[показать]Милые вещицы можно создавать из подручного материала. Вот и нам жаль было выбрасывать картонный цилиндр из-под пряжи. Родилась идея сделать шкатулочку - игольницу не с той целью, чтобы забить ее нитками, иголками, пуговицами. Напротив - для минимума - любимая иголочка, которая бы убиралась внутрь по окончанию работы, да наперсток. И чтобы приятно было поставить такую шкатулочку не только на полку, но и возле себя, за рукоделием. Форма игольницы возникла сразу - популярная круглая тыковка. Собрав две вещицы вместе, дочь спросила  меня: "На что похоже?!". Это  был гениальный ключевой вопрос. Читать далее...

Боязнь у детей возникают по разным причинам. Давайте с вами вместе рассмотрим вопрос о боязни у детей в этой статье.

Боязнь у детей – это нормальное чувство для каждого ребенка в любом возрасте. Боязнь у детей появляется тогда, когда для этого есть потребность, а именно – потребность в осторожности. И это даже очень хорошо, что ребенок опасается и боится некоторых вещей, которые могут ему навредить.

Некоторые малыши боятся определенных вещей: жуков, собак, темноты или громких звуков (например, пылесоса). А другие детки боятся новых ситуаций или встреч с новыми людьми. И большинство боязней детей исчезают по мере взросления ребенка, так как он становиться более уверенным в себе и в окружающей среде. [показать]

Родители могут помочь ребенку преодолеть его страхи, но не за день-два, на это могут уйти месяцы. Тем временем, для вашего малыша нормально чего-то бояться и быть зацикленным на этой вещи: ребенок может рассказывать об этом или моделировать ситуацию в игре. Это помогает ему справится с ситуацией, разобравшись в ней.

Боязни  у детей игнорировать нельзя. Даже если вам они кажутся глупыми и иррациональными, для ребенка они реальные и очень серьезные. Не надо улыбаться или не реагировать, когда ребенок пугается чего-то (что бы это ни было). Малыш должен знать, что вы его понимаете. Если вы успокоите ребенка, то он поймет, что чувствовать боязнь – это нормально и что родители всегда помогут ему и поддержат. Ведь, зачастую, малыши не так боятся предмета страха, как самого возникшего чувства беспокойства.

Фразы типа: «Не надо боятся собаки» не помогут справится ребенку со страхом. Лучше перефразируйте предложение: «Я понимаю, что ты боишься собаки, давай возьмемся за руки и мы будем проходить вместе возле нее». Если малыш отказывается и так идти, то предложите третий вариант: «Давай мне руку, постоим, пока собака пройдет возле нас». Таким образом, вы поддержите ребенка и, возможно, через несколько таких происшествий малыш поймет, что собаки его не собираются трогать и он совладеет со своим страхом. Читать дальше...

[210x229]

Когда родители хотят занять детей на время, чтобы заняться своими делами, незаменимым продуктом является интернет радио. Тем более, если это радио содержит в себе только детские песни и сказки, не содержит рекламы и нежелательной «свободной» лексики. Читать далее...

Как прекрасна Земля

[700x519]

[700x412]

Проходим по ссылочке, читаем пост, грузим виртуальный тур и летаем в свое удовольствие...

Счастливого вам полета!)))) 

Идею позаимствовала у Юлия Петров

Журнал для вышивки гобеленов и крестиком. Очень интересные схемы. 

Название: Галерея Бродерия

Автор: Коллектив

Издательство: "Милена Стил" ЕООД

Год издания: 2012

Номер: 1

Жанр: Вышивка

Качество: Отличное

Формат: jpg

Размер: 18.5Mb

Количество страниц: 61

ISBN: -

Вид издания: Журнал

Язык: болгарский 

Uploading.com

Depositfiles.com

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Алгоритм пересчета размера из схемы вязания под свой размер.

В описаниях к различным моделям всегда даны расчеты для вязания изделия одного размера (размер указан в схеме).

Во всех схемах вязания указана плотность вязания для полотен и узоров, применяемых в этой модели.
В таком виде, например: 9 п.* 10 р. = 10*10 см.

Это плотность вязания, с которой связана какая-то конкретная деталь модели одежды, указанной в схеме пряжей, указанного в схеме размера, указанными в схеме спицами конкретным человеком (нашим дизайнером).

У каждой вязальщицы своя индивидуальная плотность вязания, которая зависит от личных физических данных, толщины спиц и пряжи.

[400x355]

Здравствуйте, друзья! Предлагаю вашему вниманию элегантные  объёмные куклы из бумаги от автора канала на YouTube ireneblchua. Её модели, выполненные с использованием техники кусудама, очень просты в исполнении. Однако, оперируя всего 2-3-мя десятками одинаково сложенных, но разных по размеру модулей кусудамы, можно удивительным образом воплощать самые разные образы.

Основным материалом для изготовления этих кукол служит подарочная бумага. Понадобятся также пенополистирольные (пенопластовые) шарики, нитки с иголкой и клей.

Мастер-классы (видео)

Кроме традиционных “белых стен”, которые так часто встречаются во многих шведских квартирах (ведь они отлично расширяют пространство!), - здесь вы увидите немало “особо хитрых” приемов, которые имеет смысл позаимствовать, чтобы ваша маленькая квартира стала не только визуально больше, но и гораздо комфортнее.

[показать]

     В плане похудения самой проблемной зоной является живот. Многие поддаются распространенной ошибке, считая, что ежедневно выполняемые упражнения для пресса помогут решить проблему. Это не совсем так - проработка мышц приведет к их укреплению, однако не избавит от слоя жира на животе.

     Для решения проблемы придется задуматься над снижением калорийности рациона - только в этом случае упражнения принесут толк. Итак, давайте узнаем, как качать пресс, чтобы похудеть.

 Правила выполнения упражнений

       Качать пресс стоит в хорошо проветренном помещении. На пол необходимо положить коврик. Многие специалисты рекомендуют проводить тренировку с утра на голодный желудок (второе -обязательно, ну а время можно выбрать, исходя из собственных возможностей).

     Во время тренировки может возникнуть чувство жажды, поэтому рядом с собой стоит поставить бутылку с чистой водой. Вполне допустимо время от времени делать пару небольших глотков, чтобы промочить горло.

      Качать пресс могут лишь те люди, которые не имеют проблем со спиной - любые болевые ощущения недопустимы (если они возникли, обязательно обратитесь к врачу).

     Темп упражнений для похудения достаточно высок - в этом случае можно рассчитывать на то, что жировые отложения будут эффективно сжигаться. Начинать можно с небольшого количества повторений (3 подхода по 10-15 раз), однако стоит следить за правильностью выполнения упражнений (должно чувствоваться напряжение нужной группы мышц). Со временем нужно увеличить число повторений, оставив количество подходов прежним. Сами упражнения необходимо выполнять плавно, избегая рывков. Обратите внимание - вдох стоит делать, поднимая корпус, а выдох - возвращаясь в исходное положение.

    Чтобы похудеть, нужно качать пресс регулярно - по крайней мере, через день, но еще лучше заниматься 4-6 раз в неделю. Ну а для повышения эффективности можно повторять комплекс упражнений для пресса утром и вечером.

[показать]
Бодифлекс от Марины Корпан весь цикл Самое важное в похудении – это настрой, скажет вам практически любой человек, который похудел и успешно удерживает вес. И будет абсолютно прав. Если вы уже слышали о моей системе, вероятно, знаете, что в своей жизни я худела не один раз, и первые попытки начинала «не с той стороны». Я просто переставала есть, не разобравшись в том, откуда возникает моя полнота.

 

[показать]

Владимир Ильинов:Прочитал совет по выращиванию рассады. Называется "московский". Решил применить

[показать]Результат прекрасный !!!.

Как вырастить коренастую рассаду

автор Доленчук Е., фото Зиборова Е.Ю. [240x180]

Посев семян на рассаду и дальнейшее выращивание сеянцев, особенно зимой, - не такое уж простое дело! В этом убеждаются многие начинающие цветоводы и садоводы, проведя свои первые посевы. 
Зимние всходы часто бывают хилыми, вытягиваются, падают. В результате слабые растения порой не доживают до высадки в открытый грунт. 
У испытавших такие разочарования новичков часто опускаются руки. Однако достаточно учесть в этом деле несколько важных нюансов, и всё получится!

Хочу поделиться с читателями сайта Gardenia.ru своим успешным опытомзимних посевов и выращивания невысокой, крепкой рассады.

[300x274]

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

[540x426]

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Журнал посвящен вопросам современных направлений моды и культуры одежды. Публикация выкроек и схем швейных и вязаных моделей ведущих российских модельеров

[показать]
 
Название Журнал мод 509
Читать далее

Самое интересное
	Маникюр для отпуска: проверка на прочность		Все для маленьких модников! SALE!		Без ущерба для отдыха: как сэкономить в отпуске?		Закуска Мечта вегетарианца
Как заработать?

Серия сообщений "Журнал мод":
Часть 1 - Журнал мод 523 (Шитье)
Часть 2 - Журнал мод 518 (шитье)
Часть 3 - Журнал мод 509 (шитье)
Часть 4 - Журнал мод 505 (шитье)
Часть 5 - Журнал мод 522 (шитье)

Выкройка основы платья MOSCHINO CHEAP & CHIC

Оригинальное платье для рискованных девушек. Платье кроится из четырех кусков ткани различной расцветки. В прямое по фигуре с V-образным вырезом платье вносит изюминку не только расцветка, но и драпировка, создаваемая за счет сборки по боковому шву.


 Моделирование будем производить на уже имеющейся у нас основе платья, построенной любым удобным для вас способом. В данном случае, она построена на компьютере в программе RED CAFE. но вы без проблем можете сделать это на бумаге.

[265x462] 

[501x640]

Берёте обычную выкройку блузы с рельефами. Ту полочку, на которые пришиваются пуговицы, оставляете, как есть. А ту, где петли будут - моделируете: делаете штук десять горизонтальных разрезов и раздвигаете веером со стороны борта. Ширина раздвижки - по желанию. Деталь будет в виде волана.

Расстояние между петлями будет значительно больше расстояния между пуговицами, эти излишки и образуют складки. На детали-волане отмечаете первую и последнюю петлю там же, где соответствующие пуговицы, а остальное расстояние делите равномерно между оставшимися петлями.

Конкретно в этой модели средняя часть переда двойная - как в двубортных изделиях, та деталь полочки, что со складками, полностью перекрывает аналогичную без складок. Поэтому, чтобы нижняя деталь не болталась, хорошо бы предусмотреть внутри какие-нибудь пуговки (как в двубортной одежде).

А еще подробно моделироваине можнопосмотреть здесь http://club.season.ru/index.php?showtopic=8255&st=0&p=111354&#entry111354

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.