Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как и к чему пришить пуговицы?

Вы умеете пришивать пуговицы? А вот если Вы пришьёте их такими способами, то Вам будет то, что означает способ пришивания на картинке.

 

[590x400]

Находки от Шрека Лесного

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

25 коротких советов для снятия стресса

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге. 2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах. 3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе. 4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое. 5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение. 6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели. 7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями. 8. Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс. 9. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем. 10. Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации. 11. Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению. 12. Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу. 13. Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости. 14. Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать. 15. Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии. 16. Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время. 17. Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом. 18. Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать. 19. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас. 20. Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб. 21. Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад. 22. Приберитесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта. 23. Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день. 24. Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим

Читать далее...

Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение

Диета "-1кг в день"

[показать]

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.

Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение

Зайки. Схемки.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как вырастить розу из срезанного цветка

[400x600]

Читать далее...

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Декоративные шелковые подушки. Второй способ

Недавно я размещала пост с мастер классом Декоративные шелковые подушки, в котором был первый способ шитья по шелку(говорят, что такое шитьё называется буффы, а на иностранных сайтах совсем не так), а сегодня мастер клас,с в котором показан второй способ шитья декоративной подушки. Должна сказать в иностранных интернет магазинах такие подушки стоят очень дорого, так что учитесь и продавайте свои творения

Вот так!!! Ваша santa3

[показать]

[432x556]

Читать далее...

Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение

Двусторонняя вышивка

Для создания брелков, закладок.
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Оригинальные узоры “шишечки” и “уголки”.

Оригинальные узоры “шишечки” и “уголки”.

[350x619]
+ читать дальше

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Орехово-карамельное безобразие

[показать]
Не нашла другого имени для этого замечательного десерта-пироженки, потому,что это до безобразия вкусно и просто. [показать]
[показать]

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Сиреневый пуловер с короткими рукавами (спицами)

[300x444]

Размеры: 34/36 (38) 40/42

Вам потребуется: 250 (300) 350 г сиреневого и 50 г цвета корицы пряжи Caprino (60% хлопка, 40% полиакрила, 142 м/50 г); прямые спицы № 3,5; 2 набора чулочных спиц № 3,5.

далее

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Самая ленивая пицца пицца-Минутка.

[600x402]

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Печенье «Кокосовые шарики»

[598x627]

Ингредиенты (на 10 штук):

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Маски с горчицей для волос

Здоровые, сильные, блестящие волосы – мечта каждой женщины. Однако для её достижения порой приходится прикладывать немало усилий, ведь и стрессы, и неправильное питание, и загрязненный городской воздух идут отнюдь не на пользу шевелюре. Горчичная маска позволяет решить основные проблемы: жирные волосы делает более сухими, а сухие, напротив, интенсивно питает, кроме того, способствует повышению густоты волосяного покрова и избавляет от выпадения волос. К слову, восточные красавицы считают маски с горчицей едва ли не первым средством на пути к роскошной прическе, да и наши бабушки и прабабушки предпочитали мыть волосы не мылом, а горчичным порошком, добавляя к нему яичные желтки, мед, простоквашу и другие народные средства. Полезные свойства горчицы Основное назначение горчицы в составе масок для волос – стимуляция кровообращения. За счет жжения обеспечивается увеличение притока крови к коже головы, а значит, усиливается питание корней, параллельно нормализуется работа сальных желез и поглощается лишний жир. В результате волосы начинают расти значительно интенсивнее, волосяные луковицы, которые находятся в состоянии сна, переходят в активную фазу, стержни волосков укрепляются. Горчица также слегка подсушивает кожу, отшелушивает омертвевшие клетки, помогает бороться с перхотью. Отметим, что обычная кухонная горчица в тюбике или банке для масок не подойдет – это пищевой продукт с добавлением масел, ароматизаторов, консервантов. В косметологии используется сухой горчичный порошок, который смешивается с другими компонентами для получения нужной текстуры и дополнительной пользы от применения. Горчица + сахар + яйцо Отличная маска для роста волос получается, если смешать 2 столовые ложки сухой горчицы с водой до сметанообразной консистенции, добавить 1 яичный желток и 2 чайные ложки сахарного песка. Если горчичный порошок очень острый и жжет, сахара берется больше; при желании вы можете заменить его растопленным медом. Для сухих волос в маску также вводят 2 столовые ложки оливкового, льняного или любого другого растительного масла. Состав наносят на кожу головы, разделяя волосы проборами (можно их параллельно смазать кремом или разогретым маслом), укутывают пищевой пленкой или целлофановым пакетом, сверху повязывают полотенце или теплый шарф. Маску оставляют на 15-50 минут, смывают, как только она начинает сильно жечь. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца, далее – по мере необходимости. После горчичной маски на волосы желательно нанести либо готовую маску-активатор роста, или любой бальзам – его компоненты хорошо впитываются разогретой кожей. Горчица + кефир По отзывам, горчично-кефирная маска для волос действует более мягко; она особенно актуальна для сухих, поврежденных регулярными окрашиваниями волос. Наиболее популярный рецепт: на 1 столовую ложку горчичного порошка взять 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку жидкого меда и столько же миндального масла либо масла персиковых косточек. Маска наносится на грязные волосы и оставляется на 30-40 минут, затем смывается теплой водой с шампунем. Ещё один вариант: 1 столовая ложка сухой горчицы смешивается с 0,5 стакана кефира и 1 желтком, состав наносится на 30 минут на корни волос. Эту маску можно использовать ежедневно: так как концентрация горчицы в ней значительно ниже, чем в предыдущих рецептах, эффект будет более щадящим. Эффективно и смешивание горчицы с дрожжами. Готовится маска так: 1 столовая ложка сухих дрожжей разводится 2 столовыми ложками подогретого кефира, затем добавляется 1 столовая ложка сахара, и

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Бразильский сырный хлеб — Pão de Queijo

[540x540]

Ингредиенты:

Крахмал тапиоки — 2,5 стакана (≈ 450 г.)
Масло оливковое — 0,5 стакана (≈ 100 г.)
Молоко жирностью 2,5% — 1 стакан (≈ 200 г.)
Яйцо куриное — 3 шт.
Сыр тёртый твердого сорта, можно использовать Пармезан или Чеддер или их комбинацию — 1 стакан (≈ 200 г.)
Соль по вкусу ≈ 1 ч. ложка

Приготовление:
Доводим до кипения молоко, масло и соль. Снимаем с огня добавляем маниоку небольшими порциями, хорошо перемешивая до однородной массы. Затем засыпаем сыр. Всё хорошо перемешиваем и добавляем яйца. Мешаем всё до однородной массы. После того, как наше тесто готово, скатываем из него небольшие шарики. Шарики могут быть неровными — не волнуйтесь, так должно быть, когда они будут подниматься в духовке, они станут круглыми и красивыми. Смазываем противень маслом и выкладываем на него получившиеся шарики теста, оставляя достаточное расстояние между ними. Шарики увеличатся в процессе приготовления примерно в 2 раза. Разогреваем духовку до 200 градусов цельсия и ставим в нее противень. Печь наш сырный хлеб до образования румяной корочки, примерно 20-30 минут. Духовку желательно не открывать до завершения приготовления. Приятного всем аппетита!

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Украшение из вязаных шнуров

[показать]
[показать]
[показать]

Дальше http://knitly.com/21662

Просто взгляните на эти вязанные украшения

Как мы все прекрасно знаем, уникальное ценится превыше всего. Именно эту простую истину знает Ванесса, создавшая собственные уникальные вязанные украшения. Признаюсь, в первый момент я был шокирован и не мог поверить, что эти вязанные украшения созданы просто человеком, а не хитроумным роботом на фабрике.

Уроженка Болгарии, Ванесса создала свой стиль вязанных украшений и сейчас творит их в Греции под брендом Vanessa Handmade (Ванесса рукодельница). Глядя на ее работы я вспоминаю те поделки, которые мне показывали знакомые в старших классах школы. Ведь у многих в сундучках хранятся подобные поделки. А значит –у каждой рукодельницы есть прославиться на весь мир, создав собственные вязанные украшения, превосходящие по красоте украшения Ванессы.

[показать]
[показать]

ЕЩЁ http://darisa.ru/archives/9376

Это цитата сообщения Лариса_Павловна Оригинальное сообщение

пироги

Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой

[700x438]

Читать далее...

Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение

Для тех, кто хочет похудеть)

[290x191]

Уверена, что большинство из Вас страдает от того, что набрал лишние килограммы и хотел бы похудеть. Да? Я такая же. От сидения за компьютером, употребления любимы сладостей и мучного набрала немного ненужного веса. Нашла замечательный сайт "Моя диета", который точно пригодится каждому из нас. Например, по этой ссылке о корне имбиря и о имбирной диете  http://dietsol.com/22-koren-imbirya-dlya-pohudeniya.html. Очень много полезных советов. Зайдите и выбирайте как похудеть)

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Маковник

[604x395]

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковородки

[показать]

У каждой хозяйки наверняка где-то на кухне хранится "бабушкина" чугунная посуда! Тот чугун, который можно купить сейчас, не сравнится с тем качеством, которое было раньше. Но как готовить вкусные блюда, когда посуда покрыта не отмываемым подгоревшим слоем жира? И возможно ли дать любимой кастрюльке вторую жизнь? Выход есть! С этим способом ваша старая любимая посуда будет как новая!

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Lally_Soong Оригинальное сообщение

Пуловер мальчику

[394x378]
Найден на осинке и захомячен=)
Читать далее...