[показать]Как сохранить стройную фигуру и при этом не страдать от голода? Вот 15 маленьких «хитростей», которые помогут снизить аппетит и не съесть лишнего.
1. Ешьте сидя. Никогда не ешьте стоя — вы съедите намного больше.
2. Из-за стола всегда выходите с чувством легкого голода. Лишь через 20 минут после еды приходит ощущение сытости.
3. Нужно обязательно завтракать. Лучший завтрак — каши из злаков или овсяные хлопья. Они полезны и надолго сохранят чувство сытости.
4. Кофе относится к напиткам, возбуждающим аппетит. Пейте его без сахара и не более 2-х чашек в день.
Каждая мысль независимо от того, позитивная она или негативная, имеет энергию.
Вселенная реализует то, ЧТО ИМЕЕТ БОЛЬШУЮ ЭНЕРГИЮ, а не то, что мы хотим или не хотим.
Куда больше течет, оттуда больше вытекает.
Поэтому,если сосредотачивать внимание на том, , чего вы НЕ ХОТИТЕ. Вы вкладываете энергию в то, чего не хотите, и потому оно притягивается
Например,Страх является самой сильной из негативных эмоций и потому эмоции, связанные со страхом, очень энергичны. Они несут очень сильную энергетику, что создает большее притяжение.
А если еще добавить тот факт, что вы постоянно крутите в уме картину, которую боитесь, то повторением значительно увеличиваете энергию,
То есть,когда мы чего- то не хотим,мы постоянно прокручиваем в уме это событие,представляем его,боимся,испытываем эмоции,которые могут быть ,если оно случится,делаем какие то шаги,чтобы его предотвратить,концентрируемся на этом и тем самым наделяем эти мысли огромной энергией и притягиваем к себе нежелательное еще сильнее
Чтобы это закон работал на вас и с пользой для вас
[500x230]
Ниже Вы можете выбрать плеер понравившегося цвета
Ссылки МР3 ставить вместо крестиков+++++++++++++++++
Можно изменять размер (здесь установлено height="60" width="400)
Размер желательно изменять пропоционально.
Внизу кода есть команды:
autoplay (установлено-0 это ручное включение), замените его на 1, плеер будет включаться автоматически при открытии страницы.
volume (установлено 70- это громкость) Чем выше значение, тем громче звучание.
[500x340]
[448x285] Этот легкий салат — идеально подойдет для перекуса и поддержания веса в норме. Для одной порции тебе потребуются: хурма — 1 шт; грубые отруби — 1/3 стакана (или овсяные хлопья); нежирный йогурт — 1/3 стакана Все ингредиенты нужно просто аккуратно перемешать и приступать к еде.
[показать]
[показать]
Вчера был выходной день и на завтрак я готовила блюдо,
которое моя мама называла яичницей.
Это пышный омлетик, приготовленный в духовке.
Лимон против отложения солей
Отложение солей в суставах с возрастом становится причиной многих ей болезней, которые не щадят никого. Только у каждого человека возникают свои проблемы. Наверное, самое ужасное — это болезни костей, суставов, среди которых одна совсем уж плохая — я имею в виду подагру.
Автор Liliya77
На этот раз я решила приготовить
[500x390]
мыло-скраб. В качестве основы я использую детское мыло, а значит, такое мыло сможет приготовить дома каждый. Почему именно детское мыло? Тут все просто, именно в детском содержится меньше всего примесей, оно мягкое и не сушит кожу, а значит идеально подойдет. Я напишу рецепт для 100 граммового кусочка, но вы можете взять больше основы и соответственно приготовить больше мыла.
[показать]|
Затем ткань нужно завернуть, связать веревочкой и спрятать в доме, где нибудь дальше от чужого взора!
|
[показать]
Серия сообщений "Безопасность":
Часть 1 - Проверка сайта или файла на безопасность
Часть 2 - Восстановление системы, чистка реестра, ассоциации файлов и пр.,
...
Часть 27 - Ошибка HTTP500
Часть 28 - Как очистить компьютер: CCleaner-установка и настройка
Часть 29 - КАК В ФШ СДЕЛАТЬ ВОДЯНОЙ ЗНАК НА ФОТО
Часть 30 - КАК НАЙТИ АНОНИМА
Часть 31 - Как чистить систему от мусора
[650x432]