[604x458]

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!

6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.

7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.

9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У Вас аллергия? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).

11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).

13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.

14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Красивые булочки\печенье-розы

[400x368]

[400x325]

Читать далее...

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Удивительная разделка дрожжевого теста, МК 4

4 лепешки смазать раст.маслом, посыпать (у меня 2 с.л. какао смешать с 4 с.л.сахара), сложить стопкой, разрезать как на фото. Как снежинку и между сделать надрезы.
Надавить как показано на фото.
[показать]
[показать]далее

[492x364]

Девушка, когда расставалась с парнем, написала ему записку, в которой было 3 слова, ничего не сказала, просто отдала записку.

Этот парень был слепой.

Он пришел домой и попросил маму чтобы она ему ее прочитала. Мать прочитала, но не вслух, а про себя и выгнала его из дома.

Парень пришел к другу и попросил его прочитать. Друг прочитал и отказался от него.
Больше он никому ее не давал.

Однажды этот слепой парень спас ребенка, отец мальчика отблагодарил его и сказал, чтобы тот просил о чем угодно, за спасение сына он сделает для него все.

Парень протянул ему записку и попросил прочитать ее вслух.

Мужчина посмотрел на слова и застрелился.

Парень так и не узнал какими были эти 3 слова.

А в записке было написано: "Я ВСЕ ЗНАЮ!"

Девушка бросила парня, потому что узнала об измене.

Мать была ему не родная, поэтому выгнала его.

А друг на самом деле предал его и испугался, что парень всё узнал.

А тот мужчина сам бросил ребенка в реку и хотел утопить.

Мораль: не делайте поспешных выводов, думайте о хорошем, и не бойтесь своих ошибок!

Это цитата сообщения Панамочка Оригинальное сообщение

Божья коровка.

Что за прелесть,смотришь и радуешься.Такое забавное описание-как в сказке побывала.
[470x432]

Читать далее...

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Пион

ИСТОЧНИК

АВТОР : Екатерина Алексеева

[261x317]

ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!!

Поступила просьба поделиться секретом изготовления таких вот пиончиков. Секрета тут нет вовсе никакого. Так что делюсь с радостью.

[453x328]

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение

Украшения для волос- канзаши бабочка. Мастер класс.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Аксессуары для девочек своими руками. Цветы из атласных лент

Аксессуары для девочек своими руками. Цветы из атласных лент

Отличное украшение для маленьких принцесс можно сделать своими руками из атласных ленточек. Предлагаю вам сделать ободочки с резиночками, очень нежные, которые понравятся абсолютно всем маленьким девочкам. Такими цветами можно также украсить одежду,  детские туфельки или сумочку. Ниже размещаю подробный фото мастер-класс. Желаю всем успехов в творчестве!

[700x487] [700x458] [700x510]

Читать далее...

Это цитата сообщения Наташа_Коч Оригинальное сообщение

МК Татьяны Гаврилкиной по английской розе

Источник

Английская роза сладка и прекрасна....

[700x560]

Замечательный мастер-класс Татьяны Гаврилкиной по изготовлению вот такой  розы:

[700x525]

Мастер-класс по розе

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Цветы из шелковых лент. Мастер класс

Посмотрите мастер классы о том как можно вышить цветы из шелковых лент.

Еще смотрите мои посты:

Вышивка лентами для начинающих

Вышивка шелковыми лентами

Урок по вышивке лентами Цветок

[400x400] 
[400x300]

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Цветок с острыми лепестками. Мастер-класс

 

[300x225]

далее>>> 

Это цитата сообщения madamGalia Оригинальное сообщение

Видео МК. Роза из атласных лент.Тютелька в тютельку: Брошь от Маргариты Тихоновой

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=XR2zhKTUAMA

Серия сообщений "Розы из лент":
Часть 1 - РОЗОЧКИ ИЗ ОРГАНЗЫ МК
Часть 2 - Видео-МК РОЗА ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ.
Часть 3 - КРАСОТА, да и только. МК Татьяны Гаврилкинорй. АГЛИЙСКАЯ РОЗА.
Часть 4 - Видео МК РОЗЫ ИЗ АТЛАСНЫХ ЛЕНТ 2
Часть 5 - Видео МЛ. Роза из атласных лент.Тютелька в тютельку: Брошь от Маргариты Тихоновой

Это цитата сообщения Anaisanais Оригинальное сообщение

Бисерное совершенство.Винтажные дамские сумочки 30-х годов XX века.

Дамская сумочка во все времена могла многое рассказать о своей хозяйке. Она могла подчеркнуть и подчеркивала социальный статус своей владелицы. Винтажные сумочки из бисера прекрасный пример изысканной и красивой «вещицы», сопровождающей настоящую леди в высшем свете. Более того, утонченные и изящные, они могут служить прекрасным образцом стиля и выражением, как сейчас модно говорить, духа эпохи.

 

. [показать] [показать] [показать]

 

 

[441x331]
[427x336] Читать статью полностью и посмотреть еще сумочки можно здесь  http://viktorianna.ru/aksessuari/sumochki/vintaznije-sumocki-iz-bisera

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Подробнейший МК колье "Цветочки"

[показать]

МК здесь: http://melanka.org.ua/?p=1003

А здесь серьги: http://melanka.org.ua/?p=972#more-972

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Колье "Clark"

источник: http://beadsmagic.com/?p=4948#more-4948

[540x411]

 

U need:

seed beads 10/0

round beads 4-5 mm

[540x333]

Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение

СЕРЬГИ БИСЕРНЫЕ. Мастер-класс.

1.
[531x700]

Это так красиво и трогательно.

Ещё много фото Вячеслава Мищенко можно увидеть на его страничке здесь: http://vyacheslav1964.35photo.ru/

[700x525]
[700x525]
[700x517]
[524x700]
[700x525]
[604x462]

Самые сказочные уголки нашей планеты оказываются не только Меккой для туристов, но зачастую и дешевыми местами для жизни.


[220x165] [259x194] [300x300]

Правда, понятие «дешевые» весьма условно. Однако в данном случае это эквивалент нескольких $ в день. Если такая сумма для вас приемлема, то несколько мест в Центральной Америке и Азии уже ждут вас.

• Таиланд

Эта удивительная страна готова приютить желающих. Вы можете облюбовать одно из живописных местечек, как Чанг Мэй. Тут можно найти дешевую комнату в красивом месте, и платить при этом 30$ в месяц.

При этом чудный домик будет расположен если и не на самом берегу, то в непосредственной от него близости. Продукты питания так же стоят недорого.

Еда тут простая – фрукты, овощи, мясо, которые вы можете найти на местных рынках. Если кулинар из вас никудышный, то всего за доллар можно приобрести готовый обед из киоска, который состоит из цыпленка с лапшой или рисом.

Читать далее...

Информацию взяла здесь: http://podarki-svoimi-rukami.ru/2012/01/idei-raznocvetnye-cvety-i-frukty-kryuchkom/

Это разноцветные цветы и фрукты, придуманные испанской рукодельницей Мари Мартин.

В своем профиле на рукодельном портале etsy.com Мари рассказывает, что вязать крючком ее научила бабушка, она же вдохновила на создание этих маленьких шедевров.
В магазинчике MariMartin (http://www.etsy.com/shop/MariMartin?ref=pr_shop_more) вы найдете большую подборку фотографий, по которым не сложно догадаться, как связана та или иная фигурка.

[500x276]

Читать далее...

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

Мастерская "МариМон".Позитивные сумки

источник:

http://www.livemaster.ru/bezrukova

[показать]

Читать далее

[550x15]