• Авторизация


У вас болит шея? 28-06-2014 19:12

Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение

У вас болит шея?

У вас болит шея?

Гимнастика для шеи


Пять упражнений, регулярное выполнение которых поможет избавиться от боли в шее.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя шпаргалка! 28-06-2014 19:02

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Моя шпаргалка!!!



1.
[434x604]

2.
[435x604]

3.
[500x471]

4.
[506x700]

5.
0_10bd90_6de013be_S (150x149, 30Kb)

6.
[700x578]

7.
[497x700]

8.
[519x700]

9.
[427x604]

10.
[528x700]

11.
[500x700]

12.
[595x700]

13.
[700x299]

14.
[681x700]

15.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 28-06-2014 18:55

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться

[543x700]

Бывает, что просто нет сил продолжать что-либо делать, особенно, когда явных результатов вашей деятельности нет. Как в этом случае не опустить руки и не сдаться? Вам в помощь 12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться. 12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться

1. Пока вы живы, все возможно Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

4360286_0_98f34_4777c4a_S_jpg (133x98, 36Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для сна. выкройка. 28-06-2014 18:41

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Маски для сна. выкройка.

[400x300]

Многие люди игнорируют маски для сна. А они очень выручают в разных ситуациях. Например, во время дневного сна или в дальней дороге. Дома, чтобы не мешал спать мерцающий телевизор или компьютер, свет фар проезжающих машин, можно надеть маску и спать спокойно.  С помощью маски мы в благих намерениях обманываем свой организм. Потому что для сна нам нужен мелатонин. Он вырабатывается только в темноте. Маской мы создаем искусственную ночь, благодаря чему можем спокойно заснуть и хорошо выспаться!

Могу это подтвердить на собственном примере)

[показать]

Как сделать маску для сна? 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-06-2014 12:07

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Шьём пляжное платье сами

Предлагаю МК о том, как можно быстро сшить красивое легкое платье самостоятельно
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске. 27-06-2014 10:54

Это цитата сообщения falkenya Оригинальное сообщение

Список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске.

Наступил сезон отпусков! Сохраняйте себе эту памятку, чтобы не забыть кое-что важное ;)
И не забывайте читать инструкции перед применением.

• При аллергических реакциях на новые продукты, климат: супрастин, зиртек
• При всех видах боли в теле и в мышцах: нурофен, спазган
• При проблемах с желудком, лёгких отравлениях: активированный уголь, смекта
• При тошноте, изжоге, тяжести в желудке: фестал, церукал
• Против герпеса, который часто открывается при смене климата: циклоферон
• При укачивании, слабости: драмина
• При солнечных ожогах: пантенол
• При болях в сердце: валидол
• При нарушениях режима сна, стрессовых ситуациях: таблетки валерианы
• При насморке: називин
• При боли в ушах: отипакс
• При ушибах, растяжениях: фастум гель
• При усталости в ногах, отёках от долгой ходьбы: гинкор гель
• При укусах насекомых: фенистил гель
• При усталости глаз, попадании песка и пыли: корногель, визин, альбуцид
• Для обработки ран: перекись водорода, йод
• Перевязочные материалы: бинт, бактерицидный пластырь

[492x284]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солянка сборная мясная - 28 рецептов 27-06-2014 10:53

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Солянка сборная мясная - 28 рецептов

Читать рецепты солянки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 17:17

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Первая помощь при инсульте.

Обратите своё внимание на эти советы. Такая первая помощь при инсульте сможет помочь многим, если правильно всё сделать.

СОВЕТ ОТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА.


[548x331]

 

Держите в доме шприц или иглу.


Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта.
Прочитайте это до конца, вы никогда не знаете, что он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 17:06

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение

Варенье из кабачков на зиму от Аллы Андроник.

 
1 кг кабачков,
800 г сахара,
1 лимон,
1 апельсин.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жорж Сименон - В подвалах отеля "Мажестик" 23-06-2014 10:31

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Жорж Сименон - В подвалах отеля "Мажестик"


[260x260]

В подвалах отеля "Мажестик" множество людей занимаются своими делами с утра и до вечера... Суета и невнимательность друг
к другу царят под зданием
шикарного отеля...
Два мёртвых тела за два дня в одном и том же месте, в одно и то же время. И всему виной желание лёгкой наживы любым способом...



Читает Эдуард Томан
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 10:23

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Уроки вязания. Чем отличается столбик с накидом (ССН) от рельефного столбика с накидом (РССН)

милена70 Разместила сообщение Несколько детских шляпок по одной схеме. Мастер-класс

Там есть такое обозначение РССН (рельефный столбик с накидом). Поступило несколько вопросов по этому поводу.

Вот описание.

КАК ВЯЖЕТСЯ СТОЛБИК С НАКИДОМ (ССН)

Сделать цепочку из воздушных петель. Чтобы количество вывязанных столбиков с накидом соответствовало количеству набранных воздушных петель, нужно связать дополнительно еще две воздушные петли. Накинуть нить на крючок, образуя накид. Ввести крючок в четвертую петлю от крючка.

Читать далее

КАК ВЯЖЕТСЯ РЕЛЬЕФНЫЙ СТОЛБИК С НАКИДОМ (РССН)

ЛИЦЕВОЙ РЕЛЬЕФНЫЙ СТОЛБИК

Его обозначение на схемах

relst2 (50x99, 9Kb)

Связать  цепочку из воздушных петель. Провязать один ряд  столбиками с накидом. Связать несколько столбиков с накидом во втором ряду.

Сделать накид, ввести крючок вокруг ножки столбика нижнего ряда, как показано на рисунке. Захватить нить и вытянуть ее из под ножки столбика.
[300x260]

Захватить нить и протянуть ее через первые две петли (вытянутую петлю и накид). На крючке останется две петли.

[296x267]

Захватить нить и еще раз протянуть через две петли на крючке.

[294x273]

Лицевой рельефный столбик готов.

[300x281]

Иначе такой столбик называют «выпуклым» или связанным «перед работой». Как видно, от обычного столбика с накидом он отличается только местом вкалывания крючка. Лицевой рельефный столбик на пару со своим антиподом —  изнаночными столбиками используется для вязания крючком резинок, различных рельефных узоров.

ИЗНАНОЧНЫЙ РЕЛЬЕФНЫЙ СТОЛБИК

Его обозначение на схемах

relst1 (50x99, 9Kb)

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 09:25

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Кокетки для комбинированного детского платья

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 07:49

Это цитата сообщения ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ Оригинальное сообщение

Как тренировать память и избежать склероза

image_442 (140x124, 15Kb)

Как тренировать память и избежать склероза?1. Если вам нужно запомнить что-то важное, создайте в уме в связи с этим некоторый образ, возможно смешной или забавный. Мозгу намного легче запомнить что-то необычное.

2. Не бойтесь записывать то, что нужно сделать или запомнить, на бумаге.

3. Высыпайтесь! Часы сна нужны вашему мозгу, чтобы отложить новую информацию на длительное хранение.

4. Если вам нужно запомнить длинный ряд букв или цифр, разбейте этот ряд на группы по 3-4 позиции, например, 222-776-8818. Короткие группы цифр запоминаются легко.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2014 07:49

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Кокетки для комбинированного детского платья

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2014 21:16

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

Эноциклопедия консервирования - рецепты засолки, квашения, мочения, маринования, консервирования. ОЧЕНЬ МНОГО

     [показать]

Заготовки на зиму

[показать]

Варенье, желе, сиропы



[показать]

Рецепты засолки, квашения, мочения

Солить, квасить и мочить овощи и фрукты можно в стеклянных банках, глиняных горшках, эмалированных ведрах, а при наличии погреба - в деревянных бочках. Такая заготовка может производиться со стерилизацией или без нее.

 

[показать]

Рецепты маринования, консервирования

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2014 21:16

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

СПАЛЬНЯ В РОМАНТИЧЕСКОМ СТИЛЕ

Оформление спальни - дело важное. Прежде всего нужно определиться со своими желаниями - какой стиль и цвет, какие размеры этой спальни. Приготовить под стиль спальни стены и потолок. Да, и купить матрас, так как от удобства сна зависит многое. Очень хорошие матрасы в компании Деймус-М – и комфортно, и недорого…

Вот теперь переходим к мебели. Сегодня мой выбор – романтическая мебель для спальни…


[700x466]

[700x525]

[700x525]

[700x437]

000000000 (191x58, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2014 21:15

Это цитата сообщения Anna_Vecheria Оригинальное сообщение

Как прибавлять петли при помощи накида?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2014 18:58

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Маска для роста и восстановления волос + придает волосам блеск и шелковистость!

Девочки, хватит покупать дорогущие маски для волос, все можно сделать дома своими руками. Эффект ни чуть не хуже, а может даже и лучше. Плюсы: доступно и дешево, из натурального сырья, полезно для волос, придает блеск и шелковистость, хорошо восстанавливает волосы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2014 18:57

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Открытый чудо – пирог с летними овощами!

 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотив крючком. 20-06-2014 11:07

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

Мотив крючком. Удивительные по форме цветки пассифлоры.МК.

MK...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии