• Авторизация


7 полезных фиш для более эффективной работы в Фотошопе 16-11-2012 05:36

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

7 полезных фиш для более эффективной работы в Фотошопе

Если вы только начали изучать программу Adobe Photoshop, то вам просто необходимо узнать некоторые полезные фишки для повышения эффективности и сэкономить ваше драгоценное время.

В этой статье я поделюсь 7-ю крайне полезными фишками программы Photoshop, которые помогут сделать вашу жизнь проще, когда вы работаете в программе. Я собрал все эти фишки воедино из различных источников, и, надеюсь, вы найдете их полезными.

Итак начнем!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
нам с мужем сегодня 3 года совместной жизни!!! 16-11-2012 03:45


[700x525]

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-11-2012 16:53

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Кнопки "Далее..."

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-11-2012 12:02

Это цитата сообщения Млечный__Путь Оригинальное сообщение

Розочки с кодом, анимация







[372x348]




[444x374]




[300x320]




[323x355]




[280x472]




[448x306]




[479x421]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ спицами 15-11-2012 11:54

Это цитата сообщения ga_lina Оригинальное сообщение

Топ спицами


[488x700]

1.
[488x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с расширяющейся косой 15-11-2012 10:36

Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение

Пуловер с расширяющейся косой

[379x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
палантин 15-11-2012 10:35

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

палантин

[471x700] [530x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Сарафан "косы", спицы. 15-11-2012 10:33

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Вязание. Сарафан "косы", спицы.

[372x700]
[показать] [показать] [показать]
Аля-М
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусные жареные окорочка, с пряной овсяной корочкой, без особых хлопот 15-11-2012 10:31

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

вкусные жареные окорочка, с пряной овсяной корочкой, без особых хлопот

Что вам сказать? Это "бомба"!!! Мало того, что сами окорочка очень вкусные и тают во рту! Эта овсяная панировка всех "убила"!
За теми жареными овсяными хлопьями, что остались в сковородке, была форменная драка, честное слово!
Выбрасываю пакет с панировочными сухарями и закупаю хлопья!
[670x529]

Это блюдо готовится достаточно просто, но получается очень вкусным и выглядит красиво.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть 15-11-2012 10:14

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Корица – прекрасное средство, чтобы похудеть

[550x465]

 

На сегодняшний день сбросить пару тройку лишних килограммов хотят практически все представительницы прекрасного пола. Кому-то это удается сделать, другие же тратят на осуществление своей мечты чуть ли не всю свою жизнь. Методов борьбы с лишними килограммами не просто много, а очень много.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНАЯ ГРУДКА В ИМБИРЕ 15-11-2012 10:08

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КУРИНАЯ ГРУДКА В ИМБИРЕ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Жакет, спицы. 15-11-2012 09:53

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Вязание. Жакет, спицы.

[405x700]
[показать] [показать] [показать] [показать]Аля-М
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мое пончо. 15-11-2012 08:34


[525x700]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС! 15-11-2012 05:05


Мед издревле ценили за его полезные свойства, сейчас его активно используют в производстве косметики, в том числе и для волос.

[показать]

Однако не стоит забывать и о бабушкиных рецептах, которые позволят создать медовые бьюти-средства на дому.

Чем мед полезен для волос

Мед – это кладезь витаминов, в нем содержатся группы В, С, Н, Е, К, РР, каротины, ферменты, минералы. Он питает волосяные луковицы, способствует устранению таких проблем как шелушение, перхоть и сухость кожи головы. Эффект от применения медовых масок будет заметен сразу: волосы станут мягкими, блестящими, эластичными.

Лимонно-медовая маска
Придать волосам здоровое сияние, а также укрепить их, поможет маска всего из двух полезных ингредиентов: лимона и меда. На ее приготовление вы потратите не более 5 минут, а результат вас приятно удивит.
Выжмите в небольшую емкость сок одного лимона, добавьте туда 60 г меда, тщательно перемешайте полученную смесь.
Нанесите маску на волосы по всей длине.
Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку:
термальное воздействие позволит полезным веществам лучше впитаться в волосы.
Смойте через 10 минут теплой водой.
Медовая маска от выпадения волос
Это народное средство отлично помогает справиться с проблемой выпадения волос. Для его приготовления вам понадобится: 30 г меда, 20 г коньяка, 20 г оливкового масла, яичный желток.
Смешайте все ингредиенты и взбейте в блендере до получения однородной массы.
Нанесите маску на волосы и держите 30 минут. Смойте водой. Делайте ее 1 раз в неделю в течение трех месяцев и получите обещанный результат.

Медовая маска против перхоти
Попробуйте маску на основе меда и ромашки (или мелиссы). Известно, что эти травы обладают противовоспалительным действием, что так необходимо в процессе борьбы с себорейным грибком.
Заварите крепкий травяной настой из двух-трех пакетиков ромашки (примерно 400 мл) и добавьте в него 60 г меда.
Вымойте голову и нанесите на волосы полученную смесь. Через 10 минут смойте маску теплой водой.

[показать]

Маска для сухих волос
Эта маска поможет восполнить дефицит влаги в волосах.

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Анимированные открытки с кодами. 14-11-2012 12:57

Это цитата сообщения SlavnayaAli Оригинальное сообщение

Анимированные открытки с кодами.

[320x480] [320x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маечка спицами 14-11-2012 12:36

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

*

[462x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накидка ананасовая подбор схем 14-11-2012 11:17

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

Накидка ананасовая подбор схем



1.
[400x533]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКАО ОБЕРТЫВАНИЕ. 14-11-2012 11:12

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

КАКАО ОБЕРТЫВАНИЕ.

Вам понадобится 500 мл воды и 150-200 г какао-порошка(конечно же без сахара и прочих добавок). Нагрейте воды, заварите густое какао, а потом остудите смесь до температуры 35-40°. Полученную густую массу наносим на проблемные зоны и оборачиваем их целлофаном. Покрывающий слой должен быть примерно 2-3 миллиметра. Засекаем 10-15 минут, и смываем теплой водой. Для большего эффекта необходимо проделывать такую процедуру несколько раз в неделю.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:
• Активизируются процессы обмена веществ;
• Выводятся шлаки и токсины;
• Выводится лишняя жидкость и снимаются оттеки;
• Усиливается микроциркуляция;
• Повышается тонус и упругость кожи;
• Кожа становится подтянутой (лифтинг-эффект);
• Стимулируется расщепление жиров;
• Происходит коррекция веса и фигуры;
• Уменьшаются растяжки, неровности кожи и целлюлит.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для похудения и отличного настроения! 14-11-2012 11:11

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения и отличного настроения!

 

Сжечь 130 калорий и повысить свой уровень метаболизма всего за 15 минут с этими простыми кардио-упражнениями легко! 
Эти упражнения для дома не только способствуют похудению, но и повышают настроение! А еще их можно выполнять где угодно безо всякого дополнительного оборудования. 
Все стремятся к стройности, но не у всех есть возможность ходить в фитнес-центр. А это и не обязательно! Выполняя упражнения дома можно добиться больших результатов. Главное - не забывать о их регулярности. Упражнение для дома - Сквот-звезда 

Цель упражнения: Руки, пресс, ноги 
Ноги вместе, руки по сторонам. Ладони касаются пола и располагаются прямо под плечами.Выполяем прыжок ногами назад и принимаем позу планки. Возвращаемся в предыдущую позицию.Делаем незамедлительно прыжок вверх. При этом разводим руки и ноги по сторонам (как звезда).Выполняем 10 повторов. Упражнение для дома - Конькобежец 

Цель упражнения: Плечи, спина, пресс, ноги, ягодицы 
Встаньте прямо, ноги на ширине бедер, руки по сторонам. Делаем широкий выпад в сторону с левой ноги.Продолжаем делать выпады из стороны в сторону, приставляя к стопе противоположную руку.Выполняем 20 повторов. Упражнение для дома - Кик и выпад 

Цель упражнения: руки, ягодицы, ноги 
Встаньте прямо, ноги на ширине бедер, руки по сторонам и согнуты в локтях. Сделайте выпад вперед с левой ноги.Теперь, опираясь на левую ногу, приподнимаемся и делаем кик правой ногой. Делаем кик назад с правой ноги. Так мы оказались в исходном положении.Меняем ноги и выполняем все с правой ноги.Делаем 20 повторений. Упражнение для дома - Выпад с коленом 

Цель упражнения: пресс, ягодицы, ноги 

Встаньте прямо, ноги на ширине бедер, руки по сторонам и согнуты в локтях. Сделайте выпад назад с правой ноги.Из этой позиции делаем прыжок вверх с поднятием правого колена.Вернитесь в предыдущую позицию.Выполняем 10 повторов, затем меняем ноги. Упражнение для дома - Кик Сумо 

Цель упражнения: пресс, ягодицы, ноги 
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, кулаки сжаты и расположены на уровне груди.Затем примите позу сквот: левую ногу перенесите в сторону и сделайте присед.А теперь правой сделайте
кик.Выполняем 20 попеременных киков.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для упругости груди и улучшения формы 14-11-2012 11:09

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Маски для упругости груди и улучшения формы:

Медово-миндальная маска. Смешать мед и миндальное масло в равных количествах, нанести массу на грудь на 20 минут. Смыть маску теплой водой и слегка промокнуть грудь полотенцем. Маска отлично питает, увлажняет и омолаживает кожу.
Медовый крем. Растворить 2 ст.ложки натурального меда в 50 мл воды, нанести медовый крем нагрудь на 10-15 минут, смыть прохладной водой. Маска увлажняет кожу, питает, улучшает форму.

[показать]

Маска из глины. 30 г белой глины смешать с водой до консистенции сметаны, добавить 20 г талька и 1 г квасцов. Нанести маску на область груди и декольте. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска имеет подтягивающий эффект.
Маска из йогурта: Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Все перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать, и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.

Дрожжевая маска. 20 г дрожжей растворить в теплой воде до консистенции сметаны, полученную смесь нанести на грудь на 15-20 минут. Аккуратно смыть маску прохладной водой. Питает кожу груди и придает упругость.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии