После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются НА ВЫДОХЕ, мышцы живота напряжены.
[304x280]
Вязание шапок спицами для женщин на осень зиму 2013-2014 с описанием и схемами бесплатно.
|
Зеленая шапка - берет
Зимой, весной и летом не расстанусь с беретом. Как связать шапку спицами
Схемы вязания шапки спицами
|
Шапка и шарф
Размер вязаной шапочки: 50. Для вязания вам потребуется: 50 г пряжи Adelia «LASKA» (50 % шерсти, 50 % вискоза; 156 м/50 г) белого цвета; спицы № 5.
Описание вязания женской шапки
|
|
Женская вязаная шапка из толстой пряжи
Женская шапка связана спицами из толстой меланжевой пряжи. Такую шапку сможет связать и начинающая вязальщица.
Вязаные шапки
|
Женская вязаная шапка спицами
Шапка с цветочным жаккардовым узором связана спицами. Нежный узор, состоящий из цветочков, как никакой другой отлично подходит для вязания женской шапочки - получается очень изысканно и симпатично.
Как связать шапку
|
| Оригинальная шапочка "лента Мебиуса" |
Задолго до появления знаменитых шампуней и масок для волос народы мира разработали свои рецепты поддержания красоты волос. Для вас рецепты красоты волос со всего мира!
Первый в мире шампунь изготовили на основе фиалок. Он продавался в аптеке как предмет роскоши, имел сильный запах и стоил не меньше, чем флакон духов.На дворе стоял 1906 год, и шампунь считался излишеством, которое лишь иногда позволяли себе состоятельные дамы. Однако и прежде женщины имели все основания гордиться своими волосами - кстати, исключительно длинными, ведь женские стрижки вошли в нашу жизнь даже позже, чем первый шампунь. У наших прабабок были собственные секреты - хорошо забытые, но тем более любопытные.
Вышивка. Монохромные картины
[335x263]
[384x37]
- 2 кг муки;
- Дрожжи 2 пакетика;
- Молоко/вода 3 ст;
- Сахар 8-10 ст. л;
- 5 яиц;
- 250 гр. сливочного масла (маргарина);
- Соль 3 ч. л;
- На Ваш вкус.
![]()
Берем теплое молоко, добавляем в него 1 ст. л сахара, дрожжи, и часть муки, ставим в теплое место для подъема, когда тесто начнет опадать, опара готова.
Готовим тесто:
В опару вливаем яйца, взбитые с сахаром и солью, досыпаем оставшуюся муку, вымешиваем, постепенно добавляя растопленное масло, мешаем до тех пор, пока тесто не станет гладким и не перестанет прилипать к рукам. Готовое тесто накрываем полотенцем и ставим на 1,5-2 часа в теплое место, за это время его нужно обмять 3 раза.
Подошедшее тесто разделяем на части, даем подойти еще раз, формируем пирожки, через 10 минут расстойки смазываем желтком и выпекаем при 200 градусах около 20 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Красивая необычная прическа в стиле средневековья.
[537x526]
[показать]Давайте сделаем классные мини-игрушки своими руками:
1.
[471x622]
2.
[467x622]
Тапочки-носочки для всех,подборка 10
Тапочки-носочки для всех,подборка 9 здесь http://liveinternet.ru/users/selwas/post294613518/
[показать]Если известные дизайнеры ещё в прошлом году приступили к вязанию сумок, а знаменитости, у которых из-за нехватки времени и умения руки не доходят до вязания, потому они поспешили прикупить себе этот модный аксессуар, мы с вами свяжем их сами. Процесс вязание сумок – это не только удовольствие, но ещё и немалая экономия в качестве антикризисной меры, так сказать. К тому же, можно пустить в ход все свитера, которые нам так полюбились, но, которые мы уже не носим, а выбрасывать жалко. В таком случае, нам остаётся лишь выкроить, обвязать, дополнить, украсить - и сумка готова!
Содержание1 350 рецептов диеты Дюкана (читать онлайн) 3.1 100 продуктов, разрешенных на этапах «Атака» и «Чередование» Вода для похудения: когда, сколько и какую воду пить МЕНЮ БЛЮД НА ОСНОВЕ ЧИСТЫХ БЕЛКОВ (для набора мышечной массы) |
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Ну кто не любит красивых котят! Вязаная игрушка-котик ко Дню Валентина - попробуем связать?)))
Нам потребуется: