• Авторизация


ПОЛЕЗНЫЕ И КРАСИВЫЕ ВЕЩИ ИЗ ВЕТОЧЕК ЧЕРЕМУХИ.МК 23-07-2016 15:14

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ И КРАСИВЫЕ ВЕЩИ ИЗ ВЕТОЧЕК ЧЕРЕМУХИ.МК

[620x411]

Из обрезанной черемухи, я, воспользовавшись случаем, выбрала ровные ветки и сложила их большой связкой недалеко от дома. По вечерам я секатором резала их на маленькие кусочки. Выполняя такую работу, можно слушать музыку или думать в тишине, в такие минуты в голову приходят новые идеи и мысли, в любом случае – это полезный отдых. Свежесрезанная черемуха очень вкусно пахнет, и несколько недель воздух дома был наполнен головокружительным ароматом.

Но это все лирика, давайте возьмемся за дело. Сделаем маленькое круглое кашпо. Для этого необходимы:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК БРОНИРОВАТЬ АВИАБИЛЕТЫ ЧЕРЕЗ СЕРВИС АЙ-ФЛАЙ – ОБЗОР ФУНКЦИОНАЛА НА ПРАКТИКЕ 23-07-2016 15:11

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Как бронировать авиабилеты через сервис Ай-Флай – обзор функционала на практике

[284x93]

Межгосударственные перелеты всегда означали вполне приличные затраты, так как несмотря на достаточно большое количество авиакомпаний, найти действительно привлекательное предложение очень сложно. Особенно подобная ситуация ощущается в туристические сезоны, так что вопрос экономии действительно важен.

Сервис Ай-Флай является ничем иным, как площадкой, на которой размещаются все новые акции, скидки и специальные предложения авиакомпаний с возможностью заказать бронь прямо в пределах ресурса.

Что нужно знать о портале
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

EXCEL: 9 ПОЛЕЗНЫХ «ФИШЕК»! 23-07-2016 11:39

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

EXCEL: 9 полезных «фишек»!

EXCEL: 9 полезных «фишек»!

Microsoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.

Кроме множества базовых приёмов работы с этой программой, которые Вы наверняка уже знаете, полезно изучить некоторые хитрости «для продвинутых», которые сделают Вас на голову выше всех остальных. Итак, 9 хитрых функций Excel.

1. Функция ВПР
Эта функция позволяет быстро найти нужное Вам значение в таблице. Например, нам нужно узнать финальный балл Бетт, мы пишем: =ВПР(“Beth”,A2:E6,5,0), где Beth – имя ученика, A2:E6 – диапазон таблицы, 5 – номер столбца, а 0 означает, что мы не ищем точного соответствия значению.

Функция очень удобна, однако нужно знать некоторые особенности её использования. Во-первых, ВПР ищет только слева направо, так что, если Вам понадобится искать в другом порядке, придется менять параметры сортировки целого листа. Также если Вы выберете слишком большую таблицу, поиск может занять много времени.

2. Функция ИНДЕКС
Отражает значение или ссылку на ячейку на пересечении конкретных строки и столбца в выбранном диапазоне ячеек. Например, чтобы посмотреть, кто стал четвёртым в списке самых высокооплачиваемых топ-менеджеров Уолл-стрит, набираем: =ИНДЕКС(А3:А11, 4).

3. Функция ПОИСКПОЗ
Функция ПОИСКПОЗ выполняет поиск указанного элемента в диапазоне (Диапазон - две или более ячеек листа. Ячейки диапазона могут быть как смежными, так и несмежными) ячеек и отражает относительную позицию этого элемента в диапазоне.

По отдельности ИНДЕКС и ПОИСКПОЗ не особо полезны. Но вместе они могут заменить функцию ВПР.

Например, чтобы в большой таблице найти, кто является главой Wells Fargo, пишем =ИНДЕКС(А3:А11,ПОИСКПОЗ(«Wells Fargo»,B3:B11,0).
С помощью функции ВПР этого не сделать, потому что она ищет только слева направо. А сочетание двух последних позволяет сделать это с легкостью.

4. 3D-сумма
Допустим, Вы решили подсчитать, сколько денег Вы тратите каждый день, и вести учёт в течение семи недель. Под каждую неделю Вы создали отдельный лист, куда по дням заносите расходы на алкоголь, еду и прочие мелочи.

Теперь на вкладке TOTAL (ИТОГО) нам нужно увидеть, сколько и в какой день Вы потратили за этот период. Набираем =СУММ(‘Week1:Week7’!B2), и формула суммирует все значения в ячейке B2 на всех вкладках. Теперь, заполнив все ячейки, мы выяснили, в какой день недели тратили больше всего, а также в итоге подбили все свои расходы за эти 7 недель.

5. $
Одна из самых удобных функций в арсенале Excel, а также одна из самых простых – это знак $. Он указывает программе, что не нужно делать автоматической корректировки формулы при её копировании в новую ячейку, как Excel поступает обычно.

При этом знак $ перед «А» не даёт программе изменять формулу по горизонтали, а перед «1» – по вертикали. Если же написать «$A$1», то значение скопированной ячейки будет одинаковым в любом направлении. Очень удобный приём, когда приходится работать с большими базами данных.

6. &
Если Вы хотите собрать все значения из разных ячеек в одну, Вы можете использовать функцию СЦЕПИТЬ. Но зачем набирать столько букв, если можно заменить их знаком «&».

7. Массивы
Для создания массива или матрицы Вам потребуется несколько операций, но они сложнее, чем в случае с обычными формулами, ведь для отображения результата требуется не одна, а несколько ячеек.

Например, давайте перемножим две матрицы. Для этого используем функцию МУМНОЖ (Массив 1, Массив 2). Главное, не забудьте закрыть формулу круглой скобкой. Теперь нажмите сочетание клавиш Ctrl+Shift+Enter, и Excel покажет результат умножения в виде матрицы. То же самое касается и других функций, работающих с массивами, – вместо простого нажатия Enter для получения результата используйте Ctrl+Shift+Enter.

8. Подбор параметра
Без этой функции Excel целым легионам аналитиков, консультантов и прогнозистов пришлось бы туго. Спросите кого угодно из сферы консалтинга или продаж, и Вам расскажут, насколько полезной бывает эта возможность Excel.

Например, Вы занимаетесь продажами новой видеоигры, и Вам нужно узнать, сколько экземпляров Ваши менеджеры должны продать в третьем месяце, чтобы заработать 100 миллионов долларов. Для этого в меню «Инструменты» выберите функцию «Подбор параметра». Нам нужно, чтобы в ячейке Total revenue (Общая выручка) оказалось значение 100 миллионов долларов. В поле set cell (Установить в ячейке) указываем ячейку, в которой будет итоговая сумма, в поле to value (Значение) – желаемую сумму, а в by Changing cell (Изменяя значение ячейки) выберите ячейку, где будет отображаться количество проданных в третьем месяце товаров. И – вуаля! – программа справилась. Параметрами и значениями в ячейках можно легко манипулировать, чтобы получить нужный Вам результат.

9. Сводные таблицы
Если Вам нужно провести макроанализ и увидеть общую
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАБЛОНЫ ОСЕННИХ ЛИСТОЧКОВ 22-07-2016 21:53

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Шаблоны осенних листочков

[478x604]

Распечатываем и украшаем комнату

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАСТЯГИВАЕМ СПИНУ ПЕРЕД СНОМ 22-07-2016 21:52

Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение

растягиваем спину перед сном



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 МИНУТ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА 22-07-2016 21:51

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

20 минут против остеохондроза

Шейно-грудной отдел, часть 1



 

Шейно-грудной отдел, часть 2



 

Пояснично-крестцовый отдел,  Часть 1



 

Пояснично-крестцовый отдел, Часть 2



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕМОНТ КУХНИ: 50 ПОТРЯСАЮЩИХ ИДЕЙ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ АВТОНОМНОГО ОСТРОВА НА КУХНЕ! 22-07-2016 21:45

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Ремонт кухни: 50 потрясающих идей для организации автономного острова на кухне!

[700x435]

[700x433]

Рабочая зона в кухне предназначена для разных целей. Кроме того, что это основная связующая остальных секторов, она еще помогает использовать кухню рационально и многофункционально. По данным опроса жилищно-строительных фирм более 70% клиентов хотят установить в кухне автономный рабочий остров, а 50% считают, что он обязан быть в каждой кухне. Представляем 50 самых удачных примеров, как можно оборудовать автономную рабочую зону в вашей кухне.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕРНАЯ РЕДЬКА С МЕДОМ ОТ КАШЛЯ: ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ 22-07-2016 21:42

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Черная редька с медом от кашля: лучшие рецепты

[470x300]

Кашель доставляет огромный дискомфорт и множество неудобств. Для того чтобы избавиться от него как можно быстрее, не обязательно использовать лекарственные препараты. Черная редька от кашля – незаменимое средство, которым пользовались наши прабабушки и благодаря своей эффективности оно популярно и сейчас.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 22-07-2016 21:35

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Физические упражнения при боли в пояснице

Физические упражнения при боли в пояснице
[604x471]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
60 МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ К УЛУЧШЕНИЮ ЖИЗНИ ЗА 100 ДНЕЙ 22-07-2016 21:33

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней.

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем, в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут Вам наконец-то начать делать хоть что-то. И даже если через 20 ступенек Вы поймете, что это не Ваш план, Вы уже будете готовы составить свой собственный план. Глаза боятся, а руки делают!



[700x437]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РИСУЕМ ЖИВОТНЫХ ЗА 6 ШАГОВ 22-07-2016 21:31

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Рисуем животных за 6 шагов

Если Ваш ребенок проявляет интерес к творчеству - начинать проще всего с подобых пошаговых уроков.

1.
[604x428]

2.
[604x439]

3.
[320x427]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА: КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО? 22-07-2016 20:56

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Выйти из зоны комфорта: как это сделать правильно?

[показать]

Каждый из нас обладает своей зоной комфорта, из которой выходить не хочется, но иногда просто необходимо. Что же такое зона комфорта и зачем её нужно покидать?

Зона комфорта это наше всё. Это и приятное окружение, и пространство, которое нам по душе. Это могут быть и люди, с которыми Вы привыкли общаться, и с которыми Вам приятно находиться рядом. Это может быть и офис, квартира, места отдыха, страны, города, маршруты и многое другое. Зона комфорта это и стиль жизни, и модель поведения, и мышление, и любые привычки, даже вредные. И всё это, что нам приятно и к чему мы так привыкли, и есть зона комфорта.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ – ПОХУДЕНИЕ БЕЗ УСИЛИЙ 22-07-2016 20:53

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Упражнения для ленивых – похудение без усилий

Упражнения для ленивых – похудение без усилий
Похудеть без особых усилий поможет «скрытая» гимнастика.
Обычно, если заходит разговор о быстром и эффективном похудении, принято рекомендовать диету и занятия в тренажерном зале. К неудовольствию многих, в данном случае затрачивается максимальное количество усилий, а результат не спешит радовать. Но есть и более комфортный вариант – это, совершенно особенная «скрытая» гимнастика, разработанная много лет назад доктором медицинских наук Воробьевым В. И.

По-настоящему волшебной гимнастике Воробьева уже несколько десятков лет, в течение которых не одно поколение «лежебок» смогло убедиться в ее эффективности, а сам метод не раз награждали всевозможными дипломами. За это время упражнения были буквально доведены до совершенства. И если раньше требовалось упражняться каждый час, то теперь достаточно одного раза в день, чтобы похудеть, привести в порядок тело и мышцы, и получить удовольствие от нетривиального подхода к спорту.

1. Основное упражнение делают стоя – ступнями полностью касаемся пола. Старательно поднимаем и опускаем пятки – делаем это 40 раз;
2. После упражнений на пятках, поднимаем и опускаем носки – также 40 раз;
3. Уделяем внимание ягодицам – сжимаем и расслабляем 40 раз;
4. Сочетаем упражнения с дыхательной гимнастикой: 15 раз на выдохе сильно втягиваем живот, на вдохе – расслабляем;
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С СЫНОМ, ЕСЛИ ОН УЖЕ ВЗРОСЛЫЙ? 22-07-2016 20:52

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как наладить отношения с сыном, если он уже взрослый?

[показать]

Время идёт, дети растут. Все мы хотим видеть наших взрослых детей здоровыми, счастливыми и самостоятельными. Но действительность не всегда оправдывает наши ожидания и, возможно, это последствия наших ошибок в воспитании. Но нет ничего неисправимого. Правда подходы для мальчиков и девочек в этом случае весьма отличаются друг от друга. В этой статье мы постараемся разобраться, как наладить отношения со взрослым сыном и дать ему возможность повзрослеть и стать самостоятельным.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 КНИГ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЕЕ ЛЮБЫХ ДИПЛОМОВ 22-07-2016 20:50

Это цитата сообщения SuperLissa Оригинальное сообщение

5 книг, которые полезнее любых дипломов

Найдено тут

По материалам Библиотеки «Главная мысль. Бизнес-книги в кратком изложении»

 

Есть книги, которые дают больше, чем многие дипломы. Благодаря им вы открываете новые неизведанные миры, получаете мощные ресурсы для своего развития и движения вперед.

Такие книги окрыляют, вдохновляют, дарят силу и удачу, переворачивают ваше представление о мире и его законах. Их обязательно нужно читать, чтобы стать счастливыми, здоровыми и успешными.

 

«Пластичность мозга», Норман Дойдж

Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж делает в своей книге революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека! Он рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга.

[436x605]

Эта книга познакомит вас с потрясающими возможностями вашего мозга. Вы узнаете:

  • восстанавливаются ли нервные клетки и можно ли нарастить мозги;
  • как сделать так, чтобы мозг всегда был молодым;
  • как учить языки так же легко, как это делает ребенок;
  • можно ли лежа на диване наращивать мышцы;
  • как избавиться от тревог, навязчивых идей и плохих привычек, используя пластичность мозга.

Еще!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СДЕЛАТЬ ВАШУ КУХНЮ НЕ ПОХОЖЕЙ НА ДРУГИЕ 22-07-2016 20:48

Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение

Как сделать вашу кухню не похожей на другие

Как сделать вашу кухню

не похожей на другие

Хотите, чтобы ваша кухня отличалась от других — тех, что в магазинах, у друзей, коллег и еще массы людей, покупающих похожие модели шкафов? Британский журналист Шерил Фридман опросила декораторов и вывела ряд приемов, которые помогут в этом вопросе.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕЛАЕМ ЖИЗНЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ 22-07-2016 20:44

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Делаем жизнь эффективнее

[показать]


1. Попробуйте то, что не делали никогда раньше.
2. Просыпайтесь на 20 минут раньше.
3. Приходите на все встречи и совещания на 10 минут заранее.
4. Не врите. Хотя бы себе.
5. Спросите себя: стараюсь ли я не усложнять происходящее?

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАДОВАЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ СО СПИНОЙ И ПОЗВОНОЧНИКОМ! 22-07-2016 18:20

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Кладовая здоровья и красоты. Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником!





____________________

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСТЕР-КЛАСС «ОБРАБОТКА ПРОРЕЗНОГО КАРМАНА С КЛАПАНОМ» 22-07-2016 17:31

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Мастер-класс «Обработка прорезного кармана с клапаном»

[600x450]

Автор мастер-класса: Мария Михайловская 

В данном мастер-классе я подробным образом расскажу и покажу еще один способ обработки кармана в рамку с клапаном, которым мы можем украсить любой жакет. Данный способ выполнения кармана в рамку с клапаном, на мой взгляд, наиболее удобный в выполнении. Он дает более чистую обработку в уголках кармана, что не всегда получается идеальным при выполнении кармана в рамку классическим способом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВЫЕ СВЕТИЛЬНИКИ И АБАЖУРЫ СВОИМИ РУКАМИ: ПОДБОРКА МАСТЕР-КЛАССОВ 22-07-2016 17:22

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Красивые светильники и абажуры своими руками: подборка мастер-классов

[604x453]

Как мы с вами знаем, наш быт, уют и атмосферу в доме, то как проходит наша жизнь — все это создают те мелочи, которыми мы себя окружаем. Каждая деталь интерьера вносит свой вклад в то как мы воспринимаем убранство нашего дома и то, как мы себя в нем чувствуем. Поэтому окружать себя нужно не только функциональными, но и красивыми вещами, несущими в себе позитивную энергетику. Поэтому очень важно иметь дома несколько вещей, созданных собственными руками — с позитивными мыслями и хорошим настроением. Например, даже самые неискушенные рукодельницы вполне могут сделать красивые светильники и абажуры своими руками. Не смотря на то, что эта задача на первый взгляд кажется сложной, но все не так страшно и невыполнимо. В подтверждении данной мысли мы приводим ряд интересных мастер-классов по изготовлению абажуров и светильников, которые не только вдохновят вас на творчество, но и помогут без проблем создать подобную красоту для вашего интерьера!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии