[показать]Минимальным повторяющимся сектором узора, выполняемого по радиальной сетке, может быть и 1/8 часть блока, как в узоре «Сцепленные квадраты» (рис.1). Этот узор составлен из секторов двух разных видов.
Для построения узора нанесите на основную радиальную сетку (рис.1-II) дополнительные линии. Из центра блока-квадрата шагом циркуля, равным расстоянию от центра до середины стороны блока, засеките отметки на диагоналях блока. Соедините эти точки линиями в квадрат 2. Соедините также точки середин соседних сторон блока (квадрат 3). Постройте квадрат 4, соединяя точки пересечения квадрата 2 с линиями, соединяющими середины противолежащих сторон блока. Углы квадрата 5 - это точки пересечения сторон квадрата 3 с диагоналями блока.
[показать]Чертеж сложной сетки определяет границы деталей узора «Сцепленные квадраты». Выделите на чертеже два смежных сектора сетки и определите составляющие их детали. Пронумеруйте их. Сделайте выкройки, а по ним - шаблоны на все отличающиеся друг от друга детали узора. Выкройте по шаблонам лоскутные детали.
-
Последовательность сборки узора (рис.1-II). Записываем цифрами порядок выполнения операций сборки по секторам:
- сектор А: (1+2)+3+(4+5);
- сектор Б: (6+7)+8+(9+10).
Детали, номера которых заключены в скобки, сострочите в первую очередь. Секторы сострочите в 1/4 узора. Объедините четверти в половины узора и, наконец, в целый блок:
/{[(1+2)+3+(4+5)] +
+[(6+7)+8+(9+10)]}х2/х2
Необходимо, чтобы границы секторов в центре узора состыковывались точно.Обратите внимание, что при сборке двух четвертей блока в половины границы между секторами А и Б на лицевой стороне собранной заготовки пересекаются не на срезе, а на расстоянии припуска на шов от среза (0,6-0,8 см).
Готовый блок узора отпарьте и подровняйте.
источник:http://www.pechwork.ru
 |
Огуречник (огуречная трава) - огородная культура, но растет и в диком виде. Используются только свежие листья и цветки, по вкусу напоминающие огурец. В сушеном и вареном виде пряными качествами не обладает. Подходит практически ко всем салатам, придавая им пикантный вкус. В смеси с другими пряными травами огуречник пригоден как пряная приправа к овощным блюдам, салатам и травяным соусам. |
|
|
|
||
 |
Омбало - многолетнее травянистое дикорастущее растение. Листья, как в свежем, так и в высушенном виде, употребляется в качестве приправы. |
|
|
|
||
 |
Орегано (душица, зимний майоран) - травянистое многолетнее растение семейства яснотковых, издающее чудесный аромат. Оно содержит эфирное масло, витамин С, дубильные вещества. Орегано возбуждает аппетит и способствует пищеварению. Особенно любят орегано в итальянской кухне. Сушеную пряность добавляют к пицце, рыбе, томатным соусам и маринадам. В России ею традиционно ароматизируют квас и домашнее пиво; также добавляют в супы, салаты, мясо. А если добавить веточку орегано в бутылку с уксусом или растительным маслом, то ее содержимое приобретет утонченный аромат. источник:http://allsweet.net |
|
 |
Настурция (капуцин) - одно из общеизвестных растений, листья которого имеют острый, несколько жгучий вкус и являются хорошей приправой к салатам, а незрелые, но сформировавшиеся семена, также имеющие острый вкус, заменяют каперсы и могут использоваться во всех маринадах. Их можно мариновать, как и другие овощи, для зимнего использования. |
|
|
|
||
 |
Нигелла (чернушка, kalonji, black onion seeds) - как пряность используются семена этого растения: целые - их обычно обжаривают без жира перед употреблением, или молотые. Острый вкус, напоминающий смесь мака, перца и орегано. Пряный мускатный, немного ореховый запах. Нигелла как пряность используется чаще в индийской и средне-восточной кухне. Ее добавляют в блюда из овощей (особенно хорошо сочетается с баклажанами и тыквой), гороха, чечевицы, рыбы, в салаты, а так же в хлебо-булочные изделия. источник:http://allsweet.net |
|
Этот трехэтажный стеклянный особняк построен на крыше жилого комплекса Palace Condominium. Изначально он был спроектирован архитекторами Leona & Harry Helmsley в качестве своей резиденции в Майами, США.
Особняк был позднее выкуплен саудовским шейхом Saoud Al-Shaalan, который и превратил его в настоящий арабский дворец, архитектурные элементы которого схожи с индийским Тадж-Махалом.
Двадцать семь марокканских ремесленников и мастеров работали и жили тут на протяжении двух лет. В настоящее время Taj Miami доступен на рынке недвижимости за $4,199,000. Его площадь равна 540 кв.м. В особняке представлены пять спален и пять ванных комнат.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Чтобы увидеть инопланетные пейзажи, совсем необязательно отправляться в далекий космос. Посреди пустыни в Эфиопии находится самый низкий наземный вулкан на нашей планете — Даллол, вершина которого расположена на высоте 48 метров ниже уровня моря.
Этому месту, также, принадлежит рекорд самой высокой среднегодовой температуры на нашей планете — около 34°С.
Вулкан Даллол образовался в результате произошедшего на большой глубине вторжения магмы в вышележащие миоценовые отложения солей и последующей за этим гидротермальной деятельности.
В 1926 году при грунтовом извержении (извержение без лавы) образовался вулкан Даллол, а также множество других кратеров, образовавшие своими выбросами соляные равнины.
Осторожно! Многочисленные горячие источники выстреливают вверх кислотами!
В результате деятельности гейзеров появляются соляные конусы и серные пузыри:
Кроме соляных равнин здесь есть озера, окрашенные окисью железа, горячие источники и огромное количество самых причудливых, инопланетных образований.
Российский фотограф Вадим Махоров поднимается на невероятные высоты, чтобы сделать идеальный снимок. А так как волнение от подъема на такие высокие здания, башни и памятники являются частью атмосферы, результат получается просто потрясающим.
Не спешите приравнивать Вадима к безбашенной молодежи, которая просто хочет попасть туда, куда запрещено попадать, ведь он – настоящий фанат фотографии в хорошем смысле этого слова. От некоторых фотографий ниже может закружиться голова, а на некоторых царит такая красота, которая многим фотографам даже и не снилась. Это придает его работам уникальную перспективу городов по всей России.
Сочи, Россия.
Линия связи, Дзержинск.
Памятник Петру I, Москва.
Мост в Москве.
Радиомачта, Екатеринбург.
Москва.
Выборг.
Южный мост в Киеве.
Электронный микроскоп – это удивительный прибор, позволяющий увидеть мельчайшие частицы, представить и понять то, что невозможно увидеть невооруженным взглядом. В отличие от оптического микроскопа, электронный микроскоп позволяет получать изображение объектов с максимальным увеличением до 10 в 6 степени раз. И открывает людям новый мир – объемный и цветной.
Бытовая пыль
Комар
Поверхность кремниевого микрочипа
Поверхность языка
Застежка-липучка
Сгусток крови
Сперматозоиды развиваются в семенниках
Сперматозоиды на поверхности яйцеклетки
Глаз мошки
Лобковая вошь
Жгучие волоски листьев крапивы
Поверхность зуба
Акулья кожа
Зимний сезон 2011/2012 стал двадцать вторым в истории существования IceHotel – уникального отеля изо льда в небольшой деревушке Jukkasjärvi в Швеции. От небольшого домика площадью в 60 кв.м. отель прошел долгий путь развития. Последний сезон стал рекордным, общая площадь ледяного творения составила 5,500 кв.м.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Леса из водорослей — одна из самых производительных и динамических экосистем на Земле. Они очень отличаются от других сред обитания, здесь сосредоточено огромное множество микроорганизмов, это среда обитания для многих видов рыб, среди которых также находятся и леопардовые акулы…
Водоросли крепятся к скальным основаниям дна крепкими ножками-корнями, и начинают свой интенсивный рост к поверхности. Достигая поверхности, они начинают распространяться горизонтально, формируя естественный навес. Такие морские водоросли обитают в холодных, богатых питательными веществами, водах.
Из-за своей зависимости от фотосинтеза, леса водорослей формируются в мелких открытых водах и редко находятся на глубине свыше 15-40 метров. Для того, чтобы вырасти, водоросль нуждается в солнечном свете, а также твердой поверхности
Состоит она по крайней мере из 3 частей: корня, стебля и ответвлений. Корень крепит водоросль к дну океана, стебель соединяет ответвления с корнем и обеспечивает рост водоросли в высоту.
Гигантские водоросли — один из самых быстрорастущих организмов на планете. Она может вырасти на целых 100 метров в год, а достигая поверхности все еще продолжает расти, создавая целые плавучие острова. Как и лес на земле, водоросли под водой являются приютом для многих форм жизни.
От этих подводных лесов зависят многие формы жизни, в том числе и птицы, которые кормятся здесь. Среди них большая часть береговых птиц, бакланы, чайки, цапли, утки. В зарослях обитают морские львы, тюлени, выдры.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Источник:http://asaratov.livejournal.com
Изображения удивительных голубых айсбергов Исландии – визитная карточка этой необыкновенной страны, восемь процентов территории которой покрыто льдом. Удивительный рельеф своим появлением обязан подземным вулканам, которые извергались под поверхностью тающего льда.
Vatnajökull (Ватнайёкюдль) – самый большой ледник в Исландии, расположенный на юго-западе острова.
Фотограф Раднэр Сигурдссон рассказывает: « в 2008 году он стал частью Национального парка Ватнайёкюдль. Поблизости расположен Jökulsárlón (Ёкюльсаурлоун) – самая большая ледниковая лагуна в Исландии.
Ёкюльсаурлоун развился в лагуну после того, как ледник начал отступать от берега Атлантического океана. Озеро выросло в размерах, когда ледники начали активнее таять. Раднэр Сигурдссон рассказывает: «Размер лагуны увеличился в четыре раза с 1970-ых годов. Она считается одним из природных чудес света Исландии».
Одной из главных визитных карточек Исландии является район, окружающий Ватнайёкюдль. Здесь снимали ряд сцен из двух фильмов всемирно известной киносаги о Джеймсе Бонде «Вид на убийство» (1985), «Умри, но не сейчас» (2002), а кроме того, здесь же проходили съемки фильмов Бэтмен: Начало» (2005) и «Лара Крофт: Расхитительница гробниц» (2001). Озеро Fjallsárlón (Фьялдсаурлоун) расположено к югу от Ватнайёкюдль. По поверхности озера дрейфуют айсберги. Сюда реже заглядывают туристы, чем на ледник Ёкюльсаурлоун, но пейзаж здесь по-настоящему потрясающий.
Это место – настоящий рай для фотографов. Туризм приносит Исландии более 30 процентов от общего дохода этой страны. Экспедиции и экскурсии по национальным паркам для желающих полюбоваться айсбергами проводятся регулярно, туристам оказывает помощь опытный экскурсовод.
На острове Ява, что в Индонезии, находится один из самых больших буддистских памятников на Земле – храмовый комплекс Прамбанан. В состав храмового комплекса входит несколько индуистских и буддийских храмов.
Издалека Прамбанан напоминает скалы причудливой формы, но если подойти поближе начинаешь различать, что перед нами величественное каменное сооружение, построенное руками человека! Строительство храмового комплекса началось ещё в 9 веке. Прамбанан построили в честь победы индуистского царя Ракаи Пикатана над последним буддийским царём из династии Сайлендра в 856 году. Конечно, время не пожалело столь грандиозное сооружение. Кое-какие строения храмового комплекса обрушились, а камни, из которых построен Прамбанан, потемнели, стали почти чёрными…
На протяжении нескольких столетий Прамбанан был всеми забыт. За это время большинство построек комплекса превратилось в настоящие непроходимые джунгли, так что издалека Прамбанан можно было принять за заросшую лесом скалу!
Однако, несмотря на частичное разрушение и длительное запустение, храмовый комплекс до сих пор смотрится невероятно красиво, и с годами Прамбанан стал гораздо загадочнее и таинственнее!
Храмовый комплекс состоит из множества храмов, но центральной частью Прамбанана считается 47-метровая Лоро Джонгранг. Под этим названием скрываются три больших храма, которые буквально возвышаются над всеми остальными сооружениями комплекса. Они посвящены богам Вишне, Шиве и Брахме.
Вокруг Лоро Джогранг расположено несколько храмов “калибром поменьше”. Большинство из них предназначены для священных животных, на которых предпочитали передвигаться индуистские божества. В индуизме считается, что все боги имели своих собственных слуг-перевозчиков.
Например, у пухлого забавного божества Ганеши с головой слона личным транспортом служила обычная мышь. У главных богов транспортные средства были посолиднее — у Вишны – огромный орёл, у Шивы – бык, а у Брахмы – лебедь.
Большинство помещений Лоро Джонгранг украшены барельефами.
Шитье сметочного, вперед иголку "running stitch" стежка
Количество шнурка, необходимого для сметочного стежка должно превышать в один - полтора раза то расстояние, которые вы хотите сшивать.Как шнуровать через край Whipstitch *1.
Следующие инструкции Whipstitch - показывают отдельно как начало так и завершение проекта.
Длина шнурка, требуемого для шнурования через край whipstitch должно превышать общую длину изделия примерно в три или три с половиной раза.
Как шнуровать через край Whipstitch *2.
Следующие инструкции для Whipstitch – показывают отдельно как начало, так завершение этого метода сшивания, типа бумажников.
Как увлажнять кожу
Растительного дубления кожа должна быть увлажнена чистой водой прежде, чем Вы приступите к работе с ней. Эту процедуру
называют как - увлажнение. В то время, когда кожа пропитывается водой, ее волокна раздуваются и смягчаются, таким образом позволяя Вам легче тиснить и придавать ей нужную форму. Увлажняйте кожу протирая ее влажной губкой. Убедитесь, что ваши руки чистые. Протрите вначале влажной губкой обратную сторону, а затем переверните и увлажните лицевую сторону кожи. Старайтесь нанести воду настолько равномерно, насколько это возможно. Когда кожа начнет возвращаться к ее естественному цвету,- можете приступать к тиснению. Если ваша кожа успела высохнуть прежде чем Вы закончили свой проект и работу инструментами, то необходимо повторно увлажнить кожу. Убедитесь, что Вы увлажнили всю поверхность, во избежании пятен от водных разводов.
Внимание: Всегда используйте только стеклянные или пластмассовые контейнеры для воды. Металлические контейнеры лучше не применять, потому что кожа может окраситься.
Как пользоваться штампами
Украшайте ваши кожаные изделия при помощи штампов. Штампы могут использоваться для создания оригинального дизайна. Для хорошего оттиска на коже работайте деревянной киянкой или молотком, ударная часть которого сделана из сыромятной кожи.
Внимание: Никогда не наносите удары по штампам металлическим молотком, поскольку это повредит штамп.
При работе держите молоток и декоративные штампы строго вертикально, но не зажимайте сильно в руке. Придерживайте молоток по центру рукояти пальцами, а не ладонью вашей руки.
Работаем инструментом, Алфавит, штампы 3D
Алфавитные штампы - быстрый способ олицетворить ваши проекты. 3D штампы предлагаются в широком разнообразии, такие как рисунки животных, графика, символы, и т.д.
Для достижеиня лучшего результата:
1. Удостоверьтесь, что кожа увлажнена (см. выше).
2. Поместить кожу поверх твердой поверхности, например мраморная плита. Это поможет Вам создавать глубокий оттиск.
3. Расположите штамп правильно на коже (рис. 1).
4 Установите штамп на нужное место (рис. 2).
5. Удостоверьтесь, что Вы обхватываете крепко ручку, ударяя сыромятным или деревянным молотком (рис. 3). Это будет препятствовать "подпрыгиванию" штампа. Подпрыгивание (отпруживание) создает нежелательные многократные отпечатки на коже.
Кожа животных - один из самых древнейших естественных подарков человечеству от Природы, благодаря которой человек смог выживать в те времена.
История обработки кожи неразрывно связана с развитием человечества. Прежде чем человек изобрел письменный алфавит, он общался между собой через простые рисунки и помощи языка жестов. Многие из этих "писем" были сделаны на коже животных, которых древние люди убивали для пропитания. Добытая кожа животного служила им одеждой и обувью, защищала от непогоды. Современная археология имеет такие письменные послания выполненные на коже, а также и другие экспонаты древней культуры, датирующихся более чем тридцать три столетия назад, и которые прекрасно сохранились.
Древние Католики использовали кожу как денежное обращение, а стиль и качество сандалий Католиков определяли его статус в обществе.
Когда человек понял важность сохранения его мыслей и знаний через записи, которые он затем мог переносить с места на место и хранить их более компактно, чем каменные таблетки, он начал выражать свои мысли на кожаных пергаментных листах.
В течение периода Средневековья, тем не менее, только богатый человек мог позволить себе иметь ботинки, мысы, седла, и т.д. сделанные из кожи. Кожаное мастерство было доступно только очень узкому кругу в обществе. Тайное общество «Кожаная Гильдия» хорошо охраняла секреты и свои познания в этом искусстве, которое передавалось затем от отца сыну.
Когда Кортес завоевал Мексику в начале 16-го столетия, кожаное мастерство смело ворвалось в Новый Мир. Конквистадоры привели лошадей, и с ними возникла потребность в седлах и упряжи, других механизмах для лошадей. Испания долго была лидером в кожаном мастерстве и квалифицированных мастерах, которые приезжали на Новую Землю, соединяя свои знания и личное вдохновение в различные тенденции отображая рисунки в красивых цветочных образах. Таким образом, произошел переход от основных геометрических фигур, относящихся к временам средневековья к цветочным образам современного искусства.
Сегодня любой может научиться работать с кожей и искусством создания красивых и полезных изделий из кожи. Подобно тому, как ранний человек узнавал "АЗБУКУ " работы с кожей, эта статья изложена в простой форме, чтобы обучить Вас некоторым основам работы с кожей.
Для резных работ на коже, Вам необходимо иметь небольшое количество инструментов: поворотный нож, набор штампов для тиснения, основание (гранитную плиту) и молоток. Без этих инструментов вы не сможете научиться основным навыкам работы скожей. Поскольку ваш профессионализм и энтузиазм будут расти, Вам захочется добавить больше инструментов в вашу мастерскую . Конечно, Вам также необходимо иметь кожу растительного дубления.
Кожа – уникальный продукт, и отличается от любого другого материала изобретенного человеком для шитья одежды, тем, что кожа животного естественно увеличивалась в размерах, в процессе роста самого животного. Кожи крупного рогатого скота животных (коровы, волы, и т.д.) - наиболее подходящии сорта кожи для творческих работ и резьбы. Эти кожи должны быть растительного дубления, и они должны хорошо поглощать влагу, позволив Вам легко производить формовку изделия.
Кожа обычно продается квадратным футами и измеряется специальными машинами на кожевенных заводах. Число квадратных футов обычно отмечается на обратной стороне маркером, мелом или штампом. Известные термины определения кожи: полукожа, брюшная часть, чепрак и вороток.
Толщина (или вес) кожи обычно измеряется в унциях. Одна унция равняется 1/64" дюима (одна шестьдесят четвертая часть от 25,4 мм по толщине). Т.е: 25.4 мм : 64 = 0.4 мм. Таким образом, 7-8 унций означает, что кожа весом в 7-8 унций составляет по толщине от 7/64"дюима (2.7 мм) до 8/64" дюйма (3.2 мм), имея утолщения по длине шкуры на 1/8" дюйма (0,4 мм). Более легкий вес кож, типа теленка или выросток (большой теленок) считается кожа с весом от 1.5 до 3-4 унций. Более тяжелые кожи, от 4-5 до 10-11 унций, полученные от уже более зрелого скота.
Чтобы сделать кожу однородной по толщине, ее пропускают через двоильную машину. Так как животное не имеет однородной толщины по всей длине шкуры, и так как шкура впитала влагу после того, как она прошла через
Выбирая цвет потолка нужно учитывать, что он обязательно должен, включится в существующий дизайн, то есть сочетаться с полами и стенами, и желательно с мебелью.
Если стены светлые, а потолок ярких цветов, то и шторы и ковры должны быть ярких тонов.
Не следует использовать однотонность при отделки какого-либо помещения.
Лучше всего применить контрасты: пола и потолка, стен и потолка.
[350x350]
[350x350]
[350x350]
[350x350]
[254x199]Для большинства людей планирование доходов и расходов является сложнейшей задачей, т.к. для этого необходимо приложить немалые усилия. Мы все прекрасно понимаем важность и необходимость ведения домашней бухгалтерии, но ленимся это делать.
Если ты одна из этих людей, то немедленно прекращай валять дурака и принимайся за дело! Тем более, что в этой статье ты найдешь несколько идей, о том, как составить твой домашний бюджет наиболее простым и безболезненным способом для тебя.
Доходы
В первую очередь тебе потребуется полная информация о твоих доходах. Бери ту цифру, которая обычно остаётся после уплаты всех причитающихся налогов. В случае, если ты не единственный “добытчик” в твоей семье, учитывай общий семейный доход. Помимо этого, добавь в “общий котёл” и другие поступления денежных средств в семью – доходы от подработок, инвестиций, компенсации и пособия, алименты и т.д. Таким образом ты получишь общую сумму дохода, на нее ты и будешь опираться при ведении домашней бухгалтерии.
Расходы
Для того, чтобы никогда не иметь долгов, очень важно знать все свои расходы, как говорится, “в лицо”. Можешь придерживаться следующих несложных правил:
30 процентов выдели на жильё
Лучше всего на жилищные вопросы не планировать более 30% от всех твоих доходов. Сюда могут входить: арендная плата, коммунальные услуги и прочие расходы по эксплуатации жилья.
25 процентов отложи на повседневные расходы - траты на еду, одежду и отдых, не должны превышать 25% вашего общего дохода. Важно, чтобы ты правильно расставила приоритеты и определила расходы первой важности и необходимости. Например, ты вынуждена покупать продукты питания как минимум раз в неделю, в то время как полное обновление твоего гардероба может и подождать.
15 процентов на транспорт
По возможности запланируй расходы на проезд, эксплуатацию транспортных средств, автострахование, топливо, парковку, и всё это в итоге не должно превышать 15% от твоих доходов. Каждый раз, когда есть возможность, старайся добираться пешком или на общественном транспорте. Пешие прогулки не только помогут сэкономить значительную часть твоего домашнего бюджета, но и послужат на пользу экологии. А регулярные тренировки весьма положительно скажутся на твоей фигуре.
30 процентов выдели на выплаты по кредитам и займам
Идеально будет, если твои выплаты по кредитам, долгам и займам не будут превышать 30% дохода всей семьи. Если в настоящий момент ты обременена гораздо более обширными обязательствами по кредитам, то
Небольшой балкон несовершенен, но, к сожалению, весьма распространен в наших квартирах и доставляет владельцам немало проблем.
Но, если балкон имеет небольшие размеры, это вовсе не означает, что он не может выглядеть привлекательно.
Сегодняшняя наша подборка содержит интересные идеи для маленьких балконов, которые вы можете воплотить в жизнь своими руками (все фото можно увеличить кликом мыши).
Для того, чтобы понять, насколько наше лицо зависит от состояния мышц, надо иметь представление об их строении, расположении и функциях.
Человеческое лицо имеет сложное анатомическое строение. Лицевые мышцы — основной механизм, который определяет мимикулица. Располагаются они непосредственно под кожей, одной своей частью начинаясь на костях головы, а другой — вплетаясь в толщу кожи. При сокращении, мимические мышцы смещают определенные участки кожи головы и тем самым придают лицу разнообразные выражения, обусловливают мимику.
Мимические мышцы группируются преимущественно вокруг естественных отверстий лица (глазная щель, ротовая щель, отверстия носа, слуховые отверстия). Указанные отверстия под действием мимических мышц либо уменьшаются до полного закрытия, либо увеличиваются, т. е. расширяются.
Мимические мышцы лица
[625x400] Весь свод черепа покрыт тонкой надчерепной мышцей epicranius. Она состоит из: обширной сухожильной (Galeaaponeurotica /2/) и мышечной части, которая в свою очередь делится на три брюшка: лобное, затылочное и боковое.
- Лобное брюшко надчерепной мышцы (Venterfrontalis /1/) начинается прямо от бровей. И ее основная функция поднимать бровь кверху, делая ее дугообразной. Упражнение для лица №3 на разглаживание горизонтальных морщин укрепляет ее, поднимает и приводит в тонус, предохраняя лоб от образования морщин.
- Круговая мышца глаза (Orbicularisoculi /3/). Это мощная мышца, которая окружает всю орбиту глаза. Делится на периферическую и внутреннюю части. При мягком, непроизвольном закрывании глаза работает внутренняя вековая часть, а при сильном ее сокращении происходит зажмуривание глаза. Упражнения для мышц лица №1 и №2 на формирование красивых глаз отлично тренирует эту мышцу, разглаживая мелкие морщинки, уменьшая мешки под глазами, возвращая глазам четкие очертания и ту величину, которую они имели в молодости. Первое упражнение больше направлено на верхнее веко, а второе упражнение на нижнее веко.
- Сморщиватель бровей (Corrugatorsupercilii /4/). Точка начала мышцы располагается на лобной кости над слезкой костью, а другой своей частью вплетается в кожу бровей. Сокращая, она сближает брови и вызывает образование вертикальных морщин в межбровном промежутке над переносьем. Упражнение для лица №4 на разглаживание вертикальных морщин позволит