• Авторизация


Диета красоты 05-02-2012 12:15

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Диета красоты

 

Эта диета соблюдается от 7 до 30 дней. Главный эффект при соблюдении данной диеты - не только похудение, но и заметные улучшения состояния волос, чистоты кожи, а также появится легкость. Воду можно употреблять в любых количествах между приемами еды или за 30 минут до нее. Разрешаются травяные чаи (мелисса, ромашка, календула и т.д.). Фрукты должны быть разных цветов (желтый, красный, оранжевый и т.д.). Сахар находится под запретом. Диету можно соблюдать от 3 до 5 дней и повторять ее раз в месяц.
 
Понедельник
 
Завтрак: свежевыжатый фруктовый сок 100 мл.(любой), или 100 грамм свежих ягод, вареное яйца или ломтик сыра, ломтик ветчины, ломтик подсушенного хлеба + чашка кофе с молоком или чаем.
 
Обед: салат из овощей (картошку нельзя), заправленный раст. маслом, и кусок мяса (нежирное) размером с ладонь или меньше.
 
Полдник: фрукты.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Государственная программа "Молодая семья" 05-02-2012 12:15

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Государственная программа "Молодая семья"

[700x237]


  Доброго времени суток мои дорогие! Сегодня я хочу  поговорить с вами о государственной программе, о которой должны знать все. А именно - все молодые семьи. Как известно, именно молодым семьям чаще всего трудно обустроить свой быт из-за отсутствия жилья. Не каждому из молодоженов родители в состоянии подарить квартиру. Молодым семьям приходиться ютиться у родственников, мотаться по общежитиям или снимать квартиру, на что не всегда есть деньги. В итоге, чаще всего, семьи распадаются из-за неустроенности и детки остаются без отцов.

  Именно поэтому, для молодых семей, нашим государством создана федеральная программа "Молодая семья - доступное жилье", о которой должны знать все и знать на какую именно помощь можно рассчитывать от государства и организаций, а также - на кого распространяется данная программа. На сайте http://molodaja-semja.ru/ вы сможете узнать по каким параметрам можно стать участником этой программы. Там же, описаны всевозможные варианты получения субсидии и приведены некоторые термины, с которыми вам придется столкнуться. Ознакомившись со статьей на сайте, вы сможете самостоятельно быстро и качественно собрать все необходимые документы и предоставить их по месту требования.

  Здесь же, на этом сайте, в разделе "Государственные программы" -http://molodaja-semja.ru/how/gosudarstvennye-programmy , вы сможете узнать о социальной ипотеке не только для молодых семей, но и для работников бюджетных организаций, для военнослужащих и всей молодежи. Существуют несколько вариантов такой ипотеки, при которой нуждающиеся в жилье получают жилищный сертификат на определенную сумму, которым потом могут воспользоваться через коммерческие банки в целях получения ипотечного кредита. Обо всех вариантах и тонкостях социальной ипотеки, о схеме приобретения жилья, обо всех возможностях использования программы, а также о материнском капитале и обо всех законах государства вы сможете подробнее узнать на сайте molodaja-semja.ru.

  Пожалуйста, распространите эту информацию, даже если вы не нуждаетесь в жилой площади. Есть семьи, которые лишены такой важной информации. Давайте вместе им поможем получить от государства то, на что они имеют полное гражданское право. Желаю вам всем семейного счастья и уюта в вашем доме!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Древнетибетский рецепт 05-02-2012 12:05

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Древнетибетский рецепт.

http://buduvforme.info/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика по-китайски. Комплекс упражнений 05-02-2012 11:52

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Гимнастика по-китайски. Комплекс упражнений

Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые вчера вы делали легко и непринужденно, сегодня даются вам с трудом. Тело стало как будто чужим и... постаревшим. Как хочется вернуть прежнюю гибкость... Постараемся вам в этом помочь.

[показать]

Эти упражнения основываются на гимнастике животных, которую они выполняют во время игр. Давайте попробуем сделать упражнения, имитирующие их движения. Этим упражнениям большую роль отводят китайцы, а они, как известно, считают, что гимнастика играет большую роль для укрепления здоровья и к тому же доставляет удовольствие.

Медведь.

[показать]
 

Встаньте на четыре лапы. Вы должны опираться о поверхность полными ладонями и всеми ступнями. После этого начните передвигаться в этом положении. Сначала делаете шаг левой рукой - левой ногой, потом - правой рукой и правой ногой. Не сгибайте ноги в коленях.

 
Это упражнение полезно для мышц живота и ног. Кроме этого, оно способствует выводу солей из организма и усиленному кровоснабжению всех органов.

При выполнении упражнения голова должна быть опущена, а тело - расслаблено. Делаете четыре шага каждой рукой и ногой вперед, а потом - задний ход. Если передвигаться в такой позе затруднительно, то сначала отработайте неподвижную стойку, а потом начинайте двигаться.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блинчики "Pompadour" 05-02-2012 11:33

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Блинчики "Pompadour"

А Вы хотите порадовать своего любимого праздничным завтраком на Валентинов день? Вот рецепт блинчиков, очень простой в изготовлении! Так вкусно! Попробуйте, не пожалеете!

[608x354]

Дальше рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие комнатные растения очищают воздух в комнате? 05-02-2012 11:32

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Какие комнатные растения очищают воздух в комнате?

Как очистить воздух в помещении при помощи комнатных растений. От химических элементов, табачного дыма, микроорганизмов.

[показать]

Мало кто задумывается о том, что растения очищают воздух в наших жилищах. В настоящее время обнаружено около 100 весьма ядовитых неорганических и органических соединений, которые пришли в наш дом вместе со стиральными порошками, моющимися обоями, бытовой химией и т.п.


Как это ни грустно, почти за 80% химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, «ответственны» строительные и отделочные материалы, пластиковая мебель, краски, растворители и другие «блага цивилизации».

Находясь в доме, мы можем вдохнуть формальдегид и фенол, ацетон и аммиак, оксиды азота и углерода, аэрозоли тяжелых металлов. Концентрация некоторых веществ (оксиды серы, озон и свинец) в зданиях по сравнению с наружным воздухом ниже, других (оксида и диоксида азота, оксида углерода, пыли) — может находиться на одном уровне в доме и на улице. Концентрация летучих органических веществ внутри помещений значительно, порой в 10 раз, превышает их содержание в атмосферном воздухе.

Известно, что воздух внутри помещений загрязнен сильнее наружного в 1,5—4 раза. Поэтому важно чаще проветривать помещение. Но это не единственный выход. Следует обратиться к зеленым докторам и запомнить их в лицо. Они непременно помогут.

Ежедневно люди испытывают воздействие загрязнителей воздуха, это ухудшает их здоровье. Двуокись серы, оксиды азота и пыль вызывают болезни дыхательных путей, а наличие в воздухе свинца может задерживать умственное развитие детей. Загрязнение атмосферного воздуха химическими веществами меняет нашу реакцию на смену погоды (метеочувствительность), а это уже печальное свидетельство преждевременного старения.

Витающие в воздухе яды, домашняя пыль могут вызвать у людей с пониженным иммунитетом аллергию. От нее страдают как взрослые, так и дети.

[487x356]

И тут к нам приходят на помощь комнатные растения. С легкостью справляются с токсическими веществами, растворенными в воздухе комнат, аглаонема, алоказия, хлорофитум, диффенбахия, молочай, фатсхедера, плющ, монстера, нефролепис, пеларгония, филодендрон, циссус, сансевиерия и многие другие. Сколько же нужно растений, чтобы получить, как говорят специалисты, терапевтический эффект?

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Классический оранжевый пуловер с узором из ромбов (спицы) 05-02-2012 11:16

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Классический оранжевый пуловер с узором из ромбов (спицы)

Модель финского дизайнера Arja Viitala с описанием на русском языке

Описание опубликовано в журнале "Вязание модно и просто"

[показать]

    
ОПИСАНИЕ>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантин узором паучки 05-02-2012 11:14

Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение

Палантин узором паучки

http://domihobby.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=5


[489x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ГОВОРИТ ЛИЦО ..... 05-02-2012 10:54

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

ЧТО ГОВОРИТ ЛИЦО .....

Согласно китайской медицине, по глазам, носу, рту и щекам можно узнать о «неисправностях» в нашем организме. Сегодня очень распространена физиогномика, иначе - чтение по лицу.

[показать]

Эта древнейшая китайская наука исходит из того, что через каждого протекает жизненная энергия. Здоровый человек полон этой энергии - и это видно в первую очередь по его светящемуся жизненной силой лицу.

И наоборот, по нескольким признакам можно выявить проблемы со здоровьем.

 К примеру, сухие и потрескавшиеся губы - сигнал о том, что в организме находится большое количество ядовитых веществ. Если вовремя обратить внимание на подобные знаки, то можно избежать многих проблем со здоровьем. Попробуем продиагностировать себя?

Морщинки над верхней губой указывают на наступление климактерического периода

С началом этого периода в теле происходят серьезные изменения. Распознать это можно по морщинкам над ртом и истонченным волосам.

Что делать: тебе необходим достаточный сон - теперь для восстановления сил твоему телу требуется минимум 8 часов. Также важно полноценно питаться. Добавь в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЦА С ОВОЩАМИ В СЫРНОМ СОУСЕ 05-02-2012 10:54

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

КУРИЦА С ОВОЩАМИ В СЫРНОМ СОУСЕ

[400x534]
Рецепт с блога Алии, далее её текст и фотографии.
Я просто в восторге осталась от  вкуса! И яблочки, и сырочек, все кстати, все гармонично! Так что рекомендую!  
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет с каймой из листьев 05-02-2012 10:52

Это цитата сообщения Kamelius Оригинальное сообщение

Жилет с каймой из листьев

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловеры крючком. Подборка 2 05-02-2012 10:44

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Пуловеры крючком. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post184557204/

[показать]                                                        [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post167139630/


 

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post190600508/

[показать]                                                      [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/zinaida-k/post202188871/


http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post183827855/

                                                          [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/zhivaya_reka/post185003543/


http://www.liveinternet.ru/users/estrela/post130020794/

[показать]                                                        [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/len4ika/post166716796/


http://mizrah.ru/post163374741/

[показать]                                                           [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post190696451/


 

http://www.liveinternet.ru/users/3970017/post176259128/

[показать]                                                         [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post177951933/

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты из горбуши 05-02-2012 10:43

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Рецепты из горбуши

[700x525]

http://www.gotovim.ru/subject/ryba/gorbush.shtml

 

Рецепты из горбуши

 
1
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
неимоверно быстрая пицца на сметане 05-02-2012 10:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

неимоверно быстрая Пицца на СМЕТАНЕ "...три кусочка съедено..руки тянутся к следующему!!!!"

 

Эта пицца - палочка-выручалочка. Когда нет времени на то, чтобы дать подойти дрожжевому тесту, а в дверь ломятся голодные гости с хорошим аппетитом, эта пицца просто находка. Делается 10 минут, печется еще 10, и многим она нравится.
[700x255]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для волос "Банановый рай" - творит ЧУДЕСА! 05-02-2012 10:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Маска для волос "Банановый рай" - творит ЧУДЕСА!

 

73342399_03_10_2009_19_10_45_mask-192x300 (150x150, 5Kb)
Рецептом этой маски со мной когда то поделилась моя знакомая. Маска творит чудеса, волосы становятся шикарными: гладкими, блестящими, красивыми.

 Состав такой: банан, яичный желток, сок одного лимона, ампула витамина В6 и ампула витамина В12 (продается в аптеке).

Наношу на сухие немытые волосы, укрываю полиэтиленом и завязываю полотенцем. Через полчаса смываю обычным шампунем и наношу бальзам.
Осатки маски можно хранить несколько дней в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.

журнал Счастливая и красивая №5 август 2011

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воскресные пельмешки с секретом 04-02-2012 18:50

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Воскресные пельмешки с секретом

Это тесто научила меня делать свекровь пишет Кисуля в своем оригинальном рецепте "Пельмешек".

[655x438]

Сначала я им пользовалась в пост, но оно так понравилось мне, что я стала его использовать и для пельменей, и для вареников и всяких жаренных лепёшек с всевозможными начинками. Оно совсем не содержит яиц, очень пластичное, хорошо лепится, но не липкое к поверхности и рукам, не требует подпыления мукой.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарное дрожжевое тесто на кефире 04-02-2012 18:07

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

Шикарное дрожжевое тесто на кефире

[550x412]
Шикарное дрожжевое тесто на кефире

Мне это тесто понравилось.

Тесто:
- 600 гр. муки
- 60 гр. сахара
- 0.5 ч.л. соли
- 200 гр. кефира
- 50 гр. молока (я взяла воды)
- 25 гр. прессованных дрожжей (1 ст.л. с горкой сухих)
- 75 гр. маргарина
- 2 яйца

1. Молоко немного подогреть и распустить в нём дрожжи. Масло (маргарин) растопить до жидкого состояния.
2. Смешать сахар, кефир, яйца, соль; добавить дрожжи с молоком и масло.
3. В полученную смесь постепенно вводить просеянную муку. Замесить все. Тесто должно получиться гладким, эластичным (не тугим!!!) и не приставать к рукам.
4. Кастрюльку смазать растительным маслом,положить в неё тесто и поставить в тёплое место на час-полтора. Тесто поднимется почти в три раза.



Тесто идеально для выпечки. Выпекать в предварительно нагретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырники с вареной сгущенкой 04-02-2012 17:52

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Сырники с вареной сгущенкой

[показать]Огромная благодарность автору: Оля


Очень простой рецепт сырников-объедешек... Дети просто в восторге.

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омлеты разные начинки 04-02-2012 17:46

Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение

Омлеты разные начинки

[300x210]

 

Омлеты разные начинки

 ОМЛЕТ С ОРЕХАМИ И ИЗЮМОМ

2 яйца, 2 ч. ложки муки, 4 ст. ложки молока, 50 г изюма, 50 г ядер грецкого ореха, I ст. ложка меда, 50 г сливочного масла, соль по вкусу.

Изюм запарить кипятком на 10—15 минут, ядра грецкого ореха обжарить на масле, добавить изюм и мед и прогреть 1 минуту. Яйца, молоко, муку и немного соли взбить до однородности, вылить на горячую сковороду с орехами и изюмом. Запечь в духовке.

                                                    

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии