Это цитата сообщения arovana Оригинальное сообщение
Обереги на солнцестояние (21 июня)
Блинчики для любимого
На солнцестояние (21 июня), как и на Масленицу, принято печь блины, символизирующие собой солнце. Блинчики заговаривают, кропят святой водой. Например, если испеченным в день солнцестояния блином угостить любимого, это укрепит ваши отношения.
Но так как солнцестояние выпадает на период Петрова поста, когда запрещено есть молочные продукты, то блинчик должен быть постным, но можно заменить его на другой продукт или блюдо, которые напоминают солнце (например, апельсин, яичницу и т.д.).
Ритуал, чтобы выйти замуж
А вот еще один ритуал, который можно выполнить в этот день. Чтобы быстрее выйти замуж, вечером 21 июня девушка в одиночестве должна собрать 12 разных трав или цветов и положить их под подушку со словами:
"Ароматы луга, ароматы поля, унесите меня в сонное раздолье. Лягу девкой, проснусь женой. Истинно".
После этого нужно лечь спать. Наутро собранный букет завернуть в бумагу и сжечь в костре.
Ритуал на перемены в жизни
Чтобы в корне изменить свою жизнь, нужно всю ночь (с 21 на 22 июня) провести у родника или колодца (можно и у ручья), каждый час выпивая из него по стакану воду с словами:
"Как вода бежит - меняется, так и жизнь моя изменится".
Ритуал советуют выполнять, начиная с захода, и до восхода солнца.
День солнцестояния хорош и для загадывания желания
С утра пораньше подойдите к окну и, глядя на солнце, скажите:
"Солнышко-батюшка, солнышко красное, помоги мне в деле моем, исполни мечту мою, светом ярким освети, лучом согрей".
После этого своими словами загадайте желание. Говорят, что оно должно исполниться в течение года.
Викканский ритуал на исполнение желания
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Творожно-грушевая вкуснятина
Этот шедевр из творога на вкус очень нежный, а готовится он довольно легко и по продуктам совсем недорогой.
Ингредиенты:
- 500 г творога
- 2 яйца
- 1 груша
- Немного молока
- 1 зефир
- 1 ч.л. сахарной пудры
Это цитата сообщения chirina Оригинальное сообщение
Пусть кости не ломаются
http://www.svoylekar.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/45-perelom/1255-pust-kosti-ne-lomayutsya
Пусть кости не ломаются
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Куриная грудка по модной технологии
http://dreamfood.com.ua/943-kuryacha-grudka-po-modny-tehnologyi.html
|
||
|
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Чернослив с начинкой из крема «Патисье» и коньяком под шоколадным соусом
Комментарий автора - Сержа Фери: «Хотя в оформлении этого блюда нет ничего сложного, вкус его многогранен. Заранее пропаренный чернослив начиняется однородной, бархатистой по текстуре смесью из крема «Патисье» с черносливом, с добавлением взбитых сливок и коньяка. Чипсы из лайма хорошо оттеняют вкус чернослива. Это предложение - для искушенных ценителей французских десертов ».
Читать далее
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Если болят колени - лечите почки
|
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Как похудеть, Диета 3 часа.
Эта диета расчитана на то, что принимать пищу нужно каждые три часа.
Дело в том, что в течении трех часов уровень сахара в крови остается стабильным и сохраняется повышенный метаболизм. Принимая пищу, каждые три часа у большинства людей количество приемов пищи будет равняться 5, т.е. Завтрак, обед, ужин, и два перекуса между трапезами.
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Лимонная диета
 [показать]Каждая девушка перед поездкой на море стремится стать стройной и изящной. Но став на весы обнаруживает, что за зимний период набрала три или четыре злополучных килограмма. И тут начинается паника. До поездки остался месяц, на диетах и таблетках сидеть не хочется (можно заработать гастрит), а в тренажерный зал ходить нет времени. Что же делать? Как заставить свое тело вернуться в исходную форму? Нет ничего невозможного. Приступаем к решению поставленной задачи. И поможет в этом всем известный лимон. В это состав входит большое количество витаминов (А, С, В2), но основное составляющее вещество - это пектин. Именно он способствует снижению аппетита у человека. Содержится он в белой мякоти, которая расположена между шкуркой и сердцевиной лимона. Но это не значить, что нужно купить килограмм лимонов и сразу все съесть. Лучше всего для похудения принимать теплую воду с двумя ломтиками лимона. Эта процедура очень проста и не займет у вас много времени. Понадобится всего лишь вскипятить воду, опустить туда лимон и дать настояться десять минут. В течение дня необходимо выпить три стакана лимонной воды за тридцать минут до еды. Так же можно в процессе поглощения пищи съесть несколько долек лимона. Он поможет улучшить пищеварительный процесс и не даст усвоиться жиру. В некоторых случаях лимон используют для очищения организма от токсинов и шлаков. Необходимо всего лишь перемолоть его (вместе с кожурой) на мясорубке и получившуюся кашицу добавлять в теплую воду для питья. За день необходимо съесть один перемолотый лимон. Что бы процесс похудения был скорым и эффективным, можно два раза в день принимать настой из зеленого чая, лимона и одной столовой ложки яблочного уксуса. Самый простой вариант лимонного похудения – это вечером съесть целый лимон с отварным или поджаренным мясом (курица или говядина). Главное, чтобы вы не ели после 19:00. Параллельно с указанными рецептами для похудения не забывайте потреблять как можно больше воды. Вода поможет снизить кислотность в желудке. В сутки человек должен выпить до двух литров воды. Что касается еды, то здесь есть одно НО. Вы можете есть вашу любимую пищу, только уменьшите порции. Пусть салата будет больше. Его можно съесть в любом количестве, а заправить лучше лимонным соком и маслом растительным. Позаботьтесь, чтобы в вашем рационе было как можно больше зеленых овощей и продуктов с большим содержанием клетчатки. Именно благодаря клетчатке вы сможете справиться с чувством голода, и насытить организм. Не отказывайтесь полностью от еды. Голодание во время приема лимонной воды противопоказано. Как и во всех диетах необходимо отказаться от некоторых продуктов. В нашем случае это сахар. Любительницам сильно подсоленных блюд, сократить прием соли в половину. Принимать лимонную воду следует на протяжении одного месяца. Следите, чтобы лимон был постоянно у вас в холодильнике. Не стоит продлевать срок диеты. Лучше сделать перерыв, а спустя два-три месяца снова повторить курс. Так же огромным плюсом станет легкая гимнастика по утрам. Но если для вас это проблематично, то старайтесь как можно больше проводить времени на свежем воздухе. Совершайте пешие прогулки. Подобного рода диеты помогают постепенно сбросить лишние килограммы. За весь период диеты ваше питание полностью меняется, становится более здоровым, что позволяет нормализовать обмен веществ. А надоедливые килограммы не вернутся с удвоенной силой. Следуя всем перечисленным советам, вы непременно достигните желаемого. A отправляясь на пляж, с легкость сможете надеть самый откровенный купальник. Главное не опускайте рук, верьте в успех задуманного. |
| Powered by KAMELЁK |
Это цитата сообщения Bu-sinka Оригинальное сообщение
травы для похудения
рецепты трав для похудения
Сергей Макеев, доктор народной медицины.
- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть старый рецепт, ещё от моего прадеда.
Берём липу, примерно горсть
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Диета для плоского живота: голодать не обязательно!
[показать]
Живот – самая уязвимая часть женского тела. Именно на животе появляются первые жировые складки, от которых труднее всего избавиться. Но все же возможно. Совмещая физические упражнения с особой диетой, вы сделаете свой живот плоским.
Совет 1. Ешьте больше клетчатки
Чтобы избавиться от излишков подкожного жира и получить плоский живот, женщине необходимо получать 24-27 г клетчатки в день. Основными источниками этого ценного вещества являются орехи, фрукты, овощи и цельнозерновые. Всего лишь за 4 недели можно довести потребление клетчатки до нормы, избежав нежелательных побочных эффектов.
1 неделя. Ежедневно на завтрак съедайте тарелку каши или хлопьев с молоком и любой свежий фрукт. Результат: 9-10 г клетчатки в день.
2 неделя. Ваш обед должен включать бутерброд или сандвич из цельнозернового хлеба и порцию сырых овощей. Результат: 15-16 г клетчатки в день.
3 неделя. Добавьте 0, 5 стакана гороха либо фасоли в салат, суп или тушеное мясо, а также как можно больше зелени. Результат: 20-21 г клетчатки в день.
4 неделя. Между основными приемами пищи перекусите фруктами. Результат: 24-27 г клетчатки в день.
Совет 2. Следите за углеводами
Вам необходимо получать 45-65% калорий из углеводов, которые, попадая в желудок, расщепляются на глюкозу и преобразуются в гликоген – его-то мышцы и используют в качестве топлива. Однако гликоген способен аккумулировать втрое больше воды, чем весит сам, в то время как жиры и белки не запасают влагу вообще. Именно поэтому люди, сидящие на низкоуглеводной диете, стремительно худеют – они просто избавляются от лишней воды.
Сделайте ставку на фрукты и овощи – в них много воды и клетчатки, поэтому они практически не приводят к набору веса. Избегайте высокоуглеводных блюд с низкой питательной ценностью, таких, как еда из фаст-фуда, пирожные, конфеты. Подобная пища содержит в избытке соль, но не дает вам необходимо количества клетчатки.
Совет 3. Больше пейте
Многие женщины уверены, что если пить слишком много воды, то это отразится на их формах. На само деле влага выводит натрий из организма и способствует похудению. Самый простой способ определить, достаточно ли вы пьете – взглянуть на мочу. Если она бледно-желтая и ее достаточно много, тогда все в порядке. Если же она темная и ее мало, то, скорее всего, у вас обезвоживание. Сидя на диете, вы должны выпивать не меньше 2 л столовой негазированной воды в день.
Совет 4. Обращайте внимание на натрий
Натрий пользуется дурной славой, но, тем не менее, он необходим для регулирования водного обмена, нормализации кровяного давления, работы мышц и усвоения некоторых питательных веществ. Молодой женщине требуется всего 500 мг натрия в день, однако большинство из нас вместе с солью и консервантами получает его в 6-10 раз больше. Передозировка приводит к задержке влаги. Вы наверняка замечали: если перед сном наесться чего-нибудь соленого, то всю ночь вас будет мучить жажда, а утром вы проснетесь вся отекшая. Как же удержать натрий на разумном уровне?
Рекомендуемая дневная норма поваренной соли – 1 ч.ложка. Этого достаточно, чтобы удовлетворить потребность в натрии, даже если вы интенсивно занимаетесь спортом. Также избегайте рафинированных продуктов. Вместо картофеля фри съешьте печеный, вместо маринованного огурца – свежий.
[показать]
Эффективные упражнения для пресса
Лучше всего тренироваться утром на голодный желудок, упражнения на пресс можно заменить аэробной нагрузкой: велотренажер, беговая дорожка, утренняя пробежка, катание на роликах или велосипеде.
Упражнения на пресс нужно делать не реже двух раз в неделю и делать сразу же «гигантскими сетами», т.е. упражнения на разные группы мышц выполняются одно за другим, без остановки, в быстром темпе и с максимальным числом повторений. Обычно делают 2-3 подхода. В конце такого «марафона» пресс просто горит. Следите за дыханием: при напряжении мышц - выдох, при расслаблении - вдох.
Программа упражнений:
* Скручивания - от 20 до 50 раз
* «Лягушачьи подтягивания» на скамейке - 20-50 раз
* Обратные скручивания -
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Психолого-эзотерическое. Подборка 9
|
Рентген эмоций. Решебник.
1. Любовь – ревность. |
|
СЕКРЕТ СВОБОДЫ: НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН…
то делать, если кто-то ведет себя не так, как нам того хочется... особенно если это близкий человек?.. |
|
Всё время что-то теряешь?.. Я знаю - почему...
Очень часто люди, попав в какую-либо неприятную ситуацию (ну например, потеряли кошелёк), задают, на мой взгляд, нелепый вопрос: |
|
Будьте счастливы!
0 признаков счастливого человека |
|
ПРИВОРОТЫ: ЛЮБОВЬ НЕ НАВЯЖЕШЬ!
В этом посте хотел бы поговорить с вами о таком распространенном в наши дни магическом воздействии, как приворот. |
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Горячие мясные блюда. Подборка 4
|
Изумительные рулетики из фарша с брынзой - поверьте это очень вкусно!
Ингредиенты для рулетиков: |
Очень простые и обалденно вкусные тефтели
Ингредиенты: |
|
Вкус детства,жаркое с черносливом.
|
Печень в молоке по-царски
Ингредиенты: |
|
Пельмени — "Розочки для любимой". |
Мясо с черносливом
Вам понадобится: |
|
Ленивые манты |
вкусная свинина "ВКУСНО и ПРОСТО" с |
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
О том, как сделать жаровню/мангал!
http://master-klass.livejournal.com/227448.html#cutid1
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Суперрастворитель
|
В Ватсапе каждое утро, и не только утро получаю от близких и друзей различные пожелания, ролики...
Но так коробят слова :"отправь друзьям пусть поржут."
Хочется вы сказать свои претензии к словарному запасу..
Ну вот одно из таких послание:
Шикарнейшие (почти все НОВЫЕ!) афоризмы.
1. Лучший четвероногий друг - кровать!
2. Интим не предлагать - могу не отказаться!
3. Пусть я не в здравом уме, зато в своем.
4. Если долго хранить верность - она испортится!
5. Относитесь к сексу с юмором - не встал, похохотали и баиньки.
6. Наши люди умеют не только читать между строк, но и оставлять отзывы между глаз.
7. - Вот встречаюсь одновременно с двумя мужчинами и не знаю, кого выбрать.
- А что тебе сердце подсказывает?
- Сердце подсказывает: муж узнает - убьет!
8. Объявление:
"Желающим изучать английский язык у опытного преподавателя за умеренную плату уступлю место в 8-Б классе".
9. Красивого и доброго мужчину никакими рогами не испортишь, а козлу они по закону природы полагаются
10. Бабник - это мужчина правильной сексуальной ориентации.
11. В школе я был примерным мальчиком. Меня всегда ставили в пример: "Не делай так, как он!"
12. Когда пьяная Ира в казино вошла в азарт, ее родители мирно спали дома, не подозревая, что они уже бомжи.
13. Водительские права получил? Получил! Осталось только фамилию вписать.
14. Протрезвев, молодая блондинка быстро поняла, что находится не только не в своей кровати, но уже и рассчиталась за гостеприимство...
15. В России ввели новый государственный праздник День трезвости. Жители страны в шоке, никто не знает, как его отмечать.
16. Мужчины никогда не поймут, как женщины могут вытащить бюстгальтер через рукав блузки.
17. Список смертных грехов как-то подозрительно смахивает на список моих планов на выходные.
18. Всего лишь 26 литров пива достаточно человеку для покрытия дневной потребности в кальции. Здоровое питание — это так просто.
19. Надо срочно что-то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться! 🤣
РАЗМЫШЛЕНИЯ
В 30 покупала второй шкаф для вещей, в 60 - второй холодильник.
В 30 подчеркивала фигуру, в 60 - скрываю.
В 30 любила гулять по городу, в 60 - по лесу.
В 30 к мужчине хотелось прижаться и обольстить, в 60 - прижать и пожалеть.
В 30 мужчин хотелось соблазнить, в 60 - покормить.
В 30 мужчину хотелось целовать в губы, в 60 - в лоб.
В 30 волновала эрекция мужа, в 60 - его давление.
В 30 хотелось красивые волнистые, блестящие волосы - в 60 хотелось, чтобы они -были.
В 30 хотелось выпить и поплясать, в 60 - поесть и лечь.
В 30 хотелось красивого мужчину, в 60 - тоже, но врача.
В 30 думаешь, что всё только начинается, в 60 осознаёшь , что так и не началось.
В 30 считала количество любовников, в 60 - количество калорий.
В 30 боялась потерять мужчину, в 60 - ключи.
В 30 просыпалась от храпа мужа, в 60 - от своего.
В 30 хотелось жить хорошо, в 60 - просто жить.
В 30 любила новую обувь, в 60 - старую растоптанную.
В 30 радовалась накрытому столу, в 60 - регулярному стулу.
В 30 был выбор мужчин, в 60 - исчез: молодых стесняюсь, старых не хочу.
🌺😜🌸😳🌺💪🤷♀
Хорошего настроения!
Отправь всем своим друзьям, пусть тоже поржут!))) 😂😂😂
Первая часть вроде вызывает улыбку. Вторая часть не нова и вызывает горькую улыбку.
А хвостик вообще вызывает возмущение своей бестактностью.
И не знаешь, что делать со всем ЭТИМ...
Источник : наш родственник - интернет.
Было бы смешно, если бы не было так грустно.
Опять были огурцы с горечью, яблоки. Сделала 4,5лттра сока.
Морковный 0,7л
Стебля сельдерея-2штуки
Перец сладкий - 2штуки
Огуречный очищенные огурцы-2литра
Яблочный 2.5литра
До кипения 5минут кипятить и по банкам. Укутать.
Когда остыл показался немного сладковатым. Но вкус хороший.
http://archive-osetia.ru/
С чего начать?
https://meduza.io/cards/kak-uznat-pobolshe-o-repressirovannyh-rodstvennikah
Нашла себе работу.
Впрочем такую работу можно найти для себя даже зимой, когда нЕчего заготавливать и совсем другие приоритеты.
И , всё-таки, для меня очень хорошо не варить свёклу перед приготовлением , а чтобы была готовая.Достал, добавил в салаты, винегрету и тд и тп.
Источникhttp://leto13.ru/svekla-i-morkov/svekla-na-zimu-tselikom-bez-soli-sahara-i-uksusa:
Как вы знаете, я ищу рецепты более натуральные, без соли, сахара, уксуса.
Нашла рецепт с небольшим добавлением лимонной кислоты и вот в результете длительных поисков нашла вообще без добавок.
1.
А сам рецепт очень простой:
Свекла на зиму целиком без соли, сахара и уксуса
свекла целиком на зиму
После уборки урожая свеклы, крупную свеклу закладывают на хранение. А что же делать с мелкой свеклой, которую и на долгое хранение не положишь, и съесть разом не получится. Предлагаю заготовить такую свеклу целиком. Зимой можно использовать при приготовлении салатов, винегретов, борщей, ведь всего то и останется, что открыть банку и нарезать или натереть свеклу для необходимого вам блюда. Хранятся банки со свеклой прекрасно и в квартире.
Продукты:
Свекла мелкая
А также –
Банки объёмом 0,5 литра
Машинка закаточная
Крышки жестяные
Приготовление:
Подготовить банки и крышки. Свеклу замочить в воде минут на 30. Затем хорошо вымыть, меняя воду не менее 3 – раз. Сложить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Варить до готовности не добавляя ни соль, ни сахар. Отварную свеклу разложить по стерильным банкам, отвар процедить через 4 слоя стерильной марли, снова поставить на огонь, довести до кипения и залить банки со свеклой, закатать крышками. Укутать банки со свеклой целиком и оставить так до полного остывания.
Хранится такая свёкла, судя по комментариям даже в тёплом помещении.
Read more: http://leto13.ru/svekla-i-morkov/svekla-na-zimu-ts...-sahara-i-uksusa#ixzz6WKvkB7q1
Подписалась на "Вкусную жизнь"
Нравится мне Людмила. Говорит кратко делает быстро и понятно объясняет.
Вчера остались у меня огурцы не горькие.
Помидорчиков я тоже насобирала , морковь, лук - всё для рецепта есть.
Очень давно не делала рассольник. и записи в книжке старых рецептов нету.
Потому сделала по её, ну или не её рецепту.
Зимой отпишусь, какой суп получается.
У неё 4 литровых вроде баночки, а у меня получилось 7,5 поллитровых , ну и в пиалочке немного осталось.
Ну, вот, собственно и рецепт.