• Авторизация


Без заголовка 15-07-2013 14:52

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Упражнения, которые избавят от живота и боков

[390x357]

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2013 14:51

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как красиво сложить булочку

Если прошлый раз мы закручивали Невероятные закусочные булочки, то сегодня будем закручивать сладкие булочки с кунжутом. Посмотрите, как всё просто! При желании, можно к булочкам приготовить и Карамельный Соус.

[603x449]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-07-2013 14:50

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Юбка для девочки из двух квадратов ткани

Вязание для новорожденного, Детскую сумку-трансформер и Пинетки мы уже проходили, так что, пора приниматься за юбочку.

[547x412]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2013 14:49

Это цитата сообщения Солнцева_Наталья Оригинальное сообщение

Розовое платье


 

 Опубликовала лилия эрнст в группе Вязание

Розовое платье

Вот такое платье я связала снохе на день рождение. 

 



 



 


[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2013 14:49

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ИЗ ПОМИДОРОВ

[604x405]
1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
2. Маринованные помидоры сладко-острые
3. Зеленые соленые помидоры
4. Острая закуска из помидоров
5. Соус "Аппетитка"
6. Помидоры, консервированные половинками
7. Салат из перца и помидоров в медовой заливке
8. Соус сацебели из томатов
9. Фасоль в томатном соусе
10. Кабачки в томатном соусе
11. Домашний томатный соус
12. Приправа хрен с помидорами
13. Помидоры в желе
14. Огурцы в томатном соке
15. Баклажаны в томатах
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2013 14:49

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Очень вкусный салат на зиму "Шарлотта"

Время катать банки!
В разгаре сезон заготовок и консерваций, а потому я решила предложить вам рецептик вкусного и легкого в приготовлении салата на зиму. Его можно использовать как соус к различным гарнирам, добавлять в супы или просто есть с хлебом.
[700x525]
ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)Про этот салат НА ЗИМУ можно сказать-пальчики оближешь!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-07-2013 14:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Необычный рецепт АДЖИКИ...из кабачков!

Аджика из кабачков есть в нашем погребе всегда. Она имеет какой-то особый вкус, немного кисло-сладкая и острая, но одновременно очень мягкая и нежная.

Автор рецепта назвал эту заготовку из кабачков аджикой, так пусть она таковой и остается. Но до настоящей аджики она все же не дотягивает. Не так горяча, как хотелось бы.
[650x482]
a9d069c66436154da3004c013ed10dda (15x15, 3Kb)зимой вкусней еды не придумать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-07-2013 10:24

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

МК - коврик из полосок ткани за полчаса

У каждой из нас где-то в шкафу завалялись ненужные отрезы ткани. Так почему бы нам из этой ткани или старых футболок, ни сделать такой  коврик в ванную, туалет или прихожую?

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-07-2013 10:23

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Красивая туника с рукавами.

Оригинально, не правда ли? Эта туника с рукавами смотрится красиво. Не плохо бы было иметь такую вещичку в своём гардеробе. Если желаете её связать, знакомьтесь с описанием работы.

[499x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-07-2013 18:02

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Очень красивый узор спицами!!!!

[550x350]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:37

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Бисерные украшения со схемами.

Самодельные украшения из бисера.

Здравствуйте, дорогие читатели !  Диву даешься той красоте, которую творят из бисера ! Некоторые украшения настолько шикарны, что могут даже затмить собою ювелирные украшения. Давайте попробуем сотворить бисерное украшение, исходя из предложенных вариантов со схемами :)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:34

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Музыкальная зарядка для лентяев. Уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика

[400x300]

Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика!
 Дорогие девушки и женщины, давайте, будем выглядеть великолепно: здоровыми, бодрыми и красивыми!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:32

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Кошачьи силуэты в интерьере". Журнал по рукоделию.

"Кошачьи силуэты в интерьере". Журнал по рукоделию.

Окружите свой дом кошками - пусть они будут по всюду, в виде ключницы или аппликации на подушке, а может быть вышить кошечку на салфетке или связать варежки в виде этих забавных питомцев. 

Что вы знаете
Про кошку?
Всё, наверно, понемножку.
Кошка первой входит в дом
И живёт подолгу в нём.

1.
[418x609]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:27

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

ПРОЕКТ САДОВОГО ГРИЛЯ. РАЗМЕРЫ И ПОДРОБНЫЕ СХЕМЫ

Проект гриля «Для семьи» выполнен в классическом стиле с использованием клинкерного кирпича и натурального камня – песчаника. Его изюминка в том, что при желании принять участие в подготовке вечеринки на природе и запекании блюд для семейного ужина смогут одновременно несколько человек – за столешницей достаточно места для троих, а это значит, что родители легко смогут привлечь к приготовлению блюд младших членов семьи.

[508x435]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:26

Это цитата сообщения небо_на_ладошке Оригинальное сообщение

Юбка(очень красивая)

[600x358]
[576x410]
[600x326]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:23

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

10 Фильмов расширяющих, меняющих сознание

  Нашла портал на котором есть Турбо мультфильм смотреть онлайн. Уникальные приключения ожидают зрителей в этой интересной и красочной мультипликационной киноленте. Также на портале множество фильмов в хорошем качестве и все бесплатно!!!

[603x368]

1. «Бойцовский клуб / Fight Club»
Фильм был снят по одноименной книге Чака Поланика. В нем говорится об обществе потребления, о навязанных мнимых ценностях, о зависимости современного человека от материальных вещей. Главный герой, зажатый в рамки комфорта и быта, встречает человека, который и помогает ему избавиться от всего этого. Они вместе создают сообщество, где люди через саморазрушение обретают свободу и вкус к жизни.
2. «Пиджак / The Jacket»
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-07-2013 03:21

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Простые хитрости в приготовлении вкусных котлет

[604x380]

 
1. Хлеб для мясного фарша надо замачивать в холодной кипяченой воде (в некоторых случаях можно и в вине или в смеси вина с водой), но ни в коем случае не в молоке (размачивание хлеба в молоке лишает котлеты сочности из-за взаимодействия при жарке белков молока и мяса).
 
2. В мясной котлетный
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-07-2013 11:57

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как правильно выбрать и выкроить тунику

Как правильно выбрать тунику.

[700x591]

 

Многие модницы отдают предпочтение в своём гардеробе туникам. Они настолько удобны и практичны, что полюбились многим женщинам. Как же правильно подобрать тунику, столь функциональную и удобную вещь, ориентируясь на тип фигуры и телосложения?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2013 11:25

Это цитата сообщения Михаловна Оригинальное сообщение

Вязаное спицами платье в стиле деним

[показать]

Вязаное платье в стиле деним выполнено спицами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2013 11:20

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

3-х дневная диета от Софи Лорен

Диета от непревзойденной Софи Лорен длится 3 дня и позволяет постройнеть!

[700x488]

Первый день

На завтрак: 1 куриное яйцо сваренное вкрутую и 170 мл свежего апельсинового сока.

На обед: любой овощной салатик и 60 г мяса индейки, которое считается самым диетическим. Можно немного нежирного сыра и листья салата.

На десерт: 1 спелое яблоко.

На ужин: макароны в количестве 115 г и вареные креветки, а также моно салат из шпината с использованием низкокалорийной заправки.

Второй день

На завтрак: 1 чайная чашка злаковых с обезжиренным кефиром или молоком. Это может быть обычная овсянка или смесь злаков грубого помола.

Обед: фруктовый салат обязательно из свежих фруктов + 100 г  нежирного творога.

Десерт: 1 спелая груша.

Ужин: спагетти в количестве 115 г, фрикадельки из индейки, листики салата, постная заправка (оливковое или другое растительное масло, лимонный сок , яблочный или уксус).

Третий день

Завтрак: половинка подсушенного бейгале (или обычного бублика) и нежирный сыр.

Обед: отварное куриное филе и 115 г зеленого салата.

Десерт: 2 спелых персика.  

Ужин: лазанья из нежирного сыра,в количестве 170 г, салат из разной зелени, постная заправка.


3407372_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)

  Эффективные по мнению производителей и покупателей топовые таблетки для похудения помогут избавиться от проблемы лишнего веса. Полную информацию о преимуществах различных препаратов читайте на специализированном сайте.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии