• Авторизация


Салат с тунцом и фасолью 28-06-2012 19:54

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Салат с тунцом и фасолью

[450x323]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванильные банты 28-06-2012 19:53

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Ванильные банты

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Помидоры консервированные с желатином 28-06-2012 19:51

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Помидоры консервированные с желатином

[260x324]

Очень вкусный рецепт помидор, может у нас он и был, но повторяю ещё раз

 На 1 литровую банку: 600-800 г помидоров, 1/2 луковицы, 1 ст.ложка растительного масла, 2 лавровых листа, 6 горошин перца. Маринад: на 1 л воды - 2 ст.ложки соли (без верха), 3 ст.ложки сахара, 7-8 лавровых листов, 15-20 горошин перца, 10 штук гвоздики, корица, 1/2 стакана столового уксуса, 1 ч.ложка желатина. Приготовить маринад: воду кипятить с солью, сахаром, лавровым листом, перцем, гвоздикой и корицей в течение 3 минут. Охладить, процедить, добавить столовый уксус и желатин (растворить по инструкции). В подготовленные банки влить масло, положить лавровый лист, перец-горошек, нарезанные на дольки помидоры. Сверху уложить колечки лука, залить маринадом. Банки стерилизовать 5-10 минут, закатать.

 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ничего себе тренировка. Обучение 28-06-2012 19:50

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Ничего себе тренировка. Обучение





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛОЁНЫЕ БУЛОЧКИ С СЫРОМ HOCHLAND 28-06-2012 19:46

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

СЛОЁНЫЕ БУЛОЧКИ С СЫРОМ HOCHLAND

Как-то к завтраку попробовала испечь булочки слоёные с сыром HOCHLAND. Надо сказать, что этот сыр больше всех обожает мой младший сын. Тесто слоёное у меня было, недрожжевое. Идея моя. Очень просто. 15 минут и завтрак готов!

[682x511]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка рецептов для горшочков 28-06-2012 19:44

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Подборка рецептов для горшочков

[300x219]

Я очень люблю блюда в горшочках .У меня уже  много собралось найденных рецептов, но вот некоторые из них - очень вкусно.

Американский мясной хлеб в горшочке

  Для приготовления смешиваем в миске по 500 г говяжьего и свиного фарша, 2 яйца и горсть хлебных крошек. Добавляем мелко порезанную луковицу, 2 зубчика чеснока и полстакана ледяной воды. Солим, перчим и укладываем все в горшочек. Отдельно смешиваем ингредиенты для соуса – полстакана кетчупа, чайную ложку яблочного уксуса и 2 столовые ложки сахара. Заливаем горшочек нашим соусом и запекаем 1-1,5 часа при температуре 200 градусов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛЬЦЕВОЙ ПИРОГ С ВИШНЕЙ 28-06-2012 19:38

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

КОЛЬЦЕВОЙ ПИРОГ С ВИШНЕЙ

Потребуется:
0,5 л кефира
300 гр маргарина
1 ч. л. соды без горки
5 ст. муки в тесто
1 ст. муки на подсыпку
Начинка:
Вишня без косточек
Сахар
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки спицами. Мастер- класс 28-06-2012 19:37

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Пинетки спицами. Мастер- класс.

 

[показать]

Симпатичные пинетки спицами (мастер класс) с отделочным краем Dino (динозаврик). Подробное описание поможет начинающим освоить вязание пинеток.

Размеры: от 0 до 3 месяцев (длина ножки 7.5 см); от 3-6 месяцев (длина ножки 8.5 см).

Для вязания потребуется 50 г пряжи; 5 чулочных спиц 3 мм; крючок 3 мм; 1 вспомогательная спица; 2 пуговицы.

Плотность вязания: 12 п. = 5 см лицевой гладью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пальто и шапочка 28-06-2012 19:34

Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение

Пальто и шапочка

Вязание для женщин

Пальто и шапочка

[518x700]

[298x600] [313x451]

описание>>>>>

 

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт творожного торта ″Слёзы ангела″ 28-06-2012 19:29

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Рецепт творожного торта ″Слёзы ангела″


[604x393]


Ингредиенты:
Мука - 1 стакан
Сахар - 2 ст. ложки
Масло сливочное – 80 гр
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 1 ч. ложка
Начинка:
Творог - 500 гр
Сахар - ½ стакана
Яйцо (желтки) - 3 шт
Сметана - 100 гр
Ванилин - 1 пакетик
Крупа манная – 1 ст. ложка
Суфле:
Яйцо ( белки) – 3 шт
Сахарная пудра – 3 ст. ложки


Приготовление:
1 Яйцо взбить я сахаром, добавить смешанную муку с разрыхлителем, маслом, замесить тесто, завернуть в плёнку пищевую и положить в холодильник на 30 минут.
2 На блендере взбить сметану, творог, сахар, ванилин, желтки и столовую ложку крупы манной, хорошо взбить до однородного состояния. Для суфле взбить белки до устойчивой пены, добавляя сахарную пудру.
3 В форму выложить раскатанное тесто, сделать из теста небольшие бортики, вылить творожную массу, выпекать в духовке при температуре 180ºС около 25-30 минут, затем достать выложить суфле и поставить обратно в духовку ещё на 10-15 минут, затем выключить духовку и оставить торт в ней на 40 минут, достать торт для полного остывания и через час на поверхности тортика выступят «слезинки». Приятного аппетита!

[700x525]




Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК. Сумка на одной ручке 27-06-2012 22:47

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

МК. Сумка на одной ручке.

 

 

Сумка по выкройке Ребекки Ламберт. Американский хлопок. Закрывается на хлястик с магнитной кнопкой. Внутри карман для мелочевки. Хорошо держит форму. Размеры - 25 х 40 см. Высота ручки - 22 см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баклажаны под шубкой 27-06-2012 22:46

Это цитата сообщения WAQ Оригинальное сообщение

Баклажаны под шубкой

Автор oksi, сайт http://gotovim-doma.ru

Состав:
2 баклажана
бекон ломтиками
2-3 помидора
сыр(твёрдых сортов)
НИЧЕГО НЕ СОЛИТЬ!!!!!!!!!!


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка с кулиской. МК 27-06-2012 22:46

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Сумка с кулиской. МК.

Источник.

[показать]

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка с вшивными боковинами. МК 27-06-2012 22:46

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Сумка с вшивными боковинами. МК.

[показать]

[показать]

 


Четвертая сумка проекта "Месяц сумок". Выкройка не хитрая, просто несколько прямоугольников разного размера. Основной прямоугольник размером 30х40 см (4 штуки: 2 лицевых детали, 2 подкладочных детали), для кармана размером 30х22 см (2 штуки: 1 лицевая деталь, 1 подкладочная деталь), боковины размером 13х56 см (4 детали: 2 лицевых детали, 2 подкладочных детали).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голубой джемпер Sahara Stitch Diva Studios 27-06-2012 22:43

Это цитата сообщения WAQ Оригинальное сообщение

Голубой джемпер Sahara Stitch Diva Studios

[575x700] [473x700] [403x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как качать пресс дома 27-06-2012 22:43

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как качать пресс дома

Как качать пресс дома — Эффективные способы

Безусловно, одним из главных атрибутов идеальной женской фигуры является упругий, подтянутый животик. В повседневной жизни движению мышц живота уделяется не так уж много времени, в отличие от мышц ног или рук. Вот поэтому своему прессу нужно уделять особое внимание, чтобы всегда быть в форме и чудесно выглядеть.

[545x363]

Естественно, не все могут заниматься своей фигурой в специальных фитнес-центрах и тренажерных залах, ведь это не только недешёвое удовольствие, но и занимающее немалое количество нашего времени, поэтому самое оптимальное решение это – самостоятельно качать пресс дома. В этой статье поговорим о том, как же правильно качать пресс в домашних условиях.
Для начала вы должны четко знать, какие физические нагрузки вам можно совершать. К примеру, если у вас есть проблемы со спиной или почками, вы нивкоем случае не должны злоупотреблять упражнениями по качанию пресса, так как это может привести к нежелательным последствиям и, соответственно, ухудшению вашего здоровья.
Перед тренировкой, вы должны подготовить мышцы живота. Примите следующее положение тела: лягте на спину, согните ноги в коленях и поставьте стопы на пол параллельно друг другу, положите руки за голову, расставьте локти и спокойно полежите на полу, ровно и медленно дыша. Это позволит вашему организму и мышцам спокойно подготовиться к тренировке. Немного полежав на спине, приступайте к занятию.

Есть несколько способов качания пресса

[275x194]

Первый из них самый простой и самый известный. Лежа на спине, согнув ноги и держа руки за головой, раздвинув локти в сторону, вы ровно и спокойно поднимаете туловище, не поднимая с пола ваших стоп, так, чтобы грудная клетка касалась ног. Повторяете для начала это упражнение 30-40 раз, если для вас эта нагрузка мала, можете увеличить её до нужного вам количества раз (у некоторых она может составлять от 80 и выше).
Второй способ от первого принципиально не отличается, всё та же поза, только руки теперь не за головой, а скрещены на груди. Повторите это упражнение.
Третий способ более активный. В той же позе вы вытягиваете руки вперед и при каждом подъеме корпуса направляете руки вперед ноги, т.е. как бы охватывая её, но не касаясь. При каждом подъеме меняйте ногу, сначала вытягивайте руки к правой, затем к левой, а затем между ног. Это упражнение очень активно развивает мышцы вашего живота и пресс качается очень быстро. Повторяйте это упражнение.
Четвертый способ помимо мышц живота задействует вашу талию. Если в предыдущих случаях, ваши ноги оставались неподвижны, а только туловище поднималось, то на этот раз, вы должны тянуть друг к другу и колени, и тело, как бы сворачиваясь в клубок. Проделайте это упражнение 30-40 раз.
Вот в таких различных комбинациях, меняя направление рук и ног, ваш пресс интенсивно качается и постепенно приобретает форму. Но вы должны помнить: чтобы убрать живот и заполучить желанный упругий, подтянутый пресс, вы должны не лениться и выполнять эти упражнения как можно чаще, желательно ежедневно или хотя бы через день, постепенно увеличивая нагрузку. Только тогда ваш труд будет иметь положительные результаты, и уже через пару месяцев вы увидите значительные изменения. Любая девушка с любой фигурой, упорно работая над своим прессом, обязательно добьётся результата.

Смотрите также Упражнения для бёдер



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя апельсиновая фанта 27-06-2012 22:34

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Домашняя апельсиновая фанта

На 5 литров воды:

400 г сахара

2 апельсина

10 г лимонной кислоты

Воду вскипятить, добавить сахар и лимонную кислоту. Оставить до охлаждения.

Апельсины измельчить на мясорубке и залить стаканом кипятка.

Дать настояться и перемешать с водой. 

Затем процедить, охладить и подавать!

[680x382]

1259869_vp (76x18, 0Kb)


Частые стрессовые ситуации и переживания могут привести к нервным срывам и затяжным депрессиям. Если вам потребуется психологическая консультация Киев, обратитесь на специализированный сайт. Психодиагностика и психокоррекция с использованием новых эффективных методик, например, арт-терапии.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мусака 27-06-2012 22:32

Это цитата сообщения WAQ Оригинальное сообщение

Мусака

Сайт http://gotovim-doma.ru, автор Виктория.

Мусака (Греция)
Источник: Поваренная книга "Мировая кухня".Регион Греция.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрнестин Шеперд – 75-летняя старушка-бодибилдер 25-06-2012 22:57

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Эрнестин Шеперд – 75-летняя старушка-бодибилдер

75-летняя старушка-бодибилдер по имени Эрнестин Шеперд каждое утро пробегает дистанцию в 16 км. До 56 лет Эрнестин вела обычный образ жизни. Но однажды она выехала на пикник со своей сестрой и смутилась от своего вида в купальнике. После этого Эрнестин и начала заниматься бодибилдингом.

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Виктория"...Ну просто замечательный салатик 22-06-2012 22:25

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Салат "Виктория"...Ну просто замечательный салатик!

Салат из сайры со свеклой «Виктория»

источник

[300x214]
Необычное сочетание продуктов дает очень интересный результат.
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии