Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.
Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянуть фигуру с этими упражнениями проще простого. Главное, здесь не нужно двигаться: все выполняется в статике.
Просто замрите в каждой позе на 5–30 секунд. И занимайтесь хотя бы 4–5 раз в неделю.
Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.
Представьте, как в конце холодного зимнего дня вы наконец-то укутываетесь в теплый плед, прихватив с собой чашку горячего чая и парочку (а может, и десяток парочек) свежего, только испеченного печенья. «Такое возможно только где-то в параллельной вселенной, — возразите вы, — ведь на приготовление нужно так много сил и времени».
Мы знаем, как мало времени остается на десерты, и поэтому собрали 10 рецептов самого нежного и вкусного печенья, которое выпекается всего 15 минут.
"Эстерха́зи" - миндально-шоколадный торт, популярный в Венгрии, Австрии и Германии. Назван в честь венгерского дипломата Пала Антала Эстерхази (венг.) русск., служившего министром иностранных дел Венгрии во время революции 1848—1849 годов.
Торт Эстерхази состоит из шести коржей, выпеченных из взбитой белковой массы с добавлением орехов и муки, соединённых между собой сливочным кремом с добавлением коньяка. Сверху торт покрывают толстым слоем белого шоколада, на которой жидким черным шоколадом наносится типичный для тортов Эстерхази сетчатый рисунок (паутинка).
1.
[513x604]
1. Ухудшение самочувствия при:
простуде - постепенное,
ОРВИ - быстрое,
гриппе - внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел.
Мозг — это, конечно, не мышца, но, как и мышцы, он нуждается в постоянных тренировках, чтобы находиться в тонусе, быть способным решать самые сложные жизненные и рабочие задачи и быстро реагировать.
Чтобы активизировать свой мозг и настроиться на плодотворную неделю, предлагаем вам попробовать решить 15 непростых задач на сообразительность.
И чего только в жизни не случается? С вилки срывается маленькая капелька жира и портит блузку, и настроение. Ребенок не хочет носить свитер потому, что он «кусается», а на новых дорогих сапогах вдруг начинает заедать молния.
Эти «мелочи» усложняют жизнь и очень часто безнадежно портят настроение. Я хочу поделиться с вами хитростями, которые сохранят вещи и, что очень важно, нервные клетки.
ГОЛОВА
ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:
добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.


— кефир — полстакана
— любое масло (оливковое, репейное) — 1 ст.л.
— мед жидкий — 1 ч.л.
Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Понадобится:
яичный белок, можно два
лимонный сок
1 ч.л. меда