ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ - путь к стройной фигуре 27-10-2018 20:23

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

Путь к стройной фигуре довольно тернист. Сложная борьба с жировыми отложениями в области талии занимает много сил, времени, да и нервов. Когда очередная диета приносит лишь кратковременный результат, зачастую опускаются руки.

Спешим ознакомить вас с отличным способом очистить организм и снизить вес. Как известно, овсяные хлопья хорошо помогают в этом деле, поэтому кисель, приготовленный на их основе, станет хорошим помощником в борьбе за стройность.

Просто пейте вкусный коктейль из овсянки с черносливом и свеклой перед сном, стараясь в период этого диетического курса употреблять здоровую пищу, избегая мучных изделий и сладостей.

0 (700x366, 235Kb)

КАК ПРИГОТОВИТЬ ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ

Ингредиенты

*2 л воды
*1 стак. овсяных хлопьев
*горсть чернослива
*горсть крупно тертой свеклы

Приготовление

Воду вскипятите, добавьте остальные ингредиенты. На медленном огне проварите смесь в течение 15 минут, затем процедите. Оставшуюся гущу сохраните.

1 (700x365, 230Kb)

Употреблять очищающий кисель следует всего один раз в неделю в количестве 2 стакана за пару часов до сна. После того как вы выпили коктейль, положите на живот грелку. Гущу следует съесть вместо завтрака. Курс приема — один месяц.

Диетологи советуют проходить такой курс очищения организма постоянно с перерывом в два месяца. Будьте внимательны и проследите за тем, нет ли у вас противопоказаний к приему каких-либо продуктов из состава киселя!

Сохраните рецепт вкусного и полезного напитка, чтобы время от времени повторять очищающий курс, а также советуйте его своим худеющим друзьям!

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Простое одеяло из полос 27-10-2018 20:22

Это цитата сообщения Svetishna Оригинальное сообщение

1.
1QuE46Ys6wOE (554x700, 672Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ 27-10-2018 20:22

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

Часто хозяйки сталкиваются с проблемой сухости куриного мяса, но всё дело в том, что птицу нужно уметь готовить. Мы предлагаем вам сделать очень нежные и сочные куриные котлеты. Они получаются нереально пышными и вкусными!

Все продукты в этом блюде идеально сбалансированы, что позволит вам приготовить отличное блюдо из птицы, которое будет замечательно сочетаться с любым гарниром.

РљСѓСЂРёРЅС‹Рµ РєРѕС‚Р»РµС‚С‹ СЃ РѕРІСЃСЏРЅС‹РјРё С…Р»РѕРїСЊСЏРјРё (700x366, 296Kb)

Ингредиенты

*Куриный фарш 500 г
*Яйцо 1 шт.
*Овсяные хлопья 0,5 стак.
*Молоко 0,5 стак.
*Лук 1 шт.
*Чеснок 2 зуб.
*Паприка по вкусу
*Черный перец (молотый) по вкусу
*Соль по вкусу

Приготовление

1. Смешайте яйцо с молоком и залейте этой массой овсяные хлопья. Оставьте на 30 минут.

2. Измельчите лук, чеснок и добавьте их в фарш. Тщательно перемешайте ингредиенты.

3. Смешайте фарш с хлопьями, посолите, поперчите и добавьте паприку. Вымесите полученный фарш.

4. Обжаривайте котлеты с двух сторон на раскаленной сковороде в небольшом количестве растительного масла. После того как обжарите, не убирайте котлеты со сковороды — накройте ее крышкой, убавьте огонь и доведите блюдо до готовности.

Эти сочные куриные котлеты — одно из тех блюд, которые стоит взять на заметку.

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

Серия сообщений "ВТОРОЕ":
Часть 1 - КУРИНЫЕ БАРАБАННЫЕ ПАЛОЧКИ В ИЗУМИТЕЛЬНОМ СОУСЕ
Часть 2 - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПОД КЕФИРНО-ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ
...
Часть 44 - БЛЮДА ИЗ БРОККОЛИ В СКОВОРОДЕ, МУЛЬТИВАРКЕ, ДУХОВКЕ: лучшие рецепты
Часть 45 - КУРИЦА В МЕДОВОМ СОУСЕ
Часть 46 - КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Закуска на УРА! 27-10-2018 20:21

Это цитата сообщения Анюта_57 Оригинальное сообщение

вафельные корзинки — 1 упаковка

маринованные опята — 100 грамм

плавленый сыр — 2 штуки

яйца вареные — 5 штук

чеснок — 2 зубчика

майонез — 1 ст. л.

Приготовление:

Маринованные грибы нарезаем мелко.

Отделяем желтки от белков и натираем на среднюю терку белки и добавляем к грибам.

Чеснок пропускаем через пресс.

Натираем плавленные сырки на средней терке.

Заправляем все майонезом и хорошо перемешаем.

Выкладываем натертые на средней терке желтки в глубокую тарелку.

Делаем из сырной массы небольшие шарики, обкатываем в желтках и кладем в корзиночку. Украшаем соленым арахисом и подаем к столу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СОВРЕМЕННЫЙ МЕШОЧЕК ДЛЯ КРУПЫ 27-10-2018 19:08

Это цитата сообщения Nensi57 Оригинальное сообщение

На просторах интернета нашла очень полезную информацию для тех, кто умеет хоть немного шить. А, главное, можно использовать любые лоскутки. В таких мешочках можно хранить всё что угодно, а, как для меня, такие мешочки - незаменимая вещь на кухне! Можно пошить в подарок...

Сложность: низкая. Время работы: 1 час. Материалы: ткань, застёжка липучка, плёнка .

1.
badf817aca00 (700x700, 346Kb)

2.
ccc01e621adc (700x700, 565Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка на трикотаже - виды швов 27-10-2018 19:08

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

original_035 (538x699, 320Kb)

original_036 (541x700, 326Kb)

original (523x699, 313Kb)

original_004 (479x699, 339Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязание детской шапки и снуда на ребенка 3-5 лет 27-10-2018 16:09

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Вязание детской шапки и снуда на ребенка 3-5 лет

5177462_Image_2_1_ (507x597, 229Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Носки с необычной пяткой — практичный способ. AfterThought Heel Socks by Laura Linnema 27-10-2018 16:08

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Особенность этих носков заключается в том, что пятка вяжется в самом конце, после выполнения стопы и мыска.

Размеры:
Обхват стопы в самой широкой части: 20 (23) см

Материалы:
Пряжа Twisted Fiber Art Arial Striping (100% мерино, 100 г/439 м) 1 моток,
спицы чулочные 2.5 мм

Плотность вязания:
28 петель = 10 см лицевой гладью
•
MORE >>>>>>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тайны пяти океанов 27-10-2018 16:08

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Пространство Мирового океана покрывает почти 71% земной поверхности. Однако учёные всей планеты успели изучить лишь одну десятую часть этой огромной территории. Какие же загадки скрывают бескрайние водные просторы, до сих пор не изученные людьми?

Современные географы считают океанами пять гигантских водных пространств: Тихий, Атлантический, Индийский, Северный Ледовитый и Южный (Антарктический). Пальма первенства по величине принадлежит Тихому океану — он занимает около 1/3 земной поверхности. Тихим его назвал Фернан Магеллан, который за всё время плавания через его воды не столкнулся ни с одной мало-мальски серьёзной бурей. Название прижилось, невзирая на истинный характер океанской стихии: там регулярно случаются сильнейшие штормы и цунами, отправляющие на дно корабли вместе с их командами.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как красиво и аккуратно вшить молнию в вязаное изделие. 27-10-2018 16:08

Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение

2-min-8-208x300.jpg 208w,

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ИДЕИ САДА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ. МОЖНО НЕ УХАЖИВАТЬ — РАСТЕТ САМО 27-10-2018 12:39

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Красивый, ухоженный сад с ранней весны до поздней осени — вот она, мечта! Но проводить всё свое свободное время, копаясь в саду, и ухаживать за газоном каждые выходные — сомнительное удовольствие.

Тем не менее сделать сад симпатичным и уютным можно, не прикладывая к этому чрезмерных усилий. Главное — грамотно распланировать садовый участоки выбрать растения, идеально подходящие друг другу и не требующие особого внимания.

[показать]

Сегодня мы расскажем вам, как посадить красивый сад своими руками. Все необходимые инструкции и фотографии прилагаются!

Сад для ленивых

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лучшие многолетники для посадки с гортензиями 27-10-2018 12:38

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Любимые и востребованные, гортензии – кустарники не только модные, но и незаменимые. Их используют и в городском озеленении, и в частных садах, отдавая должное яркой листве, пастельным окрасам шапок соцветий и стабильной декоративности. Чаще всего гортензии высаживают группами или одиночно, смешивая, как правило, с другими вечнозелеными или листопадными кустами и деревьями. А между тем, компанию этим садовым царевнам смогут составить и травянистые многолетники, при помощи которых можно создать красочные, сложные, стильные и выразительные комбинации.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Декоративнолистные многолетники - десятка лучших 27-10-2018 12:38

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

МНОГОЛЕТНИКИ С КРАСИВЫМИ ЛИСТЬЯМИ

[показать]

Создать демотиватор

Чтобы объединить красивоцветущие растения общей идеей, грамотно совместить их друг с другом и вписать в пространство сада, подберите им в компаньоны многолетники с декоративной листвой.

Декоративнолистные многолетники - десятка лучших

Декоративнолистные многолетники условно можно разделить на две группы. Первая – тенелюбивые и теневыносливые растения. Вторая – солнцелюбивые и солнцевыносливые. Большинство растений приспосабливаются к условиям освещенности, но вырастить здоровый и красивый экземпляр можно только в подходящих условиях. При посадке внимательно изучите описание растения.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Когда выкапывать георгины и как хранить клубни зимой в домашних условиях 27-10-2018 12:35

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Георгин – любимец многих садоводов, его роскошные цветки разных форм и оттенков способны украсить любой участок. Несмотря на то, что растение родом из Южной Америки, сохранить георгины на зиму не составляет труда, если создать подходящие условия.

Чтобы и в новом сезоне георгины зацвели, важно устроить клубням теплую зимовку. Оставлять в почве их нельзя, т.к. после первых же сильных холодов растения почернеют и погибнут.

В августе, когда георгины буйно цветут, нужно прекратить подкормки, обеспечив растениям покой. Как раз в это время начинается формирование клубней и запасание ими питательных веществ.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Смузи для диабетиков... 23-10-2018 00:18

Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение

снижает уровень сахара в крови и сжигает лишний вес менее, чем за 1 месяц!

Если вы устали от сахарного диабета, попробуйте этот напиток!

В последнее время все больше людей страдает от сахарного диабета 2 типа. Для этих людей характерна избыточная масса тела, при чем 70% пациентов с этим диагнозом страдают от ожирения.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

В той статье мы расскажем вам как нормализовать уровень сахара в крови, а также избавиться от лишнего веса, просто употребляя вкусный коктейль.

Этот рецепт был создан ученым, которому поставили диагноз диабет.

Он знал, что употребление некоторых фруктов и овощей снижает уровень сахара в крови.

Поэтому он провел несколько исследований, пока не нашёл идеальную комбинацию продуктов для снижения уровня сахара в крови, ещё одним преимуществом этого напитка оказалось снижения веса.

Употребляя этот напиток в течение 25 дней, он смог не только сохранить уровень глюкозы в крови в норме, но и сбросить почти 11 килограмм!

Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Фасоль по-корейски 23-10-2018 00:18

Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение

Фасоль по-корейски

Фасоль по-корейски

Ингредиенты:
белая фасоль - 1 стакан;
чеснок - 2-3 зубчика;
приправа для...
Ингредиенты:
белая фасоль - 1 стакан;
чеснок - 2-3 зубчика;
приправа для моркови по-корейски - 1-2 ст. ложки;
уксус - 1-2 ст. ложки;
масло подсолнечное - 3-4 ст. ложки;
сахар песок - 1 ч. ложка;
соль - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт;
зелень петрушки - небольшой пучок
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень вкусный салат из фасоли на зиму 23-10-2018 00:17

Это цитата сообщения про_Солнышко Оригинальное сообщение

500 г фасоли; 5 шт. репчатого лука; 1 кг помидоров; 0,5 ч. ложки перца черного молотого; 1 ч. ложка перца душистого молотого; 1,5 ст. ложки соли; 5 шт. лаврового листа; 2 ст. ложки растительного масла (рафинированного); 1 ч. ложка уксусной эссенции.

Совет: фасоль лучше слегка не доварить, чем переварить. Она потом «дойдет» до нужной кондиции в готовом блюде.
Приготовление:

Салат на зиму, консервированный по рецепту, не предусматривающему стерилизацию, начинаем готовить с обработки фасоли. Очень важно все сделать правильно, чтобы заготовка хорошо хранилась.

Бобовые переберем, промоем, сольем жидкость и зальем чистой водой в пропорциях 1:2 (на одну часть фасоли – две части воды). Оставим часов на 11-12. Я чаще всего заливаю фасоль вечером и оставляю на ночь.

Снова сольем жидкость, промоем, нальем чистую воду и поставим вариться до готовности бобовых.

Пока фасоль варится, чистим лук, моем его и рубим кубиками. Обжарим лук в сковороде на растительном масле, пока он не станет красивого золотистого цвета.

Помоем томаты, проткнем их зубочисткой в нескольких местах. Выложим в миску и ошпарим кипятком. Затем ненадолго опустим в холодную воду. Шкурка томатов лопнет в местах проколов, и ее легко можно будет снять. Измельчаем помидоры в пюре с помощью блендера или мясорубки.

Выливаем помидорную смесь в кастрюльку, солим по вкусу и ставим вариться на небольшом огне. Когда пюре немного загустеет, добавим обжаренный лук. Потушим минут 10.

Затем добавляем лавровые листы, специи, тушим все пять минут и засыпаем фасоль. Блюдо должно тушиться после этого еще полчаса. В конце приготовления вольем уксусную эссенцию и перемешаем.

Стерилизуем банки и крышки, ошпаривая их кипятком. Готовый овощной салат разливаем половником в банки, закатываем крышками. Потом перевернем, укутаем, оставим до полного остывания. Прячем на хранение.

Вот такой легкий рецепт очень вкусного салата на зиму из фасоли. Вы можете поэкспериментировать со специями и травами, добавить что-то свое. Заготовки получатся разные, но все равно очень вкусные. (фото и рецепт с инета,всё опробовано, рекомендую:) )

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Семейное блюдо не имеющее соперников 21-10-2018 12:19

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

ЗА ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ИДЁТ НАСТОЯЩАЯ ОХОТА

Семейное блюдо не имеющее соперников!...

Приготовить это вкусное и необычное блюдо из курицы так просто!

И это не займет у Вас много времени.

Удивите своих родных,

подав им вместо привычных отбивных или

котлет такую вот курочку "в ажуре".

Они непременно придут в восторг.

Это блюдо не требует гарнира,

так как является полноценным блюдом.

Можно только добавить немного свежих овощей или салата,

и вкусный обед для всей семьи готов!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Самая частая ошибка при пошиве платья 21-10-2018 12:18

Это цитата сообщения Ромашка_2012 Оригинальное сообщение

Елена Фоменкова

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВИШНИ И СЛИВЫ БУДЕТ БОЛЬШЕ: ВЫГОДНЫЕ ПОДКОРМКИ ОСЕНЬЮ 21-10-2018 12:18

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

ÐšÐ°Ñ€Ñ‚Ð¸Ð½ÐºÐ¸ Ð¿Ð¾ Ð·Ð°Ð¿Ñ€Ð¾ÑÑƒ Ð’ÐÐ¨ÐÐ Ð Ð¡Ð›ÐÐ’Ð« Ð‘Ð£Ð”Ð•Ð¢ Ð‘ÐžÐ›Ð¬Ð¨Ð•: Ð’Ð«Ð“ÐžÐ”ÐÐ«Ð• ÐŸÐžÐ”ÐšÐžÐ ÐœÐšÐ ÐžÐ¡Ð•ÐÐ¬Ð®

Урожай собран, настал период обрезки и подкормки плодовых деревьев. Вишне и сливе больше подходит осенняя подкормка тем, что это морозоустойчивые растения. Как только тает снег на них появляются первые листочки, и силу для этого деревья берут из грунта. Поэтому если они были удобрены осенью, то им будет чем питаться весной.

Подходящие удобрения

Перед удобрением следует учитывать, что слива и вишня хорошо растут и плодоносят на щелочных почвах, по этой причине вносить в нее нужно известь, золу и мульчировать навозом. После сбора урожая деревья обязательно подкармливают минеральными составами. Грунт в этот период нужно насытить кальцием, калием и фосфором. На зиму под перекопку необходимо внести золу на глубину 8 см.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии