1. Не беспокоятся о том, что другие думают о них
Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.

[550x413]

2. Всегда во всем видят плюсы
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.

3. Всегда дружелюбны и благодарны
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.

4. Всегда улыбаются и позитивны
«Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс). Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.

5. Живут в настоящем мгновении
«Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле»(Марк Твен). Они не ждут вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждут весны, лета, осени, зимы. Ведь самая ужасная ошибка – это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни…

6. Знают, что не все в этом мире совершенно
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем.

7. Вносят вклад в окружающий мир
Один из лучших способов чувствовать себя счастливым – изменять окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, помогать друзьям, дарить подарки и т.д.

8. Продолжают учиться
Они любопытны и стремятся узнать новое о мире и людях, населяющих его. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, поможет создать новые идеи, положительно повлияет на мышление и делает дни более насыщенными и яркими.

http://fit4brain.com/?p=674

Давным-давно, в одном городе жил был человек. Жил себе и жил, пока не понял в один прекрасный момент: наш мир несовершенен. И решил он сделать мир красивым, дружелюбным, хорошим и совершенным.

[600x420]

И человек сказал “Дайте мне семь лет, и я изменю мир!”. И семь лет этот человек встречался с руководителями государств, организовывал масштабные акции по изменению мира, привлекал сотни и сотни тысяч людей к духовным практикам, работал все эти годы, не покладая рук. Он стал очень известным и уважаемым человеком, но семь лет прошли… А мир остался прежним.

Тогда он сказал себе “Наверное, изменить весь мир очень сложно. Поэтому я изменю для начала свою страну, а остальные страны увидят, насколько у нас стало хорошо, и тоже изменятся. Это займет больше времени, но это точно изменит мир. Дайте мне 700 дней, и я изменю страну”.

Он пришел к президенту страны, получил все необходимые полномочия. Все эти дни человек работал почти круглосуточно, он встречался с руководителями крупных заводов, с лидерами политических партий, руководителями регионов, популярными актерами и известными людьми. Но через семьсот дней и его страна осталась прежней…

“Черт побери!” – воскликнул человек. “Если у меня не получилось изменить свою страну, то я изменю хотя бы свой родной город! Дайте мне 7 месяцев, и я изменю город!” Он встретился за это время с каждым жителем своего родного города, все время почти не спал, проявил нечеловеческую активность, но… Город остался прежним.

Тогда человек окончательно разозлился – он столько делал для этого мира, для этой страны, для этого города, а все остались прежними. Тогда он решил изменить хотя бы свою жену. И взял себе для этогосемь недель… Но и жена его осталась прежней.

Тогда человек впервые за многие годы сел и подумал: “Может быть, возможно изменить сначала себя?” Он взял для себя 7 дней. И через 7 дней он изменился. А когда он изменился – изменились и его жена, и его город, и его страна, и ВЕСЬ МИР…

Источник: http://fit4brain.com/?p=363

Это цитата сообщения Rinka-leo Оригинальное сообщение

[519x389]
МАСТЕР - КЛАСС:

Источник: http://fit4brain.com/?p=24

Недавно в Лондоне было основано международное движение “Движение за счастье” (Action for Happiness). По словам представителя профессора Ричарда Лэйарда, “несмотря на впечатляющий материальный прогресс, достигнутый в последние пять десятилетий индустриальным миром, люди не стали более счастливыми, напротив, у них появились больше забот и разочарований. Цель движения – изменить эту нездоровую ситуацию”, подчеркнул он. [550x407] В настоящий момент (10.07.11), по статистике на сайте, к “счастливому” движению присоединились14582 человека из 115 стран. На сайте можно найти факты о счастье, вдохновляющие ресурсы, видео, новости и заметки. 

Уставные 10 заповедей движения звучат так:

1. Счастье – не только в том, чтобы брать, а в том, чтобы давать. Когда мы отдаем часть своего времени и усилий другим, это также полезно и нам.
2. Больше общайтесь. Люди с большим количеством знакомых счастливее, здоровее и живут дольше. Кроме того, их мнение о себе значительно выше.
3. Занимайтесь физическими упражнениями. Тело и ум взаимосвязаны. Упражнения делают нас здоровее и повышают настроение.
4. Обратите внимание на мир вокруг: он полон чудес. Воссоединитесь со своими чувствами, перестаньте распространяться о прошлом и беспокоиться о будущем, задумайтесь о сегодня.
5. Постоянно учитесь чему-то новому. Это дарит новые идеи, поддерживает любопытство в тонусе и повышает самооценку.
6. Ставьте перед собой цели и добивайтесь их. Всем нужна мотивация в виде вызова. Планка должна быть высокой, но доступной.
7. Найди способ справляться с ошибками. У всех есть провалы и поражения. Но именно наша реакция на них оказывает важнейшее влияние на жизнь. Уметь быстро восстановиться, сделать выводы и пойти дальше – важнейшее умение.
8. Больше позитива: сосредотачивайтесь на счастливых моментах и эмоциях. Научитесь быть оптимистом.
9. Прими себя таким, какой ты есть. Нет идеальных людей, но принятие себя “во всей красе” улучшает качество жизни многократно.
10. Будь частью чего-то большего: выполняйте важную работу, помогайте людям в принятии важных решений или присоединитесь к какому-либо клубу/движению/обществу.

“Движение за счастье” начинают воспринимать всерьез и на высшем уровне. Например, премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон заявил на конференции, что “мы живем не только ради денег, и пора сосредоточиться не только на ВВП, но и на валовом благополучии”. А президент Франции Николя Саркози объявил, что намерен включить счастье и хорошее самочувствие в число показателей экономического развития своей страны.

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Суп по-турецки

Мне очень нравится суп по-турецки, очень вкусный и аппетитный суп! Попробуйте! Я уверенна он также понравится и вам.

[533x400]

>>>>>>>

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение



1.
[670x445]

2.
Читать далее...

Хотела как положено процитировать... Да не тут-то было... Однако способ так понравился, что пришлось забирать "через соседей", но все исходные данные сохранены!

(ссылка) + в цитатник 
Прочитало: 1 за час / 12 за сутки / 71 за неделю / 394 за месяц 
Цитата сообщения Ирина_АнтоникПрочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Вот ещё нашла фотки. Автор этих шедевров живёт в Германии. Завидую её домочадцам, ведь их мама такие пироги делает - просто заглядение.
Повосхищайтесь и вы!

1.
[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Антоник Оригинальное сообщение

Вот ещё нашла фотки. Автор этих шедевров живёт в Германии. Завидую её домочадцам, ведь их мама такие пироги делает - просто заглядение.
Повосхищайтесь и вы!

1.
[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[показать]
Красивое, сочное мясо, которого хватит на всех. Готовится очень просто и быстро.

Ингредиенты:
1,2-1,5 кг вырезки свинины
300 г твердого сыра
2 крупных помидора
5-6 зубчиков чеснока
Майонез, горчица
Соль, приправы по вкусу
читать рецепт

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Мастер - класс от Ларисы 

[показать]

В данном случае был использован отрезок ткани примерно 5,5смх1,25м. Чаще всего делается из атласных лент шириной 5см.

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Все для КОМПА -ПОИСКОВИКИ

Серия сообщений "1.ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - подсказки": Часть 1 - РУБРИКИ Дневника = метки БЛОГА на майле Часть 2 - В черновик теперь можно добавить видео, музыку, новость или ссылку ... Часть 12 - формула убрать "под КАТ" Часть 13 - сайты в помощь для дизайна Часть 14 - ПОИСКОВИКИ Часть 15 - генератор он-лайн для фотоколлажей,надписей,обрезки ... Часть 16 - формула "окошка" на лиру для других формул и тегов (можно применить и для майла) ... Часть 66 - как убрать у картинки фон Часть 67 - ВНИМАНИЕ ! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ ! Часть 68 - как получить КОД рамочки на ЛИру     Серия сообщений "3.РАМОЧКИ и для майла,и для лиру": Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ" Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений ... Часть 16 - рамка и для ЛИру,и для майла...с картинкой "в разрыве" Часть 17 - сайты в помощь для дизайна Часть 18 - ПОИСКОВИКИ Часть 19 - рамки и для лиру,и для майла...ФОНЫ Часть 20 - ЛИНЕЙКИ-разделители для дизайна ...

Читать далее...

Это цитата сообщения melona Оригинальное сообщение

Все изображения кликабельны. 

1.

[показать]

Ваш код: [flash=650,600,http://ak.scr.imgfarm.com/3dan/md/b_elefun_12.swf]

2.

[показать]

Ваш код: [flash=650,600,http://ak.scr.imgfarm.com/3dan/md/b_elefun_5.swf]

Далее...+28

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Фото-обзор.

StepStepIDo

• Kayla Шеффер
• Charlestown, Индиана, 
• США
• Доброго времени суток! Хочу познакомить вас с работами большой выдумщицы и очень талантливого человека Кайлы Шеффер, создающей изумительной красоты декор для обычных свечей! Необычно, торжественно, загадочно!!!
• Для нас с вами будет интересно, как можно, имея в арсенале немного ткани, перьев, пуговиц-бусин, лент легко и быстро устроить праздничную атмосферу в своем доме! Или сделать оригинальный подарок!

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Делаем, оформляем, любуемся!

Доброго времени суток! 

Я очень люблю спиральные бумажные цветы. Делать их очень просто, а если подобрать интересный цвет и фактуру бумаги, можно создать необыкновенно красивые композиции.

Хочу показать вам варианты игры с цветом, создания различных букетов, которыми радует Кирстен Хаусман из Северной Каролины, а под фото вас ждет схема, по которой сможете эти цветы сделать и вы!

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Lutik58 Оригинальное сообщение

Прятать большой текст стало проще с новым редактором в ЛиРу:

[632x391]

На  этот значок нажимаем в том месте, где хотим прервать сообщение и спрятать его под кат.

Подробнее:

1. Пишем часть текста, которая должна быть до прерывания.
2. Вставляем значок.
3. Пишем остальную часть текста..

Если берем где-нибудь готовый текст, то надо вставить курсор там, где хотим сделать прерывание.

 

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

 

1.
[490x392]

2.

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

автор:Мелейко О Н

Делаем комплекс из картонных цилиндров разной высоты. Цилиндры обклеиваем макаронами, пуговицами и мелкими изделиями. Затем окрашиваем в золотистый цвет из балончика.
Картонные цилиндры берём в магазине, где продают линолеум, который привозят с завода, намотанный на картонный цилиндр.

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[525x700]

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Сладкая романтика.МК.рецепты

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение

Некоторые забавные ритуалы можно использовать не только по Новый год. Например, "Печенье удачи" можно испечь в День рождения... А вылезать из ...опы можно хоть каждый месяц! Этот абзац - от меня, а дальше - слова автора.

про новогодние волшебные ритуалы

[448x332]
Новый год уже совсем близко, а ведь это самое волшебное время - время чудес и исполнения желаний, именно поэтому ритуалы,
проведенные под Новый год, имеют такую силу.
[457x38]
из волшебной симоронской копилки...

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Самодельная

Своими руками можно сделать все что угодно! Идея с сайта http://vse-sam.ru/

[показать]

                           

Читать далее...