http://tdaphne.blog.163.com/blog/static/39299820151266833945/

[610x457]

Польза кабачков бесспорна, особенно ценен этот овощ для тех, кто хочет похудеть, а также для детского и диетического питания. Кабачки прекрасно усваиваются нашим организмом, они способствуют выведению лишней жидкости. Мякоть кабачков на 90% состоит из воды. Кабачки - это низкокалорийный продукт, в 100 граммах содержатся всего 20 ккал. Состав кабачков: витамины А, В1, В2,В3, В9, РР, С, белки, углеводы, вода, клетчатка.   Микро и макро элементы в кабачках: калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо.

В сезон кабачков всегда возникает вопрос, а что приготовить из кабачков?  Предлагаю подборку вкусных и оригинальных рецептов из этого удивительного и полезного овоща.

 

[показать]  Заливной кабачковый пирог	[показать] Кабачки жареные	[показать] Кабачки-провансаль
[показать] Кабачковые оладьи с сыром	[показать] Кабачковый пирог	[показать] Рулетики из кабачков
[показать] Острая закуска из кабачков	[показать] Закуска из кабачков с помидорами	[показать] Закусочный пирог из кабачков
[показать] Кабачки слоёные	[показать] Кабачки-кабанчики	[показать] Кабачковые оладьи с мясом
[показать] Кабачки в сырной корочке

Издавна человечество стремилось к вечной молодости и красоте. Знахари и алхимики пытались найти рецепты эликсиров молодости, бессмертия, здоровья. В состав чудесных напитков добавляли всевозможные ингредиенты, в том числе лекарственные растения, драгоценные камни и даже яды. Рецепты подобных эликсиров существуют и сегодня, например тибетская питьевая вода, в состав которой входят горный хрусталь, дымчатый кварц, кахолонг и другие экзотические составляющие.Ну а у меня сегодня рецепт, который поможет «стряхнуть с плеч» лет семь.

[585x585]

СОУС ОГУРЕЧНЫЙ

Быстрый рецепт приготовления свежего соуса к мясу или рыбе.

[700x525]

Начинка в кабачковых конвертиках из фарша и риса. Что-то вроде кабачкового голубца получилось. Вкусно! Читать далее

Котлеты наверное умеют готовить все и у всех есть свой рецепт. Обычно я готовлю из смешанного фарша с добавлением хлеба или из говяжьего с картофелем. Этот рецепт привлек отсутствием хлеба. Манка дома есть всегда, а вот белый хлеб почти не покупаем. Казалось бы, что котлеты из мясного фарша и манка не очень совместимы, но не торопитесь с выводами. На самом деле котлеты из фарша с манкой получаются необычайно пышными и нежными. Главное, дать крупе немного разбухнуть, перемешав ее с фаршем.
[640x424]
[640x427]

Готовятся просто и быстро. Так что сразу и приступим:

Ингредиенты:

● Лимоны — 3 шт.
● Мята — 5 веточек
● Мед — 2 ст. л.
● Сахарный песок — 150 г
● Вода — 3 л

Приготовление:

[показать]

[700x525]

Вино издавна считается благородным и весьма полезным напитком. Сейчас в магазинах великое множество сортов вин на любой вкус. Но вот клубничное вино встречается достаточно редко и стоит немало. Только сделать такое вино можно в домашних условиях. Это вино станет украшением на любом праздничном столе. Его пряный вкус и божественный аромат покорит вас навсегда.

[500x600]

[450x676]

Я решила продолжить публикацию своих мастер-классов. И хочу предложить вашему вниманию мастер-класс по вязанию крючком вот такого озорного зайчишки.

Такая игрушка наверняка станет замечательным милым подарком.

Для работы нам понадобится:

1. Акрил (250 м / 100 гр) — желтый, белый.

2. Хлопок (150 м / 25 гр) — черный (с люрексом).

3. Крючок 2,0 мм.

4. Синтепон.

Высота готовой игрушки: 13 см.

МАСТЕР-КЛАСС