[показать]

Можно научиться избегать негативного воздействия статической энергии неприятных социальных ситуаций и последующего психоэмоционального несварения; таким образом можно сохранить лучшее в себе ради простой радости, заключающейся в ощущении себя живым и полным сил.

Когда кто-то осуществляет вербальную атаку на нас: член семьи, сослуживец или просто незнакомец, — мы, так или иначе, испытываем хотя бы кратковременное смятение.

Но это ощущение того, что нас сбили с толку, должно служить сигналом тревоги. Если немедленно применить к собственному состоянию и к внешней ситуации самовспоми- нание и другие техники, можно быстро восстановиться и почти чудом стать сильнее, чем до возникновения проблемной ситуации. Эффективные приемы вроде самовспоминания способны быстро вывести нас на уровень сознания Я есть.

Чем больше мы совершенствуем эти навыки, тем выше степень нашей способности ощущать присутствие Я есть внутри, вокруг и через самих себя. В отсутствие социальных конфликтов мы, возможно, не имели бы стимула для этой внутренней работы. Следовательно, те, кто вербально атакует нас, на самом деле оказывают нам услугу — они заставляют нас проснуться и перенастроиться.

Морихей Уэсиба, основоположник айкидо, говорил: «Нельзя сказать, что я неуязвим для удара, — просто я так быстро восстанавливаюсь, что никто не замечает, что я в ауте». В процессе восстановления внутреннего равновесия мы набираемся сил, в то время как наши противники утрачивают силу без всякого нашего участия!

На самом деле, когда мы приходим в состояние гармонии перед лицом хаоса и разрушения, происходит выработка дополнительной жизненной энергии. Мы возвращаем себя в состояние цельности — не забираем энергию у других, а просто отказываемся принимать их негативный посыл и в процессе трансформируем гу энергию, которую они тратят попусту, в нечто, что можно использовать для повышения уровня бытия всех участии ков ситуации.

Мы не пытаемся контролировать других людей, навязывая им свою волю, по перенаправляем поток энергии, возникающий между ними и нами. Тренируя навык внешнего отказа от взаимодействия с теми, кто ведет себя грубо по отношению к нам, мы, на самом деле, помогаем им. Когда люди отождествляют себя со своими машинальными запрограммированными образцами поведения, они теряют самих себя.

А наш конструктивный подход к ситуации предлагает другим людям возможность для самосовершенствования — переход на уровень выше автоматической бессознательной реактивности. Зачастую вспышки гнева являются настоящим криком о помощи тех людей, которые не способны контролировать свою разрушительную импульсивность.

С негативными стереотипами поведения трудно совладать, поскольку, если они активны, то как будто паразитируют на человеке, играющем роль «хозяина». Рациональное «Я» практически исчезает, человек утрачивает объективность мышления и не способен четко осознавать, что в данный момент говорит или делает, потому что им, помимо его воли, управляют бессознательные силы. То, что мы о себе не понимаем, невозможно контролировать.

Зато, когда мы ведем себя бессознательно, это быстро понимают другие: поэтому люди часто отворачиваются, чтобы скрыть полуулыбку, когда кто-то выходит из себя на публике. Шумные ссоры всегда смешат свидетелей, потому что они ясно видят, как двое предположительно разумных существ ведут себя как дураки. На самом же деле происходит вот что:

[показать]

• В прохождении сквозь бури во взаимоотношениях, мы углубляем способность любить, поскольку, таким образом, мы обнаруживаем и исцеляем наши недостатки.

• Если мы рассматриваем денежные средства как источник уверенности в завтрашнем дне, то мы отрицаем то, что наше существование само по себе является источником нашего обеспечения.

• Расходуй только то, что у тебя есть, чтобы ты не стал рабом ненормальных потребностей. 

• Долгосрочная дружба должна взаимно вдохновлять наш духовный рост. Только в таком случае она способствует развитию жизни. В противном случае, дружба становится конформизмом.

• Самые сильные манипуляторы – это те, которые притворяются немощными и беспомощными. Те, кто нуждается в том, чтобы кого-то от чего-то спасать, попадают в их ловушку.

• Позволить неудачникам руководить определенными областями наших жизней – это также глупо, как и пациент, пытающийся лечить врача.

• Лояльность порождает слепоту. Воспринимай людей в своем окружении каждый день по-новому, чтобы не удерживать их в плену своим угождением их глупым прихотям.

• Любить одного больше, чем другого – то же самое, что и любить руку больше, чем ногу. Оба они являются составляющими одного и того же тела.

• Любые виды взаимоотношений являются иллюзиями в контексте Единой Жизни.

• Вы не существуете отдельно от других. Мы все составляем единое энергетическое поле. Нам может казаться, что каждый из нас существует по отдельности, только по причине особенности нашего восприятия.

• Мучиться от страданий других, – значит, предполагать существование несовершенства. Единая Жизнь может поддерживать Саму Себя во благо всему существующему.

• По причине взаимозависимости, старые двери остаются открытыми, в то время как они должны быть закрытыми. Новые двери не откроются до тех пор, пока не закроются старые.

• Если внутренний ребенок не получает должной родительской заботы, тогда в наших отношениях с другими мы ищем одинаковости, даже несмотря на то, что в некоторых областях нашей жизни мы уже достигли мастерства.

• В других мы можем видеть либо хаос, либо Единство. Что бы мы ни избрали видеть, нам не обязательно принимать в этом участие.

• Единственная возможность для сублимации взаимоотношений – это понимание того,что мы являемся одним целым в полноте жизни….