Пошаговое описание одной из самых популярных диет в мире. Меню на каждый день по диете Дюкана — сбалансированное питания для стабильного снижения веса без голода и мучений. Узнайте, как избавиться от лишних килограммов раз и навсегда!

Cотни тысяч людей по всему миру хотят похудеть. Увы, проблема избыточного веса прогрессирует с невиданной скоростью. Всему виной фаст-фуды, беглые перекусы и пренебрежение правильным питанием. Самым мощным оружием против лишних килограммов являются диеты.

Одной из последних стала система питания (диета) Пьера Дюкана, которая славится своей сбалансированностью и результативностью (подробное описание диеты Дюкана читайте на сайте vivanda.ru). Можно со стопроцентной уверенностью заявить, что подходит она всем желающим распрощаться с избыточным весом. Но, в свою очередь, худеющему человеку необходимо запастись терпением, так как диета рассчитана не на неделю, и не на полтора месяца.

[показать]

[310x466]Длинное белое платье крючком

Читать далее

[572x700]

Читать далее

Как сплести ажур, этапы плетения. Автор Avelin Gildemann

[600x413]

[420x544]

Людмила Орешкина замечательная мастерица из Москвы создает необыкновенной красоты вязаные шляпки.

Вот что Людмила говорит о себе:

Много лет занимаюсь ручным вязанием эксклюзивного уровня, разрабатывая направление "Композиционное вязание". Мои работы публиковались в "Журнале мод", "Дуплет" и др. Последнее время увлеклась моделированием вязаных шляп. Нравится разрабатывать нестандартные формы. Мой девиз: "Вязать надо то, что невозможно выполнить другим способом".

[показать]

Имбирь – многолетнее растение до 1-2 м высоты. На прямом стебле расположены длинные ланцетовидные листья. Корневище – подземный запасающий орган в виде пальчато-разделенных кусочков, покрыт сверху черной тонкой корой, под которой находится мясистая мякоть светло-желтоватого оттенка с легким своеобразно-перечным запахом. От него вниз отходят придаточные корни мочковатого типа, а вверх- надземные побеги. Родиной имбиря является Южная Азия, но сегодня он широко распространен в Азии и Европе, где в теплых областях его выращивают в открытом грунте, а в более холодных районах – в теплицах и домашних условиях.

Интересное о имбире

В переводе на русский с санскрита имбирь означает «рогатый корень» или в другой интерпретации «универсальное лекарство». И действительно, он применяется от 100 болезней. Этот природный афродизиак разжигает сексуальное желание, за что китайцы имбирь связывают со словом «мужественность».

Считается, что человек, напившийся имбирного напитка, становится смелым, храбрым, решительным. Таким людям незнаком страх, паника и депрессия. Одежда, пропитанная имбирным маслом, приносит хозяину успех во всех хозяйственных начинаниях и богатство.

[показать]

Химический состав и лечебные свойства имбиря

Химический состав корневища определяет его лечебные свойства. В корневище содержится до 3% имбирного эфирного масла, придающего своеобразный аромат, большой набор макро- и микроэлементов. Из аминокислот в химический состав входят триптофан, треонин, метионин, фениланин, валин и др. Имбирь отличается высоким содержанием витаминов группы «В», «А», «С». Жгучий вкус имбирю придает гингерол. Компоненты имбиря цингиберен, камфен, бисаболен, цитраль и другие в сочетаниях с аминокислотами и другими веществами создают устойчивый лечебный комплекс. Корневище имбиря применяют во всем мире как профилактическое средство и при различных заболеваниях противовоспалительного и бактерицидного характера, желчегонного, антигельминтного, антиспазматического, для лечения заболеваний ЖКТ, печени. В Восточной Азии народные целители рекомендовали препараты из имбиря для улучшения памяти. Считали его хорошим природным стимулятором для продления молодости.

Секреты выращивания имбиря - далее...

Серия сообщений "Выращивание пряных трав":
Часть 1 - УКРОП
Часть 2 - БАЗИЛИК
...
Часть 23 - Пряные травы и ароматические растения в моем саду
Часть 24 - Как вырастить ускоренно сельдерей дома
Часть 25 - Имбирь — приправа и лекарство. Способы выращивания

Никогда не выйдет из моды блуза из кружева. Она очень легкая элегантная и женственная. Пошить такую блузу очень просто, всего одна мерка и несколько швов. Смотрите мастер класс от дизайнера.

[700x622]

Дружба на английском

1. to get on well together - хорошо ладить друг с другом
2. to hit off with smb. -найти общий язык, подружиться
3. to be thick as thieves - быть закадычными друзьями/ водой не разольешь
4. a friendship of old standing - старая дружба/многолетняя дружба
5. to have something in common - иметь что-то общее
6. fair-weather friend - друг, который рядом только в благоприятных ситуациях, а при возникновении 
сложностей и проблем - он "пропадает".
7.friends in high places- друзья в "высших кругах", занимающие важные посты, которые могут содействовать в решении проблем.
8. circle of friends - круг друзей.
9. to get on like a house on fire - быстро сблизиться, подружиться
10. to go back a long way - быть старыми друзьями или знакомыми
11 to be on friendly footing with smb. - быть на дружеской ноге с кем-то
12. to fall out with smb over smth - поссориться с кем-либо из-за чего-либо
13. to rely on smb - положиться на кого-либо
14. to give a helping hand - помогать
15. to make peace - мириться
16. to count on smb. - рассчитывать на кого-либо

[604x498]

1.
[492x700]

2.
[488x700]

Серия сообщений "вяжем Ирландию":
Часть 1 - ирландские мотивы
Часть 2 - платья
Часть 3 - платья
...
Часть 44 - Красивейший элемент ирландского кружева
Часть 45 - Ирландское кружево ЛИСТИКИ И ВЕТОЧКИ со схемами
Часть 46 - Ирландское кружево.

Вкусно и празднично! Эти рецепты салатов с кальмарами не сложные в приготовлении и все как один заслуживают своего внимания. Возможно в этой подборке Вы для себя найдёте новый рецепт, который и вам понравится.

[показать]

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

[700x487]

[500x667]

Традиционный айран - напиток, приготовленный из смеси кисломолочного продукта с водой. Я хочу предложить вам рецепт айрана из домашнего йогурта.

Имея при себе всегда и везде такой удобный мини-термос, сделанный своими руками, вы всегда можете побаловать себя горячим чаем или кофе.