Рассольник консервированный

[320x214]	Как ни странно, эту заготовку всегда делаю в начале лета. Очень удобно брать баночку-другую с собой на дачу, или на природу, рыбалку. При необходимости смесь из баночки смешивается с бульоном (тушенкой), добавляется по желанию картофель, соль, специи. Все — ароматный суп готов.
[320x214]	Ингредиенты: 1,5 кг отварной перловки (примерно 1,5-2 стакана сухой) 3 кг свежих огурцов 1 кг моркови 1 кг лука 150 г сахара 200 мл растительного масла 4 столовые ложки с горкой соли 100 мл уксуса 9% Лавровый лист, перец горошком, сухая зелень Выход: около 7 литров Читать далее

[показать]

...начните делать что-то непривычное!

[показать]

У любого человека в жизни складываются сложные ситуации, когда не хватает сил, когда всё не так как хочется, и дела не идут. Вам знакомо такое? Уверен, что абсолютному большинству знакомо! Как воспринимать такие ситуации? Как вести себя и как выходить из них? Как раз это мы и обсудим с Вами в этой статье.

Когда хочется сдаться, когда у Вас опускаются руки, что нужно делать? Цепляться зубами за малейший шанс и возможность! Не останавливаться и действовать из последних сил! Как показывает практика, тяжёлые и на первый взгляд, не разрешимые ситуации – это последние ступени на пути к большим победам и большим успехам. Лучшие наши учителя – это поражения и сложности. Главное выработать в себе привычку извлекать из них уроки. Далее, в этой статье, я предоставлю Вам три практических решения, как эффективнее всего справляться со стрессами и сложностями.

Решение №1. Меняйте фокусировку. Ищите для себя возможности, даже в самой непреодолимой сложности

В любой проблеме, даже самой большой имеется свой урок, который она несет. И правильнее, извлечь этот урок. Жизнь – подобна школе, и ситуации в ней – учителя. Принимаемые Вами решения – это Ваши экзамены. Если выбираете неправильный путь – пересдача. Этот мир так устроен. Вы, возможно, замечали, что одни и те же проблемы и сложности иногда возвращаются к Вам? Уверен, что подобное происходило не раз. И это все потому, что Вы принимали решения неправильно и при этом не делали выводов из уроков, преподнесённых Вам Жизнью! А сейчас просто подумайте, сколь многому Вас научили сложности, которые Вы уже пережили! Как поступить, чтобы не мучиться и не страдать при появлении подобных ситуаций? Смотрите на любую сложность или проблему, как на компьютерную интерактивную игру. Тогда процесс её преодоления будет для Вас даже азартным! Я только так и поступаю и, иногда, наступают периоды, когда определенные ситуации, казавшиеся ранее непреодолимыми, воспринимаются как интересная игрушка. Воспользуйтесь этим решением, и жизнь Ваша ярче станет!

Решение №2. Проводите трансформацию: «Мне страшно, поэтому я не действую» на «Мне страшно, и я действую»

Самое губительное в решении проблемы – бездействие. Запомните навсегда, никто кроме Вас не сможет повлиять на её разрешение, не стоит рассчитывать ни на кого другого, только на себя! И перестаньте тормозить! Достаточно «висеть», как старый захламленный компьютер! Берите себя в руки и действуйте! Что мешает? Что, говорите? Страшно? Страшно покидать зону комфорта? Да, согласен, это так. Человек имеет такое свойство – много преувеличивать страхи в критических ситуациях . Помните высказывание-«Делать из мухи слонаJ» Уверяю, Вы добьётесь, чего захотите, решите любую проблему, любую задачу, однако не раньше, чем начнете действовать!Поверьте, страх это естественно! Скажу больше, когда мне не страшно перед новым делом , начинанием, новым проектом, то я осознаю, что это не сулит мне МЕГА успеха… Это нормально, когда перед каким-либо серьезным поступком или принятием важного решения нам СТРАШНО. Человек успешный отличается от обычного всего лишь одним – умением преодолевать свой страх! Успешные люди боятся, но всё же действует. А обычный человек боится и подтормаживает в ожидании чего-то непонятного или решении проблемы самой собой. Так что Вы предпочтёте? Выбор за Вами? Ведь это Ваша жизнь. Произведите трансформацию немедленно! И увидите, это многократно сэкономит Ваши силы и время , и Вы станете испытывать удовольствие от действий.

[показать]

Забудьте о бесконечном подсчете калорий и перестаньте отказываться от мяса. Способ избавиться от лишнего веса так же прост, как приготовление завтрака из двух яиц.
 

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.

Секрет эффекта яиц заключается в том, что при их употреблении быстро наступает насыщение, а чувство голода не появляется на протяжении долгого времени. В ходе эксперимента исследователи из Государственного университета Луизианы следили за гастрономическими предпочтениями женщин, страдающих лишним весом, пишет The Daily Mail.

Женщинам, которые соблюдали диету с низким содержанием жиров, предложили есть на завтрак либо два яйца, либо бублик. И в том и в другом продукте содержится одинаковое количество калорий. Кроме того, обе группы женщин употребляли одинаковое количество предлагаемых яиц и бубликов.

Тем не менее, через 8 недель таких завтраков женщины, употреблявшие яйца, потеряли на 65% больше веса, их талия уменьшилась почти вдвое по сравнению с теми, кто ел бублики. Кроме того, женщины, завтракавшие яйцами, чувствовали себя гораздо бодрее и энергичнее.

Предыдущее исследование этих же ученых уже показало, что те, кто употребляют на завтрак яйца, чувствуют себя сытыми гораздо дольше, чем любители бутербродов с сыром. В результате они едят меньше в течение дня. Доподлинно неизвестно, почему яйца заставляют человека долго чувствовать себя сытым, однако высокое содержание белка, безусловно, играет в этом большую роль.

Доктор Никхил Дхурандхар, проводивший исследование, пояснил: “Несмотря на одинаковое количество калорий, яйца насыщают организм гораздо лучше, чем многие другие продукты. После такого завтрака за обедом человек ест меньше. Эффект от употребления яйца длится 24 часа”.

“Результаты проведенных исследований имеют большое значение. Яйца - неотъемлемая часть завтрака во многих культурах, а изучение эффекта насыщения этими продуктами поможет в дальнейшем бороться с лишним весом”, - добавил ученый.  

[298x361]

    Это упражнение развивает умение спокойно, без внутренней агрессии, относиться к своим случайным промахам и выполняет роль своеобразного психотерапевтического ритуала  для тех, кого тянет переживать, заниматься "самоедством" 
    Для усвоения приема "Ошибочка" нужно делать соответствующие внешние, а потом внутренние жесты.
 Реальные жесты делать очень полезно, но при окружающих вы можете выглядеть ...мягко говоря, странновато ... Поэтому реальные жесты можно делать либо рядом с теми, кто вас поймет и поддержит, либо делать эти жесты в воображении. Но начинайте отрабатывать это - с реальных жестов, просто выберите время и место, когда никого рядом нет.
Итак, если вы что-то забыли, прозевали и прошляпили; перепутали, не заметили и сбились; не выдержали, сорвались и наделали черт знает что; сказали что-то не то, не тому или не тогда или как раз не сказали что надо,короче, ошиблись, то —

[240x320]

  Между людьми существуют и различные виды энергетического взаимодействия. Назовем их условно: 
равноценный обмен,
стягивание энергии на себя,
способность быть источником энергии,
нейтральная позиция.
    Постараемся теперь подробнее разобрать все четыре вида. Равноценный обмен существует обычно между близкими людьми с хорошим взаимопониманием и благоприятными отношениями. Такой обмен встречается в тех случаях, когда соблюден герметический принцип Соответствия людей друг другу. 
   Если это на работе, то люди - прекрасные партнеры, им не требуется много слов, чтобы объяснить друг другу суть дела. Они не ссорятся из-за первенства или суммы вознаграждения, так как обмениваются именно теми импульсами, которые необходимы партнеру, поэтому способны договориться в любом вопросе. Равноценный энергообмен легко зафиксировать. 
   Два человека не устают друг от друга, не мешают друг другу, в один момент начинают и заканчивают работу, почти не сговариваясь. 
    Супружеские пары с равноценным энергообменом - это семьи, где царят доброжелательность и чуткое отношение супругов друг к другу. Конечно, и в них случаются всякие перипетии, но все же равновесие сохраняется в любых невзгодах. 
     Но бывает подчас, что равноценный обмен супругов незаметен для окружающих, и тогда они могут производить странное впечатление. Кажется, что один из супругов идет буквально на поводу у другого, но такое впечатление почти всегда обманчиво. Такие семьи - как замкнутые системы, отлично отлаженные внутренние механизмы, живущие независимо от внешних обстоятельств.

[300x300]

     Существует "Закон экологического взаимодействия". В отношении денег он работает с удвоенной силой. Завидуя чужому богатству, мы берем в долг энергию того человека, которому завидуем. 
     Ее придется вернуть - причем свою.  Хозяин своей энергии, удачи, богатства может потребовать назад принадлежащее ему, как кредитор в любой момент может настоять на возвращении долга. Если Вам завидовали, то и Вы можете забрать назад свою энергию.
     Для этого не требуется никаких специальных ритуалов или действий. Во Вселенной все построено на намерении. 
   Нужно просто твердо заявить вслух или написать на бумаге, что Вы хотите получить обратно всю ту энергию, которую забрали у Вас завистники, и направить ее на собственное развитие. И все. 
    Не просите наказать завистников, не надо представлять их лица и мысленно тыкать пальцем:"А у тебя особенно". Самые отъявленные завистники теоретически могут быть Вам даже не знакомы. Просто произнесите слова и понаблюдайте за результатом - спокойно, без ожиданий и планов.
    Естественно, тот же принцип работает и в обратную сторону, поэтому растворите свою зависть, чтобы однажды не оказаться в ситуации, когда часть энергии утечет к тому, кому, по Вашему мнению , и так во всем везет. 
   Это простое упражнение, выполненное несколько раз, удивительно изменит Вашу жизнь.
Правильное обращение:
   "Я  получаю обратно всю ту энергию, которую забрали у меня завистники с момента моего рождения до этого дня,  направляю ее на собственное развитие и беру ответственность за те результаты, которые придут в мою жизнь вследствие данного действия."

    Можно аналогичным образом вернуть энергию, которую вы когда-либо притянули к себе, завидуя ближним. Выбор за вами.

svetreiki.ucoz.ru

[493x480]

Ингредиенты:

1л кефира
1л молока
6 яиц
4 ч. ложки соли (или по вкусу)
1/3 ч. ложки красного острого перца
щепотка тмина
1 зубчик чеснока
небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук

Приготовление:

1. В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца.Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.
2. Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и кр.перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус)
3. Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой.
4. Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке.Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).
5. Убрать в холодильник на несколько часов. И всё. Например, вечером сделали и убрали в холодильник, а утром уже можно есть на завтрак. Отлично с чёрным хлебом и помидорами

Источник - #Рецепты@lovely_corner

Уважаемые девочки... и мальчики тоже! Как я знаю, меня читает очень много мальчиков, мужчинок, хотя они стараются не высвечиваться в комментариях) среди нас, бабья)))  Публикация, отчасти, для вас) Вы ведь любите пиво?

Что-то я смотрю..., направление моего дневника постепенно меняется) Перехожу полностью на идеи по использованию ненужных предметов, бросового материала. Мне это уже не нравится) Пора заканчивать возиться с хламом)))

Вот еще идея, последняя. Предлагаю вам выпить пиво и быстренько разбить (осторожно!) бутылку для создания симпатичного  креативного подсвечника. Можно бутылку не разбивать, а обрезать при помощи нитки и жидкости для снятия лака. Вы ведь уже все видели видео, как это делается? Самое основное, что вам понадобится для создания подсвечника, это горячий силиконовый клей, иначе подсвечник может порезать руки. Но в любом случае, такую поделку нужно прятать подальше от детей

[700x525]

[700x525]

Цветы жасмина крючком. Схема и описание от Галины, "Марк и Мари"

Всем привет!

Ловите, мои дорогие, отличную идею вывязывания ароматной жасминовой веточки от Галины (Вязаный мир "Марк и Мари"). Приятного просмотра!

[609x700]

[600x477]

[показать]

Все мы хотим стать счастливее и ищем формулы счастья и успеха. И все мы много раз слышали фразы типа "что излучаешь, то и получаешь", "что посеешь, то пожнешь", "какой бумеранг запустишь, тот и вернется". Однако, не всегда этот закон бумеранга очевиден, и связано это с тем, что бумеранг возвращается не сразу, а спустя какое-то время. И пока он вернется, мы успеваем запустить множество других бумерангов, как хороших, так и плохих. Это и мешает отследить причинно-следственную связь между нашими действиями и их последствиями, сделать соответствующие выводы и улучшить свою жизнь.

Формула счастья. Закон бумеранга

Можно ли стать счастливее, используя закон бумеранга? Да, и заголовок статьи как бы намекает, что нужно делать. Рассмотрим формулу счастья подробнее. Эта древняя техника берет свое начало в аюрведе, древнейшей науке о здоровье. Лекари использовали позитивный настрой (мантру пожелания всем счастья) каждый день, прежде чем браться за лечение своих пациентов. Это не было бессмысленным ритуалом или простой формальностью: они знали, как это работает. Потому и лечение было гораздо эффективнее, чем современное медицинское.

[604x398]

[604x377]

[604x350]