Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Творожная диета
[показать]Полезность творога сложно сравнить, с каким либо другим продуктом питания. Творог, обезжиренный лучше использовать при лечении серьёзной стадии ожирения. Творог рекомендуют не только ослабленным людям но и беременным, так как в его состав входит кальций. Он необходим не только для укрепления костной системы, но и для роста волос, крепких ногтей. Творожная диета не менее полезна.
Диета на творожной основе – довольно эффективное средство для похудения, если соблюдать определённые правила. Первое – этот продукт должен нравиться, и не вызывать неприятия. Второе – для хорошего результата творог должен быть низкокалорийным.
Один из типов диеты, жесткий и дающий потрясающий результат – это применение творога обезжиренного, отвара шиповника и зелёного чая. По 60-70 грамм творога следует съедать за раз, по 5-6 раз в день. Использование сахара и соли категорически запрещается. Эта диета для самых выносливых, которые хотят очень похудеть и умеют контролировать свои желаниями. При таком рационе питание в день можно худеть от 500 до 1000 грамм.
Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение
Юбка макси с подиума
[показать] [показать] Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Рамка для текста-Двое...
|
Это цитата сообщения igoda Оригинальное сообщение
ПУЛОВЕР белый крючком с ананасами (японские ажуры)
[570x700]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Учимся вырезать снежинки-мастер класс
|
Это цитата сообщения unezhewa Оригинальное сообщение
Ondori 2007, Knit a nice Spring&Summer clothing
http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post219372966/
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Swet-lana Оригинальное сообщение
Нежнейшие блины на кефире с кипятком
Блинчики получаются очень нежные, просто тают во рту.
[600x450]
Для приготовления блинов нам понадобится:
мука 1 ст.
кефир 1 ст.
кипяток 1 ст.
яйцо 2 шт.
сахар 1,5-2 ст.л.
сода 0,5 ч.л.
растительное масло 2 ст.л.
соль 0,5 ч.л.
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
КНОПОЧКИ ИЗ ИНЕТА
|
[показать]Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Мужской шарф с эффектным узором
Вам потребуется: 3 мотка пряжи Artyarns Cashmere 5 (100% кашемир, 93 м/50 г); спицы 4 мм.
Плотность вязания: 24 п х 32 р = 10 см
Размер: около 18 см х 135 см
[показать]Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Джемпер спицами с интресным рисунком. Схема
Оригинальный и тёплый джемпер. Как раз на предстоящие холода.
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Стиль диктует комфорт. Пуловер прямого силуэта.
[показать]
[638x700]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Корзиночки из пластикового ведерка. Мастер-класс
Понравилась мне эта идея) Именно в таких ведерках я покупаю майонез и сметану. Всегда удивляюсь, как я сама до этого не додумалась)))) Для работы вам понадобится ткань, любая, желательно с рельефным рисунком, и кусочек поролона. Ниже - маленький фото мастер-класс от автора.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
МОЛИТВЫ О БОЛЯЩИХ.Преподобному Серафиму Саровскому
 [596x700]О, пречудный отче Серафиме, великий Саровский чудотворче, всем прибегающим к тебе скоропослушный помощниче! Во дни земнаго жития твоего никтоже от тебе тощь и неутешен отыде, но всем в сладость бысть видение лика твоего и благоуветливый глас словес твоих. К сим же и дар исцелений, дар прозрения, дар немощных душ врачевания обилен в тебе явися. |