Это цитата сообщения lisvika Оригинальное сообщение

Основы медитации для начинающих.

[320x480]

 

Во-первых. Когда начинаешь серьезно заниматься своей энергетикой, то возможны спонтанные высвобождения энергии ( частичное поднятие кундалини). Это может спровоцировать странное поведение, перепады настроения, озноб или жар, дезориентация в окружающем мире и т.д. Но это все временно и пугаться не стоит.

Во-вторых. Не стоит забывать об элементарных физических упражнениях, т.к. они помогают разогнать энергию по телу и помогают избавиться от блоков.

 

Дыхательные упражнения ( это тоже очистка, плюс зарядка энергией):

1. Встаешь , руки по швам, ноги на ширине плеч. Производишь вдох-выдох два раза через нос, затем вдох и 3 резких выдоха через рот. ( делаешь все это три раза).

2. Представляешь как в твоем сердце соединяются две трубки ( диаметром с монету), одна из которых идет через макушку из космоса, а вторая идет через ступни из земли. Вдох ( представляешь как по трубкам в сердце идет поток энергии) - выдох, согнувшись ( представляешь как весь негатив уходит по трубкам прочь). Вдыхать и выдыхать резко. Плотно прижимай ступни к полу, не отрывай. Выполняй три подхода. ( Может закружиться голова, появиться шум в ушах).

 

 

 

Раскрутка астрального тела ( упражнение мощно прочищает энергоструктуру):

Встаешь, вытягиваешь руку перед собой, выставляешь большой палец. Крутишься по часовой стрелке 33 оборота, глядя на свой большой палец ( чтобы не потерять равновесие). Затем останавливаешься. Соединяешь руки на уровне сердечной чакры и пока не придешь в себя ( можно с закрытыми глазами, можно с открытыми) представляешь как через твой позвоночник проходит трубка через макушку и уходит в землю. И по этой трубке течет поток энергии любого цвета. Стой и пропускай через себя эту энергию.

Подготовка к медитации -

1) иметь желание

2) хорошо заземлиться ( делается это так – опять работаешь с трубкой. Соединяешь свою базовую чакру с центром земли( самым ее ядром) и мысленно поднимаешь по этой трубе поток любого цвета из ядра к чакре. Даешь команду действовать автоматически;

3) как сидеть - это непринципиально. Главное чтобы позвоночник оставался прямым. Можно облокотиться спиной на что-нибудь для поддержки. Можно медитировать стоя;

4) продолжительность медитации не имеет значения. Как тебе удобно, столько времени ей и посвящай;

5) лучше недоделать что-то , чем переусердствовать. Короче во всем нужна осторожность.

[413x344]

Медитации.

Очистка ( вариант первый) – ляг на спину и некоторое время спокойно дыши. Представь, что ты лежишь на экране, который шире твоего тела. Медленно представь, как экран поднимается, проходя через твое тело, вычищая все негативное. Потом представь как экран со всей гадостью на нем сжигается в огне, короче удали его.

Очистка ( 2 вариант) – сядь в позу. Попытайся представить вокруг себя свое энергополе. Как ты его видишь? Мысленно выровняй его со всех сторон где-то на уровне метра. Укрепи его границы, Представь как на тебя ( и твое поле) льется дождь светло-фиолетового цвета, смывая всю негативную и чужую энергию.

Затем, начиная с верхней чакры и до базовой делаешь следующее: сначала закручиваешь чакру против часовой стрелки ( если смотреть на тебя), делаешь в чакре мысленный разрез, и смотришь как через него выливается вся грязь. Потом разрез склеиваешь ( убираешь), закручиваешь чакру по часовой стрелке, мысленно наполняя ее основным цветом ( ты знаешь какая чакра какой цвет обозначает).

Очистка ( вариант три) – садишься в позу. Работать начинаешь с верхней чакы , опускаясь до нижней. Итак, представляешь чакру как круг или воронку. Чакра больше тебя – как пещера. Ты стоишь на входе. Смотришь, какого цвета пещера, где есть грязь, ( кстати, может возникнуть ощущение, что из чакры идет не чернота, а например черные нитки, тряпки, различные геометрические фигуры). Входишь в пещеру и ( желательно с улыбкой и спокойствием) покрываешь стены пещеры цветами ( например во второй чакре - оранжевые лилии, в горловой – незабудки и т.д.) Закручиваешь чакру по часовой стрелке и выходишь из не. Этот метод хорошо тем, что очистка идет изнутри чакры, ненасильственным методом. А то бывают случаи, когда

Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Исцеляющая медитация

[400x300]
Подумайте о какой-нибудь очень личной проблеме, о том что особенно тревожит вас в данный момент.Устраиваемся на стуле поудобнее. Абсолютно спокойно мы можем вернуться в тишину, вслушаться в себя. Все вокруг нас начинает медленно на какое-то время исчезать, все шумы вокруг нас, которые мы, может быть, еще слышим, нас больше не интересуют. Вокруг и внутри нас становится все спокойнее и тише. Наше тело начинает медленно засыпать.

Все мускулы — с головы до ног — расслабляются. Органы работают исправно и надежно. Все наши блокады растворяются, как кусок сахара в горячем чае. Приятное тепло растекается по нашему телу, все хорошо снабжается кровью. Покой проникает в нас все глубже и глубже. Мир и гармония наполняют тело, душу и наш дух. Мы больше ничего не ждем. Наши мысли становятся все медленнее, мы просто наслаждаемся покоем внутри нас и вокруг нас.Теперь все тело спит, только наш дух абсолютно бодр и радуется тому, что может раскрыться во всей полноте своего творческого потенциала. Все фантазии, видения, все идеи, все внушения мы с благодарностью примем и запомним.

Визуализация
Мы рады приятному событию. Вместе мы предпримем удивительное путешествие. Мы представим себе, что стоим, сидим или лежим на цветной земле. Что за цвет у этой земли? Первый цвет, который нам интуитивно приходит на ум, усиливается, становится более интенсивным и заполняет нас целиком. Этот цвет уносит нас прочь. Легко и беззаботно мы путешествуем, в окружении этого приятного цвета, дальше и дальше по длинному коридору, почти по туннелю. Вдалеке мы видим яркий свет. Мы понимаем, что это, вероятно, конец коридора uли туннеля. Радостно мы приближаемся к этому выходу. Становится все светлее и светлее. Мы соединяемся с Божьей энергией, зная, что наш духовный помощник с нами.

Путешествие с духовным помощником
Мы сердечно приветствуем его и показываем, как мы рады новой встрече с ним. Вместе мы выходим из коридора или туннеля. Повсюду густой, белый, приятно теплый туман — ничего не видно. Нам ничего не видно, но мы знаем, что над этим туманом или за ним где-то светит солнце.

Ведомые нашим духовным помощником, мы продолжаем сквозь туман нашу прогулку. Мы вспоминаем о задаче, стоящей перед нами, о проблеме, которую мы хотели решить сейчас. Мы рассказываем об этом духовному помощнику. Мы смотрим через туман, не напрягая зрения, хотя еще находимся в этом белом тумане.

Вместе мы садимся на мягкую и приятно теплую землю и устраиваемся поудобнее. Вокруг нас все еще туман, и таким образом, мы расслабляемся и отдыхаем от нашей прогулки. Наш духовный помощник дарит нам сейчас идеи, мысли, то, что приходит на ум, видения — и вместе с ним мы пытаемся решить нашу проблему. (15 минут тишины).

Возвращение
Наступает время собираться назад. Мы ощущаем, как сидим на мягкой земле. Туман тем временем рассеялся, и над нами голубое небо. Счастливые и озаренные, с массой новых идей, мы встаем. Наш духовный помощник дает нам на прощание установку на исцеление и Божью защиту, чтобы мы опять могли вернуться в наши будни. (5 минут тишины.)

Мы благодарим духовного помощника и говорим, что будем рады встретиться с ним вновь.
Совершенно автоматически мы переносимся назад в свое помещение. Мы вновь чувствуем стул, на котором сидим, наше тело пробуждается, и мы чувствуем себя бодрыми и расслабленными.

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация "Очистка пространства души и прощение обид"

[699x465]


Многие из вас разочаровывались в любви и страдали от этого. Ощущали свое сердце израненым,расстроеным.Соответственно был страх перед новыми отношениями. У многих этот период занимает много месяцев, а то и лет. А любить хочется!!! Душа и тело просит любви, жаждет ее!!! С другой стороны, страх говорит: - будет больно, будешь страдать если полюбишь опять!!!

И где же выход? Выход в осознании одной, нелицеприятной вещи. Все страдания приносим мы себе сами. Мы является душевными садомазохистами. Причиням боль и разрываем сердце мы сами и больше никто!!! Другой человек только дает нам повод для этого.

Для того, что бы быстрее вылечить душу, восстановить ее, вернуть способность любить, убрать страхи перед любовью, обиды и раздражение, я написал и озвучил медитцию "Очистка пространства души и прощение обид". Слушая и выполняя ее вы сможете вылечить свою душу и восстановить способность ЛЮБИТЬ, вернуть себе это прекрасное чувство, вернуть себе способность быть счастливым и радоваться жизни. Успехов вам!!!

Для тех кому интересны теоретические вопросы, я написал более подробное обьяснение всех энергоинформационных процессов проиходящих во время медитаций созданных по принципам "Голографической цветотерапии"

Во время медитаций используется образ мыльного пузыря. Значение этого образа сложно переоценить. На пленке этого мыльного пузыря записана вся информация о человеке. И всю эту информацию можно увидеть, прочувствовать, осознать и что важно даже изменить. Мыльный пузырь это практически сферический экран, через который мы воспринимаем мир и себя самих. Его возможности фантастические. Он может воспринимать и воспроизводить картинки, звуки, запахи, ощущения, мысли и эмоции. На нем мы можем увидеть и все свое тело, и каждый его орган в отдельности в любом ракурсе. Гладя и промывая мыльный пузырь, мы приводим в порядок наши эмоции и мысли, лечим все наше тело в целом, и каждый его орган. Такая простая процедура, но положительный эффект очень мощный. С его помощью мы так же можем увидеть, услышать, прочувствовать, и осознать, все устройство мироздания, на всех его уровнях. Этот экран можно использовать и как пульт управления. Этот пульт управления очень послушный, вам достаточно сказать – я ХОЧУ, и он выполняет вашу команду. Вам нужно разрешить себе научиться пользоваться этим пультом. Слушая и делая медитации, вы постепенно обучаетесь этому. Когда вы смотрите на мыльный пузырь и видите одновременно на нем свое отражение и окружающий мир – деревья, цветы, море, поля, людей и так далее. То в этой момент, вы ступаете в энергетический контакт с тем, что вы видите. Если мыльный пузырь при этом гладкий мягкий, ровный, то по нем идут цветные волны энергии, и можно сказать с полной уверенностью, что вы любите. Любите то, что отражается на вашем экране. Эту способность вашего экрана, вы можете использовать как тест на любовь. Поместите на пленку вашего мыльного пузыря образ интересующего вас человека, в том же месте с внутренней стороны поместите ваш образ и наблюдайте за состоянием экрана и вы все поймете. Если экран искажается, рвется, темнеет, твердеет, превращается в стену – это говорит о вашем непринятии того, что есть на вашем экране. Нужно разобраться с причинами, вызывающими у вас такую реакцию и проработать. Методы Голографической терапии позволяют это сделать. Если у вас не получится самостоятельно, то проблему можно решить на сеансе со мной по интернету или очно.

Во время медитаций используется так же и черный шарик. Любой образ, который мы создаем – это реальность, то, что существует, воспринимает окружающий мир и влияет на него. Так вот черный шарик, который мы представляем – реально поглощает энергию из пространства. – Это практически маленькая черная дыра в пространстве. За счет своего вращения черный шарик преобразует поглощенную энергию и излучает ее в виде волн чистой энергии.

Давайте сейчас вместе поучимся использовать черный шарик. Представьте небольшой черный шарик диаметром 2 – 3 см. висящий на ниточке в 1,5 – двух метрах от вас. Раскрутите его против часовой стрелки. Обратите внимание на пространство вокруг него. За счет своего вращения черный шарик создает вокруг себя спиралевидную воронку. По ней он втягивает в себя грязную энергию из пространства. Она как дым входит в него. Черный шарик продолжает вращаться и постепенно на его поверхности образуется светлый ободок. Он становится все ярче и ярче. И вот уже волны света расходятся от него по всей комнате. Черный шарик продолжает вращаться и поглощать грязную энергию, одновременно излучать волны чистой энергии Цвет энергии может быть любой. Вам нужно только сказать – Я ХОЧУ. Я ХОЧУ ЗЕЛЕНЫЙ – БУДЕТ ЗЕЛЕНЫЙ. Я хочу синий, будет синий и тд. Во время настроек вам нужно использовать черный шарик в том случае, Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Двенадцать медитаций для достижения большого успеха

[374x300]
Нижеследующие медитации адресованы здоровым и внутренне удовлетворенным людям, которые, тем не менее, хотят достичь большего внешнего успеха. Двенадцать исцеляющих медитаций устранят из сердца то, что препятствует привлечению необходимого вам. Эти, ориентированные на успех, медитации помогут устранить преграды на пути создания того, чего нам хочется. Они способствуют раскрытию безграничного внутреннего потенциала.
1: Медитация, способствующая успеху и устраняющая склонность к упрекам

«О Господь, я чувствую себя таким обманутым. Даруй мне любовь. Помоги мне простить. Устрани мою склонность к упрекам. Избавь меня от гнева. Помоги мне радоваться своей и чужой жизни».

2: Медитация, способствующая успеху и устраняющая депрессию

«О Господь, я чувствую себя таким покинутым. Даруй мне радость. Помоги мне воспрянуть. Устрани мою депрессию. Избавь меня от печали. Помоги быть счастливым с тем, что у меня есть».

3: Медитация, способствующая успеху и устраняющая беспокойство

«О Господь, я чувствую себя таким неуверенным. Даруй мне веру. Помоги мне обрести уверенность. Устрани мое беспокойство. Избавь меня от сомнений. Помоги мне ощутить душевный подъем. Помоги мне верить».

4: Медитация» способствующая успеху и устраняющая безразличие

«О Господь, я чувствую себя таким бессильным. Даруй мне сострадание. Мое сердце закрыто. Устрани мое безразличие. Избавь меня от сожалений. Укрепи мой дух. Помоги мне ощутить радость. Дай мне цель и смысл жизни».

5: Медитация, способствующая успеху и устраняющая предвзятость

«О Господь, я чувствую себя таким неудовлетворенным. Даруй мне терпение. Помоги мне обрести любовь и научи принимать жизнь такой, какая она есть. Устрани мою предвзятость. Избавь меня от разочарования. Помоги мне быть удовлетворенным тем, что у меня есть».

6: Медитация, способствующая успеху и устраняющая нерешительность

«О Господь, я чувствую себя таким обескураженным. Даруй мне настойчивость. Помоги мне узнать, что делать. Устрани мою нерешительность. Избавь меня от огорчения. Помоги мне ощутить бодрость».

7: Медитация, способствующая успеху и устраняющая медлительность

«О Господь, я чувствую себя таким беспомощным. Даруй мне смелость. Укрепи меня. Устрани мою медлительность. Избавь меня от тревоги. Помоги мне обрести уверенность в том, что я способен сделать то, что мне нужно делать в этом мире».

8: Медитация, способствующая успеху и устраняющая придирчивость

«О Господь, я чувствую себя таким неполноценным. Даруй мне смирение. Помоги мне любить себя таким, каков я есть. Устрани мои претензии на совершенство. Избавь меня от замешательства. Помоги мне чувствовать себя хорошо».

9: Медитация, способствующая успеху и устраняющая обиду

«О Господь, я чувствую себя лишенным необходимого. Даруй мне изобилие. Помоги мне ощутить свою благородную природу. Устрани мою обиду. Избавь меня от зависти. Помоги мне почувствовать себя довольным тем, что я имею, и уверенным в том, что смогу получить то, чего хочу».

10: Медитация, способствующая успеху и устраняющая жалость к себе

«О Господь, я чувствую себя обойденным. Даруй мне способность к благодарности. Помоги мне открыть свое сердце признанию и обретению Твоих благословений. Устрани мою жалость к себе. Избавь меня от боли. Помоги мне быть благодарным за все, что у меня есть, и за многочисленные возможности иметь больше».

11: Медитация» способствующая успеху и устраняющая растерянность

«О Господь, я чувствую такую безысходность. Даруй мне мудрость. Помоги мне видеть все ясно. Укажи мне путь. Устрани мою растерянность. Избавь меня от испуга. Помоги мне чувствовать себя уверенно».

12: Медитация» способствующая успеху и устраняющая комплекс вины

«О Господь, я чувствую себя таким недостойным. Помоги мне открыть сердце для Твоих благословений. Научи, как вернуть себе достоинство. Устрани мой комплекс вины и верни чувство невиновности. Избавь меня от стыда. Помоги мне восхищаться собой и другими».

ДЛЯ УСПЕХА ПОТРЕБУЕТСЯ ШЕСТЬ НЕДЕЛЬ
Планируйте, что устранение внутреннего препятствия с помощью одной из двадцати четырех специальных медитаций займет не менее шести недель. Отведите несколько дней на запоминание молитвы. После этого можно приступать к медитации.

Поднимите руки выше плеч (пальцы вверх), повторите молитву десять раз вслух, а затем пятнадцать минут — мысленно. В конце медитации уделите несколько минут тому, чтобы ощутить свои желания. Представьте, что вы получаете то, чего вам хочется. Исследуйте позитивные ощущения, связанные с получением того, что вам нужно и чего вы желаете.

Как правило, для того чтобы изменить привычный образ мышления (и действий), шести недель достаточно. Занимаясь медитацией, вы очень скоро пожнете ее плоды. Если вы ежедневно излучаете положительные эмоции, Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

двенадцать медитаций для устранения внутренних препятствий.

[300x300]
Следующие двенадцать медитаций являются весьма эффективным средством устранения внутренних препятствий. Они полезны также тем, кто страдает от хронического недуга. Большинство людей, подавляющих свои чувства, болеют. В зависимости от характера внутреннего препятствия некоторые из нас откликаются на лечение, а другие — нет. Чтобы облегчить победу над любой болезнью, применяйте эти исцеляющие медитации дважды в день (как минимум — по пятнадцать минут каждую). Медитации открывают наши сердца для милости Бога.
1: Исцеляющая медитация для избавления от склонности к упрекам

«Господи, милостивый Отче, Твое сердце полно доброты. Твоя любовь всегда присутствует всюду. Мне нужна Твоя помощь. Я чувствую себя таким обманутым. Мое сердце закрыто. Я не могу простить. Помоги мне любить. Исцели мое сердце, исцели мое сердце».

2: Исцеляющая медитация для избавления от депрессии

«О Божественная Мать, мое сердце открыто для Тебя. Так войди же в мое сердце. Я чувствую себя таким покинутым. Сделай меня счастливым. Войди в мое сердце. Сделай меня счастливым. О Мать, мое сердце открыто для Тебя, открыто для Тебя. Мое сердце открыто для Тебя, открыто для Тебя».

3: Исцеляющая медитация для избавления от беспокойства

«О сияющий великолепием Господь, о Божественный Свет. Я чувствую себя таким неуверенным. Я заблудился во тьме. Я слеп. Я не вижу своего пути. Наполни мое сердце Твоим светом. Рассей тьму, рассей тьму. Даруй мне покой».

4: Исцеляющая медитация для избавления от безразличия

«Отче Небесный, весь мир в Твоих руках. Я чувствую себя таким бессильным. Я устал, очень устал. Мне нужна твоя помощь. Так войди же в мое сердце. Даруй мне полноту, даруй мне полноту. Избавь меня от боли, избавь от боли».

5: Исцеляющая медитация для избавления от предвзятости

«О Святая Мать, весь мир — твой сад. Я хочу, чтобы мне понравились его цветы. Так дай же мне ощутить сладостность Твоей любви. Я чувствую себя таким неудовлетворенным. Согрей мою душу покоем и добротой, согрей мою душу покоем и добротой».

6: Исцеляющая медитация для избавления от нерешительности

«Дух Святый, моя жизнь в Твоих руках. Я чувствую себя таким обескураженным. Я сбился с пути. Выведи меня на верную стезю. Я твое дитя. Не покидай меня. Возьми меня за руку. Не покидай меня. Возьми меня за руку. Укажи мне верную стезю, укажи мне верную стезю».

7: Исцеляющая медитация для избавления от медлительности

«О Господь, о Божественная Энергия, о Источник мироздания, о Бесконечная Сила, поддерживающая всю жизнь, пожалуйста, помоги мне. Я чувствую себя таким беспомощным. Сними с меня тяжесть. Позаботься о моей ноше. Сними с меня тяжесть. Позаботься о моей ноше. Не забывай меня, не забывай меня».

8: Исцеляющая медитация для избавления от придирчивости

«О Святая Мать, Твое сердце — всегда полная чаша. Я так жажду Твоего божественного молока. Мне хочется уюта, Твоей любви и ласки, Твоего прикосновения.
Так помоги же мне. Я чувствую себя таким неполноценным. Утоли мою боль, утоли мою боль».

9: Исцеляющая медитация для избавления от обиды

«Благодарю Тебя, Отче Небесный, за Твою вездесущую доброту и щедрость. Услышь стремление моей души. Я чувствую себя лишенным очень важного. Устрани все преграды. Рассей мои страхи. Пошли мне уверенность, пошли мне уверенность».

10: Исцеляющая медитация для избавления от жалости к себе

«О Боже, Дух Святый, о Мать и Отец всего мира, мое сердце болит. Я чувствую себя обойденным. Я один. Не отвергни меня, не отвергни меня. Помоги мне, помоги мне. Исцели меня, исцели меня».

11: Исцеляющая медитация для избавления от растерянности

«Отче Небесный, по Твоей милости я пришел на землю. Так взгляни же на меня. Не забывай меня. Я пребываю в такой безнадежности. Пожалуйста, приди ко мне. Мне очень-очень нужна Твоя помощь. Так взгляни же на меня. Не забывай меня. Пожалуйста, приди ко мне. Мое сердце открыто для Тебя, мое сердце открыто для Тебя».

12: Исцеляющая медитация для избавления от комплекса вины

«О Божественная Мать, Твоя любовь безгранична. Твой мир — самый чудесный. Так помоги же мне. Я словно в пустыне. Я не могу видеть Твоего великолепия.
Моя жизнь пуста. Наполни меня своей любовью, наполни меня своей любовью».

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Любовь и Благодарность

[208x300]
Вначале Вы, как обычно, сосредотачиваетесь на солнечном сплетении, проявляя там цветок лотоса и концентрируя на его взращивании всю свою любовь, то есть выполняя медитацию «Цветка лотоса». Когда Вы таким образом более-менее успокоите свои мысли и сосредоточитесь на положительном, начинаете представлять, что Ваше тело состоит из множества мелких шариков, или же атомов, или же клеток, в общем насколько у Вас хватит воображения. Очень важно увидеть строение своего организма, представить каждую клеточку. Увидев эти скопления, Вы берёте каждый шарик или клетку, как Вам будет угодно, и визуально пишете на ней, как бы мысленно выводя каждую букву, очень сильную духовную формулу, состоящую из двух простых слов: «Любовь и Благодарность». Причём неважно, на каком языке Вы напишете эти два слова. Главное — их суть. Эта формула работает по принципу Грааля. Ведь Любовь и Благодарность — это единственное, что может человек дать Богу.
Таким образом, в медитации Вы постепенно заполняете миллиарды клеточек организма данными надписями, вследствие чего концентрируете мысль на этой сильной формуле, оздоравливая свой организм не только физически, но и духовно. Клетка, на которой Вы оставили данную надпись, уже навсегда остаётся под защитой этой действенной, сильной формулы, словно под оберегом, как под знаком тамги. Заполняя себя этой формулой, Вы не только очищаетесь от своей мысленной грязи, но и как бы проявляете внутренний свет, исходящий от этих клеточек, как будто загорается множество мелких лампочек и внутри Вас становится так ярко, что тени негде упасть… Да, очень важно, чтобы при выполнении данной медитации Вы были сосредоточены только на этих словах и отключили все посторонние мысли.

Хоть на первый взгляд эта медитация может показаться слишком простой и вроде как наивной, но… всё здесь далеко не просто так. Ведь помимо воздействия этой сильной формулы, благодаря воображению человека, задействуется сила мысли. Сила мысли — это своеобразный толчок к реализации определённой человеком программы, последствия которой отражаются на его духовном и физическом здоровье. А поскольку многие люди постоянно находятся на волне своего Животного начала, то масса их проблем, в том числе и психологических, и физических, являются следствием, в первую очередь, их плохих мыслей. Эта же медитация весьма полезна не только тем, кто хочет навести порядок внутри себя, но и тем людям, которые уже страдают, в том числе и от различных заболеваний. Ведь практически восемьдесят процентов болезни — это психологическая составляющая. Чем больше человек думает о болезни, тем тяжелее её переносит.

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Цветок лотоса

[394x300]
Смысл ее заключается в следующем. Чело век представляет, как будто сажает внутрь себя, в области солнечного сплетения, зерно. И это малень кое зернышко в нем прорастает за счет силы Любви, сформированной его положительными мыслями. Тем самым человек, контролируя взращивание этого цветка, искусственным путем изба вляется от нега тивных мыслей, которые постоянно крутятся в его голове. Вот Вы проследите за собой хорошенько. Человек очень много времени уделяет тому, что представляет различные боевые ситуации, вспоминает что-то негативное из прош лого, представляет, что с кем-то ссориться, кому-то что-то доказывает, как он обманывает, как дает сдачи, свои болезни, свои материальные лишения и так далее. То есть пос тоянно держит образ нега тивного комплекса мыслей.
А здесь человек специально, под внутренним контролем, избавляется от всех этих плохих мыс лей. И чем чаще он будет держать позитивный образ, тем быстрее в нем взращивается это зерно Любви. Вначале человек представляет, что это зерныш ко про растает, появляется крохотный стебелек. Далее он начинает расти, на стебельке появ ляются листочки, затем маленький бутончик цветка. И наконец по мере большей подпитки силой Любви сам бутон распускается в лотос. Лотос в начале золотистого цвета, но по мере роста становится ослепительно белым.

У одного цветок может вырасти за годы, у другого – за месяцы, у третьего – за дни, а четвертому понадобятся всего лишь мгновенья. Все зависит от желания человека, от того, как он будет стараться над собой. Нужно не только вырастить этот цветок, но и постоянно поддерживать его силой своей Любви, чтобы он не завял и не погиб. Это постоянное чувство взращивания человек держит на уровне подсознания или же, точнее сказать, на уровне контролируемого отдаленного сознания. Чем больше человек отдает Любви этому цветочку, то есть мысленно лелеет его, ухаживает, бережет от окружающего негативного воздействия, тем больше цветок растет. Этот цветок питается энергией Любви, я подчеркиваю, внутренней энергией Любви. И чем больше человек находится в состоянии Любви ко всему миру, ко всем и всему окружающему его, тем больше становится цветок. А если человек начинает злиться – цветок слабеет; срываетесь в сильном гневе – цветок увядает, болеет. Тогда необходимо приложить максимальное усилие на его восстановление. Это как своего рода контроль. И вот, когда этот цветок расцветает, начинает увеличиваться в размерах, он начинает излучать вместо запаха вибрации, так называемые лептоны или гравитоны, как хотите это называйте, то есть энергию Любви. Человек чувствует шевеления лепестков этого цветочка, от которых вибрирует все его тело, все пространство вокруг него, излучая в мир Любовь и Гармонию.

На физическом уровне лотос выражается как бы в жжении в области солнечного сплетения, разливающимся теплом. То есть эти ощущения возникают в области солнечного сплетения, где, как гласят предания, находится душа. Оттуда начинает идти и выделяться тепло. Весь смысл заключается в том, что где бы вы ни находились, с кем бы вы ни были и что бы вы ни делали или обдумывали, вы постоянно должны чувствовать это тепло, тепло, которое, образно говоря, согревает вам не только тело, но и душу. Эта внутренняя концентрация Любви находится в самом цветке. В конечном счете, чем больше человек о нем заботиться, воспевает эту Любовь, тем больше он чувствует, что этот цветок, разрастаясь, окружает его тело полностью своими лепестками и он находится внутри огромного лотоса.

И вот здесь происходит очень важный момент. Когда человек достигает того, что лепестки лотоса начинают окружать его со всех сторон, он чувствует два цветка. Один внутри себя, который находится под сердцем и согревает постоянно ощущением внутренней Любви. Другой, большой, как бы астральная оболочка этого цветка, которая окружает человека и, с одной стороны, излучает вибрацию Любви в мир, а с другой стороны — защищает самого человека от негативного воздействия других людей. Здесь срабатывает закон причины-следствия. Выражаясь языком физики, происходит волновая связь. Проще говоря, человек излучает волны добра, усиливая их через душу во много раз и создавая тем самым благодатное волновое поле. Это силовое поле, которое постоянно чувствует человек и поддерживает фибрами своей Любви, в то же время оказывает определенное благотворное влияние не только на самого человека, но и на окружающий мир.

Что происходит благодаря ежедневным занятиям этой практикой. Во-первых, человек постоянно контролирует свои мысли, учится сосредоточиваться на хорошем. Поэтому он автоматически не может желать никому зла или быть плохим. Ведь эта практика ежедневная, ежесекундная. И это на всю жизнь. Это своеобразная методика отвлечения, поскольку с плохими мыслями насильственно бороться нельзя. Насильно мил не будешь. Поэтому нужно Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

медитация с цветом

Цвета играют важную роль в повседневной жизни, поскольку снабжают человеческий организм световой энергией. Их можно было бы представить как проявление и конкретизацию света в более или менее уплотненной форме. Каждый цвет обладает определенными свойствами и питает контактирующие с ним клетки и атомы нашего тела. Цветовая энергия и цветовые волны являются одновременно и формой, и содержанием.



НАСТРОЙТЕСЬ НА ЛУЧШЕЕ

Цвета, для которых вы должны открыть себя с помощью приводимых ниже медитативных упражнений, оказывают влияние на тот орган, на который они попадают. Интенсивность воздействия сохраняется так долго, как это необходимо. Организм впитывает свет и цвета и, в свою очередь, излучает их в окружающее пространство через ауру человека.

Приводимая ниже лечебная медитация служит для оздоровления организма. Воздействуя на физическое тело, она помогает справиться с определенными недомоганиями и болезнями.

Для проведения медитации выберите спокойное место, где вам никто и ничто не сможет помешать. Для создания в помещении соответствующей обстановки зажгите обыкновенную свечу или ароматическую курительную палочку. Можно включить тихую музыку, которая действует на вас успокаивающе. Значительную помощь начинающим способна оказать аудиокассета с наговоренным на нее текстом описанием выбранной вами цветомедитации.

Прежде чем начнете медитацию с тем или иным цветом, воспользуйтесь каким-то визуальным объектом или предметом, чтобы точно настроиться на волну того оттенка, с которым вы собираетесь работать.

Примите удобное сидячее положение, в котором вы можете оставаться длительное время. Поместите руки на коленях ладонями вверх и расслабьтесь.



СВЕТ БЕЛОГО ЦВЕТА

Перед каждой медитацией в терапевтических целях следует сначала настроиться на белый цвет, который объединяет в себе все цвета: так вы легко достигнете состояния релаксации и максимальной восприимчивости.

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет вам расслабиться. Медленно вдохните, впитывая в себя микрочастицы энергии, содержащиеся в окружающей вас атмосфере. Задержите дыхание и почувствуйте, как воздух (прана) очищает и дает живительную силу каждой клеточке вашего организма. Теперь выдохните, освобождая себя от напряжения, от всех забот, страхов, чувств, которые оказывают на вас отрицательное влияние.

Опять медленно вдохните и представьте себе белый свет в форме большого шара. Вновь ненадолго задержите дыхание и почувствуйте, как этот свет проникает в ваше тело. Он очищает вас, дает силу, наполняет все клетки организма энергией. Продолжайте спокойно дышать и ощутите, как под воздействием света жизнь начинает пульсировать в каждой клетке вашего организма.

Теперь медленно направьте этот светящийся шар к голове и почувствуйте, как он освящает ваше лицо изнутри. Шар приближается к вашему затылку, и под воздействием света спадает мускульное напряжение, вы расслабляетесь. Переместите шар поочередно к плечам, сердцу, желудку, печени и другим внутренним органам.

Далее представьте себе два светящихся шара, которые медленно спускаются по ногам вниз, расслабляя и одновременно наполняя энергией бедра, колени, голени, икры и, наконец, стопы обеих ног. Дышите спокойно и размеренно.

После этого направьте свет вновь вверх по позвоночнику, дайте ему пройти через все позвонки, чтобы полностью освободить их от напряжения и боли. На уровне плеч свет вновь разбивается на два маленьких шара, проходит по плечам, локтям, предплечьям, кистям, ладоням и достигает пальцев.

Эта световая энергия гармонизирует вашу ауру. Теперь вы готовы для последующей медитации. Доверьтесь космической энергии, не спешите и не форсируйте процесс погружения в себя.

Перейдем к непосредственной медитации с цветами.



КРАСНЫЙ ЦВЕТ

В лечебной медитации красный цвет оказывает стимулирующее действие на органы кровообращения, повышает содержание гемоглобина и тем самым препятствует возникновению анемии, способствует выделению тепла, регулирует деятельность печени и почек, благоприятствует мышечному расслаблению, помогает при нарушениях менструального цикла и стимулирует сексуальную активность.

Медитацию с красным цветом не следует проводить при повышенной температуре тела и наличии воспалительных процессов. Не рекомендуется также слишком долго медитировать со светом этого оттенка, так как это может привести к утомлению и нервному перенапряжению.

Настройтесь на медитацию в соответствии с вводными рекомендациями, чтобы добиться состояния покоя и расслабленности. Сосредоточьтесь на красном цвете, ассоциировав его зрительно с оттенком рубина.

Представьте, что эта световая энергия лежит у ваших ног в виде мягкого коврика и заполняет все вокруг своими бликами. Глубоко вдохните и вместе со вздохом «втяните» подошвами ног красный цвет в себя.

Почувствуйте, как он медленно поднимается по вашим ногам, согревая и наполняя их жизнью. Когда энергия цвета Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация "Путешествие с дельфином".

[599x347]
Были вы когда-нибудь в дельфинарии? Если были, то, наверное, почувствовали, как все пространство рядом с ними наполнено светлой радостью, хочется смеяться, забыть обо всем, чувствуешь себя беззаботным ребенком.
Эти удивительные существа, наши соседи по планете и партнеры - дельфины, готовы оказывать помощь нам, людям, передавая свои вибрации легкости, игривости, радостного и легкого творения, они готовы помочь нам прожить свой опыт на Земле весело и свободно. Наша задача - принять эту помощь и помнить об этом в своем обычном дне, приглашая дельфинов и их энергии Творить вместе с нами.
Предложенная ниже практика, основана на взаимодействии с чудесными вибрациями расы дельфинов, поэтому несет энергии светлой радости, легкости, игры и свободы.
Эта медитация ставит перед собой цель помочь каждому из нас почувствовать беззаботность и веселье движения по жизни, ощутить, как можно абсолютно свободно скользить сквозь реальность каждого дня, зная, что вы изящные творцы и перед вами нет никаких ограничений.
Вы можете использовать полный вариант медитации, но это не обязательно. Главное запомнить это ощущение свободы и легкости, а затем просто призывать эти энергии в свой день.
Помните, дельфины рады помочь, просто нужно позвать их.
Медитацию наиболее эффективно проводить под музыку со звуками дельфинов или несущую энергию океана. Но это может быть и любая другая музыка, главное, чтоб она помогала почувствовать радость.
Итак, приятного путешествия+

Закройте глаза.
Расслабьтесь.
Сделайте несколько глубоких вдохов, с каждым вдохом отпуская все напряжение дня.
Пригласите энергию дельфинов, попросите их быть сейчас вместе с вами.
Вы можете увидеть, как вас начинает окружать мягкая золотисто-сияющая, нежная энергия.
Вдох
А теперь, представьте, что вы стоите на берегу прекрасного океана.
Вода удивительного ярко-голубого цвета. Вы видите, как лучи солнца сияют сквозь толщу воды и отражаются на поверхности.
Энергия этого места наполняет все ваше существо радостью и огромным спокойствие.
Ещё раз вдохните своим существом эту красоту.
А теперь войдите в воду, она тёплая и приятная и идите вперед.
Когда вы зашли уже глубоко и начинаете плыть, к вам приближается стая дельфинов. Они прыгают рядом с вами, их спины сияют на солнце. Один из дельфинов обращается к вам, он смотрит в ваши глаза и говорит: \"Поплыли с нами, мы научим тебя играть!\".
Взгляд дельфина несет удивительный мир и мудрость, огромную любовь к вам, вы чувствуете себя маленьким, счастливым ребенком, вы наслаждаетесь близостью с родным существом, с которым вы так давно мечтали встретиться вновь.

Вы обнимаете дельфина за спину и вместе с ним быстро плывёте вперёд.
Вам очень весело, вы смеетесь и наслаждаетесь этим полётом.
Тело дельфина такое теплое на ощупь, вас наполняет чувство полной безопастности и безмятежности, доверие ко всему миру.
Ваш дельфин начинает нырять вместе с вами, погружаясь в глубину.
Он говорит: \"Не бойся, ты можешь дышать в воде, просто наслаждайся! Посмотри, как красиво я плыву! Я такой быстрый и лёгкий, что никакой мусор и грязь не могут задеть меня. Всё просто течёт мимо меня, а я играю. Играй со мной вместе!\"
Вы кружитесь, танцуете в воде вместе с другими дельфинами, вы замечаете сияние чистой радости и любви, которое идет от ваших тел. Почувструйте благодарность Богу за этот волшебный миг.
Пауза, вдох.
Вы ныряете ещё раз, но теперь вместо воды вы вместе погружаетесь в реальность земли, в ваш обычный день. Виднеются дома, привычные улицы, люди, а вы стоите на дороге, по которой обычно ходите.
Дельфин говорит: \"Хочешь, я научу тебя плыть и играть в твоём дне? Теперь я буду внутри тебя, я обнимаю тебя,почувствуй, что ты прекрасный дельфин!\"
Вы чувствуете, что окружающая реальность начинает становиться текучей, гибкой, а все улицы заполнены жидким светом. вам очень интересно и радостно, это ваш мир, а вы Творец. Все вокруг перестало быть жестким и неизменным,вы понимаете, что можете изменить все.
Вы идёте вперед, но оказывается, что вы остаётесь на месте, а реальность движется сквозь вас , меняя свою форму, окружая своим светом.
\"Ты свободен!\" - говорит дельфин, - \"Всё это только игра, только ты и любовь внутри тебя имеет значение, все остальное просто иллюзия\". Почувствуйте, как это прекрасно плыть через свой день, чувствуя себя абсолютно свободным и наполненным спокойствием. Ощутите себя творцами своей реальности, вы сами решаете, куда плыть: вперёд, назад, стороны или выпрыгнуть вверх. Все пути открыты, нет никаких препятствий и ограничений, есть только игра.
Глубоко вдохните всё, что вы видите и чувствуете сейчас, увидьте, как много вокруг удивительных сюрпризов и чудесных встреч.
Пауза
Ваш новый волшебный мир приветствует вас, все возможно!
Вы чувствуете полное доверие к жизни, вы Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Активация чакры Вознесения

Автор Metta



Эта чакра находится в ямочке на затылке у основания черепа. Она инициирует процесс открытия уровней мозга высшим измерениям и предоставляет доступ к уровням высшей частоты сознания.

Я благодарю Основателей, которые находились рядом, когда я составляла эту медитацию, и одобряли мои идеи, а также всех Великих Сущностей, которые согласились помочь в этой активации.




МЕДИТАЦИЯ

Сядьте удобно, выпрямив спины, расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите глубоко и ровно.

Сейчас вы отправляетесь в обитель Вознесения Мастера Сераписа Бея в Луксоре. Из этой обители в течение многих столетий возносились мастера, достигшие высокого сознания, прошедшие все этапы подготовки к этому величайшему событию. В ней есть специальный зал, где горит Пламя Вознесения.

Представьте себя в одном из залов этой обители.

Вы стоите посреди великолепного убранства зала. Вы спокойны и сосредоточены.

Вы видите, как навстречу вам выходит Мастер Серапис Бей.

Он приближается к вам, улыбаясь вам чудесной улыбкой, и одаривает вас чистым лучом любви из своего сердца.

Вы также улыбаетесь ему и благодарите за приглашение на церемонию активации вашей чакры Вознесения.

Серапис Бей обходит вас и становится сзади, приглашая вас приготовиться к активации вашего Пламени Вознесения.

Серапис Бей берет вашу голову в свои руки. Он дышит вам в затылок, и вы чувствуете, как очищается ваша чакра Вознесения.

Серапис Бей складывает свои ладони чашей, и на его руках проявляется прекрасное бирюзовое пламя. Оно трепещет ярчайшим огнем, вы чувствуете его задней частью головы, и в эту минуту Серапис Бей помещает это пламя в вашу чакру Вознесения.

Представьте, как оно горит в ней бирюзовым огнем. Насладитесь его вибрациями.

Этот бирюзовый свет наполняет вас доселе неизведанными ощущениями.

Серапис Бей становится перед вами и благословляет вас.

Вы посылаете ему свою любовь и благодарите его за активацию.

Серапис Бей удаляется, и в вашем поле появляются двое могущественных существ, в которых вы узнаете Иисуса и Мать Марию.

Они подходят к вам, и вы ощущаете мощное поле их любви, которым они окружают вас.

Вы как будто оказываетесь в коконе любви, как младенец в материнской утробе, где спокойно, безопасно и приятно, и волны их любви, как в колыбели, укачивают вас.

Иисус становится перед вами, а Мать Мария - позади вас.

Посмотрите в глаза Мастера Любви, в самую глубину его глаз, и примите его безусловную любовь, охватите ее и впитайте полностью.

Иисус одаривает вас самой прекрасной улыбкой, вы чувствуете его любовь всем своим существом.

В эту минуту Мария и Иисус соединяют свои сердечные чакры с вашей, он спереди, она сзади.

Почувствуйте, как ваше сердце открывается, как в него вливаются потоки их божественной энергии.

Почувствуйте, как оно расширятся все больше и больше, как открываются самые тайные его двери, и оно становится огромным пылающим сердцем, готовым вместить всю любовь мира.

Почувствуйте еще большее расширение ваших сердечных энергий, ощутите, как все ваше поле становится одним огромным пылающим сердцем.

А теперь пошлите эту любовь всему, что есть вокруг вас. Пусть она выйдет за пределы зала обители Луксора, пусть она охватит собой многие, многие километры, пусть она распространится на весь земной шар и окутает всю землю.

Ваша любовь - самое чистое ваше проявление в этом мире. Несите ее, дарите ее, и она вернется к вам умноженной.

Иисус, глядя вам в глаза, награждает вас званием вознесенного мастера, отныне и навсегда вы награждаетесь им как мастер, который ходит по земле и приносит Небеса на Землю.

Несите его гордо, вы заслужили его вашим стремлением к свету, вашей любовью, вашей мудростью, вашими усилиями в вашем развитии, вашим высоким сознанием. Вы удерживаете так много света в своем существе, что ваш свет распространяется на многие километры вокруг вас и балансирует всё в этом пространстве.

Поблагодарите Иисуса, протяните к нему свои руки, и он обнимет вас и прижмет к себе, одаривая самой глубокой любовью из своего сердца.

Поблагодарите Мать Марию, которая сейчас посылает вам свою материнскую любовь и благословляет вас.

Поблагодарите себя за то, что вы идете этим путем, за то, что вы имели смелость выйти за пределы трехмерного мира и двигаться дорогой Духа.

Иисус и Мария удаляются, оставляя вас в центре огромного зала обители Луксора.

Подышите глубоко, откройте глаза и возвращайтесь в ваше физическое тело и в вашу земную реальность.

Вы прошли замечательный опыт активации вашей чакры Вознесения.

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация \ Четыре озера

[274x400]
Это очень древняя медитация, её история начинается задолго до Лемурии, она возникла во времена Гипербореи и прошла долгий путь до наших дней. Можно сказать, что она прошла испытание временем.

Четыре озера это разные уровни ваших тел - ментального, астрального(витального), эфирного и физического. Цель медитации научиться контролировать свои тела, научиться сохранять в них чистоту и внутренний покой, а так же гармонизировать их друг с другом и с высшими божественными аспектами ваших личностей. И стать чистым проводником Божественности на Земле.

Для начала примите свободную, комфортную позу, позвоночник желательно держать прямо, поза сидя или лежа. Визуализируйте четыре озера.

Первое Озеро это ваш Ум ваша ментальная сфера. Представьте себе озеро, посмотрите на его поверхность, есть ли на нем рябь? Расслабьтесь сильнее, постарайтесь, чтобы рябь ушла, спокойно смотрите на поверхность озера и наблюдайте, как рябь постепенно исчезает, поверхность озера становится гладкой как поверхность зеркала. Вы можете поместить в центр озера цветок лотоса, это поможет вам удерживать образ поверхности озера и удерживать его в спокойном состоянии. Ваше озеро чистое и спокойное. Ваш разум спокоен и чист.

Спускаемся ниже ко второму Озеру. Это ваша эмоциональная сфера (астральное/витальное тело). Смотрим на поверхность нашего Озера, по нему идут небольшие волны, расслабляемся, отпускаем свои эмоции и чувства, сосредотачиваемся на прекрасном Лотосе посреди Озера. Гармония и покой верхнего Озера спускается ниже, воздействуя на наше Озеро эмоций. Мы чувствуем Гармонию и Покой, мы улыбаемся спокойной расслабленной улыбкой. Поверхность Озера полностью успокоилась, оно чисто и спокойно. Гармония и блаженство разливаются по телу.

Мы спускаемся ещё ниже. Это Озеро нашего энергетического, эфирного тела. Сюда уже проник покой двух верхних Озер. И волны лишь изредка прокатываются по поверхности, и лишь изредка воду посещает легкая зыбь. Концентрируемся на цветке Лотоса в центре озера, и спускаем сюда гармонию и покой верхних Озер. Волны плавно успокаиваются, нас покидает остаточное напряжение, ваш покой становится еще более глубоким. Наше Озеро чисто и спокойно. Мы чувствуем гармонию со всем Миром, что окружает нас.

Мы спускаемся к последнему Озеру, это озеро нашего физического тела. Смотрим на его поверхность. Здесь волны чуть сильнее. Концентрируемся на цветке Лотоса в центре Озера. И посылаем спокойствие и Гармонию верхних тел на уровень нашего физического тела. Дыхание становится глубоким и расслабленно спокойным. С каждым вдохом в наше озеро спускается покой, с каждым выдохом уходит напряжение и дискомфорт из каждой клеточки, каждой частички нашего тела. Каждый орган тела полностью расслаблен нервная система полностью расслаблена, мышцы словно расплавлены. Глубокий покой и расслабление наполняет тело на каждом вдохе. Тепло разливается по всему телу. Мы перестаем ощущать свое тело как нечто имеющее границы, мы безграничны и соединены со всей Вселенной. Наше Озеро полностью спокойно и чисто. Гармония и покой во всем теле.

МЫ смотрим на все наши Озера, они полны гармоничного спокойствия. Мы поднимаем свой взор выше в к великому Божественному Источнику, и опускаем Луч Света и Божественной Любви исходящий на наши Озера. ЗолотистоБелоснежный луч пронизывает наши Озера/тела, одно за другим. Он пронизывает всю толщу вод наших озер наполняя их Светом и Божественной Любовью. Вода наших озер очищается и становится кристально прозрачной. Озера наполняются Светом начиная с самого верхнего ментального Озера/тела, потом наполняется светом наше эмоциональное Озеро/тело, эфирное Озеро/тело, и наконец начинает наполняться Светом физическое Озеро/тело. Наши озера становятся озерами Света и Божественной Любви, они вибрируют все выше и чище. Они соединяются воедино Единым Лучом проходящем через них. Вы сливаетесь Сознанием с Божественным Источником, вы становитесь его идеальным отражением, чисто и полно передающим энергию Божественного Света и Любви на Землю. Каждая ваша клеточка каждая спираль вашей ДНК пробуждаются и активируются, они начинают петь в унисон с Божественным источником, все чище и звонче. Ваше сознание и Тело вибрируют все выше и гармоничнее, ваше сознание охватывает весь Мир. ВЫ и Есть Мир, ВЫ полностью наполнены Светом и Любовью.

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация Урании \

[327x480]
Сделайте глубокий вдох, расслабьте свое сознание, отпустите все мысли, пусть они приходят и уходят совершенно свободно. Почувствуйте, как с каждым вдохом вы вдыхаете энергию из более и более высоких пространств космоса, а с каждым выдохом все глубже и глубже ощущаете свою связь с Землей. Энергии, приходящие из космоса, проходят в Землю все глубже и глубже, а вы - живой, естественный проводник этих энергий. Почувствуйте, как Земля отвечает вам благодарностью за то, что вы насыщаете ее космической энергией. Ощутите себя сияющим белым столбом света, по которому движется энергия в согласии с вашим вдохом и выдохом. Эта энергия проходит по всем вашим чакрам, заряжая и гармонизируя их. Каждая чакра подобна цветку, который питается энергией вашего сияющего столба. Сосредоточьте свое внимание на сердечной чакре. Визуализируйте ее как большой лотос в центре вашей груди. Этот лотос спокойно и величественно покачивается на воде. У этого лотоса двенадцать лепестков, и вы можете раскрывать их по одному, чтобы познать свое сердце. Первый лепесток - это радость, позвольте ему раскрыться внутри вас и вспомните чувство радости, которое вы испытываете в своей жизни. Это может быть радость от встречи с любимым человеком, ребенком или маленьким щенком, вспомните это чувство и испытайте его сейчас осознанно. Второй лепесток лотоса - это любовь. Ощутите любовь в своем сердце, проникнитесь этим чувством, которое охватывает вас в вашей жизни, и испытайте его осознанно. Ваш лотос раскрывает свои лепестки один за другим, это гармония, блаженство, ясность, понимание, нежность, терпение, спокойствие, сострадание, открытость, принятие. Ваш цветок полностью раскрылся, он покачивается на волнах, сияет и благоухает. Почувствуйте, как вы целиком и полностью превратились в этот цветок, который покоится в центре вашей груди. Загляните внутрь этого цветка. В самой его сердцевине находится одна-единственная точка, которая сияет, подобно звезде. Почувствуйте эту точку в центре своей сердечной чакры. Эта точка есть ваше ощущение себя, это вы такой, какой вы есть. Эта точка хорошо видна в центре вашего распустившегося лотоса, именно из нее исходит то сияние, которым светит ваше сердце. Почувствуйте, как эта точка резонирует внутри вас, как она звучит особенным звуком, который принадлежит только вашему сердцу. Запомните этот звук, эту вибрацию. Вы сможете вызывать это ощущение себя в любой момент, когда вам этого захочется. Вы ощущаете себя таким, какой вы есть. Ваше сердце открылось миру и являет себя таким, какой вы есть. Изнутри вашего сердечного лотоса струится свет, и вы спокойно освещаете им все, что вас окружает. Сохраняйте это чувство в себе столько, сколько чувствуете необходимым.

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

МЕДИТАЦИЯ "БОЖЕСТВЕННЫЙ СВЕТ ДНК" .НИКА

МЕДИТАЦИЯ "БОЖЕСТВЕННЫЙ СВЕТ ДНК"  НИКА и КАНАЛ ДУХОВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ

 

"Медитация Божественный Свет ДНК(24_Nov_2010)"
СКАЧАТЬ АРХИВОМ
СКАЧАТЬ МР3
 

 

 

 

[500x500]

 

Исцели меня, Дух, исцели,
Раствори мои беды в Любви,
Помоги Себя мне раскрыть,
Ещё больше Свет проявить.

Исцели меня, Дух, исцели,
Раствори мои страхи в Любви,
Помоги мне вспомнить кто Я,
Ничего от меня не тая.

Исцели меня, Дух, исцели,
Мне мой Путь к Небесам укажи,
Светом Чистым меня напои,
В Дом родной ты меня возврати.

 

 

[400x400]http://preobrazenie.ucoz.ru/forum/14-973-64

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

Медитация для ускорения Вознесения

[350x269]
Основана на работе д-ра Дж. Стоуна "Полное Руководство для Вознесения", с некоторыми дополнениями Джасмухин.

Эту медитацию и аффирмации рекомендуется практиковать ежедневно в течение 90 дней, до тех пор, пока вы интуитивно не почувствуете, что пора остановиться. Так вы получите максимум положительных преобразований.

Сядьте удобно в том месте, где вас никто не потревожит.

Сосредоточьте ваш разум и внимание на каждой инструкции.

Настройте себя с помощью прочувствованного, глубокого и связного дыхания, сделав три глубоких вдоха.

Можно повторять каждую инструкцию во время или после того, как она говорится, или просто настраивать себя на то, что наивысшее благо для вас в данной точке вашего развития.

Итак, начнем:

Возлюбленный Господь, Всевышний над самой Высшей Вселенной, возлюбленное могущественное Я ЕСМЬ Присутствие, моя монада, Я ЕСМЬ ЧТО Я ЕСМЬ, возлюбленные существа света, действующие во имя высочайшего блага, моего и всего человечества, а также всех чувствующих существ!

Я ЕСМЬ монада, Я ЕСМЬ Божественный Свет, Я ЕСМЬ Любовь, Я ЕСМЬ Воля, Я ЕСМЬ Установленный План.

Я обращаюсь и прошу вашей всеобщей поддержки в моей медитации вознесения!

Я призываю всемогущий цилиндр субстанции космического света, чтобы он служил мне защитой - щитом для моих медитаций и для моей жизни в целом!

Я прошу, чтобы этот световой цилиндр был абсолютно непроницаемым для всего, что не от Бога и не от Христова Света!

Внутри этого большего цилиндра я визуализирую меньший цилиндр вокруг моей головы, поднимающийся от коронной чакры через мою душу и мою монаду (мое Я ЕСМЬ Присутствие) и по всем вибрациям моего бытия обратно к Истоку.

Визуализируйте, как происходит это соединение. Сделайте три глубоких вдоха.

Знайте, что Все, что внутри, есть и снаружи. Эта труба света, визуализированная вами, - радужный мост, соединяющий вас со всеми уровнями вашего бытия, от физического тела до вибрационных полей вашего Я ЕСМЬ Присутствия, вашего Божественного Я.

Визуализируйте, как этот поток нисходит вниз через ваши семь чакр и далее, к центру Земли.

Увидьте себя как чистый канал, проводящий энергии от Божественного Источника к Земле, помогая планете в ее вознесении, доставляя к ее центру чистейшие частоты Истока. Сделайте три глубоких вдоха.

Почувствуйте присутствие Всеединства внутри вашего существа.

Семь раз пропойте священное имя АУМ, священный звук творческой силы Бога, и направьте его по радужному мосту обратно к Истоку.

Почувствуйте, как вибрации при пропевании АУМ производят выравнивание и настройку всего вашего существа.

Пропойте АУМ семь раз.

Сделайте три глубоких вдоха и оставайтесь в тишине, прочувствуя эти вибрации.

Направьте призыв Богу и Его творческим силам с просьбой создать вокруг вас столб чистого бело-золотого света, и затем почувствуйте, как он наполняет ваш цилиндр защиты.

Как только это исполнено, позвольте свету перелиться через край и наполнить ваше физическое тело, а затем ваше эфирное, эмоциональное, ментальное и духовное тела, и все энергетические поля всех ваших тел.

Почувствуйте бело-золотой свет энергий Махатмы, переполняющий каждую клеточку вашего существа. Эти энергии - чистейшие и наиболее мощные из всех энергий Вселенных, и служат возвращению сознания обратно в Исток.

Пусть эти энергии наполнят каждый орган вашего тела.

Направьте этот свет в свою шишковидную железу, эпифиз, вилочковую железу, тимус, адреналиновые железы, паховые и половые железы. Пусть энергии Махатмы наполнят семь видов ваших желез и все ваше существо своим светом!

Сделайте три глубоких вдоха.

Произнесите: "Возлюбленные Господь и Махатма, я совершаю сейчас сознательный выбор - принять энергию Махатмы в глубину моего существа и в мою энергетическую матрицу, чтобы начать полное и открытое излучение моего Божественного Я на служение Всему, Что Есть, ПРЯМО СЕЙЧАС".

Визуализируйте ряд золотых шаров света, спускающихся из Источника Божественной Силы через ваше Я ЕСМЬ Присутствие, и входящих через коронную чакру во весь столб ваших чакр...

Пусть золотой шар света войдет в мою первую чакру.
Я сейчас полностью открыт и активизирую мою первую чакру.

Я ЕСМЬ, ЧТО Я ЕСМЬ АУМ.
Пусть золотой шар света войдет в мою вторую чакру.
Я сейчас полностью открыт и активизирую мою вторую чакру.

Я ЕСМЬ, ЧТО Я ЕСМЬ АУМ.
Пусть золотой шар света войдет в мою третью чакру.
Я сейчас полностью открыт и активизирую мою третью чакру.

Я ЕСМЬ, ЧТО Я ЕСМЬ АУМ.
Пусть золотой шар света войдет в мою четвертую чакру.
Я сейчас полностью открыт и активизирую мою четвертую чакру.

Я ЕСМЬ, ЧТО Я ЕСМЬ АУМ.
Пусть золотой шар света войдет в мою пятую чакру.
Я сейчас полностью открыт и активизирую мою пятую чакру.

Я ЕСМЬ, ЧТО Я ЕСМЬ АУМ.
Пусть золотой шар света войдет в мою Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация принятия и балансировки Света Шекина

Про энергию Шекина: «эта Прекрасная Энергия, которую мы называем «Шекина», суть Божественного Женского или Великой Матери, обитает внутри самой Земли, а также транслируется Космическим Центром и Сердцем Божественной Космической Матери. Энергия Шекина поднимается из Земли, чтобы объять и поддержать тех, кто живет открыто и взаимосвязан с этой прекрасной, любящей вибрацией. Великая Мать окутает вас своими объятиями и будет заботиться о вас, тогда как вы позволите ее любви охватить вас ( http://www.starchildglobal.ru/ )

« Во-первых, удобно сядьте или лягте, войдите в состояние глубокого расслабления. Глубоко дышите, а затем сосредоточьте ваше внимание на вашей Сердечной Чакре, соединитесь со Светом в вашем Сердце, с Божественным Пламенем Любви. Визуализируйте восьмерку, расположенную вертикально в Сердце. Следуйте кругу энергии вниз в Землю, сперва соединяясь с Чакрой Звезда Земли под вашими ступнями, а затем соединяясь с Кристаллическим Сердцем Земли. Ощутите Глубокую Любовь и Поддержку, а затем верните эту энергию обратно через чакру Звезда Земли в ваше Сердце. Глубоко вдохните. Затем направьте энергию вверх через Чакру Звезда души вверх в Сердце Космоса и в Сердце Великой Матери Всего. Почувствуйте Любовь и Поддержку. А теперь возвратите эту энергию обратно в ваше Сердце, соединяя два круга восьмерки. Теперь вы соединяете Небеса и Землю в вашем Сердце и в вашем Существе.
Сейчас представьте восьмерку на горизонтальном плане, исходящую из вашего Сердца. С левой стороны круга света вы видите прекрасный пурпурный цвет, вибрирующий Женским Светом Христа, привнесите этот свет в ваше Сердце. С правой стороны круга света вы видите насыщенный бирюзовый цвет, представляющий Мужской Свет Христа. Привнесите этот свет в ваше Сердце. Точка, где пересекаются два круга, - это центр восьмерки. Так позвольте же бирюзе и пурпуру смешаться, став Фиолетовым Пламенем! Сделайте глубокий вдох....Позвольте Фиолетовому Пламени распространиться по всему вашему телу, в каждую клетку, преобразуя Фиолетовым Огнем Высшего Сознания и Любви, перемещаясь в Тело Света.....
Сейчас Фиолетовое Пламя превращается в Чистое Золото, позволяя Христосознанию проникнуть в каждую клетку вашего Тела, излучаясь посредством вашего Тела Света. Откройте канал из Чакры Звезда Души и Коронную Чакру в Сердце, позвольте Платиновому Свету Шекина войти в ваше Сердце. Почувствуйте, как мягкие, Любящие высокие частоты активируют Шекина внутри. Откройте канал из Сердца через Чакру Звезда Земли в Кристальное Сердце Земли и получите нежный Свет Шекина из Земли. Позвольте этому Свету взойти и активировать энергию Шекина внутри!
И сейчас Платиновое Пламя воспламеняется в вашем Сердце, энергия пламеней Шекина излучает свое прекрасное Бело-Золотое Сияние. Оно наполняет ваше Тело Света и Физическое тело Наивысшим выражением Божественной Любви и нежности. Вы хранимы в Божественном Свете Бога, в любящих объятиях Божественной Матери........... Вы – Божественный Свет в Человеческой Форме!
Сохраняйте эту энергию так долго, как желаете, а затем возвратите ваш фокус в Сердце. Трижды сделайте глубокий вдох, а затем сосредоточьте вашу энергию в физическом теле. Откройте глаза, когда почувствуете себя всецело присутствующими и заземленными в Физическом Теле..».

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Медитация для получения ключей от Волшебного Города исполнения желаний

[259x194]
Сейчас вы можете попросить ключи от Волшебного Города.
Хотите владеть собственным ключом от Вселенского Банка? В последующем тексте вы получите Планы Действий, которые помогут вам воспользоваться этим ключом, чтобы войти в банк, подойти к кассиру и получить по своему чеку столько денег, сколько вам требуется.

Хотите получить пожизненный пропуск на Курорт Вечной Жизни, позволяющий вам оставаться здоровым, моложавым и энергичным? Там можно купаться в бассейне с подогретой водой, сидеть в сауне, питаться в диетической закусочной и без усилий заниматься аэробикой. На Курорте вам отводится специальное - место, в котором вы можете исцелять себя и других людей.

Хотите всякий раз, когда у вас возникает проблема, иметь возможность войти во Вселенский Храм Мудрости, сесть в одной из его комнат для медитаций и вступить в контакт с Мировым Разумом в поисках ответов, идей и решений? Здесь ваш источник творчества, вдохновения и фантазии.

Допустим, вы отвечали "да, да, да". Надо быть сумасшедшим, чтобы не захотеть получить ключи от этого города. Но и я был бы сумасшедшим, если бы дал их вам просто так. Я бы рисковал лишиться собственного ключа. Причина в том, что необходимо проводить тщательный отбор среди желающих.

Умные люди часто способны за час и даже меньше того пробежать глазами книгу и интуитивно ухватить ее суть и смысл. Однако человек, еще не ставший метафизиком, никогда не станет метафизиком, если ограничится только перелистыванием страниц или даже внимательным чтением.

Чтобы стать метафизиком - то есть удостоиться права получить ключ к Волшебному Городу и всему его волшебству, - вы должны познать на личном опыте, что такое:

Релаксация тела

Умственная релаксация

Представление мысленных образов

Визуализация двери в незримый мир

Управляемое воображение

Использование аффирмаций

Визуализация яркого белого света

Расширение горизонтов сознания

Чувство любви ко Вселенной

Все Планы Действий и упражнения, рассмотренные к этому моменту:
Начните с того, что удобно устройтесь на стуле и мысленно представьте масштабность того, что сейчас будет происходить.

Когда вы осмыслите грандиозную силу незримого мира и представите себе, как она вам откроется благодаря возможностям Волшебного Города, вы будете готовы начинать. Прежде чем приступить к выполнению Плана Действий, внимательно с ним ознакомьтесь.

Возможно, вам придется прочитать его несколько раз, чтобы выполнить все этапы с закрытыми глазами. Если возникает необходимость свериться с записью, рекомендуется не открывать глаза самому, но по возможности пользоваться помощью друга или родственника, который прочитает текст вслух.

План Действий для получения ключей от Волшебного Города
1. Выполните релаксацию.

2. Настройте воображение.

3. Мысленно распахните дверь, залитую ярким белым светом.

4. Представьте, как вы проходите через эту дверь. Первое, что открывается вашему взору, - прекрасный сад. В нем - кусты роз в полном цветении. Обратите внимание на многоцветье роз. Теперь подойдите к одному из розовых кустов и рассмотрите один из цветков. На лепестке в лучах солнца посверкивает водяная капелька после недавно прошедшего ливня. Вы видите, как в этой дождевой капельке отражаются все цвета радуги? Вот и все, только что вы получили ключ от Волшебного Города.

5. В качестве вашего гида (но только в первый раз) я провожу вас к главным достопримечательностям города. Сначала во Вселенский Банк. Мы приближаемся к его зданию с высоким куполом. Обратите внимание на впечатляющие колонны у входа. Мы поднимаемся по мраморной лестнице и входим. Смотрите, внутри он похож на любой другой банк: столы с бланками, кассиры за окошками, готовые вас обслужить.

В этом банке не надо беспокоиться о балансе вашего счета. Счет постоянно пополняется. Все, что вы просите, вам должно быть действительно нужно. Здесь не принимают чеков жадности, но быстро реагируют на чеки потребности. Иногда здесь выплачивают наличными, которые для вас материализуются в материальном мире, а иногда происходит что-то другое, удовлетворяющее вашу потребность - опять-таки, в материальном мире.

6. Давайте отсюда уйдем и посетим вон то здание неподалеку, перед которым раскинулся пруд с цветами лотоса. Это Курорт Вечной Жизни. Теперь вы можете приходить сюда в любое время, зная, как это сделать. Уже одно только посещение холла с различными травами и цветами укрепляет ваше здоровье. Кажется, что пол, стены и потолок излучают свет. Это жизненная энергия. Стоит сесть в одну из ванн-джакузи, и сразу молодеешь. Справа - гимнастические залы, слева - массажные кабинеты. Если у вас серьезные проблемы со здоровьем, встаньте перед вон тем зеркалом. Приведите в порядок свое отражение в зеркале, тем самым способствуя приведению Читать далее...

Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение

Музыка для погружения в глубины океана подсознания.

 

Музыка - это величайшее изобретение человечества, способное погрузить в глубины океана подсознания.

Человек стал извлекать музыку снаружи потому, что слышал её внутри. Подобие внутренней музыки люди пытались воссоздать разными инструментами, разными способами и механизмами. Каждый инструмент имеет схожую вибрацию в человеке, и каждая вибрация  в человеке может быть выражена материальными средствами или есть в натуральном виде в природе. Самый искусный инструмент выражения внутренней вибрации человека – это его голос, затем  звуки природы, а затем механические инструменты.

Музыка – это тот мир, который дает вам наиболее полное представление о самом себе. Наслаждаясь любимой музыкой, вы наслаждаетесь своими вибрациями, а значит, по сути, самим собой. Значит музыка – это идеальное средство познать и полюбить себя.

Ваша внутренняя музыка  никогда не повторяется дважды…

Насколько разнообразна музыка, настолько разнообразны ваши вибрации в каждый  момент.

С помощью музыки очень легко повышать свои вибрации, уходить от привычного режима низких вибраций  и хаотичного звучания, настраивать себя на более чистое звучание.

Если настроение на нуле, нет сил,  всё валится из рук. Включайте музыку. Подходите к этому осознанно, выбирайте музыку, которая вызывает у вас чувство полета, легкости, кружения, которая заставляет  вместе с ней уноситься в мечты. Мечта – это не абстрактная выдумка, а высокие области Души. Мечтая, поднимаетесь из трясины депрессии туда, где  сияет ваш истинный Свет.

Музыка помогает вызвать к воспоминанию тайные уголочки вашей Души, помогает вспоминанию  самого себя и своего предназначения.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Кутхуми. Очистка от привязки сущностей (аудиомедитация).

Читать далее...

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

ПРАКТИКА: Исцеление фиолетовым светом

[488x627]






Исцеляющая медитация Фиолетового света может использоваться и для питания организма.

Приготовьте 2 стакана воды, чтобы помочь системе в распределении высоких вибраций, которые вы будете получать.

Розовые, синие и золотистые Потоки, пройдут и восстановят ваш скелет, мышечную и кровеносную структуры, в том числе артерии и вены, сердце, лимфатическую и эндокринные системы. Каждый ваш орган, кожа и мозг получат этот целебный поток, наполнит их жизненной силой и молодостью. Преобразует любую застоявшуюся энергию.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ламат Оригинальное сообщение

Медитация. Обворожительная музыка - путешествие в сердце Природы.

Избавься от ежедневного стресса и погрузись в красоты природных ландшафтов. Насладись успокаивающим путешествием по прекрасным живописным пейзажам. Обворожительная музыка, сопровождаемая великолепной киносъемкой окружающей природы!