Источник: журналы "Kram z Robotkami"
[700x621]
[700x683]
[518x578]
[700x671] Источник: журналы "Cross Stitch Gold"
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[487x480]
[237x225]
Шить легко! Вы сами в этом скоро убедитесь, когда наденете новенькое замечательное и главное сшитое своими руками платье (или любой другой предмет одежды). Какое удовольствие вы испытаете, услышав первые искренние комплименты близких и друзей и гордо ответите: «я сама это пошила».
Как сделать точную выкройку-основу.

Основные достоинства этого метода – выкройка-основа 44-56 размеров строится легко, быстро, логично, очень точно. На примерке достаточно небольшой корректировки объема и длины. Читать далее
Точная выкройка-основа 54 размера – мастер-класс с фото

Как построить самостоятельно выкройку-основу для 54 размера - подробный мастер-класс с расчетами и фото. По этому методу вы можете сделать выкройки 50 – 60 размеров. Читать далее
Выкройки и моделирование английского воротника

Как самостоятельно сделать точные выкройки английского воротника – мастер-класс с профессиональными советами. Моделирование выкроек воротников разного типа. Читать далее
Моделирование лифа платья с драпировками

Как самостоятельно сделать выкройки лифа платья с тремя видами драпировок: простой, на линии центрального шва или диагональные. Фото и технологии. Читать далее
Легко моделируем лиф платья и блузки с рельефами

Моделирование выкройки-основы и создание полукруглого и вертикального рельефа на лифе, спинке и основе изделия. Примеры и фото красивых платьев с рельефами. Моделирование с помощью переноса выточек. Читать
Оздоровление шейного отдела позвоночника
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела позвоночника.
С помощью предложенных упражнений вы избавитесь от напряжения, скованности и хронических болей в области шеи, укрепите мышцы шеи, улучшите кровообращение, разовьете подвижность позвоночника и координацию скелетных мышц.
Все упражнения выполняйте медленно, плавно и осознанно. Если какое-либо упражнение вызывает дискомфортные ощущения - пропустите его.
Рекомендуем выполнять комплекс ежедневно в качестве профилактики и лечения остеохондроза.
Упражнения при болях в шее. 11 простых упражнения которые избавят от боли в шее.
Серия сообщений "Лечимся":Рак излечим....?Часть 1 - Соль и головная боль.
Часть 2 - Ох, уж эти наросты!.. на суставах...
...
Часть 31 - Рецепт для снижения давления.
Часть 32 - МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !
Часть 33 - Оздоровление шейного отдела позвоночника
меховая зимняя шапка за 3 часа
Простой крой, шикарный внешний вид шапочки подойдет для любой девушки или женщины. Уникальный, пошаговый мастер-класс.
[391x700]
[391x700]
[391x700]
[391x700]
[494x443]