• Авторизация


Без заголовка 23-03-2016 10:59

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Гимнастика против остеохондроза позвоночника: шейно-грудной и пояснично-крестцовый отделы

В начале каждого видео кричит петух:)

Осторожнее, не пугайтесь!:)

Шейно-грудной отдел

1 часть



2 часть



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-03-2016 10:46

Это цитата сообщения Умная_блондинка Оригинальное сообщение

Смородиновый чизкейк с клубникой

Источник рецепта с фото

1.
[700x528]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-03-2016 10:24

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Шьём красивый жилет.

Ну как нравится? Мне очень. Для тех, кто шьёт, этот красивый жилет будет легко сшить. Очень простая выкройка и шьётся он по ней очень быстро и просто.



[показать] [509x480]

находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-03-2016 10:23

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Вязаное полотно безотрывным способом

Автор:Runa

Многим нравятся вещи, связанные крючком из мотивов. И также многим не нравится вязать, а особенно потом соединять эти самые мотивы. Но есть выход из положения — безотрывное вязание!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-03-2016 10:23

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Черно-белое платье

[413x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-03-2016 10:23

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Очищающая диета М. Бирхера-Беннера.

[700x323]

Сейчас, во время Великого поста каждый из нас должен попытаться переосмыслить свои поступки, освободиться от дурных намерений, от всего лишнего, что мешает ему в жизни, что мешает ему быть счастливым и полноценным человеком. Это совсем не означает, что нужно освободить себя от забот и обязанностей, совсем наоборот. Может быть в чём-то Вы не слишком утруждали себя, вели слишком свободный образ жизни и мыслей. Сейчас самое время для очищения духовного и телесного. Советы для духовного очищения лучше всего дают священники, я в этом помочь не могу. А для телесного очищения могу посоветовать лишь очищающие диеты, которые Вам точно не навредят, зато помогут чувствовать себя намного лучше. Одной из таких диет является очищающая диета М. Бирхера-Беннера. Диета эта не подходит для детей, женщин, имеющих маленьких детей, требующих грудного вскармливания. Эта диета освободит ваш организм от шлаков и токсинов, которые годами скапливались в вашем организме. Диета эта является одной из лечебных диет, поэтому перед её проведением посоветуйтесь со своим лечащим врачом, нет ли у Вас противопоказаний для её проведения. После этой диеты многие раз и навсегда простились со своими болезнями.
Проводится она следующим образом. 
1. Четыре дня подряд принимайте в пищу только овощи и плоды, сырые или сушеные фрукты, но замоченные с вечера (настои выпиваются тоже), орехи, настои из листьев или кофе из цикория, зеленый чай, мед, растительное масло 1-3 ч. ложки, картофель только в виде сырых соков. Ничего вареного. 100 г ржаного хлеба в подсушенном виде. На эти четыре дня из пищи исключаются: мясо, рыба, яйца, колбаса, белый хлеб, сухари, изделия из сдобного теста, супы и бульоны, шоколад, конфеты и прочие сладости, алкоголь и табак.
2. Пятый день: то же, что и в первые четыре дня, но прибавляется один черный сухарь.
3. Шестой день: то же, в обед можно добавить 2-3 картофелины, сваренные без соли, или пюре.
4. Седьмой день: то же плюс два сухаря и пол-литра кислого молока.
5. Восьмой и девятый день: добавляется одно яйцо (желток сырой). С десятого по четырнадцатый день: добавляется 1 ч. ложка сливочного масла и 2 ст. ложки творога с 1 ч. ложкой растительного масла.
6. Начиная с пятнадцатого дня включается 100 г отварного мяса (не более двух раз в неделю), но два дня в неделю (понедельник и вторник, например) повторяется режим первых четырех дней. 
Из книги Кацудзо Ниши "Золотые правила Здоровья"
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:50

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Фразы, которые могут пригодиться каждый день

Фразы, которые могут пригодиться каждый день

1 Fillers, или фразы — заполнители пауз

1.1 Well,...
Это "Ну", которое ближе к "Итак"
1.2 I think,...
тоже можно замаскировать раздумье, но в более ограниченном числе случаев.

2 Уклончивые ответы

2.1 It depends
Уникальное "Это зависит [от разных причин]"
2.2 This and that - То и се.
— What sort of music do you like?
— Well, this and that. / Well, it depends.

3 Согласие

3.1 Yes, please!
В ответ на поступившее предложение - абсолютный чемпион. За исключением ситуации с предложением о браке: Will you marry me? - Здесь положено отвечать Yes, I will! Советуем также избегать ошибочного Yes, thank you! - поскольку вторая часть зарезервирована для стандартного отказа: No, thank you.
3.2 (Yes,) of course!
3.3 (Yes,) sure!
И 3.2 и 3.3 хороши в качестве абсолютного согласия.
В совcем уж формальных ситуациях подойдет согласие дворецкого:
3.4 Certainly, (sir)!
3.5 You bet! — Неформальное
3.6 I agree. Универсальное согласие с утверждением собеседника.
3.7 Right you are! = Вы абсолютно правы!

4 Фразы для магазинов.

4.1 How much (is it)? = Сколько стоит (это)? Абсолютный чемпион. Можно купить, все, что угодно, с помощью этой фразы и ОК
4.2 Here you are.= Вот, возьмите.
4.3 Can I have a (sandwich, please)? = Могу я получить (сэндвич)?
4.4 I'll leave it.= я оставлю это (в смысле, не беру, не покупаю).
4.5 I'll have it. = Я возьму это. (В смысле, покупаю)
4.6 Cash, please. / Credit card, please. = Наличные, пожалуйста. / Кредитная карта, пожалуйста. Это - в ответ на вопрос "How would you like to pay?" = Как желаете оплатить?

5 Встреча и прощание

5.1 Hello!
5.2 Hi! менее формально, чем 5.1
5.3 How are you? = Как поживаете, как дела?
5.4 Bye! (Bye-bye!)
5.5 See you! = Увидимся
5.6 Have a nice time! = Хорошо провести время! универсальное пожелание, независимо от того, чем человек собирается заниматься - работать или развлекаться

6 Несогласие и сомнение

6.1 I don' think so. Решительное несогласие с собеседником.
6.2 Really? Это может быть сказано с разной интонацией, и соответственно, выражать полное несогласие - на одном полюсе, и поощрение собеседника.

7 Универсальные вопросы

7.1 What about TV? [cinema, swimming, walking, playing football….] Безусловный чемпион. Не забывайте только, используя после What about глагол, прицепить к нему ing

8 Фразы - зеркала

8.1 Same to you! = И вам того же!
8.2 The same [, please]! - В ресторане и в любой родственной ситуации выбора дает возможность использовать выбор, сделанный перед вами.
8.3 And you? = А вы?
8.4 What about you? = Как насчет вас?

9. Фразы типа "Я подумаю"

Let me see./ Let me think. = Дайте подумать. Произносится задумчиво, можно поставить впереди Well,

10. Показываем, что есть проблема, или нет проблемы.

No problem!
No problems!
It's a problem! = Это проблема!
It's not a problem! = Это не проблема!
It's difficult! = Это трудно!
It's easy! = Это легко!

11. Выход из экстремальной ситуации

11.1 ...I mean... = ...то есть...; ...я имею в виду...
11.2 I'm sorry. = Я сожалею. ; Я вам сочувствую. ; Извините меня.;
11.3 I don't know what to say. = Не знаю, что сказать.

12. Фразы типа "Ничего страшного"

12.1 That's OK. = Все в порядке.
12.2 It doesn't matter. = Это не имеет значения.

13 Выражения времени

13.1 Right now! = Прямо сейчас!
13.2 Not now. = Не сейчас.
13.3 Later. = Позднее.
13.4 Some other time. = В другой раз.
13.5 Ages/for ages = долгое время/в течение долгого времени. Второе выражение применяется в ответ на вопросы с How long

14 Фразы типа "Успокойся!" и "Давай!"

Take it easy! = Не бери в голову/Успокойся/Не волнуйся/Отнесись к этому легко/Не парься
Come on! = Тоже фраза широко спектра действия. 1) Давай!/Пошли!/Пошел!/Вперед!/Взбодрись и пошел! 2) Эта фраза может также быть использована в значении Ну, пожалуйста. 15 Вносим разнообразие пословицами и поговорками.

15 Разное

15.1 Fair enough
Буквальный перевод - Достаточно справедливо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:32

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

6 журналов по вышивке крестом.




СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:14

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тыквенное повидло с яблоками и апельсиновой цедрой.

Если у Вас имеется тыква и Вы не знаете что с ней приготовить , то попробуйте сварить это тыквенное повидло с яблоками и апельсиновой цедрой. Получается невероятно вкусное и очень ароматное. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:13

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание спицами - Чудесный джемпер с "мега-листьями"

Копилка - вязание и шитье!

[338x600]

Воплощение превзошло оригинал! Это работа с Осинки. И ее же комментарии к схеме смотреть ниже.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:11

Это цитата сообщения veresova Оригинальное сообщение

Комбинируем ткань и крючок: коллекция идей и схемы



1.
[401x501]

2.
[380x512]

3.
[350x497]

4.
[572x700]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 20:09

Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение

Лодочки из слоеного теста с картофелем, мясом и огурчиками.

Ингредиенты:
- картофель - 1 кг.
- мясо (любое!!!) - 400 гр.
- луковица - 1 большая
- огурчики соленые -3-4 шт(маленькие)
-тесто слоеное - 500 гр.(у меня было готовое, дрожжевое, резаное на квадраты...)
- яйцо - 1 шт.(смазать лодочки)
- сыр твердый-50 гр(для посыпки лодочек, но можно и без него)

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:52

Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ Оригинальное сообщение

Маленькая балерина * Выкройка * Фото МК


[320x480]

[403x604]

Выкройка и Фото МК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:52

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

платье "кимоно" с карманами . простые выкройки

Платье "кимоно" с карманами / Простые выкройки /:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:31

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Женский топ с ажурным узором

описание модели на сайте http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...kij-top-s-azhurnym-uzorom.html

 

[505x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:30

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Сарафан с ажурным узором

описание модели на сайте http://vjazhem.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...2666-sarafan-s-azhurnym-uzorom

 

[505x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:28

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

воротник с плетёными косами

описание модели на сайте http://www.ladyknits.ru/index.php/shapf-snud-vor/712-vorotnik-s-pleten-kosami.html

 

[471x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:28

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

пуловер

[466x604]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:25

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Елена Михалкова "Алмазный эндшпиль"


[234x370]
...В Москве совершено громкое ограбление: похищен редкий синий бриллиант "Зевс". Майя Марецкая знает, кто совершил преступление и где прячут бриллиант, но молчит. Почему? Антон Белов тайно перевозит драгоценные камни. Последняя "операция" едва не стоит ему жизни. Убийца считает его лишь пешкой в своей игре... Сможет ли пешка изменить ход партии? Владелец салона "Афродита" ищет редчайший бриллиант, следы которого ведут из Франции восемнадцатого века в Россию двадцатого. Но принесет ли счастье "Голубой Француз" своему новому хозяину? Кто победит в виртуозно разыгранной шахматной партии, где выигрыш дороже любых бриллиантов?..



Читает Елена Калабина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-03-2016 19:18

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

А.А. Ахматова - Из цикла "Театр поэзии Аллы Демидовой"


[450x354]
А́нна Андре́евна Ахма́това
(в девичестве — Го́ренко,
по первому мужу Горенко-Гумилёва,
после развода взяла фамилию Ахматова,
по второму мужу Ахматова-Шилейко, после развода Ахматова)
11 (23) июня 1889, Одесса, — 5 марта 1966, Домодедово, Моск. обл.)
русская поэтесса, переводчица и литературовед,
одна из наиболее значимых фигур русской литературы XX века.
Номинант на Нобелевскую премию по литературе (1965).



Из цикла "Театр поэзии Аллы Демидовой"
cveta-839 (125x60, 2Kb)



Серия сообщений "Театр поэзии у микрофона Аллы Демидовой":

Часть 1 - Театр поэзии Аллы Демидовой
Часть 2 - Николай Рубцов
...
Часть 23 - Театр поэзии Аллы Демидовой - Александр Блок
Часть 24 - Театр поэзии Аллы Демидовой "Демон"
Часть 25 - А.А. Ахматова - Из цикла "Театр поэзии Аллы Демидовой"


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии