Это цитата сообщения варвара_хорошева Оригинальное сообщение
Моя ирландия: вариант соединения мотивов (мастер-класс)
|
[показать]Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Узор Ажурные дорожки
Схема узора взята из журнала.
Узор Ажурные дорожки с косами связан спицами №2.5.
Пряжу подберите в соответствии с номером спиц. Этот узор хорошо сочетается с чулочной вязкой.
Цитата сообщения Аля-М Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Вязание. Кофточка, круглая кокетка, крючок. Аля-М
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Топ-20 рецептов диетических блюд
Веселые праздничные застолья имеют лишь один, но очень существенный недостаток: слишком много гастрономических соблазнов, устоять перед которыми почти нереально. За несколько дней такого «праздника живота» мы забываем обо всех правилах здорового питания. В результате - проблемы с желудочно-кишечным трактом и лишние килограммы…
Ни в коем случае не паникуйте, не бросайтесь искать в интернете варианты строгих диет - кроме отсутствия результата это может привести к плачевным последствиям. Попробуйте для начала скорректировать свой рацион, и, конечно, не забывайте про физические нагрузки.
В этот период диетологи советуют исключить соленую, копченую, острую, жареную, жирную и сладкую пищу. Готовьте блюда из овощей, постного мяса и рыбы, а также супы-пюре, каши. Не забывайте про кисломолочные продукты и фрукты, пейте достаточное количество воды.
Passion.ru составил разгрузочное меню, которое восстановит пищеварение, поможет укрепить иммунитет и избавиться от лишних килограммов.
|
Низкокалорийные супы |
||||
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| Щи из капусты с фасолью | Бульон с омлетом | Бульон с куриными клецками | Рыбный суп по-итальянски | Суп с шампиньонами |
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Рецепты летних супов-пюре.
Многие женщины частенько отказывают себе в таком вкусном и питательном блюде, как суп-пюре. Действительно, ингредиенты у него весьма калорийные: мука, сливочное масло, молоко, сливки и пр. А если еще и закусывать гренками, сухариками, пирожками или блинчиками, то о красивой фигуре можно забыть.
Но для любителей густых супов есть хорошая новость. Оказывается, если внимательнее присмотреться ко многим рецептам, то вполне себя можно радовать этим блюдом. Тем более что эти супы дают долгое насыщение, они отлично усваиваются и очень полезны для измученного диетами желудка. Только закуску к супу отдайте тем, кто не заботится о стройности.
Итак, что такое суп-пюре? Название произошло от французского слова purée - «продукты, перетертые в кашицу». Овощи, мясо, рыбу, крупы протирают через сито либо взбивают блендером. В качестве бульона используются не только мясные, но и овощные отвары, что превращает суп-пюре в вегетарианское блюдо. Для нежного вкуса в блюдо добавляют молоко, сливки, сливочное масло. Мы это тоже будем иногда добавлять, но в весьма умеренных количествах, заботясь о стройности.
Легкий суп-пюре овощной
1 крупная морковь, 200 г белокочанной капусты, 1 картофелина, 1 стакан бульона (куриного или овощного),1 ст. л. сметаны пониженной жирности, зелень, соль
Сварить до готовности овощи, слить воду и измельчить блендером. Залить бульоном и довести до кипения. Перед подачей на стол добавить мелко порубленную зелень, сметану, соль.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вяжем крючком очень нежную ОРХИДЕЮ. Мастер-класс
Прекрасная, нежная, девственная орхидея) А не связать ли нам ее крючком? Схемы и пошаговый мастер-класс смотрите под катом. Кстати, у меня полезность для всех, кто любит вязание, кто уже умеет вязать и для тех новичков, которые мечтают научиться владеть крючком и спицами. На сайте для женщин xobi.com.ua вы найдете массу уроков по вязанию, схемы узоров и очень много красивых вязаных моделей с описанием. Вязание для мужчин, женщин, детей, вязание для дома, вязаные цветы, игрушки и даже, вязаные продукты питания - все это, а также интересные статьи о домоводстве и кулинарии, вас ждет на сайте для рукодельниц.
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
ВЫШИВКА РОЗЫ ЛЕНТАМИ. ВИДЕО УРОКИ МК.
Мастер-класс от Веры Буровой: Вышивание розы лентами
[620x350]Мастер-класс по вышивке цветов шелковыми лентами от Веры Буровой, организованный магазином Рукоделие ДеЛюкс, на выставке Крафт-Базар в Санкт-Петербурге. 3 видео урока.
ИСТОЧНИК:http://mirmotka.ru/2012/06/17/master-klass-ot-very-burovoj-vyshivanie-rozy-lentami/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Cвадебная/вечерняя сумочка а-ля мадам Помпадур. Мастер-класс
http://www.knigazhizny.ru/view_post.php?id=95
Автор: Голубева Ольга, www.go-style.spb.ru
Нам потребуется:
1. Ткань (атлас).
2. Клеевой прокладочный материал (флизелин) для донышка.
3. Декоративный шнур для завязок.
4. Косая бейка для обработки верхнего среза.
Это цитата сообщения Марципан_вкусный Оригинальное сообщение
розовый топ с ажурной вставкой
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»