• Авторизация


Игровые автоматы 24-10-2018 09:29


Игровые автоматы: от чего зависит количество фриспинов в бонусной игре?


http://vulcanclubdeluxe.com/


Одними из самых популярных азартных игр в отечественных интернет казино являются игровые автоматы с бонусными режимами. Прежде всего, это онлайн слоты с режимом бесплатных прокруток, или free spin.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как в реальности получать большие деньги? 24-10-2018 09:28


Как в реальности получать большие деньги с онлайн игровых автоматов?


 https://casinovulkan-stars.com


Очень много людей пытается начать заработок в интернете, но при этом, естественно, далеко не у всех получается. И не то что никто не может адекватно понять как же на самом деле заработать в интернете. Многие даже могут знать способы, но очень много людей просто неадекватно оценивают эти заработки. Конечно, можно сказать, что очень сильное влияние имеет пропаганда прости игровых автоматов и подобных азартных игр, но при это никто так и не может понять, почему всем нравится и все играют, а заработать так никто и не может.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Быстрое печенье на кефире 23-10-2018 11:28


Быстрое печенье на кефире

Ингредиенты:

Мука — 350 Грамм
Маргарин — 150 Грамм
Кефир — 150 Миллилитров
Разрыхлитель — 1 Чайная ложка (без горки)
Соль — 1 Щепотка
Ванилин — По вкусу
Повидло — 100 Грамм
Сахарная пудра — 2 Ст. ложки
Количество порций: 5

Как приготовить "Быстрое печенье на кефире"

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Смешайте просеянную муку, разрыхлитель и соль. Добавьте натертый на крупной терке маргарин и перемешайте до образования крошки.
Влейте кефир.
Замесите мягкое тесто. Затяните пищевой пленкой и поставьте в холодильник на двадцать минут.
Раскатайте тесто в прямоугольник. Положите на один край кусочки повидла.
Накройте второй половиной теста. Разрежьте так, чтобы получилось порционное печенье.
Прижмите края и переложите на противень, застеленный пекарской, смазанной маслом бумагой.
Выпекайте в горячей духовке при температуре 180 градусов в течение 15 минут. Остудите и посыпьте сахарной пудрой.
Подавайте.

Приятного аппетита!
[602x397]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рахат Лукум 23-10-2018 11:27


Рахат Лукум

Ингредиенты:

●3 стакана сахара,
●6 стаканов воды,
●3 стакана крахмала,
●1/2 стакана очищенных орехов (миндаля, фундука или любых других, на ваше усмотрение),
●1/2 стакана сахарной пудры.

Приготовление:
Очищенные орехи разделяем на половинки. Крахмал разводим холодной водой (3 стакана), размешиваем, чтобы не было комочков, и оставляем на некоторое время.
В кастрюлю засыпаем сахар, заливаем его оставшейся водой и, время от времени помешивая, доводим до кипения, снимая пену. После этого вливаем, быстро размешивая, крахмальный раствор, добавляем орехи и, непрерывно помешивая, кипятим до тех пор, пока масса не загустеет.
Затем выкладываем рахат лукум на поднос с высокими бортиками или на противень, сформировываем смоченными холодной водой руками или ложкой прямоугольный пласт толщиной 2-2,5 см и даем ему застыть.
После этого рахат лукум нарезаем на небольшие кусочки, обваливаем в сахарной пудре, выкладываем в красивую посуду.

Приятного аппетита!
[509x296]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 полезных советов, как стать красивой и ухоженной 23-10-2018 11:26


10 полезных советов, как стать красивой и ухоженной

Совет 1

Утром на голодный желудок съедать 25 г льняного семени. Тщательно разжевать и запить стаканом теплой воды. Через 30-40 минут можно завтракать. Это средство отлично выводит токсины из организма. Благодаря этому кожа станет более упругой и ровной. Кроме того, семя способствует снижению веса. Так же, семя льна укрепляет ногтевую пластину и волосы. Семя льна нельзя употреблять если в организме есть камни.

Совет 2

Регулярно, раз в день (на ужин или на завтрак) употреблять салат из вареной свеклы. Свекла - это уникальный продукт, который хорошо очищает кровь. Как известно, здоровье крови один из главных критериев для красивой внешности. Кроме того, такой салат хорошо влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет 3

За 60 минут до сна наносить на лицо смесь из витамина Е (10 капсул) и глицерина (30 г). Все это продается в обычной аптеке по очень доступной цене. Перед нанесением средства кожу лица необходимо тщательно очистить и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. Так клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, можно сбрызнуть кожу освежающим тоником. С каждым применением, кожа по утрам будет все лучше и лучше. Морщинки будут разглаживаться, а тон лица выравниваться. Очень эффективное средство от "гусиных лапок" в уголках глаз.

Совет 4

Ежедневно необходимо употреблять минимум 50 г любых орехов, на свой вкус. Через 2 недели волосы и ногти будут в идеальном состоянии.

Совет 5

Раз в три дня делать маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла. Наносить необходимо на влажные волосы на 20-30 минут и сразу смывать теплой водой. Результат не заставит себя ждать. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет 6

Завести специальные носки из натурального волокна (шерсть или х/б) для сна. После вечернего душа, обильно смазать ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла и лечь спать. Через месяц ножки будут идеальными. Особенно хорошо проводить эту процедуру перед пляжным сезоном.

Совет 7

Не стоит забывать про уход за ресницами. Хорошо помыть пустой тюбик из-под туши для ресниц, просушить и капнуть внутрь масло зародышей пшеницы. Домашнее средство для укрепления и роста ресниц готово. Наносить масло на ночь по всей длине (не слишком много). Достаточно совсем немного смазать каждую волосинку. Спустя 30 дней ресницы станут гуще, подростут и явно взбодрятся.

Совет 8

Очень важно заботиться о коже тела. Для этого необходимо взять 250 г морской соли (можно обычную йодированную) смешать со стаканом жирной сметаны. После душа массажными движениями нанести на всё тело полученное средство и смыть теплой водой через несколько минут. Смесь можно хранить в холодильнике. Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Все мелкие прыщики быстро уйдут. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей оставлять царапины на коже, а также хорошо питает клетки.

Совет 9

Еще одно чудо для кожи - амарантовое масло, в состав которого входит сквален (один из основных компонентов нашей кожи). Масло впитывается практически на 100%. Ему нет равных в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями. Пользоваться маслом амаранта рекомендуется каждый день, смазывая и тело, и лицо. У масла достаточно высокая цена, но оно того стоит. Это позволит избавиться от очень многих проблем.

Совет 10

Ополаскивать волосы после мытья необходимо особенной водой. Просто в воду добавлять по несколько капель ментолового масла. В результате - невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже спасает от головной боли. Эффективно борется с перхотью.
[700x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыква, запеченная в духовке со средиземноморскими травами 23-10-2018 11:26


Тыква, запеченная в духовке со средиземноморскими травами

Ингредиенты
Тыква - 300-500 гр.
Средиземноморские травы - 1-2 ч.л.
Чеснок - 2-4 зубчика
Соль - 1/3 - 1/2 ч.л.
Оливковое нерафинированное масло - 50-60 мл

Приготовление:
Тыкву очистить, промыть и нарезать на кусочки примерно 1,5 см толщиной. Смазать форму для выпекания оливковым маслом, разложить по дну формы тыкву в один слой.
Сверху посыпать солью, травами и чесноком, выдавленным через пресс. Полить оливковым маслом. Выпекать при 180С до готовности.

Приятного аппетита!
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТамиКупон - скидочные купоны и акции 23-10-2018 10:44


Скидки - это отличная возможность приобрести различные товары значительно дешевле, нежели их обычно продают. Обычно скидки делают на сезонные товары, или под какие-то особые мероприятия. Но, что бы реально купить товары по скидкам, придется потратить не мало времени на их поиски... А это сможет далеко не каждый работающий человек. И как быть, ведь сэкономить хочет каждый?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нейросеть оценки фото 23-10-2018 09:53


Любите фотографироваться и выкладывать фото в сеть? Но у вас постоянная проблема с выбором лучших фото? Тогда рекомендую воспользоваться приложением Lima которое поможет вам в этом вопросе!

Lima - это нейросеть оценки фото и подбора фильтров, она учитывает качество изображения, распределение цветов, улыбки, открытость глаз и много других критериев и дает фотографии свою оценку. На основе этой оценки может уже делать вывод, какую фотографию лучше публиковать.

Не верите, что так можно? Тогда скачайте бесплатное приложение с сайта http://lima.com.ru/ и убедитесь в этом самостоятельно!
screenshot_283 (302x465, 76Kb)
[305x479]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя кошка загуляла через 2 месяца после стерилизации. Кто за это заплатит? 23-10-2018 09:41


Моя кошка загуляла через 2 месяца после стерилизации. Кто за это заплатит?

Я снова просыпаюсь ночью от криков Фани, снова дружу с половой тряпкой – вытираю метки в коридоре, снова моя кошка рвётся на улицу. И всё это после того, как я 2 месяца назад стерилизовала её в ветеринарной клинике. Читаете мою историю и решаете – повторить ли мою ошибку?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ммм... вкусняшка :) 22-10-2018 20:07

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Смотрим, как милый енотик кушает вкусняшки :)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить белоснежную улыбку? 22-10-2018 14:29


Как получить белоснежную улыбку

Белоснежные и главное здоровые зубы — это залог улыбки, которая приковывает к себе взгляд. Но, пасты с отбеливающим эффектомзачастую могут испортить эмаль или повысить чувствительность. Что же делать?

Начнем с того, что есть средства, которые вы можете приобрести в косметическом магазине или аптеке, а другие — приготовить сами. Все они отличаются агрессивностью и по-разному воздействуют на зубную эмаль. Мы расскажем о разных методах, но выбор — за вами!

Не рекомендуется делать отбеливание людям с повышенной чувствительностью и истонченной эмалью.
Любые манипуляции с отбеливанием лучше всего делать на ночь. Ведь с утра мы любим начинать свой день с кофе, а иногда вечер может закончиться с бокалом вина. Все эти напитки окрашивают нашу эмаль. Поэтому выбирайте ночное время!

Клубника

Отличное щадящее средство, которое вы можете использовать на постоянной основе. Разотрите две ягоды и добавьте четверть чайной ложки пищевой соды. Последняя будет очищать эмаль, а клубника — бережно отбеливать. Кстати, именно такой способ выбирает актриса Кэтрин Зета-Джонс.

Натуральное кокосовое масло

Не менее интересный способ. Для этого вам понадобится натуральное кокосовое масло. Потрите эмаль, или же добавьте немного в свою зубную пасту. После чего — прополощите пару раз. Результат будет виден только после регулярного применения.

Активированный уголь

Именно уголь помогает отбелить зубы за счет того, что он поглощает налет и другие частицы, которые могут вызывать окрашивание. Разотрите таблетку в порошок и макните в него зубную щетку. После прополощите несколько раз во рту. Используйте такой метод два раза в неделю.

Кожура банана

Очень интересный и неожиданный способ. Именно кожура банана способствует отбеливанию зубов. Достаточно очистить и протирать эмаль на протяжении двух-трех минут.

Лимонная цедра

Сразу отметим, что этот способ очень агрессивен и лучше всего использовать его одноразово! Рецепт прост: лимонная цедра и щепотка пищевой соды.
Каждый раз, когда ты выпиваешь чашку горячей воды с лимоном — происходит процесс отбеливания.

Специальные полоски или пасты

К пастам все привыкли. Как мы сказали ранее, такие продукты могут быть очень агрессивными. Поэтому, если вы выбрали для себя такой вариант — купите два тюбика и комбинируйте. Но не используйте средство на постоянной основе. Кроме того, помните, что пасты отличаются по составу: на основе ферментов, с абразивными веществами и перекисью водорода.
Полоски очень удобны в использовании: достаточно наклеить на зубы и подержать 20-30 минут. Курс около двух недель. Конечно же, вы можете обратиться к профессиональному отбеливанию. Тем более, что сейчас очень много процедур, которые обещают быстрый эффект.
[700x433]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
6 Рецептов из печени 22-10-2018 14:29


6 Рецептов из печени

1. Печень по-царски

Ингредиенты:
- Печень куриная — 500 Грамм
- Лук репчатый — 500 Грамм
- Морковь — 500 Грамм
- Манная крупа — 0,5 Стакана
- Молоко — 0,5 Стакана
- Майонез — 3-4 Ст. ложек
- Соль — 1,5 Чайных ложки
- Перец молотый — 2-3 Щепоток
- Растительное масло — 3-4 Ст. ложек

Приготовление:
Куриную печень очищаем, моем и пропускаем через мясорубку. Смешиваем перекрученную печень с манной крупой, молоком и солью с перцем. ставим в холодильник на 1 час. Чистим лук и морковь. Натираем морковь на терке, лук режем полукольцами. Тушим на растительном масле на небольшом огне до полуготовности. Выкладываем в огнеупорную форму слоями жареные лук с морковью и печень. Верхний слой смазываем майонезом и ставим запекаться в духовку при температуре 180-200 градусов примерно на час.

2. Печень по-строгановски

Ингредиенты:
- 500 г говяжьей печени
- 300 г сметаны
- 200 г лука
- соль
- перец
- растительное масло

Приготовление:
Лук мелко покрошить. Печень очистить от пленочек, нарезать брусочками. Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета. Добавить печень, посолить, поперчить, обжарить со всех сторон. Добавить сметану, тушить 15-20 минут.На гарнир можно подать картофель или рис.

3. Куриная печень, жаренная с грибами и гречкой

Ингредиенты:
- 500 г куриной печени
- 300 г грибов (свежих или замороженных)
- 200 г гречки
- 150 г лука
- соль
- перец
- растительное масло

Приготовление:
Лук мелко нарезать. Грибы мелко нарезать. Печень нарезать небольшими кусочками. На растительном масле обжарить лук. Добавить грибы, жарить 5 минут. Добавить печень, посолить, поперчить, жарить до готовности (около 10-15 минут). Гречку отварить так, как указано на упаковке. К печени добавить гречку, перемешать, убрать с огня.При подаче посыпать зеленью.

4. Печень с картофелем, запеченные в горшочке

Ингредиенты:
- 500 г куриной печени (или говяжьей)
- 600 г картофеля
- 150 г сыра (полутвердого или твердого)
- 150 г лука
- 200 г моркови
- 300 мл сметаны (10-25%)
- растительное масло
- соль
- перец

Приготовление:
Лук мелко покрошить. Морковь натереть на средней терке. Печень нарезать небольшими кусочками. Обжарить лук на растительном масле. Добавить морковь, немного обжарить. Добавить печень, жарить, помешивая, в течение 2-3 минут. Добавить сметану, посолить, поперчить, тушить около 5-7 минут. Картофель нарезать кубиками или брусочками. На растительном масле пожарить картофель до готовности, посолить.

Сыр натереть на средней терке. В горшочек (вместо горшочка можно использовать любую, подходящую для запекания посуду) выложить половину печени. На печень выложить весь картофель. На картофель выложить оставшуюся печень. Посыпать сыром.Поставить в духовку, запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.

5. Торт из печени

Ингредиенты:
- 700 г говяжьей печени
- 2 яйца
- 100 мл молока
- 100 г муки
- 200 г лука
- 200 г моркови
- 3 зубчика чеснока
- майонез
- растительное масло
- соль

для украшения:
- 3 вареных яйца
- зелень

Приготовление:
Лук мелко покрошить. Морковь натереть на средней терке. Обжарить лук на растительном масле. Добавить морковь, хорошо обжарить. В майонез добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать. Сырую печень очистить от пленочки, пропустить через мясорубку. Добавить яйца, хорошо перемешать. Добавить молоко, перемешать. Затем добавить муку, посолить, перемешать. На смазанной маслом сковороде пожарить блинчики с двух сторон (жарить по 5 минут с каждой стороны, на среднем огне).У меня получилось 5 блинчиков диаметром 16 см. Чтобы блинчики не ломались, когда вы их переворачиваете, советую поступать следующим образом.

Когда блинчик пожарится с одной стороны, он легко скатится со сковороды на тарелку, а с тарелки Вы его перевернете обратно на сковороду и пожарите другую сторону. Смазать теплый блинчик майонезом. Выложить морковь с луком. Накрыть следующим блинчиком. Собрать таким образом все блинчики. Украсить по вкусу. Например, бока украсить натертыми на мелкой терке белками, сверху посыпать натертыми на мелкой терке желтками. Желательно дать торту пропитаться.

6. Печеночные котлеты "Парочка"

Ингредиенты:
- Печень - 500 г
- Лук репчатый - 2 шт.
- Яйцо куриное 2-3 шт.
- Мука - 2-3 ст. ложки
- Соль - 1 ч. ложка
- Перец - 1 щепотка
- Масло растительное - 50 г
- Майонез - 2-3 ст. ложки

Приготовление:
Лук очистить, помыть. Нарезать кубиками. Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Обжарить лук, помешивая, на среднем огне до золотистого цвета (2-3 минуты). Печень (я брала свиную) помыть, обсушить. Порезать на кусочки. Перемолоть вместе с половиной жареного лука. Добавить соль, перец, куриные яйца, муку. Все хорошо перемешать. Нагреть сковороду, налить растительное масло. В горячее масло выложить котлеты ложкой, как оладьи. Жарить печеночные котлеты на среднем огне с двух сторон 2-3
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жирные пятна на одежде — как вывести в домашних условиях 22-10-2018 14:29


Жирные пятна на одежде — как вывести в домашних условиях

Жирные пятна на одежде выглядят не эстетично, а неприятнее всего то, что их выведение нельзя откладывать на потом. Въевшееся жирное пятно отстирать куда сложнее, чем свежее, но из любой ситуации есть выход.

Если пятно совсем свежее

Только что испачканную вещь можно застирать средством для мыться посуды, или, в крайнем случае, гелем для душа. Вода для стирки ни в коем случае не должна быть горячей!

Чего делать не стоит

Самая распространенная ошибка заключается в попытке постирать вещь в стиральной машинке без предварительной обработки пятна. Жирное пятно не отстирается, но и это еще не все. Вывести его после стирки обычным порошком будет очень тяжело.

Как убрать пятно

Чтобы удалить пятно, сперва нужно его подготовить к обработке. Для этого нужно слегка пройтись щеточкой по загрязненному участку одежды, чтобы удалить с него пыль, а затем смочить его влажной тканью. Пятно обрабатывают только с изнаночной стороны.
При свежем загрязнении вывести масляные пятна с одежды вам помогут следующие способы:

Хозяйственное мыло (коричневое от 72%). Смочите место загрязнения теплой, но не горячей водой, натрите мылом и оставьте на несколько часов. Чтобы мыло не засохло, оберните одежду полиэтиленом на время воздействия; Хозяйственное мыло и сахар. Намыльте пятно, присыпьте сверху сахаром и потрите щеткой. Через 15 минут постирайте одежду обычным способом; Соль. Сразу после образования пятна присыпьте его солью, и легкими движениями ее втирайте. Повторяйте это действие до полного исчезновения пятна на одежде, после чего постирайте привычным способом; Сода или детская присыпка. Насыпьте порошок на загрязненный участок одежды и накройте его мягкой бумагой (салфеткой или бумажным полотенцем) в несколько слоев. Прогладьте утюгом и положите сверху тяжелый пресс (к примеру, книги). Оставьте на несколько часов.

Старые жирные пятна удаляют так:
Очищенный бензин или скипидар. Этим способом можно выводить пятна только на верхней одежде ребенка. Ватный диск смачивают в растворителе и обрабатывают пятно от краев, по направлению к его центру;
Глицерин. Капните на пятно пару капель средства. Через полчаса постирайте вещь.
[700x302]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куpиная гpудка c сырoм 22-10-2018 14:28


Куpиная гpудка c сырoм

Ингредиенты
-Сыр — 120 гр
-Куриная грудка — 3 шт
-Яйцо — 1 шт
-Мука
-Панировочные сухари
-Соль, перец

Приготовление
В каждой грудке с помощью ножа делаем кармашки, в которые вкладываем равные части сыра.
Скалываем края мяса с помощью зубочисток, чтобы расплавленный сыр не выливался при приготовлении.
Готовим панировку: смешиваем муку с солью и черным перцем, взбиваем с черным перцем яйцо, панировочные сухари. Обмакиваем грудки в муку, затем в яйцо.
И обваливаем в панировочных сухарях.
Обжариваем на сковороде с маслом до румяной корочки 3-5 минут . Затем выкладываем на противень и запекаем в духовке в течение 20 минут при 200 градусах.
Подаем к столу с любимым гарниром.
Приятного аппетита!
[700x414]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы и наборы для вышивания бисером 22-10-2018 10:27


Вышивка бисером, на сегодняшний день, находится на одном уровне с вышивкой крестиком. Разница лишь в материале для вышивания. Вышивка бисером имеет достаточно много почитателей, и это не удивительно, ведь в процессе вышивания можно отдохнуть физически и морально, собрать мысли и получить истинное наслаждение от любимого увлечения, и, конечно же, получить красивую работу в итоге.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадная колбаса 21-10-2018 19:00

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Шоколадная колбаса
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Твоя психология похудения 21-10-2018 18:56


Твоя психология похудения

Многие хотят похудеть, но как бы они не старались - этого не удается сделать. Кому-то мешает нерешительность, у кого-то недостаточно силы воли, чтобы соблюдать диету или ходить в тренажерный зал, у кого-то настолько негативные мысли о себе, что он притягивает к себе еще большую полноту.

В действительности чтобы похудеть, нужно заняться дополнительно еще и своим мышлением, мотивацией. Как заставить себя похудеть? Очень важна психология похудения. Без знания психологии похудения иногда не получается сбросить лишние килограммы. В организме все связано между собой, то есть тело с подсознанием, и подсознание с телом. Именно управление своими эмоциями во время сбрасывания веса и называется психологией похудения.

Итак, для начала нужно придумать мотивацию процесса похудения, то есть определить то, зачем нужно убрать лишние килограммы. Возможно, кому-то нужно похудеть, чтобы нравится мужчине, кому-то влезть в любимое платье или чтобы улучшить здоровье. Все эти причины желания похудеть и есть мотивация, только у каждого она своя. Здесь нет каких-то шаблонов. Желания и цели каждого человека связаны с его собственными мыслями и ощущениями. Мотивация очень важна, так как при достижении любой цели она в самые сложные моменты не даст сойти с дистанции и забыть мечту.

Эмоциональное состояние человека, желающего похудеть, его настрой настолько важны, что без них ни физические упражнения, ни диеты не помогут сбросить вес. Главное, положительные эмоции. Обязательно нужно научиться управлять психикой. Смысл правильного сбрасывания веса в том, что все диеты, занятия спортом должны приносить радость и удолетворение. Если все время думать о том, что это тяжело, неприятно делать, то организм будет приобретать все новые и новые килограммы. Настрой человека на похудение предполагает отсутствие насилия над организмом, поэтому даже худеть нужно с искренней улыбкой на лице.

Многие люди, когда смотрят на себя в зеркало и видят отражение своей фигуры, то выражают недовольство по отношению к себе. Это главная ошибка. Будь человек толстый или слишком худой он всегда должен любить себя и свое отражение в зеркале, по-другому никак нельзя похудеть или потолстеть. Это главное правило, не соблюдая которое человек ничего не сможет изменить в себе.

Часто люди тратят много денег на таблетки, абонементы в спортзал, но забывают про силу своих мыслей. Важно помнить, что положительные эмоции играют важную роль при достижении любой цели. Если пока нет навыка управления психикой, то нужно обязательно этому учиться.
[700x567]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать скулы как у Анджелины Джоли? 21-10-2018 18:56


Как сделать скулы как у Анджелины Джоли?

Что влияет на состояние и внешний вид скул и щек?
Строение лица изменить сложно, а вот на остальные факторы, связанные с нашим внешним видом, повлиять можно. Если твоя цель — получить очерченные скулы, а при этом у тебя есть щечки, решить ситуацию можно только сильно похудев. При этом важно понимать, что щеки чаще всего худеют последними».

При этом и худоба может не дать желаемого результата. Впалые щеки также не всегда выглядят здоровыми.

«Я постоянно встречаю одну и ту же проблему: пока девушка молода, она недовольна своими щеками и хочет их уменьшить. Когда с возрастом щеки уходят, женщина начинает „наполнять“ их чем-то искусственно», — отмечает тренер.
Для того, чтобы овал лица сохранялся как можно дольше, очень важно, чтобы мышцы лица были в тонусе, ведь именно от их состояния зависят тургор кожи и рельеф лица. Отличным помощником в этом отношении могут стать регулярные занятия гимнастикой для лица.

Поскольку скулы — это кость, то специальных упражнений для скул нет, но в гимнастике для лица ты можешь найти ряд упражнений, работающих с мышцами в области щек. От их тонуса зависит и то, насколько очерченными и выразительными будут твои скулы.

Для того, чтобы выполнить упражнения для скул, приоткрой рот и постарайся завернуть губы внутрь, сильно закрывая ими зубы. При этом ты должна почувствовать сильное натяжение в районе щек. Сохраняя это положение, выполни 30 небольших круговых движений руками около лица, не касаясь его. Такие движения нужны для визуализации: представляй, как кожа разглаживается, а лицо наполняется энергией.

Повторяя это движение каждый день, ты сможешь существенно повлиять на тонус кожи и овал лица, твои скулы станут ярче и выразительнее, ты застрахуешь себя от преждевременного старения.
[660x680]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний майонез 21-10-2018 18:55


Домашний майонез

Ингредиенты:

Яйцо — 1 шт.
Желток — 1 шт.
Горчица — 1 ст. л.
Масло подсолнечное (рафинированное) — 350-400 г
Лимон (сок) — 0,5 шт.
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. В стакан для блендера выпустить целое яйцо и желток.
2. туда же добавить горчицу, лимонный сок, крепко посолить, влить 300-400 г масла.
3. Взбить погружным блендером. Чтобы майонез не расслаивался и без проблем хранился в холодильнике, во время взбивания можно добавить две столовые ложки воды. Домашний майонез готов.
4. Готовый майонез переложите в чистую пластиковую или стеклянную емкость, тогда его можно будет хранить в холодильнике в течение недели.

Приятного аппетита!
[700x465]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний подсвечник 21-10-2018 18:51


Новогодний подсвечник

Понадобится:

пустая банка,
зубная паста,
цветная бумага,
клей и, конечно, свеча — проверить, как все это работает.
Из бумаги темного цвета мы вырезаем наш узор, чтобы это не стало для вас большой сложностью, предлагаем воспользоваться нашим трафаретом. Кстати вместо бумаги можно взять и фольгу, должно получиться интересно.

Если вы выбрали цветную бумагу не самоклеющуюся (такая, кстати, продается в любом канцелярском отделе), вам понадобится клей-карандаш.

Перед приклеиванием протрите банку салфеткой со спиртовым раствором и дайте ей высохнуть, тогда заготовка будет держаться лучше всего.

Теперь наш новогодний подсвечник почти готов, можно придать ему легкий эффект заснеженности.

Кстати новогодний подсвечник можно сделать и с красивыми снежинками, вместо наклейки просто возьмите за идею способ с декорированием окна новогодними снежинками. Немного творчества и ваши зимние вечера станут приятными и уютными.

1.
[599x535]

2.
9hzeLYtt2gg (200x115, 14Kb)

3.
[566x513]

4.
[598x549]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии