуса, а, значит, не испортят любое блюдо.

Наиболее важным в семенах чиа является высокое содержание альфа-линолевой Омега-3 кислоты (64% от сухого веса семени), что в 8 раз больше, чем в рыбе или семенах льна и конопли.

Прибавить сюда белок (20%) — в 6 раз больше, чем в фасоли, клетчатку(16%) — в 2 раза больше, чем в отрубях, антиоксиданты — утерт нос даже чернике.
Витамины В3, В2, В1, железо, калий, селен, кальций и магний, фосфор, цинк – все микроэлементы в разы превышают содержание оных в известных нам чемпионах.
Читать далее...

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Пища для счастья

Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения.
[показать]Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.
Чем полезно то, что мы едим? + 60 продуктов >>>

Это цитата сообщения Pannamusic Оригинальное сообщение

[показать]

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Красивый узор спицами

[показать] http://vjazanie1.ru/?page_id=4095
[показать]

Условные обозначения в китайских и японских схемах http://vjazanie1.ru/?page_id=4108

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Думаю,что каждая мастерица,что шьёт,встречалась с такой проблемой...Предлагаю несколько советов.
[700x525]

Далее>>>

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

[367x69]

Связать носки крючком  [x130] Модель взята из книги Тани Мюллер "Вязаные тапочки". Носки связаны крючком №4 из пряжи (100% мериносовая шерсть, 90 м/50 г) Размеры 38/39. Как связать носки крючком ... Читать далее	Вязаные носочки  [x130] Модель взята из журнала "Вязаная мода из Финляндии" №1/2013 г. Серо-розовые носочки связаны спицами №5 из пряжи (75% шерсть, 25% полиамид, 65 м/50 г). Размеры 30(38-39). Схема вязания ... Читать далее
Носочки крючком  [x130] Модель взята из журнала "Вязаная мода из Финляндии" №1/2013 г .Белые носочки связаны крючком №3 из 100 г пряжи (100% хлопок, 107 м/50 г). Размер 38-39. Как связать носочки крючком ... Читать далее

Читать далее...

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

"тоже сегодня обнаружила пропажу сообщений в дневнике (исчезло все). Спасибо Lenyr она в комментариях к посту подсказала как делать: Попробуй в настройках перегенерировать страницы дневника: Настройки дневника - Перегенерация - Список записей, страницы дневника и счетчики количества записей...Мне помогло!"

И мне помогло!!!! Огромное спасибо!!!

Я сделала так - зашла в "настройки", нажала на "настройки дневника"
[показать]
Внизу есть "Управляющие ссылки". Нажала на "Обновление. Список записей, страницы дневника..."
[показать]
Появилась новая табличка.
[показать]
Нажала "Да".

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ!!!!!!!!!!!!!!!

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Пигментные пятна - как избавиться!

Пигментные пятна - как избавиться!

Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту.

Понадобится:
Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь.
[420x274]

Читать далее...

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Пуловеры спицами. Подборка.

Связать пуловер  [x130] Описание пуловера взято из журнала "Сабрина" №3/2013 г. Полосатый пуловер связан спицами №3,5 из пряжи (100% органического хлопка,125 ... Читать далее	Связать пуловер спицами  [x130] Описание пуловера взято из журнала "Сабрина" №3/2013 г. Пуловер с узором из листьев связан спицами №4,5 из 500/600 г пряжи (100% хлопок, ... Читать далее
Пуловер с круглой кокеткой  [x130] Модель взята из журнала "Вязание ваше хобби" №13/2013 г. Женский пуловер с круглой кокеткой связан спицами №3,5 из 650 г пряжи (100% ... Читать далее	Пуловер

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Если вы захотели перекусить, Суперхозяйка предлагает Вам сделать на скорую руку по этому рецепту сырные лепешки за 5 минут , сырные лепешки на кефире. Этот лепешки такие "быстрые", что можно готовить их ежедневно
[680x435]
Вкус восхитительный, без особых забот

Это цитата сообщения всем_счастья Оригинальное сообщение

[500x248]

[419x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

[640x373]

liveinternet.ru/users/olia2...285872389/

Спасибо! Мне понравилось!

liveinternet.ru/users/maris...285887669/

Спасибо!

http://avercheva.ru/?page_id=455

Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение

Автор Елена

[646x700]

Схема узора:

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые- слева направо, изнаночные — справа налево.Раппорт узора 8  петель в ширину и 16 рядов  в высоту.

[700x672]

 Условные обозначения к схеме:

 Пустая клеточка-изнаночная петля ( изнаночная -в лицевых, лицевая- в изнаночных)

[показать]    шишечка КАК ВЯЗАТЬ СМ ЗДЕСЬ

[показать]накид

[показать]2 вместе изнаночной ( 2 вместе изнаночной с наклоном вправо и влево в данном узоре вяжите одинаково, они вяжутся в лицевых рядах и на рисунок узора не влияют) как вязать см ЗДЕСЬ

[показать]лицевая скрещенная

В изнаночных рядах вязать как  изнаночную скрещенную.

Подробнее способы вязания некоторых петель можно посмотреть ЗДЕСЬ

 

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Желтые пятна от пота. Как отстирать вещи?

[600x257]

   Человек на 80% состоит из воды и это абсолютно нормальное явление когда он потеет. Но не всегда приятно видеть то, что любимые кофточки портятся от пота и на них остаются пятна. А с такими пятнами вещи уже не оденешь, так как это не совсем красиво. Так что же делать в таких ситуациях.

Читать Далее=>

liveinternet.ru/users/37983...285006195/

Спасибо за красоту!!!

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как обрезать изделие, связанное крючком. Мастер-класс

Автор:  Юлал

[показать]

Очень полезный мастер-класс

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

[320x522]Размер жилета 48-50

Для вязания потребуется: 300 г голубой пряжи.
Вязание крючком № 3,5

Жилет связан из мотивов квадратов. Каждый квадрат размером 17х17 см вязать по схеме 1. Потребуется всего 14 квадратов, которые нужно соединять между собой в процессе вязания последнего ряда.
Из мотивов соберите жилет по рис. 1. На плечах соедините всего по 1/2 квадрата. Проймы жилета и все наружные края по периметру обвяжите тремя рядами по схеме 2.
Читать далее