|
Я хочу предложить вам Ки-медитацию как средство развития хорошей способности здраво судить обо всем, что происходит.
Вселенная - это безграничная сфера безграничного радиуса. Она не имеет границ ни справа ни слева, ни сверху ни снизу. Если вы сделаете шаг вправо, Вселенная не станет в этом направлении на шаг короче. Она останется бесконечной. Вы- центр Вселенной. Уплотненная безграничная сфера превращается в вас. Если она уплотнится еще сильнее, она превратится в точку в нижней части живота, о которой мы говорили, обсуждая первый из Четырех принципов объединения ума и тела.
Эта единая точка не имеет установленного диаметра, она может уплотняться бесконечно. Если что-то существует, всегда существует его половина. Бесконечно сжимаясь наполовину, оно никогда не станет нулем. Уплотнение единой точки в нижней части живота может совершаться бесконечно. Попробуйте каждый вечер перед сном, сидя с закрытыми глазами в позе сэйдза, в течение десяти-пятнадцати минут мысленно уплотнять эту точку. Даже если точка сначала будет неощутимой, продолжайте бесконечно ее уплотнять. Не прекращайте, пока не почувствуете ее. Если вы потеряете точку, не начинайте опять сначала. Просто вернитесь туда, где вы ее оставили, и продолжайте, уплотнять.
Если вы бесконечно будете успокаивать волну, уменьшая ее вдвое, она все равно будет продолжать существовать. Она не станет равной нулю, а просто постепенно будет становиться более спокойной. Это- живое спокойствие, которое обладает неослабевающим движением и бесконечной энергией. Если оно остановится - станет равным нулю, - оно утратит всю свою энергию. Это - мертвое спокойствие. Эти два спокойствия составляют полную противоположность друг другу. Когда волчок | |